{!LANG-3039cf666fb381880c79b901a7f06cd3!}

{!LANG-858c754b568d5d978c7c599db9d08946!}

{!LANG-67f925f72c127a0e328e7e62fb284128!}

{!LANG-a79929670a5372f27362fa1d37d1cb9b!}{!LANG-6ad01dff4d4f25859ecca42ff6bcad06!}

{!LANG-455f978206a08fc040b9839b82c3679c!}

{!LANG-6b1bf46b10c4e7849a0dbcef444ab8c9!} {!LANG-5d6635d1a6fbcfcca793c777f706a2e0!}{!LANG-89c459c1f521fb8483001dd10776d61e!}

• {!LANG-9da0dbf539166e545aa6d2ee8a59f3c7!}
• {!LANG-5f13a754c253185e0474338a922511dd!}
• {!LANG-72f43cacdbb44e03fba8fe93743c3db7!}
• {!LANG-2c199aa93efce01dfd0c2fde4c7e511c!}
• {!LANG-6cae5a3768fc8ee52cf19877e6e6c46c!}
• {!LANG-21c433643c16ed268a963945700d2351!}
• {!LANG-f761be15ae560f61e8ba5757c4f38bb1!}

{!LANG-5ff265b770e63e51d89cd0c0b81cd1b3!}

{!LANG-0710ce91f5c644c60e913c9ae0e59ad1!} {!LANG-cacd6f58a75cae7a3849a0d68f6c4fb8!}{!LANG-25fd66040c032a1075e059c272998091!}

{!LANG-96ea6de94499a56647df5e7a4f838602!}

{!LANG-6ae2ed528b3ff9aa219c0ba1ccbf5e96!}

Prvo, razjasnimo koji ste gastritis stekli - s visokom ili niskom kiselošću. To je od temeljne važnosti, jer postoje razlike u prehrani, ali su male. Ako imate gastritis s visokom kiselinom, tada možete: jučerašnji kruh, krekeri; nezdravi kolačići; pire od povrća; rajčice, ali samo bez kore; meko voće, tj. bez grubih vlakana (banane, kruške, dinja); ne-kisele bobice i sok od njih; juhe; dušo Dobro je uzimati 1,5 sat prije jela razrijeđen vodom; prirodna ulja biljnog i životinjskog podrijetla; dijetalno meso; riba rijeka i more s niskim udjelom masti; plodovi mora (škampi, dagnje, itd.); mlijeko svježi sir krema zelje u obliku kopra, peršina i cilantra; meko kuhana ili poširana jaja; sok od tri povrća - kupus, mrkva, repa; uvarak od šipka slab čaj, kakao i mineralna voda bez plina. U prvim danima nakon egzacerbacije jedite samo pire hranu i to u malim obrocima. Želucu treba vremena da se oporavi Ja sam, dakle, tereti za njega isključeni. U principu, možete jesti bilo što, ali u pravilno pripremljenom obliku. S vremenom se možete odreći soli, dodajući hranu svaki put manje soli. Naviknut ćete se i početi osjećati pravi okus proizvoda. To je također dobar razlog da iznenadite svoje najmilije svojim kulinarskim užicima. Mnogo je jela u kojima ćete uživati ​​i koja će biti zdrava. Za gastritis s niskom kiselošću preporuča se jesti istu hranu kao i s visokom kiselošću, s izuzetkom rajčice, mlijeka i drugih mliječnih proizvoda. I sada dolazimo do najneugodnije točke - "zabrane". Mnogi će se razočarati kada na popisu vide svoja omiljena ili čak prepoznatljiva jela. Ali nemojte žuriti u očaj. Nije to tako strašno. Počnimo s tri pravila koja su indicirana za gastritis: nije vruće; nije nepristojan; nije kiselo. Zabranjeni proizvodi za konzumaciju: svježi kruh, posebno mrvica; žitarice s grubim vlaknima - biserni ječam, heljda, zobena kaša; juhe s masnim mesom; dimljeno meso; slanost; začini; ljuta paprika i češnjak; povrće i voće s grubim vlaknima - rotkvice, kiseljak, ananas itd.; sirevi i vrhnje, osim mladog sira; bilo koja soda; kava; konzervirana hrana, čak i domaća; alkohol; pržena hrana; sirovo povrće. Za mnoge ljubitelje slatkog morat ćete zaboraviti na kolače i kolače. Njihova krema sadrži puno masti i moguće neprirodnih bojila. Čokoladice su također isključene. Za slatkiše možete ostaviti karamelu, marshmallow i pravi marshmallow od jabuka.

