{!LANG-5e82d2262567200f7fb52c099d98c7ce!}

{!LANG-dc64d9a195a6f1243db43dac0d73f7cc!}

{!LANG-b485f8df19187dd44e0cac5d423b9b65!}

{!LANG-d967fed1df5ab7c9a8c8c30789cc1a63!} {!LANG-ea2860ec6511fdaa19331b4b7cc3fd52!}{!LANG-1dd547e3f5013827b7806d28d21ae851!} {!LANG-009f24bdf40ea7f3a717cb96e255ef4d!}{!LANG-89dfd82185f9161d42b6d4f2180040df!}

{!LANG-5c486d02e0885b8e3c756bff28a2a93a!}

{!LANG-5c00b53a74ada063294332d4f1ab2342!}

• {!LANG-989b702a7403d05bff772816965816ec!}
• {!LANG-7e828818f3c796c4f921e679ad434860!}
• {!LANG-1fa66f7e9e1b1e690d578d361a6a944c!}
• {!LANG-17a93cd4b172700cbf250962965e2ba9!}
• {!LANG-62cd41f61436e796f2df95d19d2b1cef!}
• {!LANG-bb498c0f7447578acec3e48b6e7a32fd!}
• {!LANG-978f7b7d64c220fe5a377a70c73fdb78!}
• {!LANG-1d4686c1b18dff79ddd53b06fca6bb59!}
• {!LANG-1d6aacee9f07ccc30d74de4c4a7993c1!}
• {!LANG-8b271afae1438fefec24b1436eed9205!}

{!LANG-3c54e2dd2583cf0d9c73188b73aa2018!}

{!LANG-15e5d596d053bde3ed4877bc6d48e38f!}

{!LANG-6ad1ae704816de28f7719f14876bb230!}

• {!LANG-1afa1a0965d65db0b58c7034c09549dd!}
• {!LANG-02536dc6557388a0ea168ea38aad765c!}
• {!LANG-8737de518f09a44863e68b1eca0586f9!}
• {!LANG-fd92a2a4c016000c38c4e3e3a1c6c228!}
• {!LANG-59267711d6a9c236e2390a785aa62113!}
• {!LANG-75a817275aca073a212c7e0064f14876!}
• {!LANG-7bd0d9cb56015ebdde2b06fa02464e80!}

{!LANG-a843ebc2c34defdcec996b21a9940432!}

1. Avinžirnius užpilkite vandeniu, įberkite šaukštą sodos ir palikite 12 valandų. Taip daroma tam, kad avinžirnius būtų lengviau išvirti, nes produktas gana sausas. Praėjus šiam laikui, pupeles nuplaukite, sudėkite į puodą ir užpilkite švariu vandeniu. Proporcija yra 1 dalis avinžirnių ir 4 dalys vandens. Padėkite ant silpnos ugnies, uždenkite ir virkite apie 2 valandas. Vanduo turėtų beveik visiškai išgaruoti, o pats produktas taps minkštas. Neišmeskite likusio sultinio, jis pravers. Šiuo metu pasigaminkite padažo padažą. Zira sudėkite į keptuvę ir kepkite ant vidutinės ugnies 5-7 minutes. Sėklos turi tapti kvapnios. Suberkite sezamo sėklas ir viską kartu paskrudinkite ant stiprios ugnies porą minučių. Sėklos turėtų įgauti auksinį atspalvį. Į juos įpilkite aliejaus ir trintuvu ištrinkite į grietinėlę. Šis padažas vadinamas tahina. Gatavus avinžirnius atskirkite nuo sultinio ir sutrinkite į tyrę. Rekomenduojama pridėti gabalėlį sviesto , už švelnumą. O patį produktą reikia plakti tik karštą. Taip bus lengviau susmulkinti avinžirnius, o pagardai geriau atskleis jų skonį kaitinant. Įpilkite sultinio, sėklų pastos, česnako ir aliejaus. Dar kartą išmaišykite. Tiesą sakant, rusai nusprendė įpilti sultinio. Rytų moterys gamindamos maistą nori negailėti aliejaus. Visiškai priimtina 1 kg indo pilti apie 150 ml. Taip pat negailėkite prieskonių. Koks tai būtų rytietiškas patiekalas be daugybės įvairių prieskonių? Gatavą patiekalą galima laikyti šaldytuve iki 10 dienų. Beveik kiekvienoje šalyje šis patiekalas ruošiamas savaip, šiek tiek modifikuojant ir papildant klasikinį receptą. Šio užkandžio receptą galite rasti iš šių ingredientų: sūris tofu; migdolų; šviežių krapų; minkštimas moliūgai sojos; agurkai be žievelės; prinokusių arba visiškai žalių pomidorų; sojos padažas. Tačiau amerikietiškas humuso variantas labai skiriasi nuo visų kitų, todėl atkreipiame jūsų dėmesį. Amerikietiškam humusui jums reikės: šviežios žolelės bazilikas 100 g; virtų avinžirnių 400 g; pupelės konservuotas baltas, savo sultyse 1 skardinė; alyvuogių aliejaus 3 v.š.; pora skiltelių česnako; ketvirčio citrinos sultys; Kaip virti: Baziliko lapelius 20 minučių padėkite į verdantį vandenį. Nedelsdami užpilkite juos lediniu vandeniu. Sudėkite į blenderį ir sudėkite likusius ingredientus. Plakti. Aliejus turi būti pilamas palaipsniui, pagal skonį. Taip pat ir citrinų sultys. Baziliko žalumynus galima gerai pakeisti kalendra arba petražolėmis.
3. {!LANG-b38e1a561d0f2c839cae367824f1cd26!}
4. {!LANG-7b76192ffad861f00c906d6fe90170d0!}
5. {!LANG-78ca649cbcb7688f87ae78719a229f08!}
6. {!LANG-398ba5ed845200d15a6642c05f7f9233!}
7. {!LANG-a36b91e05c3c2c7544b7577d0db6a41c!}
8. {!LANG-710b7963881bf84d7ec88a3360df5d0f!}
9. {!LANG-cb405022fcf249e64d9ab4109fdea1bd!} {!LANG-bbb4d6eedcaa09510f0a98b0e0a5b7fe!}{!LANG-2d80efc71c6d02eb0b0bf28387745269!}
10. {!LANG-a9f5dba22107f280535ec92ccec6cfab!}
11. {!LANG-0b192619576deb1db0e8723d6572dcfb!}

