Zdrowie
Kombucha: korzyści i szkody
Zapewne wiele osób pamięta z dzieciństwa orzeźwiający, przyjemny smak kwasu herbacianego. Ale to nie tylko pyszny i naturalny zamiennik zwykłej sody. To...
Co jest przydatne i jak stosować olej z czarnuszki
Lecznicze właściwości oleju z czarnuszki znane są ludziom od kilku tysięcy lat. Butelka ze szczątkami tego cudownego lekarstwa została znaleziona w grobowcu egipskiego ...
Korzyści i zastosowania oleju z pestek dyni
Każdy zna zdrowe i smaczne warzywo zwane „dynią”, ale niewielu słyszało o oleju z pestek dyni. A tymczasem jest niesamowicie przydatny i ...
Witaminy przy planowaniu ciąży
O ile wcześniej pojawienie się dziecka było wydarzeniem raczej spontanicznym, to teraz coraz więcej par stara się zaplanować narodziny dziecka. Przyszli rodzice przechodzą kompleksową ...
Witaminy po porodzie
W okresie poporodowym ciało kobiety jest bardzo wrażliwe. Dlatego dla szybkiego powrotu do zdrowia i ochrony kobieta potrzebuje przyjmowania niezbędnych witamin i minerałów ...
Bransoletka fitness: dlaczego jej potrzebujesz i jak wybrać
Jednym z głównych problemów osób obserwujących swoją sylwetkę jest niemożność zapanowania nad sobą. Dotyczy to szczególnie początkujących. Nie mogą ruszyć na czas...
Aminokwasy: jakie są ich zalety
Aminokwasy są niezbędnymi elementami do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Promują lepsze wchłanianie witamin i minerałów. Związki białkowe mięśni powstają z aminokwasów ...
TOP 10: Odchudzanie z owocami
Pytanie, jak schudnąć, zawsze będzie dręczyć kobiety. Coraz częściej pojawiają się różne środki, które pomagają pozbyć się ...
Nasiona chia: czym są i jakie są korzyści
Roślina chia po raz pierwszy znalazła zastosowanie w kuchni starożytnych Azteków. Używali tej rośliny w swoich kultach religijnych i używali jej do ...
Poprzednia