Przepisy na cynamon

Zamknij na chwilę oczy i wyobraź sobie, że masz przed sobą świeżo upieczoną bułkę. Przedstawiłeś się? Jaka ona jest? Z nadzieniem? Maślany czy łuszczący się? Jaki ma zapach? Najprawdopodobniej odpowiesz wanilią lub cynamonem. Oczywiście są to najlepsi pomocnicy w branży cukierniczej. Jakie dania nadają się do dodania cynamonu? Przeczytaj ten artykuł i przekonaj się sam.

Bułeczki cynamonowe

gotować bułki z cynamonem jest proste i smaczne. Możesz po prostu dodać przyprawę do ciasta, zwinąć w kulki i usmażyć na patelni. Dostaniesz pachnące podpłomyki. Możesz też ugotować popularną rozkosz - bułeczki ze ślimakami cynamon... Są przygotowywane po prostu, koszt dania nie przekracza 100 rubli, a ich smak to przede wszystkim pochwała.

Do bułek cynamonowych potrzebne będą:

• mąka 250 g;
• masło 50 g;
• cukier 150 g;
• jajko 1 szt .;
• cynamon 2 łyżeczki;
• szybko działające drożdże 1,5 łyżeczki;
• mleko 100 ml.

Ugotowanie ślimaków cynamonowych nie potrwa długo:

1. Mąkę przesiać, połączyć z solą, drożdżami i połową całości cukru.
2. Dobrze wymieszać.
3. Stopić masło.
4. Wbij jajko do miski i lekko ubij trzepaczką lub widelcem.
5. Połącz 1/3 masła i jajka. Dodaj mleko. Wymieszać.
6. Wlej powstałą mieszaninę do mąki i dobrze wymieszaj.
7. Przykryj powstałe ciasto ręcznikiem i odstaw na kilka godzin. Powinno pasować.
8. Gdy ciasto będzie gotowe, wrzuć je na czysty, posypany mąką stół.
9. Zwiń w cienką warstwę.
10. Posmaruj ciasto pozostałym masłem.
11. Wymieszaj resztę cukru z cynamonem. Rozłóż mieszaninę równomiernie na blasze ciasta.
12. Zwiń to.
13. Pokrój bułkę na małe kawałki. To będą nasze bułeczki.
14. Złóż je do foremki i pozostaw na 40 minut, nadal będą rosły.
15. Bułki włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piecz przez 20-30 minut.
16. Gotowy deser posyp cukrem pudrem.

Cynamon z miodem

Kto by pomyślał, że ta pyszna kombinacja cynamonu i miodu również się przyda? Same w sobie składniki te są cenne dla zdrowia. A w sumie wzmacniają właściwości i doskonale się uzupełniają. Najlepiej wymieszać łyżkę miodu w ciepłej wodzie i dodać trochę cynamonu. Przyjmowanie takiego środka rano pomoże zaopatrzyć się w witaminy na cały dzień i delikatnie rozpocząć wszystkie procesy organizmu.

Przydatne właściwości cynamonu i miodu:

• Usunięcie nadmiaru cholesterolu, oczyszczenie układu krążenia.
• Zmniejszenie bólu i dyskomfortu w chorobach stawów.
• Doskonały środek antybakteryjny. Dobrze oczyszcza jelita z patogennej aktywności bakterii, pomaga w sezonie przeziębień.
• Dobrze radzi sobie z pasożytami jelitowymi.
• Poprawiają pracę przewodu pokarmowego, pomagają poprawić trawienie.
• Silny środek przeciwzapalny. Stosuje się go przy chorobach nerek i układu moczowo-płciowego, żołądka, bólu zębów.
• Oba składniki są silnymi naturalnymi przeciwutleniaczami. Ich mieszanka jest więc prawdziwym odkryciem w walce o piękno i młodość.
• Tonik ogólny, szczególnie dobry w przypadku utraty siły, wyczerpania nerwowego, niedoboru witamin, obniżonej odporności.
• Dobry dla skóry, ponieważ może zwalczać grzyby, a nawet egzemę.
• Przyspiesza metabolizm, jakościowo usuwa toksyny. Dobry pomocnik w walce z otyłością.
• Jest szeroko stosowany w kosmetologii, odpowiedni dla każdej części ciała.

Jednocześnie miód z cynamonem jest dość silnym lekarstwem. I ma swoje przeciwwskazania:

• Ponieważ mieszanka przyspiesza krew, może zaszkodzić pacjentom z nadciśnieniem, kobietom w ciąży (powodować skurcze macicy) i osobom ze słabym sercem.
• Nie używaj go w temperaturach powyżej 38 stopni.
• Nadużywanie jakiejkolwiek substancji jeszcze nikomu nie przyniosło korzyści.
• Pobudza układ nerwowy, dlatego wskazany jest do stosowania głównie rano.
• Jeśli żołądek jest kwaśny, cynamon może być szkodliwy. Ponieważ powoduje wzrost wydzielania soku żołądkowego.
• Jeśli masz trudności z krzepnięciem krwi, lepiej skonsultować się ze specjalistą.

