Цимет: корист, штета, примена, контраиндикације

Која домаћица може наћи цимет у кухињи? Да, готово свако ко воли кување, а цимет може бити цео или млевен. Штапићи цимета дивног укусног мириса користе се за разне печењеи посластице. Цимет има велике предности, које ће овај чланак покрити. Такође ћете научити где још можете да користите цимет у праху и које болести он може спречити и излечити.

Благодати цимета

Највероватније нико није размишљао о чињеници да постоје разне врсте цимета. Међу њима су Цејлон, Малабар, кинески цимет и цимет... Разликују се по укусу и мирису. У цимету има пуно корисних елемената и витамина. Садржи: витамине Е и Ц, калцијум, калијум, есенцијална уља, натријум, фосфор, магнезијум, цинк, скроб, еугенол, гвожђе, моносахариде, дисахариде, холин, пиридоксин и пантотенску киселину.

Осим што се додаје у лепиње, цимет има и многа друга корисна својства:

• помаже код прехладе;
• сагорева телесне масти;
• стабилизује шећер у крви;
• спречава стварање крвних угрушака;
• побољшава кардиоваскуларни систем;
• ублажава задах из уста;
• има антиинфламаторно и антибактеријско дејство;
• смањује бол током менструације;
• ублажава затвор, мучнину;
• смањује главобољу;
• помаже као диуретик;
• лечи многе болести;
• побољшава имуни систем;
• корисно код болести бубрега;
• смањује ниво холестерола;
• је средство против рака;
• повећава вид, концентрацију;
• повећава мушку потенцију и лечи неплодност.

Штета цимета

Иако у штапићима цимета постоје велике користи, у њима има и штете. За почетак, цимет надражује гастроинтестинални тракт, па га ни у ком случају не смете прогутати у паковањима, посебно за људе са пептичним чирима. Такође се не препоручује узимање у великим количинама особама које пате од притиска, болести срца, бубрега, јетре.

Цимет у праху може изазвати побачај и стезање материце код труднице. Током лечења потребно је уздржати се од узимања цимета, јер у тандему са фармацеутским препаратима цимет мења њихов ефекат на тело. Природно је боље да зачин конзумирате умерено, ако премашите „границу“, може вас заболети глава и умор. У неким случајевима прах изазива алергијске реакције.

Контраиндикације за цимет

Цимет је контраиндикована:

• жене током трудноће;
• мала деца;
• жене које доје;
• са чирима;
• са лошим згрушавањем крви;
• под високим притиском;
• на повишеној телесној температури;
• људи са индивидуалном нетолеранцијом према овом производу;
• са болестима бубрега, јетре, срца, гастроинтестиналног тракта;
• са крварењем.

Цимет током трудноће

Као што већ видите, цимет је контраиндикован током трудноће. Али! Стручњаци се не слажу по овом питању. Неки су снажно против цимета у том периоду трудноћа, али други истичу корисне особине овог зачина за будуће мајке. Дакле, шта је корисно за породиље:

1. Цимет је антисептик, па је овај ефекат неопходан трудници.
2. Зачин стимулише рад бубрега, панкреаса, јетре, услед чега жену ослобађа од едема.
3. Овај прах се препоручује само оним женама које имају потпуно здраву и добру трудноћу. Али строго у ограниченим количинама - пола мале кашике.
4. Зачин можете узимати код прехладе, мигрене, болова у јетри, бубрезима.
5. Такође, цимет је користан након трудноће - повећава имунолошки систем, подиже тонус.
6. Не препоручује се употреба цимета код крварења, нетолеранције на овај производ, а ни у ком случају не би требало да користите есенцијално уље цимета. Изузетно је опасно за жене на положају.

Примена цимета

Овај ароматични зачин користи се у многим областима. Прво треба да разговарате о кувању. Цимет се најчешће користи у пекарским производима и посластицама. Такође се додаје разним сосевима, кафи, коктелима, Кувано вино, Сладолед... Даље, треба напоменути о козметици: сапуни, креме, гелови за туширање, маске, додају цимет за арому. Користи се чак и за возаче, на основу чега се за аутомобил праве "смрди".

Многи људи који сањају о мршављењу узимају разна пића на бази штапића или праха цимета. Зачин је присутан и у неким лековима и користи се у чистом облику за лечење и превенцију многих болести.

