Rakytníkový olej: použitie, výhody, poškodenie

Rakytník bol vždy známy svojimi liečivými vlastnosťami, ktorých znalosti sa dedili z generácie na generáciu. Bobule je však bobule, ale je oveľa pohodlnejšie použiť olej vyrobený z plodov tejto rastliny. Dnes budeme podrobne analyzovať, aké sú výhody tohto produktu, aké sú škody a ako sa dá všeobecne použiť.

Rakytníkový olej: liečivé vlastnosti

Pozrime sa najskôr povrchne. Liečivé vlastnosti rakytníkového oleja:

• posilňovanie imunitný systém;
• vynikajúci prostriedok na hojenie rán používaný na liečbu peptických vredov žalúdka aj dvanástnika;
• baktericídne vlastnosti, ktoré pomáhajú pri dlhodobých nehojacich sa, hnisavých ranách, ako aj pri iných problémoch spojených s pokožkou;
• prírodný prostriedok proti bolesti;
• užívanie rakytníkového oleja môže zlepšiť krvný obeh a zvýšiť pružnosť krvných ciev;
• znižuje hladinu cholesterolu v krvi;
• vynikajúci liek na tonzilitídu, paradentózu, stomatitídu;
• použiteľné pri ošetrovaní vlasov, menovite lupiny, stimuluje rast vlasov;
• priaznivo ovplyvňuje prácu kardiovaskulárneho systému;
• má mierne laxatívne vlastnosti, takže sa s ním dá liečiť zápcha;
• jeho použitie vo vnútri - prevencia obezity;
• prispieva k normalizácii procesu metabolizmus;
• zabraňuje tvorbe krvných zrazenín;
• lieči a normalizuje pečeň;
• dobré pre zrak;
• má priaznivý vplyv na prácu štítnej žľazy a pankreasu;
• má tonizujúcu vlastnosť;
• vytvára ochranu pred škodlivým ultrafialovým žiarením;
• zachováva mužskú potenciu po dlhú dobu;
• je v kozmetológii široko používaný na rôzne účely, o ktorých si povieme niečo neskôr.

Rakytníkový olej prospieva a škodí

Chuť rakytníkového oleja je dosť špecifická a nie každý ho bude môcť s radosťou používať, má však veľa užitočných vlastností. Je to primárne kvôli jedinečnému chemickému zloženiu plodov rastliny. Jasná farba bobúľ je spôsobená vysokým obsahom vitamínu A a karotenoidov. Bobule obsahuje veľa rastlinných tukov (3 - 10%). Okrem toho rakytníkový olej obsahuje vysoký obsah vápnika, železa, horčíka, niklu a mangánu, vitamínov K, E, B, C, organických kyselín, pektínu, trieslovín a fytoncídov.

Rakytníkový olej si medzi ostatnými olejmi zaslúžene drží dlaň, čo sa týka množstva užitočných prvkov, ktoré obsahuje. To jej umožňuje byť veľmi populárnou nielen v tradičnej medicíne, ale aj v oficiálnej a kozmetológii.

Olej pomáha posilňovať imunitný systém, pretože sa vyznačuje silným antivírusovým účinkom. Aj v najťažších obdobiach epidémií vám pomôže zostať „na nohách“ a vyhnúť sa infekciám. Používa sa na liečbu sínusitídy, rinitídy, zápal vedľajších nosových dutín a ďalšie choroby spojené s hrdlom a ústnou dutinou.

Hojenie rán a baktericídne vlastnosti produktu umožňujú efektívne liečiť problémové rany, aj tie, ktoré hnisajú a nemôžu byť dlhodobo liečené. S ním sú pooperačné stehy veľmi rýchlo utiahnuté.

Je súčasťou komplexnej liečby dvanástnikových a žalúdočných vredov. Okrem toho olej prispieva k rýchlemu odstráneniu leucorrhoea pri zápalových procesoch.

Jeho pravidelným používaním sa spevňujú steny ciev, škodlivý cholesterol v krvi sa vráti do normálu a všetky orgány dostanú dostatočnú výživu, pretože sa výrazne zlepší prietok krvi.

