Buča: koristi, škoda, lastnosti, recepti

Za vse poletni prebivalci znano taka zelenjava, kot buča. TO temu enako, ona je je simbol Noč čarovnic. No in, seveda enako, vse zagotovo preberite pravljica približno Pepelka, približno teta Vila, ki ustvarjena prevoz od majhna buče. Tukaj približno to rdečelaska zelenjava ti in naučiti se v to Članek.

Prednosti buča

Taka zelenjava sebe avtor sebe lepa koristno. IN to nahaja ogromno številko koristno in potrebno vitamini, elementi v sledovih. Veliko se imenujejo njo « domov reševalno vozilo pomoč». Uporaba buča za kuhanje večina raznolik jedi. Teme več, kaj porabijo lahko ne samo eno celuloze (surov in kuhana), ampak in sončnična semena, cvetje in celo listi, ampak približno to malo kasneje.

Začnimo iz kalorij dano izdelka. IN 100 r surov buča Skupaj samo 27 kcal. to pomeni, kaj ob uporaba buča lahko ne skrbi na lastne utež. Od njo niti malo to je nemogoče popravi se, več Iti, strokovnjaki za prehrano svetovati jejte njo za upadanje uteži.

Buča – to je no vitamini. IN njo tukaj je vitamini AMPAK, E, T, OD, IN in veliko drugi. Tudi v njo je prisoten  ogromno količina žleza, kalij, magnezija, cink, kalcija. Zahvale gredovitamin E, če jejte buča, potem ona je lahko pomagati dolga ne ostareti. Sol cink pozitivno vpliv na  moški potenco, in tudi to je eno  od major afrodiziaki.Buča sončnična semena v posušen oblika uporaba vs črvi, kot odrasli, Torej in otroci. So tudi koristno ob bolezen prostatitis, sečil mehur, ledvice, v njim so maščobe, vitamini, mineralna sol in beljakovin. resnico, so dovolj veliko kalorij, torej zlorabe z njihove strani ne je vredno.

Buča lepa zdravilna za ljudi iz povečala kislost želodec. Olajša iz ateroskleroza, izpelje najbolj škodljiva toksini, žlindre in holesterola od organizem. Per rezultat Iti, kaj v dano zelenjava 90% tekočine,  je on  ima diuretik lastnine, raztopi kamni v ledvice in sečil mehurček.

Buča v sir oblika priporočam ljudi, ki trpeti ledvični pomanjkanje, vnetje sečil mehur, zaprtje. Celuloza pomaga ob bronhitis, vnetje grlo, bolezni dihal načine. Per rezultat vitamin A AMPAK buča upodablja pozitivno deluje na  vid. to zelo enostavno izdelka, torej lahko jejte par kosov v dan, tako da prebaviti več težka hrano.
Če uporaba naravno buča sok, potem normalizira kri pritisk, se bo okrepila stene plovila, tudi lahko zatreti višina tuberkulozen palice. Sok od celuloze buča zelo pomaga ob nespečnost, pozitivno vplivi na živčen sistem. Zahvale gredo veliko vitamini krepi imunost. Buča kaša vzleti bolečina, zdravi rane in opekline, lajša iz mozolji, ekcem.

Od celuloze in seme pripravi buča maslo. IN to tudi lepa veliko vitamini. Njegov uporaba v kozmetični namene. Naprodaj v kaj lekarna in kaj avtor žep.

Škoda buča

Kljub na vse koristno kakovost, buča lahko prinesi škodo. TO primer, njo to je nemogoče uporaba ob nekaj bolezni, drugače to je lahko negativno povedati na organizem - o kakšnih boleznih govorimo, vam bomo povedali malo kasneje. Pretirano poraba sončnična semena buča zelo škodljivo  za zobni emajli. Seveda, bi morali ne pozabite približno alergični reakcije na buča. ampak, tako da ljudi ne govoril, v to zelenjava vse—še vedno koristi veliko več, kot škodo.

