Sveikata

Kombucha: nauda ir žala

Tikriausiai daugelis žmonių nuo vaikystės prisimena gaivų malonų arbatos giros skonį. Bet tai yra ne tik skanus ir natūralus įprastos sodos pakaitalas. Viešbutyje yra ...

Kas yra naudinga ir kaip naudoti juodųjų sėklų aliejų

Gydomosios juodųjų kmynų aliejaus savybės žmonėms buvo žinomos kelis tūkstančius metų. Butelis su šio stebuklingo vaisto liekanomis buvo rastas egiptiečio kape ...

Moliūgų sėklų aliejaus nauda ir panaudojimas

Visi žino sveiką ir skanų daržovę, vadinamą „moliūgais“, tačiau mažai kas yra girdėjęs apie moliūgų sėklų aliejų. Tuo tarpu tai nepaprastai naudinga ir ...

Vitaminai planuojant nėštumą

Jei anksčiau vaiko išvaizda buvo labiau spontaniškas įvykis, dabar vis daugiau porų stengiasi suplanuoti kūdikio gimimą. Būsimiems tėvams atliekama išsami ...

Vitaminai po gimdymo

Pogimdyviniu laikotarpiu moters kūnas yra labai pažeidžiamas. Todėl norint greitai pasveikti ir apsaugoti moterį reikia suvartoti reikalingų vitaminų ir mineralų ...

Fitneso apyrankė: kodėl jums to reikia ir kaip išsirinkti

Viena pagrindinių žmonių, stebinčių savo figūrą, problemų yra nesugebėjimas susivaldyti. Tai ypač aktualu pradedantiesiems. Jie negali pradėti laiku ...

Aminorūgštys: kokia jų nauda

Aminorūgštys yra būtini elementai normaliam žmogaus kūno funkcionavimui. Jie skatina geresnį vitaminų ir mineralų pasisavinimą. Raumenų baltymų junginiai susidaro iš aminorūgščių ...

10 geriausių: svorio metimas su vaisiais

Klausimas, kaip numesti svorio, visada kankins moteris. Vis daugiau yra įvairių priemonių, kurios padeda atsikratyti ...

Čia sėklos: kas tai yra ir kokia nauda

Čia augalas pirmą kartą buvo naudojamas gaminant senovės actekus. Jie naudojo šį augalą savo religiniuose kultuose ir naudojo ...

Kodėl jis sausina odą ir ką su ja daryti

Sausa oda yra daugeliui pažįstama problema ir ne tik šaltuoju metų laiku. Dažnai šis simptomas nėra pavojingas, tačiau žmogus patiria ...