Skořice: přínos, poškození, aplikace, kontraindikace

Která žena v domácnosti najde skořici v kuchyni? Ano, téměř každý, kdo miluje vaření a skořici, může být celý nebo mletý. Skořicové tyčinky s nádhernou chutnou vůní se používají pro různé pečení a dezerty. Skořice má velké výhody, kterým se tento článek bude věnovat. Dozvíte se také, kde jinde můžete použít skořicový prášek a jaké nemoci může předcházet a léčit.

Výhody skořice

S největší pravděpodobností nikdo nepřemýšlel o tom, že skořice má různé druhy. Mezi nimi je Ceylon, Malabar, čínská skořice a skořice... Liší se chutí a vůní. Ve skořici je spousta užitečných prvků a vitamínů. Zahrnuje: vitamíny E a C, vápník, draslík, éterické oleje, sodík, fosfor, hořčík, zinek, škrob, eugenol, železo, monosacharidy, disacharidy, cholin, pyridoxin a kyselinu pantothenovou.

Kromě toho, že se skořice přidává do housek, má mnoho dalších příznivých vlastností:

• pomáhá při nachlazení;
• spaluje tělesný tuk;
• stabilizuje hladinu cukru v krvi;
• zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
• zlepšuje kardiovaskulární systém;
• zmírňuje zápach z úst;
• má protizánětlivé a antibakteriální účinky;
• snižuje bolest během menstruace;
• zmírňuje zácpu, nevolnost;
• snižuje bolesti hlavy;
• pomáhá jako diuretikum;
• léčí mnoho nemocí;
• zlepšuje imunitní systém;
• užitečné při onemocnění ledvin;
• snižuje hladinu cholesterolu;
• je protirakovinné činidlo;
• zvyšuje vidění, koncentraci;
• zvyšuje mužskou potenci a léčí neplodnost.

Škody ze skořice

Ačkoli mají tyčinky skořice velké výhody, jsou v nich také škodlivé. Za prvé, skořice dráždí trávicí trakt, proto by se nikdy neměla polykat v baleních, zejména u lidí s peptickými vředy. Také se nedoporučuje užívat jej ve velkém množství pro lidi trpící tlakem, srdečními chorobami, ledvinami, játry.

Skořicový prášek může u těhotné ženy způsobit potrat a kontrakci dělohy. Během léčby je nutné upustit od užívání skořice, protože ve spojení s farmaceutickými přípravky skořice mění svůj účinek na tělo. Přirozeně je lepší konzumovat koření s mírou, pokud překročíte „limit“, může vás bolet hlava a únava. V některých případech způsobuje prášek alergické reakce.

Kontraindikace pro skořici

Skořice je kontraindikována:

• ženy během těhotenství;
• malé děti;
• kojící ženy;
• s vředy;
• se špatnou srážením krve;
• při vysokém tlaku;
• při zvýšené tělesné teplotě;
• lidé s individuální nesnášenlivostí k tomuto produktu;
• s onemocněním ledvin, jater, srdce, gastrointestinálního traktu;
• s krvácením.

Skořice během těhotenství

Jak již vidíte, skořice je během těhotenství kontraindikována. Ale! Odborníci v této otázce nesouhlasí. Některé jsou v tomto období silně proti skořici těhotenství, ale jiní zdůrazňují blahodárné vlastnosti tohoto koření pro nastávající matky. Co je tedy užitečné pro ženy v porodu:

1. Skořice je antiseptikum, takže tento účinek je pro těhotnou ženu nezbytný.
2. Koření stimuluje ledviny, slinivku břišní, játra, v důsledku čehož ženu zbavuje otoků.
3. Tento prášek se doporučuje pouze těm ženám, které mají zcela zdravé a dobré těhotenství. Ale přísně v omezeném množství - půl malé lžíce.
4. Můžete si vzít koření na nachlazení, migrény, bolesti jater, ledvin.
5. Skořice je také užitečná po těhotenství - zvyšuje imunitní systém, zvyšuje tón.
6. Nedoporučuje se používat skořici na krvácení, nesnášenlivost tohoto produktu, navíc byste v žádném případě neměli používat skořicový éterický olej. Pro ženy v pozici je to extrémně nebezpečné.

Aplikace skořice

Toto aromatické koření se používá v mnoha oblastech. Nejprve musíte mluvit o vaření. Skořice se nejčastěji používá v pečivu a dezertech. Přidává se také do různých omáček, kávy, koktejlů, svařené víno, zmrzlina... Dále bychom měli zmínit o kosmetice: mýdla, krémy, sprchové gely, masky, přidávají skořici pro aroma. Používá se dokonce i pro motoristy; na jeho základě jsou pro auto vyráběny „smrady“.