Účinne bojuje s problémami s váhou vrátane obezity. Organizuje normálne fungovanie metabolizmu. Priaznivo ovplyvňuje prácu pankreasu a štítnej žľazy, preto sa používa na liečbu chorôb týchto orgánov. Rakytníkový olej je mierne prírodné preháňadlo, preto sa často používa pri liečbe zápchy. V gynekológii predpisujú tradiční liečitelia tento produkt na ošetrenie erózia krčka maternice a kolpitída.

Pomocou rovnakého oleja môžete zabudnúť na problémy so zrakom a dokonca aj na šedý zákal.

Ale cenný olej je najviac použiteľný v kozmeteológii, kde sa používa ako liek na zbavenie sa pih a starecké škvrny. Výrazne zlepšuje stav nechtov a vlasov, prevenciu a elimináciu lupín z nich. Olej, rovnako ako rastlinný extrakt, sa často nachádzajú v kvalitných krémoch na opaľovanie, pretože poskytuje dobrú ochranu pred ultrafialovým žiarením.

Poškodenie rakytníkového oleja

Napriek výhodám, ktoré tento úžasný produkt prírody prináša, má aj svoje negatívne stránky. Je potrebné pripomenúť, že v prvom rade ide o veľmi silný a vysoko koncentrovaný prípravok. Koniec koncov, existuje výrazný rozdiel medzi „zjesť lyžičku plodov rakytníka“ a „vypiť lyžičku oleja“. Aby ste nepoškodili svoje telo, je lepšie pred jeho použitím konzultovať s lekárom, ktorý vám pomôže zvoliť správne a bezpečné dávkovanie.

Lekári jednomyseľne trvajú na tom, že čistý rakytníkový olej by sa nemal používať na liečbu vonkajších kožných lézií, či už ide o rany alebo dermatologické ochorenia. Samostatná príprava formulácií sa podporuje napríklad pomocou vaječného bielka alebo iných olejov (olivový, rastlinný). Môžete ho tiež kombinovať s krémami a masťami, ktoré sú vopred zakúpené v lekárňach. Použitie 100% oleja pri liečbe kožných problémov môže významne znížiť úroveň odolnosti pokožky voči agresívnym vonkajším faktorom.

Ropa môže v súčasnosti prejavovať svoje negatívne vlastnosti hnačka samozrejme, pokiaľ ide o požitie, pretože takáto liečba môže zhoršiť problémy s stoličkou a viesť k dehydratácii. Môže byť tiež škodlivý pre ľudí, ktorí trpia chorobami pečene, žlčových ciest a žalúdok Z tohto dôvodu je nevyhnutné konzultovať s lekárom, aby sa predišlo komplikáciám.

Rakytníkový olej ako taký nenarúša zdravého človeka, hlavnou vecou nie je zvýšiť prípustné dávkovanie lieku a potom bude všetko v poriadku. Ale pri chronických zdravotných problémoch je vždy potrebná odborná pomoc, aj keď olej pomáha zbaviť sa existujúceho ochorenia.

Kontraindikácia rakytníkového oleja

Medzi kontraindikáciami je v prvom rade individuálna intolerancia voči zložkám, ktoré tvoria rakytníkový olej. Ako už bolo spomenuté o niečo skôr, nemal by sa používať na zhoršenie chronických ochorení pankreasu, pečene a žlče. Nikdy nepoužívajte prostriedok na hnačku.

Za zmienku stojí aj opatrnosť pri vonkajšom použití. Môže sa volať rakytníkový olej alergénny znamená. Preto pred aplikáciou kompozície na veľké plochy pokožky skontrolujte reakciu svojho tela na vnútornej strane ohybu lakťa alebo zápästia. Naneste malé množstvo a počkajte niekoľko hodín. Ak na konci „skúšobnej“ doby nenastali žiadne nepríjemné pocity alebo viditeľné reakcie, môžete ju pokojne použiť podľa plánu.

Aplikácia rakytníkového oleja

Spomínaný produkt má široké uplatnenie. To populárne medzi kozmetológmi a špecialistami na tradičnú a úradnú medicínu, tiež sa nachádza v varenie... Ale najskôr.