{!LANG-d518f75584ed9e6fe11e99401fc4d031!}

• {!LANG-0fba9bdd40e1da111f4c4d3bc4311d2c!}{!LANG-bcf57675596e8dd82aa1ca64dea36e6c!}
• {!LANG-d696a7e85549a4e9296124568738c3e8!}
• {!LANG-c299a1f9074243576a05c531a50d5840!}
• {!LANG-7de299a0dd7179f2951adc6031cf2bb5!} {!LANG-fd65f9a54dcc5e6681aa7427ac8ad4e7!};
• {!LANG-102e7273571a8977ceb66f645dac93f5!}
• {!LANG-ee8e56826513766a711264e94f20cd4e!}
• {!LANG-6f3fa5b53914cdde83ca17a546285973!}
• {!LANG-09223ccd2cabf5b3a0cab16ebfac851a!}

{!LANG-68e7a40c1c3d7658992daab6f63c74af!}

{!LANG-256dace31bc9ac99616bc1d1f9d9aae3!}

• {!LANG-c7187e432db78932f2fec00b9e646737!}{!LANG-4b902cd46f71b753d6f62b00a5563d69!}
• {!LANG-27fd24e711560e5312fd5e79f237f7d6!}
• {!LANG-022a31435b7988b3c5cb9b68c70e0323!}{!LANG-7fa54f44a19f4fa0c6484163353d5ab5!}
• {!LANG-7e85cb908e00be81dee6c5760d2a3028!}
• {!LANG-4de1b3ba5cf9fe70e9005b83ab88cd78!}
• {!LANG-034bbfd9b6364e5b5e68f5b8a078b34b!}
• {!LANG-7bd0d9cb56015ebdde2b06fa02464e80!}

{!LANG-36f43accaeda8c7ab53eac832e845d7a!}

1. {!LANG-e0dc545faeabc86860dfb92c27117771!}
2. {!LANG-787ca9a03184555605252f0b0ac66a18!}
3. {!LANG-62d3b19742d1ba01a3fc42d579ba7c54!}
4. {!LANG-17eb2c63bda08983a7afa70b7c45310c!}
5. {!LANG-ddb9fbdfd0c4b0c1a7c8a954d9101cce!}

Taip pat gana populiarus humuso su baklažanais ar cukinijomis receptas. Jis pagamintas pagal klasikinį receptą, pridėjus 400 g baklažanų/cukinijų. Šį patiekalą geriausia valgyti pusryčiams, nes jis labai maistingas ir praturtintas. Bet jūs taip pat galite valgyti pietums ar vakarienei. Užkandis puikiai tinka prie visų rūšių mėsa ir grybai. Ankstesnis straipsnis Dietos iš skirtingų kampų Kitas straipsnis Kaip dažnai maudyti vaiką Panašūs straipsniai 5 skanūs braškių pyrago receptai Desertai ir kepiniai Tigresha 2018 m. sausio 10 d Skanių skrebučių receptai 2018 m. sausio 8 d Palikite atsakymą Atšaukti atsakymą Vardas: El. paštas: komentaras: Paskelbti komentarą Ieškoti Naujausi pranešimai Kaip piešti antakius pieštuku Kaip dažyti antakius šešėliais Kaip dažyti antakius chna Neabejotina braškių nauda Kodėl svajojate apie braškes? Naujausi komentarai Rita prie įėjimo Greitos plaukų kaukės Irina Šampūnų nuo pleiskanų apžvalga Gydomosios plaukų kaukės Tamara Naminė grietinė Kategorijos Nėštumas Plaukai Vaikai Dietos Sveikata Interjeras Grožis Žmogus Gėrimai Santykiai Pirmieji kursai Šventės Psichologija Kelionės ir turizmas Sportas Stilius Kūnas Ezoterika Aš pats Meta Registracija Prisijungti įrašų

{!LANG-cccbb7d7b4abb73372e735fb106bd0be!}{!LANG-84fd2e3741c5dca017fb7c9133a897e5!}