Mnoho lidí, kteří sní o ztrátě hmotnosti, užívají různé nápoje na bázi skořicových tyčinek nebo prášku. Koření je také přítomno v některých lécích a je používáno v čisté formě k léčbě a prevenci mnoha nemocí.

Není to tak dávno, co se koření začalo používat v oblasti kosmetologie. Přidává se do masek na obličej, vlasy, tělo, zábaly, slupky, éterický olej se používá v masáž a aromaterapie.

Zeštíhlující skořice

Skořice je známý spalovač tuků, takže můžete často vidět různé recepty na hubnutí založené na tomto koření. A je to opravdu pravda, ale přesto byste to neměli považovat za všelék na kilá navíc. Koneckonců, ze samotné skořice neschudnete, potřebujete také sportovní cvičení, zátěž, stravu a vyváženou stravu. Ale se skořicí můžete jednoduše posílit a mírně zvýšit výsledek své práce.

Skořice zvyšuje metabolismus v lidském těle, a proto přebytečné tuky odcházejí. Spolu s nimi se zbavíte cholesterolu, toxinů a škodlivých toxinů, což také pomáhá zlepšit metabolismus a zmenšit objem. Lze připravit různé nápoje na bázi skořicového prášku a konzumovat je po celý den. Nebo si pro sebe zajistěte „snadné dny“ na kefíru a skořici.

• Půstové dny - nakupte 1,5 litru kefíru, přidejte do něj lžíci mleté ​​skořice. Uchovávejte nápoj v chladničce, vypijte sklenici třikrát denně. Základním pravidlem je nepřetěžovat další den štěstím, které jste zhubli 1-1,5 kg.
• Tento nápoj můžete pít pouze na večeři, pokud je pro vás velmi obtížné zvládnout celý den. Ale tady samozřejmě bude vše trvat mnohem déle, ale účinek tu bude stále.
• Kromě skořice můžete do kefíru přidat nastrouhané zelené jablko. Nastrouhané ovoce očistí střeva a odstraní přebytečné usazeniny.
• Pokud nejsou žádná jablka, mohou být nahrazena otrubami, švestkami. Na sklenici kefíru, dvě lžíce otrub a bobulí a půl lžíce koření.
• Můžete přidat špetku feferonky do sklenice kefíru, 0,5 lžíce mleté ​​skořice a každý strouhaný zázvor.
• Večer můžete mletou skořici nalít vroucí vodou (500 ml / 0,5 lžičky), trvat na napětí. Přidejte med a vypijte polovinu tekutiny před spaním a druhou část nechte ráno.
• Pomerančový čaj - čajové lístky zalijeme vroucí vodou a necháme vařit. V jiné nádobě smíchejte sklenici vody, trochu granulovaného cukru, zapálte. Poté přidejte pomerančovou kůru a špetku skořice. Poté nechte směs uvařit. Smíchejte čaj a pomerančový vývar, který předtím přefiltruje obě kapaliny. Pro chuť můžete přidat čerstvě vymačkaný jablečný džus.

Pokud máte náhle bolest, průjem, poruchu, musíte okamžitě přestat pít.

Skořice na vlasy

Na úkor antioxidant vlastnosti, koření dobře stimuluje krevní oběh uvnitř epidermis a vlasových folikulů. Zlepšuje růst vlasů, dodává jim lesk, zdravý a upravený vzhled, kromě toho budou po procedurách vlasy páchnout jako skořice. Proto můžete dělat masky s přídavkem prášku.

• Chcete-li obnovit vlasovou linii, zkombinujte pár lžící ohřátého olivového oleje, lžíci skořicového prášku a pár lžící zahřátého medu. Nanášejte směs na vlhké vlasy, zabalte do igelitu a ručníku po dobu 50 minut. Poté si vlasy umyjte šamponem.
• Maska ze zralých rajčat, která musí být rozmačkaná v bramborové kaši, rozšlehaným kuřecím vejcem, lžící rostlinného oleje, lžící mleté ​​skořice a lžící teplého medu, dokonale uleví rozštěpeným koncům. Držte hmotu asi 25 minut.
• Pro zlepšení růstu- Nastrouhejte střední cibuli na bramborovou kaši, přidejte 5 nasekaných stroužků česneku, lžíci medu a pár lžící skořice. Aplikujte pouze na vlasové kořínky zabalené do fólie a ručníku po dobu 30 minut.
• Chcete-li zvlhčit suché vlasy, vložte do sklenice kefíru vaječný žloutek a lžíci mleté ​​skořice. Masírujte vlasové kořínky masážními pohyby a nechte působit asi hodinu.
• Pro zesvětlení vlasů - smíchejte 4 lžíce skořicového prášku, 5 lžící zahřátého medu, 150 ml vlasového balzámu. Aplikujte na čisté, vlhké vlasy štětcem, neotírejte pokožku, aby nedošlo k popálení. Omotejte vlasy fólií a zakryjte je ručníkem na 45 minut. Poté odstraňte ručník a film a pokračujte další 4 hodiny se směsí na vlasech.