Pre deti

Rakytníkový olej používajú rodičia často pri starostlivosti o svoje ratolesti. Kompozícia sa používa na utieranie miest vyrážky plienky, vrátane vytvárania obkladov. To podporuje rýchle odstránenie zápal  a upokojuje  výberové konanie koža strúhanka a. Je tiež veľmi populárny pre liečba drozdov u detí, ktoré parazitujú v ústnej dutine a spôsobujú veľa nepríjemných pocitov. Rakytníkový olej pomáha rýchlo obnovovať tkanivá s glositídou (zápal sliznice jazyka), ktorá sa často objavuje v prípade hryzení jazyka. Kedy zúbky prvých zubov Keď deti trpia bolesťami a svrbením v ďasnách, bude rakytníkový olej skutočnou spásou pre všetkých.

Rakytníkový olej na tvár

Ako už bolo spomenuté, olej má veľmi vysoký obsah vitamínu A. Práve tento prvok je zodpovedný za hydratáciu a pružnosť pokožky. Vitamín E, ktorého je v oleji tiež veľa, predlžuje mladistvosť pokožky... Vitamín C robí pokožku pružnou, udržuje jej krásu a zdravú pleť. Rakytníkový olej je určený na starostlivosť o vyblednutie a problémová pokožka, pretože práve pre tieto typy je jeho chemické zloženie najoptimálnejšie.

Olej pomáha vyhladiť vrásky, zlepšuje tón pleti, dodáva pružnosť problémovým partiám ako tváre, Takže a Celkom telo... Môže sa preto pridávať nielen do pleťových krémov, ale aj na telové mlieko. Olej pomáha vyživovať pokožku vlhkosťou, a preto sa stane „záchranným lanom“ v nepriaznivom období, keď bude pokožka šupinatá a drsná. Avšak aj keď ešte vrásky nie sú, používanie oleja sa odporúča od 25 do 26 rokov, čo predĺži mladistvosť a spomalí proces starnutia.

Olej vykazuje dobré výsledky v bielenie pokožky preto je často prítomný v maskách pre starecké škvrny a pehy. S jeho pomocou sa problémy liečia akné a akné. Kompozíciu je možné použiť namiesto zvlhčovačov a starostlivosti lieky za tenkou  koža pery a oko, ale tiež v úlohu posilňovanie fondy pre mihalnice.

Avšak rakytníkový olej sa neodporúča na čisté použitie. Najskôr a prakticky je to hlavne kvôli vysokému obsahu karoténu v kompozícii, ktorý je schopný ovplyvniť citlivosť pokožky a oslabiť jej prirodzenú ochrannú bariéru. Jediným prípadom, keď sa „čistý“ olej nanáša bez strachu, je túžba zbaviť sa stareckých škvŕn a pieh. Ale aj v tomto prípade musí byť kompozícia aplikovaná bodovo, výlučne na postihnuté miesta. Doslova pár kvapiek oleja v čistý formulár môcť mazať poškodený pery a veľmi drsné a suché oblasti tela, ktoré si vyžadujú pohotovostnú pomoc.

Je tiež dôležité poznamenať, že oleje získané lisovaním za studena (panenské) sú vhodné na vonkajšie použitie. Používanie oleja v starostlivosti o pokožku tváre je veľmi jednoduché, stačí ho len pridať do svojich obvyklých krémov. Je pravda, že vďaka jasne oranžovej farbe je lepšie nanášať ho na tvár v noci, pretože cez deň môže pokožka získať mrkvový odtieň. Postačí pridať iba pár kvapiek kompozície do jednej dávky krému, premiešať a naniesť na tvár, trením po líniách masáže. Jedna kvapka stačí na dávku očného krému alebo gélu.

Krémy si môžete vytvárať podľa vlastných receptov. Za týmto účelom zmiešajte rakytníkový olej s inými olejmi, ktoré sú kombinované s vašou pokožkou, vrátane éterov. Hlavná vec je dodržiavať proporcie, 1 diel rakytníkového oleja by mal predstavovať najmenej 4 diely ostatných komponentov.

Rakytníkový olej na vlasy

Pravidelné používanie tohto oleja na vlasy a pokožku hlavy pomáha zlepšovať ich stav. Takže sa môžete zbaviť dlhotrvajúcich lupín, zmierniť podráždenie a vylúčte akné na hlave... Masky, ktorých základom je rakytníkový olej, prispievajú k rýchlemu zotaveniu vlasov, ktoré boli poškodené zafarbením a vystavenie agresívnym faktorom prostredia: sušenie sušičom vlasov, pravidelné nanášanie stylingových výrobkov a používanie kulmy.

