Medzistavcová kýla: príčiny, liečba, prevencia

Kto dnes nemá problémy s držaním tela? Vzácny človek má dokonalý rovný chrbát a pravidelne prijíma preventívne opatrenia pre zdravie chrbtice. Dnešný článok je venovaný téme intervertebrálnej hernie, prečo sa vyskytuje, ako ju rozpoznať a ako s ňou zaobchádzať.

Príčina intervertebrálnej hernie

Kýla je patológia, počas ktorej sú disky posunuté. Navyše najčastejšie prenikajú do kanálov alebo dokonca do tela samotného stavca. Aby bolo možné kvalitatívne liečiť túto chorobu, je potrebné identifikovať a odstrániť príčinu, ktorá viedla k nástupu choroby.

Dôvody pre vznik hernie medzi stavcami:

1. Zranenia, vyvrtnutia, mechanické namáhanie.
2. Vek, vápnik vylúhovaný z kostí a strata elasticity tkaniva.
3. Iracionálna fyzická aktivita - jej úplná absencia alebo naopak nadmerná ostrosť naložiť.
4. Infekcie, ktoré spôsobujú komplikácie kostí a kĺbov. Napríklad, angína alebo faryngitída.
5. Poruchy metabolizmu.
6. Dedičnosť je dosť zriedkavá.
7. Pasívny životný štýl.
8. Osteochondróza alebo podstúpil chirurgické zákroky na chrbtici.
9. Nesprávne držanie tela.
10. Zdvíhanie závažia v nesprávnom postoji. Napríklad zhrbený.
11. Nadváha... Dodatočné zaťaženie pohybového aparátu, s ktorým si telo nie vždy poradí. Najmä ak sa váha dramaticky zvyšuje.
12. Ohrození sú vysokí ľudia, dievčatá vyššie ako 170 cm a mladí ľudia, ktorých výška presahuje 180 cm.

Príznaky herniovaného disku

Kýla na chrbtici možno rozpoznať podľa nasledujúcich znakov:

• Bolesť a lumbago v oblasti boľavej formácie, pri fyzickej aktivite alebo pri kašli, sa pocit zvyšuje. Tupá bolesť hovorí o chorobe v počiatočnom štádiu a ostrá bolesť hovorí o vážnejšom porušení. Môže sa dať iným častiam tela - koniec koncov, stavce často zviera nervy.
• Rachiocampsis.
• Husia koža bez zvláštneho dôvodu.
• Rýchla únava, pocit stuhnutosti pohybov, neustály tón vo svaloch krížov.
• Necitlivosť, chlad alebo mravčenie v končatinách.
• Bolesť v hrudníku, sálajúca nadol po rukách.
• Migréna
• Tlakové rázy.
• Zápcha alebo hnačka, problémy s močením.
• Prerušenia potencie resp frigidita dievčatá majú obzvlášť závažné prípady.
• Zvýšená telesná teplota.
• Zriedkavo, ale napriek tomu sa stáva, že zanedbaná kýla vedie k oneskoreniu menštruácie.
• Ak je v oblasti krčnej chrbtice kýla, môže ísť o zhoršenie zraku, hluk v ušiach, pocit tlaku v zadnej časti hlavy a nesprávne fungovanie načúvacieho prístroja.
• V pokročilých štádiách táto choroba spôsobuje svalovú atrofiu, čo je viditeľné vizuálne. Napríklad jeden zadok je menší ako druhý.

Ak nájdete jeden alebo viac príznakov herniovaného disku naraz, nedoliečte sa. Okamžite kontaktujte kvalifikovaného odborníka, zanedbanie vášho zdravia môže mať nenapraviteľné následky. Lekár predpíše určité testy na identifikáciu príčiny kýly. Od toho bude závisieť liečba.

Typy intervertebrálnej hernie

V závislosti od lokalizácie bolesti je kýla:

1. Bedrový. Najbežnejší typ, pretože toto oddelenie chrbtica maximálna záťaž klesá. Príznaky sú štandardné, ale sú lokalizované v dolnej časti chrbta a vyžarujú sa do sedacieho svalu alebo nôh.
2. Prsník. Prípady výskytu tohto konkrétneho druhu sú zriedkavé, pretože hrudná chrbtica je chránená korzetom rebier. Bolesť v tomto prípade bude v hornej časti tela, zintenzívni sa kašeľ alebo kýchanie. Môžu byť sprevádzané poruchami v práci vnútorných orgánov. Práve s týmto typom kýly nemôžete váhať s návštevou lekárskeho ústavu. Možné je čiastočné alebo úplné ochrnutie končatín.
3. Krk. Najčastejšie sa vyskytuje po poranení chrbtice. Je sprevádzané bolesťami hlavy, ktoré sa zhoršujú pohybom hlavy. Zovreté nervy v tejto časti chrbtica vedie k neurologickým problémom - znecitlivenie končatín, husia koža a pod.

