Предности и штета какао зрна
Апсолутно сви људи добро знају од чега је чоколада направљена. Какао зрнапознати су од давнина. Они расту на дрвећу, имају трпак, горак укус и имају најкориснија својства.
Благодати какао зрна
Састав таквог производа је прилично разнолик, садржи протеине, масти, Угљени хидрати, органске киселине, магнезијум, серотонин, бакар, гвожђе, корисни витамини, хистамин, аргинин. Због свог богатог хемијског састава, пасуљ убрзава метаболизам, смањује апетит, тако да их могу користити они који се боре са вишком килограма и желе смршати.
Предностиу какао зрнаневероватно много. Могу се јести сирови или прерађени (као какао у праху). Сирови пасуљ побољшава перформансе, вид, тонус и штеди вас од депресије. Са продуженом, али ограниченом употребом какао зрнаљудско тело је приметно подмлађује, папиломи и брадавице нестају, циклус менструације се побољшава.
Најчешће се сирови пасуљ препоручује особама са ослабљеним имунитетом, који често оболевају. Производ повећава одбрамбену способност организма, штитећи од карцинома, срчаних и можданих удара, кардиоваскуларних болести и атеросклерозе. Захваљујући антиоксидантима, какао зрнасавршено штите тело од вируса, бактерија и разних инфекција. Оф какао зрнастиснути уљакакао, као и да их самељете у прах. Какао се прави од праха, додаје се разним коктелима, пецивима, сосевима, врућој чоколади, желеу, посластицама, а од њега се прави и чоколада. Путеркакао се користи за разну козметику, додаје се маскама, облогама. Такође се користи у лечењу кашаљ, дрозд, опекотине, екцеми на кожи, ерозија грлића материце.
Какао је врло користанза људе са дијабетесом. Поред тога, сирови пасуљ прилично брзо зараста разне ране кокохилакоји појачава раст ћелија. Аргинин је истовремено присутан у какау, а ово је једно од природних афродизијаци... Ту је и сумпор, који се побољшава појава невена, косаи кожнипоклопац. Успут, ако рашчистите какао зрна, тада се кожа може користити за израду пилинг.
Штета за какао пасуљ 
Добро каоза било који производ, за какао зрнанеки људи могу имати алергијску реакцију и треба их конзумирати са опрезом. Такође се не препоручује давање какаа децадо три године. Пасуљ је контраиндикован за људе са болестима бубрега, гастроинтестиналног тракта.
Прекомерна конзумација овог производа такође је прилично штетна због високог садржаја кофеина. Ово последње лоше утиче на кардиоваскуларнисистем, тако да људи са таквим болестима треба да се уздрже од конзумирања.
Треба имати на уму да је најбоље купити овај производ у продавницама, а не брати сами пасуљ или га узимати са пијаца. Они расту у страшним нехигијенским условима и можете налетети на разне инсекте, укључујући бубашвабе. Превише какао зрнане треба јести, јер се узгајају са разним хемикалијама које неће имати користи за тело.
Чоколада од какао зрна: видео 
Као што је већ поменуто, од какао зрнапроизводе дивне и укусне чоколадау свету. Такав слаткиш можете направити и сами код куће. Како то учинити, можете сазнати из видео снимка испод.