ठंडक: यह क्या है और इसका इलाज कैसे करें
उच्च गुणवत्ता वाला सेक्स सुखी जीवन, सामान्य आत्मसम्मान और मजबूत नसों की कुंजी है। लेकिन कुछ स्थितियां ऐसी होती हैं जो सभी संवेदनाओं को खराब कर देती हैं - दर्दसंभोग के दौरान, स्वभाव में अंतर या कामेच्छा में कमी। यह सब अप्रिय है, लेकिन इन स्थितियों को हल करना काफी संभव है। यह लेख आपको ठंडक के बारे में बताएगा कि यह क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है।
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महिलाओं में ठंडक यह क्या है?
इस शब्द को आमतौर पर बिस्तर में एक महिला की ठंडक कहा जाता है। पुरुष के साथ अंतरंगता की इच्छा की कमी से महिला में कामोन्माद की कमी हो जाती है। यह स्थिति कई कारकों के कारण हो सकती है, अधिक बार एक साथ कई का संयोजन। घर्षण सरल हो सकता है, जो अपने आप ही गुजर जाएगा, उदाहरण के लिए, एक जोड़े में एक गर्म मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाते समय। और जटिल - इसकी उत्पत्ति अवचेतन में छिपी हुई है और आप सेक्स थेरेपिस्ट की मदद के बिना नहीं कर सकते।
ठंडक के लक्षण
वैज्ञानिक इस बीमारी के कई प्रकारों में अंतर करते हैं:
- पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा हार्मोन की रिहाई की समाप्ति, जो उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है। अक्सर यह दर्दनाक मस्तिष्क की चोट या संक्रमण का परिणाम होता है।
- कम उत्तेजना। यह प्राकृतिक संयम द्वारा समझाया गया है।
- अस्थायी ठंडक। तनाव या गर्भावस्था के कारण, कारणों को समाप्त करने के बाद यह दूर हो जाएगा।
- झूठी ठंडक। लंबे समय के साथ होता है असंतोषसंभोग। निराशापरिणाम स्वयं अधिनियम के मूल्य का नुकसान है।
ठंडक के लक्षण:
- लंबे समय तक अवसाद;
- नींद संबंधी विकार;
- अत्यंत थकावट;
- कमी या गायब होना लीबीदो;
- जघन और बगल के बालों का भारी नुकसान;
- मासिक धर्म चक्र की विफलता;
- यौन रुचि की कमी - यहां तक कि वयस्कों के लिए फिल्में भी उत्साहित नहीं करतीं;
- स्तन की मात्रा में कमी।
किसी भी तरह की ठंडक के लिए बहुत कुछ पार्टनर पर निर्भर करता है। उसकी कोमलता, सावधानी और वास्तव में मदद करने की इच्छा से। रोग के सबसे हल्के रूपों के साथ भी, उपचार में कुछ समय लगेगा। यदि स्थिति सामान्य हो जाती है तो एक विश्राम संभव है।
इसके लायक नहीं हिचकिचानाअपने साथी, आपको अपनी भावनाओं और भावनाओं को समय पर संप्रेषित करना चाहिए। एक आदमी को समझना चाहिए कि यह एक बीमारी है और इसका इलाज किया जा रहा है। यदि आपका साथी आपकी स्थिति में प्रवेश करने से इनकार करता है - क्या ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो अपनी बीमारी में सहारा नहीं बनना चाहता है?