• {!LANG-937a4709bfa253b12c2012f799f5d3c9!}
• {!LANG-0d065784603ce34093bc8718c7b82843!}
• {!LANG-ccbd0b99a267f7087c87d2b01a83efd8!}
• {!LANG-d7703f1dbe5626a5ebb02e5f6340a988!}{!LANG-8ee4e1c117c5e8b04bc1020cc282ed27!}
• {!LANG-ccf5c62dfd7c81c0cf86b201502a80e1!}
• {!LANG-6621b11e67f0766aea0c766bac673635!}
• {!LANG-e6be752f20fb85ffc2314a0af34b25d7!}
• {!LANG-2530da705cd4eef92a90555a5bedc9c3!}{!LANG-b1296795030f4c7092ffc8da0d6d73cf!}
• {!LANG-90e63c6534e0fe6521b57f4a1a986635!}
• {!LANG-4d55d89394191b78837ff86afffe8900!}
• {!LANG-8ac586e1e00611f2942383b294e74a40!}{!LANG-6d5654dd5f31ee76ed9619586d089cda!}
• {!LANG-53338b2ef11bad17e4e43432eab9ed2c!}
• {!LANG-fe83866f4a6449c5dbd217b9b27b00bd!}, {!LANG-dbc3e52f4784a4a48104988e1b086ff5!}, {!LANG-e19c6f3a42da587386f2676b86c7104c!};
• {!LANG-d8207f706b7641c59ca150b429411b33!}
• {!LANG-358e148bad16fdf60e02a98ecef27ddd!}
• {!LANG-97ed525a939e30141d3cc385627ec316!}
• {!LANG-666eae01ea99edc64a2810cf912cb6fd!};
• {!LANG-78263c26380e1000b73fbfb0faf393b2!}

{!LANG-a56a63498c6d939a9feed7ed4eb24354!} {!LANG-ff1fee0ce650d8c0a5d5138569b2e0ce!}{!LANG-56f99dae7491138da52d0a67e01b3bb2!}

{!LANG-b9a44ec9fe283486a28263ae8761b433!}

{!LANG-3da070b1197c6063e0015f9964141225!}

{!LANG-a13166a7d68d65a8c9105e32f406b4b4!}

{!LANG-05c320338cfb65f1911b05d2ef757f5d!}

{!LANG-f572f25a258fbe8ace613e5bba1f2dc6!}

{!LANG-5ecd22007e9dff57e5c30eb80b0e2743!}

{!LANG-b94a4dca9a6377319b6959324bd28cfe!}

• {!LANG-5f8a8282018aa6c1e515a652091149d7!}
• {!LANG-72581b615b013c48612b82f3129b0081!}
• {!LANG-e80738bb21d49094afea26bf507ed3d1!}