Jabłka z cynamonem

To połączenie świetnie nadaje się do nadziewania wszelkiego rodzaju kulinariów słodycze- ciasta, bułki, pierniki. Cynamonowy aromat tylko podkreśli apetyczny smak dania, a jabłkowe nadzienie nada pysznego smaku.

Dodatkowo możesz przygotować danie z dzieciństwa - upiec jabłka z cynamonem. Lista zakupów:

• jabłka, lepiej wybrać odmiany zimowe, letnie są delikatniejsze i szybko się gotują;
• na każde jabłko 1 des.l. Sahara;
• 10 g masła na każdy owoc, lepiej wziąć wysokiej jakości;
• mielony cynamon w ilości pół łyżeczki. na jabłku.

To danie jest przygotowywane po prostu:

1. Zrób nacięcie na środku każdego jabłka. Ale nie na wskroś. Wyjmij nasiona i połóż kawałek masła na samym dnie jabłka.
2. Wymieszaj cukier i cynamon.
3. Wlej 1 deser do otworu jabłkowego. l. mieszaniny.
4. Umieść owoce szczelnie w pojemniku do kuchenki mikrofalowej.
5. Ustaw na maksymalną moc i piecz przez 5-7 minut.

Ciasteczka cynamonowe

Zwracamy uwagę na doskonały przysmak - piernikowe ciastko cynamonowe... Wymagany:

• mąka pszenna 500 g;
• masło 200 g;
• cukier 200 g;
• jajko kurze 1 szt .;
• cynamon i imbir na kilka łyżeczek;
• możesz dodać goździki i kardamon na 1 łyżeczkę;
• soda lub proszek do pieczenia pół łyżeczki.

Jak gotować:

1. Wymieszaj suche składniki, zrób z nich slajd.
2. Dodawaj pokarmy płynne pojedynczo, za każdym razem dobrze mieszając.
3. Zagnieść twarde ciasto, zawinąć w folię i wstawić do lodówki na 20 minut. Ułatwi to jego wdrożenie.
4. Ciasto wyjąć, ułożyć na posypanym mąką stole i rozwałkować w warstwę o grubości około 1,5-2 cm.
5. Pokrój warstwę na kawałki. Jeśli są pleśnie, wytnij nimi figury.
6. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni.
7. Umieść figurki na wysmarowanej tłuszczem blasze do pieczenia.
8. Piecz ciasteczka przez 15-20 minut.
9. Gotowy smakołyk możesz posypać cukrem pudrem lub udekorować lukrem.

Ciasto cynamonowe

Włoskie ciasto cynamonowe z pewnością zajmie Twoje miejsce w banku przepisów. Przecież jego przygotowanie nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności, produkty są dostępne dla przeciętnego nabywcy, a smak z pewnością przypadnie do gustu.

Będziesz potrzebować:

• mąka, cukier, mleko po 250 g;
• masło 125 g;
• proszek do pieczenia lub soda 1 łyżeczka;
• jajko 1 szt .;
• czekolada mleczna około 100 g;
• śmietana ciężka (od 25%) 40 ml;
• Sztuka. l. cynamon;
• sól 1 szczypta.

Włoskie ciasto cynamonowe przygotowuje się w następujący sposób:

1. Połącz suche składniki ciasta.
2. Ubij jajko mikserem, dodaj do niego mleko i ponownie ubij. Masa powinna wzrosnąć.
3. Połącz suchą mieszankę i mleko. Dobrze wymieszać.
4. Dodaj roztopione masło. Dobrze wymieszaj.
5. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym i lekko posyp mąką.
6. Wlej ciasto do foremki, w razie potrzeby spłaszcz.
7. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni i piecz ciasto przez 30 minut. Gotowość można sprawdzić wykałaczką.
8. Wyjmij gotowe ciastko z piekarnika, trochę ostudź.
9. Przygotuj lukier. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Połącz z bitą śmietaną.
10. Skórkę można kroić na porcje, może służyć jako baza do ciasta.
11. Nasmaruj ciasto lukrem.

Imbir z cynamonem

Każda ze znanych nam przypraw, oprócz doskonałego smaku, ma również dużą podaż pozytywnego wpływu na organizm.