ठंडक के कारण
यह कहने योग्य है कि सभी महिलाओं में से केवल 7% ही जन्मजात ठंडक से पीड़ित हैं। बाकी लोगों को यह बीमारी हो गई है। इसका मतलब है कि इसका इलाज किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
घर्षण की उपस्थिति के कारण:
- मनोवैज्ञानिक:
- की नकारात्मक यादें अतीतयौन अनुभव;
- आधे के साथ लगातार झगड़े;
- अवसाद, थकान, अनिद्रा;
- अत्यधिक सख्त परवरिश;
- यौन अभिविन्यास का उत्पीड़न;
- अंतरंगता का डर।
- शारीरिक:
- चोटें, विशेष रूप से एफएम;
- पश्चात की अवधि;
- संक्रामक रोग;
- तंत्रिका अंत की कमजोर संवेदनशीलता;
- हार्मोनल व्यवधान, सहित। मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना;
- प्रसव के बाद गर्भावस्था और वसूली की अवधि;
- बीमारीजननांग क्षेत्र;
- महिला भाग में जन्मजात असामान्यताएं।
किसी भी स्थिति में आपको इस समस्या को दूर करने में देरी नहीं करनी चाहिए। इससे नई और अधिक गंभीर अंतरंग समस्याओं का उदय हो सकता है। जैसे ही आपको इस बीमारी के लक्षण दिखाई दें, मदद लें। यह आपका स्वास्थ्य और शर्मिंदगी उचित नहीं है।
ठंडक का इलाज कैसे करें
विशेषज्ञ इस बीमारी के कारणों की पहचान करेगा और उपचार लिखेगा। उन कारकों के आधार पर जिन्होंने ठंडक को जगाया है, डॉक्टर इस तरह के तरीकों का सहारा ले सकते हैं:
- हार्मोनल दवाओं को निर्धारित करना या अन्य बीमारियों से निपटने के लिए पहले से निर्धारित उपचार को समायोजित करना;
- मालिश;
- कामेच्छा को जगाने के लोक तरीके - कामोद्दीपक;
- महिला जननांग क्षेत्र के रोगों का उपचार;
- भौतिक चिकित्सा;
- मनोचिकित्सा;
- भौतिक चिकित्सा।
सफल इलाज के लिए आपको अपने डॉक्टर पर पूरा भरोसा करना चाहिए और उनकी सभी सिफारिशों का बिना किसी संदेह के पालन करना चाहिए। आप महिला संयम के खतरों के बारे में जान सकते हैं यहां.
आप स्वतंत्र रूप से निम्नलिखित तरीकों से इस खामी से निपटने का प्रयास कर सकते हैं:
- खुद का खुलासा Dis लैंगिकता... डरो नहीं खुद को जानें, अपने शरीर को महसूस करना और प्यार करना सीखें। यहां हस्तमैथुन और नृत्य से मदद मिलेगी।
- अपना आहार समायोजित करें सही खाएं... अधिक केले, दालचीनी जोड़ें, चॉकलेट, समुद्री भोजन, पागल, स्ट्रॉबेरी और अन्य प्राकृतिक कामोत्तेजक या स्रोत phytoestrogen.
- अपने साथी के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता बनाएं, अपने बीच की सभी खुरदरापन को खत्म करें। केवल पुरुष की देखभाल और समझ ही महिलाओं की मनोवैज्ञानिक समस्याओं को ठीक कर सकती है।
- जड़ी बूटियों का एक कोर्स लें। यह आपकी नसों को शांत करने और तनाव को दूर करने में मदद करेगा।
- अपने स्वास्थ्य की जांच का पूरा कोर्स करें और मौजूदा बीमारियों को खत्म करें जिनके बारे में आप पहले नहीं जानते थे।
- केजेल अभ्यास... प्रशिक्षित योनि की मांसपेशियां सीधे संभोग से संबंधित होती हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना न भूलें, मतभेद हैं।
- सेक्स के बारे में अपने ज्ञान का विस्तार करें। अपने व्यसनों के बारे में अपने साथी से बात करें, दोनों के लिए सबसे उपयुक्त स्थिति चुनें।
- सुगंध चिकित्सा। आवश्यक तेलों का तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यदि आप अपने बेडरूम के लिए सही खुशबू चुनते हैं, तो आप बहुत लंबे फोरप्ले को भूल सकते हैं।
प्रसव के बाद की ठंडक
बच्चे के जन्म के बाद होने वाली इस बीमारी के 2 कारण हो सकते हैं:
- कठिन प्रसव, जन्म नहर को गंभीर क्षति, जिसके कारण तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता कम हो गई है;
- शरीर का मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन, नए हार्मोन का दंगा।
किसी भी मामले में, साथी को सहानुभूतिपूर्ण और धैर्यवान होना चाहिए। किसी भी हाल में आप किसी महिला पर दबाव न डालें, जबरदस्ती करें। बिस्तर के हिस्से में पहले से ही गंभीर समस्याएं विकसित होना संभव है।
एक नव-निर्मित माँ को निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि उसका पति उसका समर्थन और सुरक्षा है। कम से कम कभी-कभी माँ को "मुफ्त" देना अच्छा होता है, उसे कम से कम किराने की दुकान पर अकेले जाने देना। यह आपको मनोवैज्ञानिक विश्राम प्राप्त करने और कृतज्ञता जगाने की अनुमति देगा अपने आदमी को... हम लड़कियां अपने नायकों को कैसे धन्यवाद देती हैं? यह सही है, कोमलता और जुनून।
इस दौरान सेक्स करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? गर्भावस्थातथा बच्चे के जन्म के बादइस साइट पर लेखों में पाया जा सकता है।
