पोषण विशेषज्ञ कई वर्षों से आधुनिक भोजन के नुकसान के बारे में अलार्म बजा रहे हैं। लेकिन हम में से बहुत से लोग अभी भी आदत से बाहर खाते हैं, पसंद करते हैं ...
रस्सी कूदना एक सिम्युलेटर है जिसे बचपन से सभी जानते हैं। इन्वेंट्री काफी कॉम्पैक्ट है और आप इसे हमेशा अपने साथ ले जा सकते हैं, यहां तक कि इसे अपने पर्स में भी रख सकते हैं। महत्वपूर्ण...
अब ऐसे कई स्कूल हैं जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए योग कक्षाओं का अभ्यास करते हैं। उनके लिए विशेष ध्यान बनाए जा रहे हैं और विशेष परिसर विकसित किए जा रहे हैं ...
तनावपूर्ण जीवन शैली की स्थितियों में हमेशा और किसी भी स्थिति में शांत रहना, तनाव और न्यूरोसिस से बचना मुश्किल होता है, जिसके कारण ज्यादातर लोग पहले से ही ...
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला कई तरह की संवेदनाओं को महसूस करती है, जिसमें असामान्य स्वाद वरीयताओं से लेकर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। और जैसे जैसे तारीख नजदीक आती है...
लोकप्रिय ज्ञान कहता है: "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो संयमित रहें!" हालांकि, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता है, और जब बच्चों की बात आती है, तो ऐसा नहीं होता है।
अतिरिक्त वजन, और विशेष रूप से वसा भंडार, जो स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, न केवल आंकड़ा खराब करते हैं, बल्कि मूड भी खराब करते हैं। यदि आप संबंधित हैं ...