Domáce ošetrenie herniovaného disku

Najlepší liek je varovanie. Aby ste nepríjemnú bolesť nedostali, musíte:

• Obliekanie počasia, prehriatia alebo podchladenia nikomu neprospieva.
• Nezdvíhajte závažia v nesprávnej polohe - s vystretými rukami a zhrbenými chrbtami.
• Nerobte náhle pohyby, nešportujte bez zahriatia svalov.
• Denné cvičenie a cvičenie na posilnenie svalov chrbta. Napríklad cvičenia s fitball.
• Ak je práca spojená s dlhodobým sedením v jednej polohe, vstávajte každú hodinu a natiahnite svaly. Spraví sa obyčajná prechádzka.
• Vyvážený strava... Eliminujete tak riziko nadmernej hmotnosti a naplníte telo stopovými prvkami nevyhnutnými pre normálne fungovanie.

Ak z nejakého dôvodu nie je možné navštíviť vysokokvalifikovaného odborníka, potom domáca liečba zahŕňa prijatie nasledujúcich liekov:

1. Protizápalové lieky. Ibuprofén a jeho variácie.
2. Ak je bolesť silná, nemožno ju tolerovať. Je povolené používať injekcie s novokaínom.
3. Príjem veľkého množstva vitamíny skupina B.
4. Nosenie ortopedického korzetu, najmä ak majú zaťaženie viac ako 5 kg.
5. Počas exacerbácií odpočinok v posteli.
6. Úplné odmietnutie zlých návykov.
7. Ľahká masáž boľavého miesta pomocou hrejivých látok.
8. Terapeutický aerobik. Pamätajte, aby ste nepreťažovali a prudké pohyby.
9. Komprimuje s prírodnými protizápalovými liekmi. Napríklad cesnakový, brezový alebo ľubovníkový olej.

Tradičná medicína na boj proti kýle:

• odstráňte film z listu Kalanchoe a naneste ho na boľavé miesto v noci;
• alkoholová tinktúra z cesnaku: nasekané suroviny zalejte vodkou a trvajte na tmavom mieste 10 dní;
• zmes medu a múmie, každý deň pred spaním vtierajte do postihnutej oblasti;
• jedľový olej;
• konský alebo bravčový tuk;
• papriková omietka;
• nakrájajte indickú cibuľu a zmiešajte s medom, naneste na trenie, priebeh liečby je 7 dní;
• gáfrový olej.

Oprava hernie bez operácie

Podrobné rady o tom, ako sa lieči konkrétny prípad choroby, získate iba v nemocnici. V závislosti od rôznych faktorov môže špecialista odporučiť použitie konzervatívnych alebo alternatívnych metód riešenia problému.

Alternatívy zahŕňajú:

1. Fyzioterapia.
2. HILT laser.
3. Elektroforéza.
4. Laserová terapia.
5. Khivamat. Masáž pomocou elektrostatického poľa. Používa sa na zlepšenie krvného obehu a na zmiernenie zápalového účinku, urýchľuje vylučovanie toxíny a stimuluje metabolizmus. Ovplyvňuje všetky vrstvy mäkkých tkanív vrátane podkožného tuku.

Odstránenie intervertebrálnej hernie

Samozrejme, chirurgický zákrok je v tomto prípade možný iba vtedy, ak existujú určité indikácie. Indikácie sú absolútne a relatívne, ak použitie konzervatívnych metód liečby neprinieslo ovocie.

Medzi absolútne ukazovatele patria:

• poruchy fungovania panvových orgánov - problémy s chodením na toaletu, zmena chôdze, zlyhanie menštruačného cyklu;
• svaly stratili svoju funkčnosť;
• zovreté nervové korene alebo prolaps jadra.

Z výhod chirurgického zákroku možno zaznamenať rýchly výsledok. Ihneď po operácii pacient prestáva cítiť príznaky, ktoré v poslednej dobe zasahujú do normálneho života.

Z mínusov chirurgického zákroku je potrebné poznamenať nasledujúce faktory:

1. Nie je vylúčená možnosť opakovania alebo tvorby nových hernií.
2. Dlhé obdobie zotavenia.
3. Možnosť komplikácií je štandardnou nevýhodou akejkoľvek operácie.

Chirurgické zákroky na chrbtici sú nasledujúcich typov:

• Endoskopické. Vykonáva sa v lokálnej anestézii. Umožňuje vám výrazne znížiť obdobie zotavenia a riziká komplikácií. Nedochádza k odstráneniu častí chrbtice ako takých, pracuje sa iba s kýlou a postihnutou oblasťou.
• Mikrochirurgické. Vyrába sa minimálnym rezom a použitím chirurgického mikroskopu.
• Klasické. Bez použitia pomocnej optiky je všetko pod kontrolou odborníka.

Spravidla sa chirurgická intervencia na liečbu herniovaných diskov používa zriedka. Lekári sa častejšie snažia použiť minimálne invazívnu terapiu. Zahŕňa také metódy ako:

1. Cauterizácia.
2. Zrážanie.
3. Studený plast.
4. Hydroplasty. Vyplachovanie poškodených tkanív pomocou špeciálneho roztoku.
5. Intraoseálny blok. Chrbtica je odhalená špeciálnou ihlou.