Po absolvovaní kurzu s rakytníkovými olejovými vlasovými maskami si všimnete, že vaše kadere budú lesklé, zvládnuteľné, hodvábne a zdravé. Ich štruktúra sa výrazne zmení pozitívnym smerom.

Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať.

• Tri polievkové lyžice suchých koreňov lopúcha zalejte jedným a pol pohárom vody a priveďte k varu. Potom znížte teplotu na najmenšiu teplotu a nechajte štvrť hodiny dusiť. Vývar prepasírujte cez sitko alebo gázu, pridajte päť lyžíc rakytníkového oleja a dobre prešľahajte. Aplikujte výslednú kompozíciu na korene vlasov a samotné kučery, nechajte pôsobiť 15-30 minút, potom si vlasy umyte obvyklým spôsobom. Vhodný na suché vlasy.
• Na mastné vlasy môžete použiť nasledujúci recept. V miske zmiešajte dve polievkové lyžice rakytníka a ricínového oleja, pridajte k nim dva žĺtky. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na korienky a vlasy. Zabalíme igelitom alebo si dáme čiapku a cez ňu zabalíme froté uterák. Po pol hodine umyte kompozíciu šampónom.
• Univerzálna starostlivá maska, ktorá sa bude hodiť úplne k každému typu vlasov, má nasledujúci recept. Kombinujte ricínový olej, rakytníkový olej, lopúchový olej a eukalyptus v rovnakom množstve. Rozložte hmotu na hlavu a kučery, nechajte pár hodín. Takáto maska ​​je obzvlášť dôležitá v období chladného počasia.

Rakytníkový olej v gynekológii

V medicíne sa rakytníkový olej používa nielen v Rusku. Jeho liečivé vlastnosti sú uznávané po celom svete. V gynekológii je to dôležité kvôli jeho schopnosti urýchliť regeneráciu tkanív, dezinfikovať a hojiť rany. Indikáciou jeho použitia sú často zápalové procesy príloh. Na odstránenie problému sa dovnútra vkladajú tampóny hojne namočené v oleji. Postup sa opakuje trikrát denne. Trvanie jedného postupu je 120 minút, t.j. dve hodiny. Podobným princípom sa lieči aj erózia, iba doba tampónu vo vnútri je 20 hodín. Je pravda, že ako ukazuje prax, táto metóda vykazuje najväčšiu účinnosť iba v počiatočnom štádiu ochorenia, keď sú lézie minimálne.

V žiadnom prípade by ste sa však nemali liečiť sami. Všetko by sa malo diať so súhlasom lekára a pod jeho dohľadom. V opačnom prípade sa problém môže zhoršiť, napríklad ak existujú kontraindikácie pre použitie oleja.

Rakytníkový olej v nose

Vhodná konzistencia oleja, keď sa nakvapká do nosa, obalí sliznicu, zmierni podráždenie a zápal a pomôže zmierniť vzniknuté krusty. S jeho pomocou môžete "prepichnúť" nos a ustanoviť tak normálne prirodzené dýchanie úplne prirodzeným spôsobom. Okrem priameho pôsobenia týmto spôsobom telo prijíma živiny a užitočné látky, čo má pozitívny vplyv na všeobecné blaho, pretože cez sliznicu všetky zložky vstupujú do krvi. Po niekoľkých dňoch pravidelnej instilácie kompozície do nosa, nádcha úplne opustí pacienta a ten sa zotaví.

Olej sa môže použiť ako inhalačný, tak aj ako kvapky do nosa. Štyrikrát denne by sa mali kvapkať dve až tri kvapky do každej nosovej dierky. Takouto jednoduchou metódou sa lieči nielen jednoduchá nádcha, ale aj zápal prínosových dutín, ktorý spôsobuje veľa nepríjemností a bolesti. Ale v žiadnom prípade ich nepoužívajte metóda liečby rinitídy u detí do dvoch rokov.

Rakytníkový olej na hemoroidy

Hemoroidy sú veľmi intímny problém, o ktorom neradi hovoria nahlas, napriek tomu mnohých znepokojuje. Niektorí sa dokonca hanbia kúpiť špecializované lieky na liečbu choroby. Rakytníkový olej bude pre takýchto ľudí skutočnou spásou.

