Vaistinės ramunėlės: nauda, žala, kontraindikacijos, naudojimas
Ramunė yra visiems nuo vaikystės pažįstama gėlė. Bet ar kada susimąstėte, kokią naudą duoda šis gražus augalas? Šiandien mes kalbėsime apie šio paprasto, bet labai reikalingo augalo naudą ir žalą, apsvarstysime jo kontraindikacijas ir taikymo metodus.
Turinys
Ramunėlių nauda 
Nepaisant ramunėlių paprastumo ir prieinamumo, tai yra labai vertingas augalas. Jame yra daugybė medžiagų, kurių reikia mūsų organizmui. O naudingas augalo savybes galima išvardyti labai ilgai.
Ramunėlių sudėtis yra vertinga, nes jose yra:
- vitaminai- A, C, D;
- eteriniai aliejai;
- taninai;
- rūgštys;
- flavonoidai;
- polisacharidai;
- karotinas ir kt.
Taigi, kam visos šios išvardytos medžiagos yra naudingos? Naudingos ramunėlių savybės:
- Priešuždegiminis.
- Atsikosėjimas.
- Antivirusinis.
- Pašalina žarnyno dujų užteršimą.
- Malšina spazmus.
- Padeda pašalinti miego problemas.
- Fitoestrogenas.
- Priešgrybeliniai.
- Normalizuoja apetitą.
- Stabilizuoja riebalines liaukas.
- Pašalina pleiskanas.
- Gydo kūdikio odos bėrimus.
- Kovoja su parazitais, gyvenančiais žmogaus kūne.
- Lengvas choleretikas.
- Sumažina temperatūrą.
- Lengvas skausmo malšintuvas.
- Vazodilatatorius.
- Gelbsti nuo depresijos.
- Palengvina alerginį uždegimą.
- Antikonvulsantas.
- Stiprina imuninis sistema.
- Šviečiantis.
- Jis gerai pašalinamas iš kūno toksinai, šlakai ir cholesterolio.
- Pagreitina odos atsinaujinimą.
- Stiprina nervų sistema.
- Padeda smegenims tinkamai dirbti ir neperkrauti.
- Gerina virškinimo procesus.
- Jis skirtas moterų sferos ligoms.
- Stiprina sąnarius.
- Palengvina PMS.
- Sumažina kraujavimo praradimą.
Turint tokį turtingą patirtį, nenuostabu, kad ramunėlės yra labiausiai ieškomos gėlės kosmetologijoje ir farmacijoje.
Ramunėlių žala 
Net toks naudingas ir nekenksmingas augalas kaip ramunėlė gali pakenkti organizmui. Jei netinkamai naudojate. Nepamirškite kontraindikacijų sąrašo, viršykite dozę. Jei naudosite šį augalą pakankamai ilgai ir be pertrūkių, galite sulaukti daugybės šalutinių reiškinių. Toks kaip:
- galvos skausmas;
- pykinimas;
- dirglumas;
- silpnumas.
Verta atsargiai naudoti šį augalą, jei esate linkęs į dažną alergiją. Prieš taikant priemonę kūdikiams, taip pat rekomenduojama atlikti alergijos testą.
Ramunėlių naudojimas 
Taigi, kokiais atvejais reikia naudoti ramunėlių žiedus?
- Odos uždegimas ir žaizdos.
- Tulžies sistemos ligos.
- Kosulys, bronchitas, astma ir kitos kvėpavimo takų ligos.
- Gastritas, enteritas, viduriavimas ir kitos skrandžio ligos.
- Vidaus organų uždegimas, pavyzdžiui, cistitas.
- Gleivinės dirginimas.
- Alergija.
- Egzema, opos, abscesai, nudegimai.
- Migrena.
- Dantų skausmas ir kitos rūšies skausmai.
- Miego problemos.
- Patempimas.
Augalo užpilą rekomenduojama naudoti esant šiems negalavimams:
- Hiperaktyvumas ir padidėjęs centrinės nervų sistemos jaudrumas.
- Karščiavimas ir aukšta temperatūra.
- Moteriškos dalies kraujavimas, įskaitant po gimimo.
- Maliarija.
- Uždegiminiai procesai virškinimo trakte.
- Skausmo sindromas menstruacijų metu.
- Lėtinis nuovargis.
- Nemiga.
- Plaučių uždegiminiai procesai.
- Virusinės peršalimo ligos.
- Apetito sumažėjimas.
Nuovirą naudokite skalavimui, garavimui ar valymui:
- Angina ir ligos burnos ertmė.
- Epidermio sausumas ir sandarumas.
- Įtrūkimai ir odos uždegimas.
- Strazdas.
- Cistitas.