{!LANG-a1e30c52a7d63a3ffb96e132fa127e0a!}

• {!LANG-fe746579b51d66d9ccc1fa43d1641002!}
• {!LANG-d6f46117509a83a1f8e2d2ddadd4731e!}
• {!LANG-ec020f1b7e14ef611c2ea379a3fda4ff!}
• {!LANG-553651910c61c40a2426016723eaf389!}
• {!LANG-71ef34ef952efb47a03145d13810c787!}
• {!LANG-6f4aa72be471019bd929bd4f34ea5024!}
• {!LANG-68f690d18b3f20aeff9d655f7d10e6a5!}
• {!LANG-102b636753c431959d57b52758acf541!}
• {!LANG-e8fd90ef7e58bca836ab25b873a72bd9!}
• {!LANG-204b9b5f29cf777359119bc40be539ac!}
• {!LANG-6762c830c80d7b3c749a98d670628622!}
• {!LANG-4531750421e33750dc5079e870c64c62!}
• {!LANG-7749abccc7590b08cc13d17fe547e025!}
• {!LANG-4132334bb059fb9a4055dcdcc20dc035!}
• {!LANG-d4a16488da4fee2e011b94d2d786782d!}

{!LANG-beb5abfbfdb9f63e1c3b3e5892d416d5!}

{!LANG-f50b103dff57836ecfacbeb2ad8cb63c!}

{!LANG-45c00ef52cd945ea8fefc71cc7a8ae28!}

Pacijentova prehrana treba biti raznolika i uključivati ​​ne samo krutu, već i tekuću hranu. Uglavnom se priprema za doručak kašasta kaša i jela od jaja poput omleta. Obavezno konzumirati za ručak juha . Može se raditi od piletine, govedine i nemasne svinjetine. Glavna stvar je odsutnost bogate juhe. Drugo jelo mora sadržavati više povrća . Na primjer, gulaš kuhan u pećnici. Popodnevni međuobroci uključuju fermentirane mliječne proizvode ili lagane kolačiće s čajem. Večera ne mora biti teška. Ponedjeljak. Doručak: heljdina kaša i kakao. Ručak: lagana pileća juha, krumpir s mesnim okruglicama, kompot od bobica. Popodnevni snack: banana. Večera: riba s mliječnim umakom, povrće, čaj. Utorak. Doručak: svježi sir, meko kuhano jaje, kava. Ručak: juha s tjesteninom, riba s povrćem, mineralna voda. Popodnevni snack: krekeri s čajem. Večera: mesne okruglice kuhane na pari s pire krumpirom, juha od šipka. Srijeda. Doručak: mliječna kaša, pečene jabuke, kakao. Ručak: boršč, kuhana pileća prsa, žele. Popodnevni snack: lonac od svježeg sira, mineralna voda. Večera: rezanci s mesom kunića, jučerašnji kruh, čaj s mlijekom. Četvrtak. Doručak: kolači od sira pečeni u pećnici, kakao s mlijekom. Ručak: juha od riže od kunića, pire krumpir s povrćem, žele. Popodnevni snack: keksi s mlijekom. Večera: riba s povrćem, kuhano povrće, mineralna voda. Petak. Doručak: kaša od pšeničnog mlijeka, slab čaj. Ručak: nemasna riblja juha, pire krumpir s purećim mesom, žele. Popodnevni međuobrok: obični jogurt s kolačićima. Večera: pareni kotleti s rižom, juha od šipka. Subota. Doručak: omlet ili meko kuhano jaje, jučerašnji kruh, napitak od kave. Ručak: juha s rezancima, lonac od povrća, žele. Popodnevni snack: kotleti od pileće jetre, mlijeko. Večera: riba kuhana na pari, pire krumpir, kuhano povrće, mineralna voda. Nedjelja. Doručak: slana lepinja s maslacem i sirom, slabi čaj. Ručak: pileća juha s heljdom, lonac od povrća, infuzija šipka. Popodnevni snack: svježi sir s bobicama. Večera: pečeno nemasno meso s rižom, kuhano povrće, mineralna voda. Naravno, nije potrebno strogo se pridržavati jelovnika koji smo sastavili. Možda imate svoje omiljene recepte koji će vam dobro doći ako imate gastritis. Glavna stvar je slijediti preporuke liječnika i izbjegavati zabranjenu hranu, čak i ako to stvarno želite. Budite zdravi! Prethodni članak Pravilna njega valovitog papagaja Sljedeći članak Recept za kvas Slični članci Neporecive prednosti jagoda Olga Galaguz 12. siječnja 2018 Koliko je učinkovit kontracepcijski flaster?