Kontraindikacije buča

Surov, kuhana, Da nasploh kaj buča Ni priporočljivoljudi iz:

• razjeda želodec;
• sladkor diabetes (poseben v težka oblika);
• gastritis;
• razjeda dvanajstnik črevesje;
• kršen kislo—alkalna ravnovesje;
• črevesne kolike.

tukaj je kontraindikacije za ženske, negovanje dojenček. The izdelka bi morali uporaba v majhna količine. Če ob noseča ženske obstajajo taki  bolezni, kot razjeda, gastritis, kronično driska, Težave urogenitalni sistemov, potem bi morali vzdržati se iz poraba buča.

Buča v kozmetologija

IN zadnji nekaj letih buča uporaba v krogla kozmetologija. Njo vzemite kot podlagi, Torej in sekundarni sestavina za kuhanje šamponi, kreme, maske, pilingi, milo. Per rezultat množice koristno elementi v sledovih in vitamini, taka kozmetični sredstev koristno vpliv na kožni pokrov Skupaj telo, pomladiti, porast elastičnost in elastičnost tkanine.

Tudi « buča " drog  napolnite kožo energija, zaščititi iz ultravijolično žarki, razbremeniti iz vnetje, izboljša telovaditi kolagena. Tudi ona omogoča navlažite in negujejo povrhnjica in rezervne njegovo  iz pege in pigmentacija.

• Maska za drugačen vrste kožo – par žlice kuhana buča celuloze povezati iz žlico srček in rumenjak. Nanesti na čisto kožo obrazi na 20 minut.
• Za suha – potrebno vzeti kuhana buča celuloze in povezati iz sončnica olje v razmerja 2:1. Počakaj na obraz 25 minut.
• Draga iz edem – kuhana celuloze buča bič iz srček (2:1), krat kaša v gazo in pritrdite do otekle krajih.
• Paradižnik – žlico surov podrgnil buča mešati iz žlico moka, namoči v žlico sok limona in par žlice paradižnik sok. To kaša Obdrži pol ure. Olajša iz vsebnost maščob na obraz.
• Apple – surov nariban buča celuloze povezati iz pire od jabolka (2:1). Po kaj dodati jajce beljakovine, temeljito premešajte. Taka mešanico bo razbremenil kožni pokrov iz akne in mozolji.
• Skuta – v enako količine povezati maščobna skuta in podrgnil buča. Nositi na obraz ne manj 20 minut. Taka masko zelo nasičenih maščob in vlaži suha kožo.
• Maska iz  čaj – zavremo buča, vzeti par žlice in bičiz žlico srček in dva žlice kuhano zelena čaj. Na obraz taka mešanico potrebno počakaj 15—20 minut.
• Od pege in pigmentacija – za to maske potrebno zdrobiti surov semena buča (predhodno obračun) iz vode. Namoči v malo srček in temeljito bič. Uporaba lahko vsak dan, Obdrži pol ure.
• Hranljiv krema za ročaji – buča celuloze vtrite na Rende in namoči v v njo maslo breskev v enako razmerja. Zamaz mešanico na roke, obleči rokavice, nositi v pretok ena in pol ure.
• Maska za lasje – jasno sončnična semena iz lupino, mleti prej kašast premoženje. Razredčite vode v razmerja 1:10 (10 vode, 1 buča). Zmešajte in vtreti v lasje in kožni pokrov glave, pristanišče film in z brisačo na pol ure.
• Piling za obrazi –  vzeti avtor tri kapljice oranžna in korenček olja, ¼ očala buča pire, ½ majhna žlice prah marelice kosti in par žlice belo gline. Vse sestavin temeljito mešati. To maso bris na obraz, dopusti na par minut, potem bi morali njo izbriši sporočilo gibanja roke in Oprati toplo vode.
• Zavijanje za lasje – bo treba kozarec za vino surov buča pire, žlico srček, avtor 5 kapljice meta, sivka in evkaliptus olja, majhna žlico olja jojoba in 10 kapljice koprive izvleček. Vse mešati in povzročiti na čisto lasje, zaviti film in brisačo, ali obleči toplo pokrovček na pol ure.
• Piling za telo – mešati kozarec za vino podrgnil surov buča celuloze, avtor ¼ očala kava debel in navtični sol, avtor 5 kapljice ingver in grenivke olja, par kapljice eterična olja muškatni orešček oreh. Taka luščenje lahko uporaba vsak dan ob obisk duša, ali sprejem kopalnico. Olja negujejo kožo, kava in morje sol zgladiti kožni pokrov, bo naredil njegovo več elastična in fit.

