{!LANG-b96aca5624a79dcb6decfb26d9da67d5!}

{!LANG-16fe47080e6a31cb379e960b9086c846!}

{!LANG-a8e460101140fbb583c90d68349e4908!}

{!LANG-02dffe323a781a5cc4a77aa68c292411!}

• {!LANG-209dae494b749f02dff86e9df546cf06!}{!LANG-5a8a3005ba89510fe789a79fb5b1b012!}
• {!LANG-689b3a08f6f684cfbbfc8713e0eb167d!}{!LANG-4381cd56613e3dcbe5737e3e56ac12db!}
• {!LANG-122d5d800028996c9399fd8c9cb9349f!}{!LANG-e89130b49af3c44bc2babbc1624471bf!}{!LANG-f445a4859a3eca6946955533681e4c4d!}
• {!LANG-08768aae27b8b5879539135fa6b29c38!}{!LANG-a6a159dc8ba490617d230b651243a09f!}
• {!LANG-b960fb8cbb171a08dbc27509da8b90de!} {!LANG-427a65a6245a141d57c5d0c1a0beed13!}
• {!LANG-c1924819503f683d0f62f349f7f94207!}{!LANG-729f0ccad8d700ccd87bb5f426cf335b!}
• {!LANG-8d72e1fee4aa4fb9070139298b8a7ff0!} {!LANG-480c53c4c5f7aded93cda011ea6f5215!}
• {!LANG-7e4f768c4cbe9993a464c2eb2f52b041!} {!LANG-e111d874b6908f9cb213646cf8bf0da3!} {!LANG-6e4db7f94c8b160dc3bcd373a50bb0f4!}სენსორული შეგრძნება, მშრალი და დაბზარული კანი, ღამის კრუნჩხვები, ქავილი, აქერცვლა. ოსტეოპოროზი.  კალციუმის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები და ძლიერი ტკივილი ხბოებში. პრობლემა ქალებისთვის აქტუალური ხდება 40 წლის შემდეგ. მიალგია.  ბარძაყის კუნთების ჭექა-ქუხილი, მტკივა ან ჭრის ტკივილი. ძლიერდება ამინდის ცვლილებებით ან ფიზიკური აქტივობით. პოდაგრა. მთელი ტკივილი კონცენტრირებულია დიდ თითში. შეშუპება, შეშუპება, წვა და დიდი მგრძნობელობა მხოლოდ თითზე. ვარიკოზული ვენები უსიამოვნო შეგრძნებები ჩნდება გვიან შუადღისას. ფეხები იწყებს "ზუზუნს", შეშუპებას და ფეხები წითლდება. არსებობს დიდი სურვილი, რომ ფეხები ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში და რაც შეიძლება მაღლა დააყენოთ. ოსტეოქონდროზი წელის საკრალურ რეგიონში.  საჯდომის ნერვის ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი ფეხის უკანა მხარეს ან მხარეს. სიმპტომები შეიძლება მოხდეს როგორც დასვენების დროს, ასევე მოძრაობის დროს. ბრტყელი ფეხები. ფეხები სწრაფად იღლება და მტკივნეული ტკივილი ჩნდება ფეხისა და ქვედა ფეხის მიდამოში. მას შეუძლია ზურგზე დარტყმა. 22 4df0ca496bfc5db6fafca0c1b72424df049c56df_1000 ჩვენ ჩამოვთვალეთ ფეხის ტკივილის 14 მიზეზი და ეს არის ყველაზე გავრცელებული. შესაძლებელია ექიმმა ერთდროულად ორი დიაგნოზი დაისვას, ესეც შესაძლებელია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ჩამოთვლილთაგან ერთ-ერთ სიმპტომს მაინც შეამჩნევთ, მაშინ ეწვიეთ კომპეტენტურ სპეციალისტს. შეიძლება დაგინიშნოთ პროფილაქტიკური ღონისძიებები ან მკურნალობა. ფიზიკური დატვირთვის დროს ფეხები შეიძლება მტკივა სხვადასხვა მიზეზის გამო - საჯდომის ნერვის ანთება, ბრტყელტერფები, ტოტები ან ოსტეოქონდროზი. ნებისმიერ შემთხვევაში, პირველივე ნიშნების გამოვლენისას უნდა მიმართოთ ექიმს. ჯერ ეწვიეთ თერაპევტს, ის მოგმართავთ სპეციალისტთან - ნევროლოგთან, ფლბოლოგთან ან სისხლძარღვთა ქირურგთან. ვინაიდან ტკივილის ბუნება შეიძლება განსხვავებული იყოს, ამიტომ სხვადასხვა ექიმი მკურნალობს მას. მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს მკურნალობა და შეგიძლიათ დაიცვას რეკომენდაციები ან პროფილაქტიკური ზომები. მაგალითად: აწიეთ თითებზე 15-20-ჯერ. ფეხის წვერებზე სიარული. არაუმეტეს 5 წუთისა, შემდეგ შეისვენეთ და გაიმეორეთ ვარჯიში. გააკეთე რულონები. ჯერ ქუსლზე, ​​შემდეგ თითებზე. იარეთ ფეხების შიგნით და გარეთ. ეს ვარჯიში დაამშვიდებს თქვენს კუნთებს და მოგიხსნით ტკივილს. ღამით ფეხების ქვეშ მოათავსეთ სამაგრი ან დიდი ბალიში. გააკეთეთ "არყის" ფიგურა. ასევე, ექიმის რეკომენდაციით ჩამოაყალიბეთ სწორი დიეტა. შესაძლებელია, რომ დაავადების მიზეზი იყოს მძიმე წონა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად და არ დაიცვათ მკაცრი დიეტა ან შიმშილოდეთ. ვინაიდან სხეულს, ძლიერი სტრესის ფონზე, შეუძლია რეაგირება საპირისპირო მიმართულებით და ტკივილი გაძლიერდება.
• {!LANG-cb6d803b7c73539d42660c595d75b316!}
• {!LANG-dc7dc59c37ea037096dbcf2b0f8b9eab!}{!LANG-5167a7181ba81df88cad266e705e7339!}
• {!LANG-97a1f47125bc01c05b7f930f27707a22!} {!LANG-846e56d83dafeb080fc509862f046d5a!}
• {!LANG-229ca3e29344644e0466a0300795b528!} {!LANG-9eed6e588aa1abeb8278cd7d923f493e!}
• {!LANG-1f804030d4c5b399eecc50e041f03aa7!}{!LANG-d5a257c67e7b70b1f746bcc4533ec878!}
• {!LANG-74b2f27aafa42acdd6fbbd405ed7bbe8!} {!LANG-89e52cbf69ea95df0215fa8acb839b2f!}

