Lékezelés

Ról ről a frissen facsart gyümölcslevek előnyei és ártalmai már elmondtuk, hogyan kell inni őket, és hígítani kell-e őket. Ebben a cikkben többet megtudhat arról, hogyan és mit lehet kezelni friss gyümölcslevekkel. Ezenkívül a leghasznosabb zöldség- és gyümölcsitalokat az alábbiakban ismertetjük.

Egészséges gyümölcslevek

A "frissen facsart" név önmagában is arra utal, hogy hasznos. Sőt, jobb, ha egyszer pénzt költünk egy facsaróra és italokat készítünk, meggyőződve azok hasznosságáról, frissességéről és természetességéről, mintsem hogy olyan boltokat vásároljunk dobozokban, amelyeknek fogalma sincs mitől és több év eltarthatósággal. Végül is egy bolond is megérti, hogy az ilyen "italoknak" nulla előnye van, de csak tartósítószereket, festékeket, ízfokozókat és egy csomó vegyszert.

A házi gyümölcslevek fő szabálya az nyersanyag számukra frissnek, nem korhadtnak kell lennie, érett. Jobb azonnal inni ilyen italokat, mert nagyon gyorsan romlanak, minden hasznos anyag eltűnik belőlük. És nagyon sok van belőlük, rengeteg vitamin, mikroelem, ásványi anyag és só szükséges az emberi test számára.

Függetlenül attól, hogy melyik levet részesíti előnyben, vagy úgy dönt, hogy kísérletezik és készít - mindannyian profitálni fognak. Ezenkívül összekeverhetők egymással, ami kétszeresen hasznos lesz. Melyikük a leghasznosabb:

• répából;
• sárgarépából;
• almából;
• citrusfélékből;
• káposztából;
• zellerből;
• szőlőből;
• áfonyából;
• uborkából és paradicsomból;
• nak,-nek tök.

A gyümölcsökből és zöldségekből származó friss italoknak mindenkinek jelen kell lennie. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy legalább 600 ml természetes gyümölcslevet fogyasszanak naponta. Először is, ez garantálja a jó hangulatot, másrészt pozitívan hat az egészségre és segít megbirkózni bizonyos betegségekkel, és teljesen meg lehet szabadulni egyes gyümölcslevektől. pár felesleges font... Ezenkívül szigorúan 30 perccel az étkezés kezdete előtt kell fogyasztani, különben fermentáció léphet fel, és nem kap semmi hasznosat.

Amit gyümölcslével kezelnek

Tehát mit segítenek gyógyítani a friss gyümölcslevek? Sok táplálkozási szakember sokféle étrendhez javasolja a gyümölcslevek fogyasztását, mert sokukban nagyon kevés a kalória, de számos előnye van. Az orvosok javasolják a gyümölcslé kezelését:

• nál nél elhízott;
• nál nél székrekedésés hasmenés;
• a vitaminhiány megszüntetésére és megelőzésére;
• koleszterin és toxinok feleslegével;
• epével kavics;
• a vesék tisztításához és máj;
• allergiával;
• asztmával és ízületi gyulladással;
• leukémiával;
• meddőséggel;
• hörghurutgal;
• aranyérrel;
• menstruációs problémákkal;
• magas vérnyomással, sérvekkel;
• szív- és érrendszeri betegségekkel;
• köszvénygel;
• a fogzománc megsemmisülésével és fogak;
• hólyaghurutdal;
• rossz véralvadással;
• vérszegénységgel;
• a rák megelőzésére;
• -val kapcsolatos problémák esetén pajzsmirigy;
• vastagbélgyulladással és gyomorfekélyekkel;
• visszérrel;
• hogy megszabaduljon az émelygéstől az időszak alatt terhesség;
• fertőző betegségekkel;
• betegségekkel szem.

Minden pozitív szempont mellett vannak olyan hátrányok is, amelyeket nem szabad elfelejteni. Az almából és a citrusfélékből származó gyümölcsleveket nem szabad gyomorhurutban, hasnyálmirigy-gyulladásban, gyomorfekély-betegségekben szenvedőknek szedni. A szőlőlevet nem fogyaszthatják cukorbetegek, elhízottak és gyomorfekélyesek. Tehát az öngyógyítás előtt jobb konzultálni egy szakemberrel.

Akik naponta friss gyümölcsleveket fogyasztanak, azoknak nincsenek problémái a hajjal, a bőrrel és a körömvirággal. Nincs korpásodás, törékeny és fénytelen haj, hámló és törékeny köröm, a bőr tiszta, pattanások, allergiás reakciók és dermatitis nélkül.

A sárgarépalevet fogyasztóknak mindig jó étvágyuk, emésztésük, erős fogaik, jó bőrük és éles látásuk, erős immunitásuk van.

Répalé növeli a hemoglobint a vörösvértestek képződésének stimulálásával. Tisztítja a vesét, a májat, az epehólyagot, segít az érelmeszesedésben és a magas vérnyomásban, az álmatlanságban.

Az uborkaital kiváló vízhajtó, javítja a látást, a memóriát, erősíti az ereket és növeli a bőr tónusát.

A paradicsomlé az anyagcsere szabályozásával stabilizálja a szívet.

Gyümölcslé zeller eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, erősíti az immunrendszert, segít megbirkózni a túlsúlysal, növeli az étvágyat, az életerőt és a szexuális erőt.

A töklé segít a szívbetegségekben, az elhízásban, a magas vérnyomásban és a kolecisztitiszben.

A narancsból, citromból és grapefruitból származó citruslevek tisztítják az emésztőrendszert, biztosítják a szükséges C-vitamint, erősítik a keringési és immunrendszert.

Az almalé folsavban gazdag, B5, B6, B1 vitaminok, A és C. Tehát nagyon jó a megfázás kezelésében és megelőzésében, valamint a körmök, a haj és a bőr állapotára is jó hatással van.

Gyümölcslékezelési vélemények

Miután tanulmányoztuk az interneten azokat az embereket, akik naponta frissen facsart gyümölcsleveket fogyasztanak, arra a következtetésre juthatunk, hogy ezek valóban nagyon hasznosak és segítenek a legkülönbözőbb problémák és betegségek kezelésében. Sokan azt írják, hogy javult az alvás, az egészség, a körmök, a bőr és a haj. Mások azt írják, hogy a gyümölcslevek segítségével megszabadultak a gyűlölt plusz kilóktól, megnőtt az immunitásuk, mobilabbá váltak és vidám. Ezért, ha szeretne megszabadulni néhány problémától, és mindig jó formában és jó hangulatban lenni, akkor a napi étrendbe vegye fel a zöldségekből és gyümölcsökből származó friss italokat, de ne feledkezzen meg az ellenjavallatokról sem.