Skořice na obličej

Ve skořicových tyčinkách je spousta přísad. Například vitamin E - dokonale vyživuje pokožku, obnovuje kožní buňky, vyhlazuje vrásky. Navíc skořice zlepšuje krevní oběh, odstraňuje otoky podráždění, zánět, suchost. Vitamin C pomáhá pokožce stát se pevnější, hladší a sametovou. Koření se přidává nejen do masek, ale také do peelingů, protože je vynikajícím čisticím prostředkem. Po zákroku může pokožka trochu zarudnout, ale to není děsivé.

• Pro suchou pokožku je vhodná medová maska. Smíchejte lžíci medu, půl lžíce mleté ​​skořice, žloutek. Udržujte na obličeji po dobu 25 minut.
• U mastné pokožky kombinujte stejné přísady, žloutek nahraďte pouze bílkovinami.
• Pro normální pleť - smíchejte lžíci mastné zakysané smetany nebo jogurtu bez plnidel s lžící medu a půl lžíce mleté ​​skořice.
• Zbavte se nenáviděných vrásky a pigmentaci pomůže maska ​​namíchaná z kaše 1⁄4 banánu, lžíce citronové šťávy, pár lžící tučné zakysané smetany, 1⁄4 lžíce skořicového prášku. Naneste na pokožku obličeje a krku po dobu 25 minut.
• Pokud máte nějakou základní skořici máslo, pak z toho můžete bezpečně vytvořit masku. Musíte jen přidat několik kapek etheru do jakéhokoli produktu péče, dokonce i do vašeho oblíbeného krému.
• Bobulové ovoce maska ​​- smíchejte maliny, broskve, jahody nebo třešně s citronovou šťávou a skořicí.
• Ovesné vločky - smíchejte pár lžící medu, lžíci skořice, lžíci ovesných vloček a zalijte ohřátým mlékem. Pokud je pokožka mastná, je lepší si vzít kefír nebo jogurt. Držte hmotu po dobu 15 minut.
• Směs medu a skořice umyje pupínky. Měl by být aplikován na pupínky jemným vtíráním do kůže.
• Káva odlupování- do lžíce kávy na spaní přidejte půl lžíce mleté ​​skořice, špetku soli a granulovaného cukru, lžíci přírodního oleje. Jemně rozetřete po obličeji masážními pohyby a nechejte 15 minut.
• Toner na obličej - rozmíchejte lžíci mleté ​​skořice ve sklenici vyčištěné vody. Tuto kompozici lze použít k otření pokožky ráno.

Ošetření skořicí

Ať je to jakkoli, ale skořice může skutečně vyléčit některé nemoci.

• U diabetiků odborníci doporučují každé ráno užít půl malé lžíce mleté ​​skořice. Výrazně to sníží hladinu cukru.
• Lidé trpící gastrointestinálními problémy mohou také vzít 0,5 odměrky.
• Skořice hojí rány a vředy, čistí střeva.
• Pomocí skořice dokonce léčí různé houby, rány, ekzémy a kožní nemoci.
• Pro zachování dobré imunity můžete několikrát denně jíst lžíci medu smíchaného se skořicí, pomáhá také při nachlazení. Skořice má analgetické, expektorační, antivirové, antipyretické vlastnosti. Smícháním medu a prášku ve stejných částech se můžete zbavit bolesti zubů. Musíte jen dát hmotu na problémový zub.
• Pro normální fungování kardiovaskulárního systému je nejlepší pít čaj s medem a mletou skořicí.
• Skořice zlepšuje náladu, zvyšuje chuť k jídlu, okysličuje mozek a zvyšuje paměť.
• Chcete-li se zbavit nepříjemného „zápachu“ z úst, smíchejte vodu se skořicí a medem a vypláchněte si ústa. Toto řešení také pomůže při bodnutí hmyzem. A pokud se užívá interně, nápoj pomůže léčit artritidu.
• U chřipky vařte čaj namočením skořicové tyčinky. Pro větší efekt přidejte pomerančovou kůru a med. Nebo pijte mléko s medem a mletou skořicí.
• Velmi pomůže při nachlazení svařené víno... Abyste ho mohli uvařit, budete potřebovat pánev. Nalijte 750 ml červené suché vina, 150 ml jablečného džusu   a dejte nasekané jablko. Citronová kůra, pár skořicových tyčinek, o něco později přidejte 4 hřebíček. Vše položte na mírný oheň, zahřívejte 15 minut, pak přidejte mletý zázvor na špičku nože a vyjměte hrnec ze sporáku. Zakryjte a nechte 7 minut. Vložte 3 lžíce medu, napněte a nalijte do sklenic. Nápoj dokonale zahřeje a dezinfikovat bolest v krku, zmírnění teploty.