Buča ob nosečnost

kako ti že naučil nad, ob buča veliko koristno lastnosti za otroci, odrasli in teme več za prihodnosti mamice. Kontraindikacije dovolj malo, torej drzno lahko uporaba buča kot v sir oblika, Torej in v kuhana, teme več, kaj kuhati od njo lahko veliko različno okusno jedi.

torej, kaj enako donosno v buča za noseča:

• buča sok koristno pijačo ob hemoroidi, do temu enako popolnoma deluje kot hipnotično;
• buča sončnična semena v obdobje nosečnost lahko uporaba  kot neškodljivo naravno pomeni za preprečevanje helminti;
• koristno tudi letaki in pecljev buča – če njim zavremo, potem lahko uporaba kot diuretik pomeni, poseben na zadnji mesecev nosečnost;
• tudi buča sok hitro pomirja živčen sistem, olajša stol, pomaga znebiti se iz ledvični kamni, krepi zobni emajl in opazno povečuje imunost;
• buča zmanjšuje slabost, toksikoza, zmanjšuje toplota in bolečina v grlo ob prehladi bolezni;
• poraba buča koristno in za prihodnost dojenček, fosfor in kalcija prispevati k normalno razvoj podporo—motor aparati;
• tudi dobro deluje upodablja na kožni pokrov, ognjič in lasje.

Jam od buča

Buča lahko zavremo, speči, ocvrt, dodaj v različno prvi in drugič jedi, solate, Kuhaj od njo pecivo, sok ali kompot. In tudi  od njo lahko kuhati marmelado. To Izkazalo se je zelo nenavadno, ampak lepa nasičenain v to ostanki veliko koristno vitamini, ki ne dovolj človek v pozimi sezono.

Recept « surov» marmelado

kaj bo treba:

• 1 Kg buča celuloze;
• 1 srednji limona;
• 900 r sladkor pesek;
• oranžna.

kako kuhati:

1. Citrusi iz čisto iz kožo in seme.
2. Buča, oranžna in limona pomaknite seob pomoč Mlin za meso.
3. Potresemo sladkor pesek in že zdavnajmotijo prej raztapljanje.
4. Sterilizirajte steklo kozarci, razgradijo v njim mešanico. Zapri boljše je  Skupaj pergament in vezati vrvica. Shranjeno taka marmelado v mrazlokacijo, in kot dlje to bo stati, teme bolj okusno in bogatejši bo.

Buča marmelado

Sestavni deli:

• buča celuloze;
• pomaranče;
• limone;
• sladkor pesek.

Vse izdelkov so sprejeti avtor 1,5 Kg.

Priprava:

1. Pospravi buča iz kožo in sončnična semena.
2. Zelenjavaceluloze rez na kocke. Citrusi mleti v Mlin za meso naravnost iz kožo.
3. Povežite se iz buča, potresemo sladkor pesek in dati na stran na par ure, do ne se bo prikazal tekočina.
4. Maso skuhamo  na povprečno  ogenj  pol ure po Vreti. Potem odvzetiiz plošče in počakaj do pomiri se.
5. Pa vendar čas položiti na ogenj, zavremo prej končano stanje(marmelado bo debel).
6. Banke približno sterilizirajte in izliti avtor njega marmelado.

Apple marmelado

kaj zahteva:

• 1 Kg buča;
• 400 r jabolka;
• par limone;
• 800 r sladkor pesek.

kako kuhati:

1. Jasno zelenjavain jabolka, rez. Razširi v drugačen ponev in avtor ugasniti na majhna ogenj prejstanja mehkobe.
2. Zmešajte vsebino oboje lonci, potresemo sladkor pesek. Kuhati četrti ure, po kaj namoči v sok limona in zavremo prej gostote, pogostomešati.
3. Prekrivaj v sterilizirano banke in zavihamo.

Navaden recept buča marmelado

Sestavni deli:

• kilogram buča celuloze;
• 1,5 Kg sladkor pesek;
• kozarec za vino vode.