{!LANG-7d082a03fd8c9b9975fb5382ef428ff6!}

{!LANG-863aa3671f7479852bb3d24f3b9453f3!}

{!LANG-5fa08851e38c61810e40d57421d6dc2a!}

{!LANG-c89dd2f90db0261b97c7816490d27935!}

{!LANG-29f7db80832beb4181aa385ed31ee051!}

{!LANG-5c9040b0b6e7a2f16ceb6fc4dd03fdfa!}

• {!LANG-117617f5238a69f1cc88223de7f0378c!}
• {!LANG-0502c83a5d79d1b8969611387251ba99!}
• {!LANG-45d576170e16347f25e7a1f2418fb665!}
• {!LANG-76ebaf545ab99d6fdff8727099b93859!}
• {!LANG-7db6a3211b33faa8b7c5990f3ccf8ea2!}
• {!LANG-1b58d6a330a79497d3eeb6292e70da9b!}

{!LANG-d97fe8c98e8dca8b981aebba2173850e!} {!LANG-a4eaad99581005c3f68ff2acc2e277a6!}{!LANG-49734a154b7f64405e6227c839f5638e!}

{!LANG-2b49c8eef8663cbce2444b0c0c7b11ef!}

{!LANG-9e9a2edcd653b022183c04e7ced90d4e!}

{!LANG-d3318538f32a171f7f230cf8f6999a41!} {!LANG-3a35a21c38bb34799579eb730e36d69f!}{!LANG-0dfeb22ffbc697e8d8a64d670b375be3!}

{!LANG-d30939f9c2d34c8d655141d0e095a139!}

{!LANG-77063dc92957dacdd922d2a465cfc19f!}

{!LANG-4ae3cacbadca4308b6c40204969c187e!}

{!LANG-cd65c9123192c62ca32153a57c91cd6d!}

{!LANG-6fb68cfb4698181a55ec7e77b8684426!}