Не тако давно, зачин је почео да се користи у пољу козметологије. Додаје се маскама за лице, косу, тело, облози, љушти, есенцијално уље се користи у масажаи ароматерапија.

Цимет за мршављење

Цимет је познато средство за сагоревање масти, па често можете видети разне рецепте за мршављење на бази овог зачина. И ово је заиста тачно, али ипак то не бисте требали сматрати лек за сувишне килограме. На крају, нећете смршати само од цимета, потребне су вам и спортске вежбе, оптерећења, дијете и уравнотежена исхрана. Али са циметом можете једноставно ојачати и мало повећати резултат свог труда.

Цимет повећава метаболизам у људском телу, због чега вишак масти одлази. Заједно са њима, решите се холестерола, токсина и штетних токсина, што такође помаже у побољшању метаболизма и смањењу запремине. На бази цимета у праху могу се припремити разна пића која се конзумирају током целог дана. Или приредите себи „лагане дане“ на кефиру и цимету.

• Дани поста - купите 1,5 литра кефира, додајте му кашику млевеног цимета. Држите пиће у фрижидеру, пијте чашу три пута дневно. Основно правило је да следећег дана не преоптеретите срећом што сте изгубили 1-1,5 кг.
• Ово пиће можете пити за вечеру само ако вам је веома тешко да преживите дан. Али овде ће, наравно, све трајати много дуже, али ефекат ће и даље бити.
• У кефир, поред цимета, можете додати и нарибану зелену јабуку. Рендано воће ће очистити црева и уклонити вишак наслага.
• Ако нема јабука, могу се заменити мекињама, сувим шљивама. За чашу кефира две кашике мекиња и бобица и пола кашике зачина.
• У чашу кефира може се додати прстохват љуте паприке, 0,5 кашике млевеног цимета и нарибани ђумбир.
• Увече можете сипати кипућу воду преко млевеног цимета (500 мл / 0,5 тсп), инсистирати, процедити. Додајте мед и попијте пола течности пре спавања, а други део оставите ујутру.
• Чај од поморанџе - напитак прелијте кључалом водом и оставите да се кува. У другом контејнеру помешајте чашу воде, мало гранулираног шећера, ставите на ватру. Затим додајте корицу поморанџе и прстохват цимета. Затим пустите да се смеша скуха. Помешајте чај и чорбу од поморанџе, претходно филтрирајући обе течности. За укус можете додати свеже исцеђени сок од јабуке.

Ако изненада имате бол, дијареју, поремећај, морате одмах престати да пијете пиће.

Цимет за косу

На рачун антиоксиданссвојства, зачин добро стимулише циркулацију крви унутар епидермиса и фоликула длаке. Побољшава раст косе, даје им сјај, здрав, негован изглед, осим тога, након процедура, коса ће мирисати на цимет. То је разлог зашто то можете маскеса додатком праха.

• Да бисте обновили линију косе, комбинирајте пар кашика загрејаног маслиновог уља, кашику цимета у праху, пар кашика загрејаног меда. Ширите смешу на влажну косу, умотајте пластиком и пешкиром 50 минута. Затим оперите косу шампоном.
• Маска зрелог парадајза, која се мора пасирати у пире кромпир, умућено пилеће јаје, кашику биљног уља, кашику млевеног цимета и кашику топлог меда, савршено ће ублажити подељене крајеве. Држите масу око 25 минута.
• За побољшање раста- У пире кромпир нарибајте средњи лук, додајте 5 сецканих каранфилића белог лука, кашику меда и пар кашика цимета. Нанесите само на коријене косе, умотане у фолију и пешкир 30 минута.
• Да бисте навлажили суву косу - у чашу кефира ставите жуманце и кашику млевеног цимета. Подмажите корене косе масажним покретима и држите око сат времена.
• Да бисте осветлили косу - помешајте 4 кашике цимета у праху, 5 кашика загрејаног меда, 150 мл балзама за косу. Нанети четком на чисту, влажну косу, не трљати у кожу како би се избегло опекотине. Обмотајте косу фолијом, покријте ручником на врху 45 минута. После тога уклоните пешкир и филм и идите још 4 сата са смешом на косу.