Vonkajšie hemoroidy sa vylučujú kompresiami a kúpeľmi.

• Namočte gázu do oleja a naneste na problémové miesto. Nechajte to cez noc.
• Na kúpeľ si pripravte nasledujúce zloženie: desať vetiev rakytníka zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť asi tri hodiny. Nalejte hotovú kompozíciu do kúpeľa a pridajte pár lyžíc rakytníkového oleja.

Vnútorné hemoroidy sú liečiteľné mikroklyzérmi. Za týmto účelom sa 50 ml teplého oleja vstrekne do konečníka a nechá sa stáť pol hodiny. Musíte ležať na ľavej strane. Ak sa vám tento postup zdá príliš nepríjemný, môžete klystír nahradiť tampónmi, ktoré sú vopred dostatočne navlhčené v oleji a potom vložené na niekoľko hodín do konečníka. Postup by sa mal vykonať po vyprázdnení čriev.

Trvanie spomínaných liečebných cyklov je 10 dní, po ktorých sa urobí dvojtýždňová prestávka. Na zvýšenie účinku je počas mesiaca prípustné užívať olej perorálne, po lyžičke. Samozrejme, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

V lekárni si môžete kúpiť hotové sviečky s rakytníkovým olejom. Stoja iba haliere, ale ich použitie je veľmi jednoduché a nemenej efektívne. Malo by sa tiež chápať, že liečba hemoroidov by mala byť komplexná, čo zahŕňa dodržiavanie špeciálnej stravy a cvičenia, ktoré predpíše špecialista.

Rakytníkový olej počas tehotenstva

Počas tehotenstva ženské telo prechádza mnohými zmenami, imunitný systém môže občas zlyhať, čo sa môže prejaviť vznikom rôznych druhov zápalov a chorôb. Obzvlášť zraniteľné sú panvové orgány. Na prevenciu a liečbu takýchto ochorení lekári často predpisujú procedúry s rakytníkovým olejom pre budúce matky. Môže byť tiež predpísaný ako posilňujúci prostriedok, aby sa zabránilo rozvoju chorôb a zvýšila sa odolnosť tela voči nachladnutiu a vírusovým infekciám. Pred užitím tohto lieku sa však poraďte so svojím lekárom.

Rakytníkový olej vo vnútri

Vo vnútri možno rakytníkový olej brať ako všeobecné tonikum, ako mierne preháňadlo a tiež na liečbu niektorých chorôb. Predtým sa musíte ubezpečiť, že na ňu nie je žiadna alergia a že neexistuje individuálna neznášanlivosť komponentov. Všeobecne je veľmi vhodné sa pred užitím poradiť s pediatrom.

Liečba olejom z rakytníka

Tu je niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu pri liečbe chorôb.

• Pri problémoch spojených s vredmi a zápalom žalúdka: olej sa užíva perorálne v lyžičke pol hodiny pred jedlom. Trvanie liečby je mesiac. Ak sa zvýši kyslosť žalúdka, potom sa má olej umyť ne-sýtenou alkalickou minerálnou vodou.
• Na liečbu kolpitídy a cervicitídy: steny vagíny a krčka maternice sú mazané olejom. Procedúra sa musí vykonať po predbežnom prepláchnutí pošvy teplou prevarenou vodou. Dĺžka liečby je 14 procedúr. Ak je potrebný opakovaný kurz, potom sa uskutoční s prestávkou šiestich týždňov.
• Aby ste odstránili praskliny a zápaly v kútikoch pier, postačí iba namazať postihnutý povrch olejom z rakytníka.
• Pri ochoreniach ďasien naneste na postihnuté miesta vatový tampón s rakytníkovým olejom. Musíte to vydržať 15 minút.
• Je možné sa zbaviť akútnej a chronickej sinusitídy, ak sa do maxilárnych dutín vstrekne 5 ml sterilného oleja. Postup sa opakuje dvakrát denne.