Priprava:

1. Split sladkor pesek na pardeli. IN eno prelijemovode, in iz kuhati sirup.
2. Buča čistiti, na rez na kockein dalv rešitev pitje soda (1,5 %) na 10 minut.
3. Potempranje, nalij sladka tekočina, zavremoprej Vreti in zavremo 5 minut. Po kaj nalij drugič del sladkor pesek in kuhati še par minut.
4. Odstrani maso na 8 ure, potem prinesidržavi pripravljenostin pomiri se. Razširi avtor steklo taram.

Buča recepti kuhanje

• Pire bučna juha – 400 r buča, 150 r korenje in Luka, 50 ml olja olivno, 800 ml maščobna krema, 60 r trdna sir, poper, sol in zelišča avtor okus.
  Čebula fino sesekljaj, korenček avtor vtrite na plitvo Rende... O tem ocvrt na olivno olje. IN enolončnica nalij krema, dal cvrtjein avtor rez celuloze buča. Sol, Začiniti - lovor list, posušen zelišča premetavati po okusu. Juha prinesi prej vrelo stanje  in iz kuhati 10 minut. Odstraniiz plošče, potegni venlisti, dodati podrgnil sir in maločesen. Kdaj pomoč mešalnik bič juha prej kremasta premoženje. Potem kuhati še 5 minut.
• Buča krompirjeve palačinke – pol kilograma buča, 3 piščanec jajca, žlico moka, sol, poper, pol čebula Luka.
  Buča celuloze avtor vtrite na Rende, čebula fino na raztrgajte. Zmešajte in daljajca, moka, sol in poper. Fry na majhna ogenj iz obojestranke. Boljše je Skupaj pokrov pokrov, tako da buča pečen.
• Solata od buča – piščanec jajce, par sveže kumare, 200 r buča, zelena čebula, majoneza in sol.
  Čistiti buča in avtor vtrite na Rende. Kumare avtor rez slamice, ali rešetka. Vreli jajce in čebula fino rezina. Vse Sestavine temeljito avtor motijo, sol in natočite gorivo majoneza.
• Piškoti pita iz buča – 8 piščanec jajca, kozarec za vino sladkor pesek, par očala buča pire, dva očala moka, sol.
  Jajca iz sladkor  pesek bič ob pomoč mešalnik ali mešalnik. Buča celuloze od mleti skozi Mlin za meso in povezati iz moka prej homogena premoženje. IN jajca previdno razporeditibuča mešanico in premešajte. Pečica  segrejte prej 180 stopinj. Testo na nalij v obliko na zamazan olje in speči 40 minut.
• Zrak pita – 2 jajce veverica, vrečka vanilin, par žlice sladkor pesek, 250 r buča, 3 žlice sladkor praški.
  Buča predhodno speči, mleti vilice, zaspati kristalni sladkor. Beljakovine bič iz sladkor v prahu, malo po malo dodajanje pire od buča. Prejeto  kašaizliti v iz zamazan obliko in na speči ob temperatura 180 stopinj 30—40 minut. Lahko dodati v testo vanilin, cimet, citrusi lupino, ingver.
• Pita iz cimet – za preskus bo treba piščanec jajce, limona, 120 r margarina, kozarec za vino Sahara in moka, sol in soda. Za prelivi 50 r kremasta olja, tla cimet, piščanec jajce, 400 r buča.
  Margarina mleti iz sladkor pesek, zaspati sol, soda in piščanec jajce. Limona lupino fino rezina, od polovice  limona  iztisniti sok. Tekočina in lupino dal v testo, nalij moka in oblikovati. Malce ob nalij moka, zavetje film in položitiv hladilnik. IN enolončnica stopi kremasta maslo, na nalij cimet, sladkor pesek in približno nariban buča. Vse ugasniti približno 20 minut prej mehko premoženje. Malce pomiri se, dodati jajce in bič mešalnik. Dobiti testo od hladilnik, še čas premešajte. Oblika na bris sončnica olje, razporediti testo, oblikovan strani. Končano dal polnjenje in potresemo sladkor pesek. Pečemo ob temperatura 200 stopinj 40 minut prej zlato senca.