Diety
Feijoa: výhody a poškození zámořského ovoce
Blíží se letní sezóna, což znamená, že v létě a na podzim ...
Protein: proč ho potřebujete a jak jej správně pít
Mnoho lidí si myslí, že užívání bílkovin je nutné pouze při budování svalové hmoty. Nedávné studie v této oblasti však ukazují, že je to daleko ...
Dieta pro akné
Když je dívčí obličej pokrytý pupínky, většina se pokouší maskovat vadu pomocí dekorativní kosmetiky. Zároveň je ani nenapadne zjistit důvody ...
Ovocná strava: podstata, nabídka, výsledky, recenze
Ovocná strava je nejen efektivní, ale také zdravý způsob, jak se zbavit pár kil. V závislosti na zvolené stravě můžete ...
Příjem kalorií a jak jej vypočítat
Chcete-li udržet váhu na určité úrovni nebo zhubnout několik kilogramů, musíte dodržovat poměr spotřebovaných a vynaložených kalorií. O...
Pouze nejúčinnější diety
Nyní existuje jen obrovské množství diet, mezi nimiž si každý najde tu nejvhodnější pro sebe. Ale strava ještě není zárukou ...
Zeštíhlující snídaně
Správná snídaně znamená nabudit tělo na celý den, aniž by došlo k narušení štíhlosti postavy. Zdravá snídaně pomáhá ...
Strava astronautů
V předvečer léta jsou dívky sraženy z nohou při hledání nejlepších receptů, aby se dostaly do ideální formy. Že jen dámy netestují všechny ...
Zeštíhlující večeře
Známé přísloví říká: „Jezte sami sebe, podělte se o oběd s přítelem a večeři svému nejhoršímu nepříteli.“ Jak oprávněný je tento výraz a je to opravdu ...
Předchozí