Ako vyrobiť rakytníkový olej

Metóda číslo 1

1. Čerstvé bobule dôkladne umyte a osušte, rozdávanie ich na papieri.
2. Z pripraveného produktu vytlačte šťavu. Ak kúsky bobúľ prenikli do druhého, preceďte zloženie.
3. Nalejte „nektár“ do plytkej, ale so širokým okrajom misy. To uľahčí následný zber výsledného oleja.
4. Nádobu umiestnite do tmavého rohu asi na 24 hodín.
5. Vytiahnutím nádoby uvidíte, ako sa na povrchu šťavy vytvoril olej. Je potrebné ho starostlivo zostaviť. To sa dá urobiť malou lyžičkou alebo pipetou, čo je pohodlnejšie. Vypustite olej do známej suchej injekčnej liekovky s tesne priliehajúcim vekom.

Hotový olej by sa mal skladovať v chladničke. Množstvo výsledného produktu bude malé, ale práve tento olej sa odporúča používať v starostlivosti o tvár, pretože má najvyššiu kvalitu.

Metóda číslo 2

Na rozdiel od predchádzajúcej metódy budete okrem bobúľ potrebovať rafinovaný olej, ktorý si môžete zvoliť podľa svojho vkusu.

1. Bobule dobre umyte a osušte v rúre na veľmi malom ohni. Bobule by mali byť úplne suché a tvrdé. Dajte však pozor, aby ste ovocie nespálili.
2. Potom sa bobule musia zmeniť na múku. K tomu je možné ich prejsť mlynčekom na mäso.
3. Nalejte výslednú múku do nádoby a nalejte ohriaty olej tak, aby druhý úplne zakrýval prvý. Dôkladne premiešajte, zakryte viečkom a odložte na týždeň na tmavé miesto, nezabudnite každý deň kompozíciu pretrepať.
4. Po stanovenom čase preceďte a znovu vložte vyliaty olej, aby sa vylúhoval, kým sa na spodku neobjaví sediment, a zmes sa sama nestane čistou.
5. Hotový olej je potrebné nalievať, aby sa sediment nedostal do novej nádoby.

Hotový olej nie je čistý, ale 15%. Ak sa podobný postup uskutoční znova s ​​novou dávkou ovocia, ale namiesto použitia obvyklého oleja, získaného, ​​potom sa koncentrácia zdvojnásobí atď.

Metóda číslo 3

Tu budete potrebovať asi štyri poháre čerstvých bobúľ rakytníka a pol litra ľubovoľného nerafinovaného oleja. Pred procesom varenia musia byť plody držané v mrazničke asi týždeň. Potom sa bobule prenesú do chladničky na postupné rozmrazovanie.

1. Opláchnite pripravené bobule a vytlačte z nich šťavu. Posledné prepasírujte a nalejte do pohára a dajte do chladničky.
2. Výsledný koláč rozložíme na papier a necháme zaschnúť. Oddeľte zrnká od koláča a rozdrobte ich na múku. Posledné spolu s koláčom vložte do dvojlitrového hrnca.
3. Nalejte šťavu z rakytníka s nerafinovaným olejom do tej istej nádoby. Všetko dobre premiešajte, zatvorte veko a vložte do vodného kúpeľa. V tejto polohe držte kompozíciu asi tri hodiny.
4. Vyberte panvicu a vložte ju na 72 hodín do tmavého rohu. Po uplynutí lehoty bude možné nájsť na povrchu olej, ktorý je potrebné starostlivo zozbierať a naliať do pripravenej nádoby.
5. Nalejte zvyšnú kompozíciu do užšej panvice a počkajte ďalšie tri dni. Olej sa opäť zhromaždí. Celý proces sa opakuje asi štyrikrát, celú túto dobu sa šťava už naleje do nádoby.

Rakytníkový olej: recenzie

Rakytníkový olej je obľúbený medzi všetkými segmentmi populácie rôznych vekových skupín. Každý ho používa na svoje účely, niekto na krásu, niekto na zlepšenie svojho zdravia, ale 99% má o oleji pozitívny názor.

Ak sa rakytníkový olej použije správne, umožní vám dosiahnuť ohromujúce výsledky, hoci nemá prakticky žiadne kontraindikácie a pôsobí jemne, ale rozhodne. Čo ma ešte poteší, sú nízke náklady na produkt. V priemere si lekárne za 100 ml fľašu pýtajú 80 až 180 rubľov. Je to vysoká cena za krásu a zdravie?

Ak nemáte žiadne kontraindikácie, môžete pokojne naniesť rakytníkový olej a tešiť sa z výsledkov!