- Gimdos kaklelio erozija.
- Kosmetikos tikslai yra odos balinimas, spuogų gydymas, dirginimas ir paraudimas.
- Aromaterapija, skirta kambario dezinfekcijai ir ramina Centrinė nervų sistema.
- Traukuliai.
- Vabzdžių įkandimai.
- Akių dirginimas.
- Pleiskanos.
- Padidėjęs prakaitavimas.
- Sužalojimas.
- Reumatas, podagra.
- Kepenų ligos.
- Pavargusios kojos.
Ramunė gali būti naudojama iki 3 mėnesių be pertraukos. Paprastai alergijos ir šalutinis poveikis neatsiranda nuo vartojimo trukmės.
Atkreipkite dėmesį, kad ramunėlių nerekomenduojama naudoti šiais atvejais:
- kas mėnesį;
- nėštumas;
- amžius po 40 metų dėl natūralaus makšties sausumo;
- pirmąsias 30 dienų po gimdymo, operacijos;
- ūminiai uždegiminiai procesai.
Beje, šios gėlės nuovirą galima duoti vaikams nuo 1 metų. Taip pat galima naudoti ankstesniame amžiuje, vonių ar kremų pavidalu. Nepamirškite ramunėlių atskiesti vandeniu, prieš naudodami jas vaikams.
Ramunėlių kontraindikacijos
Nepaisant visų nekenksmingumo ir teigiamų savybių, ramunėlės turi kontraindikacijų. Būtent:
- Kūdikio nešiojimo laikotarpis.
- Žindymas.
- Individualus nepakantumas.
- Bendras priėmimas su kitais stipriais vaistais.
- Prieš gydydami lėtines ligas ramunėlėmis, turėtumėte tai aptarti su savo gydytoju.
Neteisingai vartojant, šalutinis poveikis gali būti toks:
- pykinimas;
- vėmimas;
- Quincke edema;
- padidėjęs kraujospūdis;
- bėrimai;
- niežulys;
- odos paraudimas.
Ramunėlių tinktūra 
Be sausų žaliavų naudojimo, galite nusipirkti arba pasigaminti ramunėlių alkoholio tinktūros. Jį galima naudoti, kai:
- Peršalimas.
- Tulžies sąstingis.
- Kepenų nepakankamumas.
- Širdies ritmo sutrikimai.
- Lengvos nervinės būklės ir nuovargis.
- Riebalinių liaukų sutrikimas brendimo metu.
- Ranachas.
- Sumažėjęs kraujospūdis.
- Burnos ertmės sanitarija.
- Gastritas ir opos.
- Padidėjusio psichinio streso laikotarpiu.
- Kai kurie moteriški negalavimai.
Namuose galite gaminti ramunėlių tinktūrą taip:
- Paimkite sausas ramunėlių gėles.
- Papildykite degtine. 1 dalis ramunėlių sudaro 5 dalis degtinės.
- Reikalaukite vėsioje, tamsioje vietoje 1 savaitę, kartais purtykite konteinerį.
- Po 7 dienų kruopščiai išspauskite žaliavą ir supilkite skystį į tamsaus stiklo indą. Tinktūrą laikykite šaldytuve.
Užbaigta infuzija yra sodrios rudos spalvos. Skystis yra skaidrus ir kvepia gėle. Paraišką rekomenduojama derinti su specialistu.
Geriausia paruoštas žaliavas įsigyti vaistinėje. Rinkdami augalus savarankiškai, galite supainioti vaistinės ramunėles su kitomis jos veislėmis, kurių negalima vartoti žodžiu.
Šio augalo alkoholinė tinktūra draudžiama šiais atvejais:
- Ūminės virškinimo trakto ligos.
- Nėštumas.
- Žindymas.
- Vaikai iki 12 metų.
- Individualus nepakantumas.
Jei alkoholio tinktūros naudoti neįmanoma, paruoškite gėlių nuovirą. Tiesiog užpilkite šaukštą sausų žaliavų stikline verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 30 minučių. Prieš naudojimą atvėsinkite ir perkoškite.
Taip pat galite įdėti gėles į emalio dubenį ir virti. Šis metodas padės geriau užvirinti vaistažoles.
Ramunėlės plaukams 
Šiandien daugelis teikia pirmenybę natūraliai kosmetikai, tarp kurios didžiuojasi ramunėlių nuoviru. Ramunėlių naudojimo plaukams pranašumai:
- natūralaus plaukų blizgesio padidėjimas;
- šukavimo paprastumas;
- mažinti iškritimai plaukai, stiprinantis lemputę;
- pleiskanų atsikratymas;
- plaukų atstatymas po cheminių medžiagų poveikio - garbanojimas, dažymas;
- minkštas patikslinimas.
