ჯანმრთელობა
კომბუჩა: სარგებელი და ზიანი
ალბათ, ბევრს ბავშვობიდან ახსოვს ჩაის კვასის გამაგრილებელი სასიამოვნო გემო. მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ ჩვეულებრივი სოდის გემრიელი და ბუნებრივი ჩანაცვლება. ეს ...
რა არის სასარგებლო და როგორ გამოვიყენოთ შავი კუმისის ზეთი
შავი კუმისის ზეთის სამკურნალო თვისებები ხალხისთვის ცნობილია რამდენიმე ათასი წლის განმავლობაში. ბოთლი ამ სასწაულებრივი მკურნალობის ნარჩენებით იპოვნეს ეგვიპტის საფლავში ...
გოგრის თესლის ზეთის სარგებელი და გამოყენება
ყველამ იცის ჯანმრთელი და გემრიელი ბოსტნეული, რომელსაც "გოგრა" ჰქვია, მაგრამ გოგრის თესლის ზეთის შესახებ ცოტამ თუ გაიგო. ამასობაში ეს ძალიან სასარგებლოა და ...
ვიტამინები ორსულობის დაგეგმვისას
თუ ადრე ბავშვის გამოჩენა საკმაოდ სპონტანური მოვლენა იყო, ახლა უფრო და უფრო მეტი წყვილი ცდილობს დაგეგმოს ბავშვის დაბადება. მომავალი მშობლები გაივლიან ყოვლისმომცველ ...
ვიტამინები მშობიარობის შემდეგ
მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ქალის სხეული ძალზე დაუცველია. ამიტომ, სწრაფი აღდგენისა და დაცვისთვის, ქალმა უნდა მიიღოს საჭირო ვიტამინები და მინერალები ...
ფიტნეს სამაჯური: რატომ გჭირდებათ ეს და როგორ უნდა აირჩიოთ
ადამიანების ერთ – ერთ მთავარ პრობლემას მათი ფიგურის ყურება არის საკუთარი თავის კონტროლის შეუძლებლობა. ეს განსაკუთრებით ეხება დამწყებთათვის. ისინი დროულად ვერ დაიწყებენ ...
ამინომჟავები: რა არის მათი სარგებელი
ამინომჟავები ადამიანის სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ელემენტებია. ისინი ხელს უწყობენ ვიტამინებისა და მინერალების უკეთ შეწოვას. ამინომჟავები ქმნიან კუნთების ცილის ნაერთებს ...
TOP-10: წონის დაკლება ხილთან ერთად
კითხვა, თუ როგორ უნდა დაიკლოთ წონაში, ყოველთვის ტანჯავს ქალებს. უფრო და უფრო მეტია სხვადასხვა საშუალებები, რომლებიც ეხმარება მოშორებას ...
ჩიას თესლი: რა არის ეს და რა სარგებელი მოაქვს მას
ჩიას მცენარემ პირველად გამოიყენა ძველი აცტეკების სამზარეულოში. მათ ეს მცენარე გამოიყენეს თავიანთ რელიგიურ კულტებში და გამოიყენეს იგი ...
წინა