Najsilniejszy efekt niż połączenie cynamonu i imbir- przyspieszenie metabolizmu. Co jest najbardziej przydatne w walce z dodatkowymi centymetrami w pasie.

Połączenie cynamonu z imbirem ma następujące właściwości:

• lekarstwo na nudności;
• silny środek przeciwzapalny;
• usunięcie bólu stawów;
• miękki czyszczenie organizm;
• rozszczepianie podskórnych złogów tłuszczu;
• ustanowienie przewodu pokarmowego;
• poprawia pracę mózgu, pomaga się skoncentrować.

Nie daj się ponieść emocjom i całkowicie przestaw się na dietę cynamonowo-imbirową. Pamiętaj, że wszystko jest dobrze z umiarem. Porozmawiajmy więcej o odchudzaniu z koktajlem imbirowo-cynamonowym. Oczywiście nie jest to panaceum. Jeśli pozwolisz sobie na nadużywanie słodkich, tłustych lub fast foodów, te substancje nie przyniosą większych korzyści. Zacznij zdrowo się odżywiać. Nie jest konieczne zmniejszanie porcji na czas trwania diety, ważne jest, aby nie przytłoczyć się krzywdą.

A więc najlepsze przepisy na odchudzanie za pomocą imbiru i cynamonu:

1. Zalej wrzątkiem starty imbir. Do wody dodaj łyżkę miodu, odrobinę cynamonu, mięty i szczyptę czarnego pieprzu. Plus 10 łyżeczek soku pomarańczowego. Za każdym razem, gdy siadasz do jedzenia.
2. Weź po 1 łyżeczkę. mielony imbir, kurkuma i cynamon. Wlej 100 ml wrzącej wody. Dodaj łyżkę naturalnego miodu i plasterek cytryny.

Herbata cynamonowa

Herbata to po prostu niezastąpiony bezalkoholowy drink... Zwłaszcza w zimnych porach roku. Cynamon to po prostu niewyczerpane źródło składników odżywczych. A połączenie tych dwóch produktów daje naprawdę doskonały wynik.

Przydatne właściwości herbaty cynamonowej:

1. Delikatne, ale wysokiej jakości oczyszczanie jelit. Wyprowadzenie " śmieci».
2. Debugowanie przewodu pokarmowego.
3. Redukcja ostrych ataków wyimaginowany głód.
4. Przyspieszenie metabolizmu wszystkich substancji w organizmie.
5. Pomaga w szybszym tworzeniu się komórek krwi.

Przeciwwskazania do tej mieszanki:

• zapalenie żołądka, z ostrożnością;
• wrzód;
• nadużycie.

Najlepsze przepisy na herbatę cynamonową:

1. Obierz i zetrzyj świeży korzeń imbiru. Zmiażdż laskę cynamonu. Przyprawy zalać wrzątkiem. Pozwól mu trochę zaparzyć i dodaj liście zielonej herbaty. Odcedź, ostudź i wypij z miodem lub suszonymi owocami.
2. Przynieś zwykłą herbatę mleczną. Dodaj cynamon do napoju na czubku łyżeczki. Dobrze wymieszaj. Możesz pić do 6 razy dziennie.
3. Napar normalizujący poziom cukru we krwi. Zalej 6 suchych liści laurowych i laskę cynamonu gorącą wodą. Podpal i zagotuj. Wypij 50 ml. napar codziennie przed posiłkami.

Kefir z cynamonem

Dość powszechny środek na walkę z otyłością. Dobrze stymuluje przemianę materii i oczyszcza organizm z nagromadzonych szkodliwych substancji.

Przepis jest niemożliwie prosty:

• 0,5 szklanki beztłuszczowego kefiru;
• pół łyżeczki. mielony cynamon, imbir;
• trochę czerwonej papryki.

Wymieszaj wszystkie produkty i zażywaj codziennie na pusty żołądek. Jeśli jednocześnie zastosujesz się do prawidłowego odżywiania, dodatkowe kilogramy „stopią się” tuż przed twoimi oczami.

Pomarańcza z cynamonem

Proponujemy Ci prosty przepis na pyszny deser – pomarańczę z cynamonem. Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

• 2 średnie pomarańcze;
• cukier 1 łyżka. ja.;
• 1/4 soku z cytryny;
• cynamon na czubku łyżeczki.

Metoda gotowania:

1. Pomarańcze obrać i pokroić w półpierścienie.
2. Wypływający sok lepiej zebrać na talerzu, przyda się później.
3. Półpierścienie umieść w płaskim naczyniu, bez stratyfikacji.
4. Do zebranego soku dodaj cukier, cynamon i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj.
5. Wlej ten "sos" na pomarańcze i pozwól mu parzyć przez 10-15 minut.
6. Smaczna i zdrowa uczta gotowa!