Ramuneles plaukams galite naudoti šiais būdais:
- Skalavimas.
- Kaukė.
- Šampūnas.
Skalavimas gali suteikti plaukams žvilgesio ir žvilgesio. Kaukės tinka giliai atsigauti. O šampūnas padės norintiems pasirūpinti garbanomis skalbimo procedūros metu.
Skalavimui ir paprastam šampūnui tinka įprastas nuoviras. Kaip tai padaryti, aprašyta aukščiau.
Geriausi ramunėlių plaukų kaukės receptai:
- 1 kiaušinio trynys, 50 g alyvuogių aliejaus ir 10 lašų eterinio aliejaus. Sumaišykite ingredientus ir tolygiai tepkite visą plaukų ilgį. Apvyniokite plastiku ir rankšluosčiu. Po 40-60 minučių nuplaukite įprastu būdu. Riebios galvos odos savininkams geriau naudoti alkoholio tinktūrą. Alkoholis išdžiūsta.
- Pusę puodelio ramunėlių arbatos sumaišykite su 25 g konjakas, tiek pat medaus ir ketvirtadalio citrinos sulčių. Užtepkite plaukus ir suvyniokite į maistinę plėvelę rankšluosčiu. Po valandos plaukus nuplaukite paprastu vandeniu. Plauti šampūnu nerekomenduojama.
- 100 ml ramunėlių sultinio ištirpinkite šaukštą medaus ir užtepkite plaukus. Nuplaukite po 40 minučių.
- Norėdami suaktyvinti plaukų augimą, sumaišykite porą šaukštų ricinos aliejaus su šaukšteliu alkoholinio ekstrakto aitriųjų pipirų. Įpilkite tą patį kiekį ramunėlių tinktūros ir išmaišykite. Kaukė tepama tik ant šaknų. Po valandos plaukus nuplaukite paprastu vandeniu. Prieš naudojimą aliejų geriau šiek tiek pašildyti.
Ramunėlių veidas 
Ramunėlių žiedai yra tikra pirmoji pagalba iškilus įvairioms veido odos problemoms. Teigiamas ramunėlių poveikis odai:
- Palengvina dirginimą.
- Pašalina paraudimą.
- Drėkina.
- Normalizuoja riebalinių liaukų darbą.
- Gydo spuogus.
- Šviesina strazdanas.
- Palengvina patinimą.
- Ar mėlynės po akimis mažiau ryškus.
- Išlygina raukšlės.
- Pašalina niežėjimą.
Galite tiesiog nuvalyti veidą medvilniniu įklotu, pamirkytu ramunėlių sultinyje. Bet geriausia naudoti ramunėlių ledo kubelius. Tiesiog supilkite sultinį į formas ir padėkite į šaldiklį. Riebiai odai ramunėles rekomenduojama sumaišyti su citrinos sultimis. Galite jį pakeisti degtine ar actu.
Ledas su ramunėlėmis, be minėtų privalumų, taip pat atliks naudingą stresą. Oda, veikiama ledo, pradeda gaminti daugiau kolageno. Kas paskatins natūralų atsinaujinimą.
Ramunėlių eteriniame aliejuje yra didelė maistinių medžiagų koncentracija. Bet nerekomenduojama jo naudoti gryna forma. Galite įlašinti porą lašų aliejaus į vandenį, kad išvalytumėte veidą, arba įpilti jo į esamus odos priežiūros produktus.
Ramunėlių kaukė
Kviečiame susipažinti su paprastomis, bet veiksmingomis kaukėmis veidus naudojant ramunėlių.
- Maitinamoji kaukė, malšinanti patinimus. Derinkite prinokusias braškes su šiais aliejais: ramunėlėmis, abrikosais, simondsijomis. Sutrinkite braškes, įpilkite aliejų ir kaukę tepkite 20 minučių. Uždenkite vietą aplink akis servetėle, įmerkta į kaukės sultis. Vietoj ramunėlių aliejaus galite naudoti nuovirą.
- Kaukė, didinanti odos elastingumą. Susmulkinkite ramunėlių žiedus ir šviežias mėtas. Į šiuos įpilkite medaus ir kiaušinio baltymo. Po 20-25 minučių nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Labai sausai odai tinka ramunėlių infuzija į pieną. Supilkite sausas žaliavas su pienu ir palikite 10 dienų vėsioje vietoje. Nukoškite gautą skystį ir juo nuvalykite odą.
- Aliejinį blizgesį galite pašalinti ramunėlių kompresais. O norint nuvalyti riebią odą, reikia sumaišyti nuovirą ir porą šaukštų natūralaus jogurto. Po pusvalandžio nuplaukite veido skudurėliu.
