स्वास्थ्य
स्वादिष्ट और सरल: रात के खाने के हल्के विकल्प
लंबे समय से एक "लोगों की परिषद" रही है - नाश्ता स्वयं करें, दोपहर का भोजन किसी मित्र के साथ साझा करें और अपने दुश्मन को रात का भोजन दें! लेकिन यह हमेशा उसके लिए खर्च नहीं होता है ...
गर्भवती महिलाओं के लिए उपवास का दिन
पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भवती महिलाओं को "अपने लिए और अपने बच्चे के लिए खाने" की सलाह नहीं सुननी चाहिए। प्राप्त अतिरिक्त पाउंड जटिलताओं को भड़का सकता है ...
प्रति दिन वसा की दर
वसा के साथ पहला संबंध ढीले पक्षों और पतलून है जो कूल्हों पर फिट नहीं होता है। हालाँकि, यह पूरी तरह से सही विचार नहीं है जब यह आता है ...
ढीले पेट को कैसे हटाएं remove
कुछ महिलाओं का मानना है कि शारीरिक प्रशिक्षण को महत्व दिए बिना केवल आहार के माध्यम से वजन कम किया जा सकता है। नतीजतन, एक पतला टोंड शरीर के बजाय ...
कवक सोडा
यह महसूस करना कितना अप्रिय है कि आपने कवक को अनुबंधित किया है। नाखून अपनी आकर्षक उपस्थिति खो देते हैं और पूरी तरह से डरावनी हो जाते हैं। आप कैसे मदद कर सकते हैं ...
अमेरिकी आहार
अमेरिकी आहार मार्टिन कैटन, पीएच.डी. द्वारा विकसित किया गया था। उन्होंने अस्सी के दशक के मध्य में अपने स्वयं के अनुभव के आधार पर एक प्रभावी पोषण प्रणाली बनाई। जल्द ही...
जमे हुए गर्भावस्था के लक्षण
कई विवाहित जोड़े माता-पिता बनने का सपना देखते हैं, लेकिन हमेशा नहीं और ये सभी सपने सच नहीं होते हैं। असफलता का एक कारण हो सकता है...
वजन घटाने के लिए दलिया
दलिया हमारे देश के क्षेत्र में 1000 साल पहले दिखाई दिया था। हार्दिक और कम कैलोरी वाला दलिया देश के अधिकांश लोगों का दैनिक आहार बन गया है। वैज्ञानिक...
वजन घटाने के लिए स्यूसिनिक एसिड
स्वस्थ आहार और पर्याप्त व्यायाम के साथ वजन कम करने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करने के लिए कई प्राकृतिक उत्पाद उपलब्ध हैं। आज जाएगा...
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