{!LANG-21e29c619f078fbd8097f6c4ead9ff43!}{!LANG-905f1cfe0ec5698100f45178cb831e80!}

{!LANG-670b1639540acb18cb83ea6eb416cdcc!} {!LANG-3c69f30acee7c0e03ac66851b7957445!}{!LANG-e358c2d468aae7becf01af7cf0688b8f!} {!LANG-290bbee61aaaf64ed2bbd67792f69dca!}{!LANG-b8dcba780901dde5dfe3cd92187a81e6!}

{!LANG-f32947ed6aecea600a4b8fdd9cc53633!}

{!LANG-e1c57ae1aa5ec213c2a151c6d162bb9f!}

{!LANG-17b08455e091217e03ce3620748c353c!}

{!LANG-4a0f639757f7d0fa9b5edf6514a201e9!}

{!LANG-387d440dd854ddcaf55241ad33838b5c!}

{!LANG-a61984a4d83c07f6af6b93d58e075f22!}

{!LANG-208515dd479caa52ae62b89f0243c67d!}

{!LANG-8071f4611d1e3d080f7031dd707464d7!}

{!LANG-cba0e23f3c93b5756381bb2cc5f80f4b!}

{!LANG-8d24962acc03320f762bdf2b8146f181!}

{!LANG-f1203b392b3a5c76b991a21c7cc326a8!}

{!LANG-5dd6d4f7ab14d9fb04ad0a537fd0af82!}

{!LANG-6a426a28b83ceea2a66230ef801cab54!}

{!LANG-7cf7a0a12fd3db6a78ed688975434069!}

{!LANG-855f2932c2f5352cc57f765587f7d64d!}

{!LANG-7ed8697da613a76e717599dd99caa9e6!}

{!LANG-576ccc9ef0d0395bb0cab2b4ffbaed18!}

{!LANG-6c09cd7a4b4ebddc14f0448907b24ad7!}

{!LANG-5ebe9c3b68b7329de8030e94e872ceaf!}

{!LANG-062dbacf83f4229f0eef1277b1a2d361!}

{!LANG-b54c5bd2b3a0c93af564cb582d30f3d3!}

{!LANG-eaa2454a5830cb07f246af7123c25ed3!}

{!LANG-7b7ac9a2f8e54e067c889914367d5375!}

{!LANG-1dddbfa8d1a4cb32550d3d92b67042d9!}

{!LANG-f4529a534befe3f9a6c97c94c7fa2458!}

{!LANG-b7796c22fa157c7aeb6d6b5c8d1a0be4!}

{!LANG-be96466e3c8af198b43e2bcd289d5202!}

{!LANG-3c70eece40108abe5fc836e13061f5e5!}

{!LANG-ca29069781cd42abd431d86137746eab!}

{!LANG-6cd95dc3a1e64807de50ed831635079e!}

{!LANG-316c26bef7f2e761b2ff7d62144e866a!}

{!LANG-9b3895f9bcb443145491a094db409e23!}

{!LANG-e8ef0e67bdc5e448a5d2cd7b11c4c254!}

{!LANG-cf457e92fcf9d906b92079f677993d41!}

{!LANG-b37dbbd3055f4cc486e9a4c25166522e!}

{!LANG-b6fa0a24e927be7adba923db03edb1a8!}

{!LANG-e9885a99cd669b17c3da975f6c0bef2a!}

{!LANG-6fb5208533abbbd427aeaa3a86d8df2f!}

{!LANG-dbce3af16564bee286e5cf0f4abeb75a!}

{!LANG-0297726acff155bdb67c72ba204d1d60!}