{!LANG-613c4b817764ccd2387dd66453f2abd6!}

{!LANG-75cfb1561734820d1debeb01af071e4f!} {!LANG-b30faac900d4b90cad89e58268354111!}{!LANG-25869e4183441d8f5683560b4983a057!}

{!LANG-77cd20d384de90701a31e8b339e39530!}

{!LANG-b33841c55ace707ec94bd6b796252a8a!} {!LANG-dfdb66a8595fbf27aac53a60251f2e1d!}{!LANG-91bd6be012f674f03305ce0c1ae0131d!}

{!LANG-3ba474ffbf7d2470f25a43b5a8756939!} {!LANG-e856bfcdf9bef04d101081878bd0895d!}{!LANG-18956ecda81c75f02a25300888435924!}

{!LANG-ec0c35320ccfe27a44f99949a4dff947!}

{!LANG-6c75840e649d4ce37d9a3d954a9eb553!}

{!LANG-22366d4eaf012d5d4785e48b9c9bb3ee!} {!LANG-9ae2e8b27fc2e9601419600711b29c8a!}{!LANG-98ac200400d835b5ff19103f4dbc6e20!}

{!LANG-8b53adb470e8f41441508bd82a9892dd!}

{!LANG-03ae1d4174bb57c0efe1dd6a3c6f7140!}

• {!LANG-70d83cb9841d4821e39829cab8ecf111!}
• {!LANG-a140282ccd85b58f21d4f64d0c2bb9e2!}
• 3 diena – 850 g uogų, 2,5 litro vandens ir 1 litras neriebaus kefyras 4 diena – kilogramas braškių, pusė litro kefyro, 2,5 litro vandens ir 140 g varškės Įvairi dieta 4 dienas. Duona, konditerijos gaminiai ir bet kokie saldumynai pašalinami iš dietos. 1 diena – pusryčius sudaro salotos su  obuolys , bananas ir braškės, pagardinti natūraliu jogurtu. Užkandis prieš pietus: braškių pieno kokteilis. Pietums galite suvalgyti šviežių pomidorų ir agurkų salotas bei stiklinę uogų. Antras užkandis – uogų tyrė, sumaišyta su jogurtu. Vakarienei garuose troškintos daržovės ir braškių-apelsinų kokteilis. 2 diena – pusryčiams stiklinė kefyro ir obuolių-braškių blynai . Užkandžiui pieno kokteilis iš uogų. Pietums troškinta žuvis, virtos bulvės ir 200 g braškių. Antrasis užkandis – braškių-meliono salotos. Vakarienei tinka greipfrutų sultys, 200 g uogų, daržovių salotos. 3 diena – pusryčiaukite su avižiniais dribsniais, virtais vandenyje, su braškių gabalėliais. Stiklinė uogų užkandžiui. Pietums pomidoras, 200 g uogų, kepta krūtinėlė vištiena . Antrasis užkandis – stiklinė braškių ir citrusinių vaisių sulčių. Vakarienei galite valgyti tik bananų, obuolių ir uogų salotas. 4 diena – sumuštiniai iš ruginės duonos, neriebios varškės ir braškių griežinėlių. Pirmam užkandžiui pieno kokteilis su uogomis. Pietums stiklinė apelsinų sulčių, stiklinė uogų ir troškintų daržovių. Antras užkandis: 200 g uogų. Vakarienei salotų lapai, obuolių sultys ir 250 g braškių tyrės. 1498894352_dieta-klubnika Iš pirmo žvilgsnio braškių dieta atrodo labai sunki, tačiau daugelis žmonių apie tai kalba labai gerai. Tik pirmos 1-2 dienos būna sunkios, vėliau viskas tampa daug lengviau. Vieni laikosi dietos, pagrįstos tik viena uogomis, kiti – pridedant kitų produktų. Žinoma, pirmuoju variantu yra didesnė tikimybė atsikratyti nepageidaujamų kilogramų; antruoju variantu svorio metimas užtrunka ilgiau, bet taip pat veiksmingas. Dauguma atsiliepimų yra teigiami; daugelis žmonių šios dietos laikosi jau daugelį metų, žinoma, vasarą, kai prasideda braškių sezonas. Ankstesnis straipsnis Gražios salos, kurias reikia aplankyti Kitas straipsnis Menstruacinė taurelė Panašūs straipsniai Dietos, kurios žudo Natalija Vasiljeva 2018 m. sausio 10 d Ryžių pienas 2018 m. sausio 5 d Palikite atsakymą Atšaukti atsakymą Vardas: El. paštas: komentaras: Paskelbti komentarą Ieškoti Neabejotina braškių nauda Gydomosios plaukų kaukės Nėštumas Desertai ir kepiniai Žmogus Pirmieji kursai Šventės Kelionės ir turizmas Seksas Šeima ir namai Stilius Kūnas Ezoterika Aš pats Registracija ;
• {!LANG-cdc4f99859a125078206d9b77e87e7ce!} {!LANG-20606f4490c7ea8c913d034887132b57!}.

{!LANG-96d8210b3d12ad567548c59ef640e7a1!}

{!LANG-36de4d0761295941fdb14de885186821!}

• {!LANG-9ebad9e1dc24a476c347af5075530330!} {!LANG-55f0fe5e2464878b5042ce5259cabb45!}{!LANG-8752c9f4130e7096d85fd453fbe37578!}
• {!LANG-2727e1366ef7eae528a205a611a53d79!} {!LANG-38920ff8ae7ec7e4d2f8f32d271a2925!}{!LANG-00eeef0f4342a0595cbba4ab7bc25b2e!}
• {!LANG-92161f825c7b286403a7e28cb0df8f6c!} {!LANG-5e97b69c55c542f2f828b8d1f9ac9fcc!}{!LANG-ed4f877fa3db9725ed3613ad8bb7cbc4!}
• {!LANG-a00b9a06c6640e6143986b76b75a9631!}

{!LANG-9cd2ac6245ec409bb595bcbd7cabb377!}

{!LANG-0d5af820d7aae5543d28c66e4aee81ee!}