Цимет за лице

У штапићима цимета има пуно састојака. На пример, витамин Е - савршено негује кожу, обнавља ћелије коже, заглађује боре. Поред тога, цимет побољшава циркулацију крви, уклања оток, иритација, упала, сувоћа. Витамин Ц помаже кожи да постане чвршћа, глатка и баршунаста. Зачин се додаје не само маскама, већ и пилингима, јер је одлично средство за чишћење. После поступка, кожа може мало поцрвенети, али ово није застрашујуће.

• За суву кожу погодна је медена маска. Помијешајте кашику меда, пола кашике млевеног цимета, жуманца. Држите на лицу 25 минута.
• За масну кожу комбинирајте исте састојке, само замените жуманце протеинима.
• За нормалну кожу - кашику масне павлаке или јогурта без филера помешајте са кашиком меда и пола кашике млевеног цимета.
• Решите се омражених бореа пигментација ће помоћи маски помешаној из згњеченог 1⁄4 дела банане, кашике лимуновог сока, пар кашика масне павлаке, 1⁄4 кашике цимета у праху. Ширите на кожи лица и врата 25 минута.
• Ако имате неки есенцијални цимет путер, онда од ње можете безбедно да направите маску. Само треба да додате неколико капи етра у било који производ за негу, чак и у своју омиљену крему.
• Бобице-воћемаска - помешајте малине, брескве, јагоде или вишње са лимуновим соком и циметом.
• Овсена каша - помешајте пар кашика меда, кашику цимета, кашику овсене каше и прелијте загрејаним млеком. Ако је кожа масна, боље је узети кефир или јогурт. Држите масу 15 минута.
• Мешавина меда и цимета испраће бубуљице. Треба га нанети на бубуљице нежним утрљавањем у кожу.
• Кафа пилинг- у кашику успаване кафе додајте пола кашике млевеног цимета, прстохват соли и гранулирани шећер, кашику природног уља. Нежно ширите по лицу масажним покретима, остављајући 15 минута.
• Тоник за лице - умешајте кашику млевеног цимета у чашу пречишћене воде. Овај састав се може користити за брисање коже ујутру.

Третман циметом

Било како било, али цимет заправо може излечити неке болести.

• Дијабетичарима стручњаци препоручују узимање пола мале кашике млевеног цимета сваког јутра. Знатно ће смањити ниво шећера.
• Људи који пате од гастроинтестиналних проблема такође могу узети 0,5 мерице.
• Цимет ће зацелити ране и чиреве, очистити црева.
• Уз помоћ цимета лече чак и разне гљивице, ране, екцеме и кожне болести.
• Да бисте одржали добар имунитет, неколико пута дневно можете да једете кашику меда помешаног са циметом, помаже и код прехладе. Цимет има аналгетичка, искашљавајућа, антивирусна, антипиретичка својства. Мешањем меда и праха у једнаким деловима можете се ослободити зубобоље. Само треба да ставите масу на проблематични зуб.
• За нормално функционисање кардиоваскуларног система најбоље је пити чај са медом и млевеним циметом.
• Цимет побољшава расположење, подиже апетит, оксигенира мозак и појачава памћење.
• Да бисте се решили непријатног „мириса“ из уста, помешајте воду са циметом и медом и исперите уста. Ово решење ће такође помоћи код убода инсеката. А ако се узима интерно, пиће ће помоћи у лечењу артритиса.
• За грип кувајте чај тако што ћете у њега умочити штапић цимета. За већи ефекат додајте корицу наранџе и мед. Или пијте млеко са медом и млевеним циметом.
• Пуно ће помоћи код прехладе Кувано вино... Да бисте је скували, биће вам потребан динстани. Сипајте 750 мл црвене суве кривице, 150 мл сока од јабуке  и ставите сецкану јабуку. Корица лимуна, пар штапића цимета, додајте мало каранфилића мало касније. Ставите све на лагану ватру, загревајте 15 минута, а затим додајте млевени ђумбир на врху ножа и склоните шерпу са шпорета. Покријте и оставите 7 минута. Ставите 3 кашике меда, процедите и сипајте у чаше. Пиће ће бити савршено топло и дезинфиковатиболови у грлу, ублажавање температуре.