Dýně: výhody, poškození, vlastnosti, recepty

Všem letní obyvatelé známý takový zeleninový, tak jako dýně. NA k tomu stejný, je je symbol předvečer Všech svatých. Studna a, Tak určitě stejný, všechno určitě číst pohádka o Popelka, o tetička Víla, který vytvořeno vozík z malý dýně. Tady o tento zrzka zeleninový vy a Učit se v tento článek.

Výhody dýně

Takový zeleninový moje maličkost podle moje maličkost dosti užitečný. V to nachází se obrovský číslo užitečný a nutné vitamíny, stopové prvky. Mnoho se nazývají její « Domov záchranná služba Pomoc». Použití dýně pro vaření nejvíc pestrý nádobí. Témata více, co konzumovat umět ne pouze jeden buničina (drsný a vařené), ale a slunečnicová semínka, květiny a dokonce listy, ale o tento trochu později.

Začněme z kalorií daný produkt. V 100 r drsný dýně Celkový pouze 27 kcal. to prostředek, co na použití dýně umět ne trápit se za tvůj vlastní hmotnost. Z její ani trochu to je nemožné zlepšit se, více Jít, odborníci na výživu radit, podat zprávu jíst její pro pokles závaží.

Dýně – tohle je studna vitamíny. V její tady je vitamíny ALE, E, T, Z, V a mnoho ostatní. Taky v její je přítomen  obrovský Množství žláza, draslík, hořčík, zinek, vápník. Díkyvitamín E, Pokud jíst dýně, pak je umět pomoci dlouho ne stárnout. Sůl zinek pozitivně vliv na  mužský potence, a také, toto je jeden  z hlavní, důležitý afrodiziaka.Dýně slunečnicová semínka v sušené formulář použití vs červi, tak jako Dospělí, Tak a děti. Oni jsou taky užitečný na choroba prostatitida, močový měchýř, ledviny, v jim jsou tuky, vitamíny, minerální sůl a bílkoviny. pravda, oni jsou dost vysoký obsah kalorií, tak zneužívání jimi ne stojí za to.

Dýně dosti léčebný pro lidí z zvýšil kyselost žaludek. Ulevuje z ateroskleróza, vyvozuje nejškodlivější toxiny, strusky a cholesterol z organismus. Za skóre Jít, co v daný zeleninový 90% kapaliny,  je on  má diuretický vlastnictví, rozpouští se kameny v ledviny a močový bublina.

Dýně v sýr formulář doporučit lidé, který trpět ledvin nedostatečnost, zánět močový měchýř, zácpa. Drť pomáhá na bronchitida, zánět hrdlo, nemoci respirační způsoby. Za skóre vitamin A. ALE dýně vykresluje pozitivní akt na  vidění. to vysoce snadný produkt, tak umět jíst pár kousky v den, aby strávit více těžký jídlo.
Pokud použití přírodní dýně džus, pak normalizuje krev tlak, posílí stěny plavidla, taky umět potlačit výška tuberkulózní tyčinky. Džus z buničina dýně vysoce pomáhá na nespavost, pozitivně vlivy na nervový systém. Díky mnoho vitamíny posiluje imunita. Dýně ovesná kaše startuje bolest, léčí rány a popáleniny, ulevuje z pupínky, ekzém.

Z buničina a semínko připravit dýně máslo. V to taky dosti hodně vitamíny. Jeho použití v kosmetický účely. Na prodej v žádný lékárna a žádný podle kapsa.

Poškodit dýně

I přes na všechno užitečný kvalitní, dýně umět přinést poškodit. NA příklad, její to je nemožné použití na nějaký nemoci, v opačném případě tohle je umět záporně říct na organismus - o jakých chorobách mluvíme, to vám řekneme o něco později. Nadměrný spotřeba slunečnicová semínka dýně vysoce škodlivý  pro zubní emaily. Přirozeně, by měl pamatovat si o alergický reakce na dýně. ale, aby lidé ne promluvil, v tento zeleninový všechno—ještě pořád výhody hodně více, než poškodit.

Kontraindikace dýně

Drsný, vařený, Ano vůbec žádný dýně Nedoporučenolidé z:

• vřed žaludek;
• cukr cukrovka (speciální v těžký formulář);
• zánět žaludku;
• vřed duodenální střeva;
• porušeno kysele—zásaditý Zůstatek;
• střevní kolika.

tady je kontraindikace pro ženy, vyživující dítě. The produkt by měl použití v malý množství. Pokud na těhotná ženy existují takové  nemoci, tak jako vřed, zánět žaludku, chronický průjem, Problémy urogenitální systémy, pak by měl zdržet se hlasování z spotřeba dýně.

Dýně v kosmetologie

V poslední nějaký let dýně použití v koule kosmetologie. Její vzít tak jako základ, Tak a sekundární přísada pro vaření šampony, krémy, masky, křoviny, mýdlo. Za skóre zástupy užitečný stopové prvky a vitamíny, takový kosmetický finanční prostředky výhodně vliv na kožní Pokrýt Celkový tělo, omladit, zvýšit pružnost a pružnost textilie.

Taky « dýně " léky  vyplnit kůže energie, chránit z ultrafialový paprsky, zmírnit z zánět, zlepšuje posilování kolagen. Ona taky umožňuje zvlhčovat a živit pokožka a náhradní jeho  z pihy a pigmentace.

• Maska pro odlišný typy kůže – pár lžíce vařený dýně buničina připojit z lžíce Miláček a žloutek. Použít na čistý kůže tváře na 20 minut.
• Pro suchý – nutné vzít vařený dýně buničina a připojit z slunečnice olej v proporce 2:1. Vydrž na tvář 25 minut.
• Miláček z otok – vařený buničina dýně bič z Miláček (2:1), složit ovesná kaše v gáza a připojit na oteklý místa.
• Rajče – lžíce drsný třel dýně zamíchat z lžíce mouka, nalít lžíce džus citrón a pár lžíce rajče džus. Tento ovesná kaše Držet půl hodiny. Ulevuje z obsah tuku na tvář.
• Jablko – drsný strouhaný dýně buničina připojit z pyré z jablka (2:1). Po co přidat vejce protein, důkladně směs. Takový směs ulehčí kožní Pokrýt z akné a pupínky.
• Tvaroh – v stejný množství připojit mastné tvaroh a třel dýně. Nosit na tvář ne méně 20 minut. Takový maska vysoce nasycuje a zvlhčuje suchý kůže.
• Maska z  čaj – vařit dýně, vzít pár lžíce a bičz lžíce Miláček a dva lžíce uvařený zelená čaj. Na tvář takový směs nutné vydrž 15—20 minut.
• Z pihy a pigmentace – pro tento masky nutné rozdrtit drsný semena dýně (předběžně mýtina) z voda. Nalít trochu Miláček a důkladně bič. Použití umět denně, Držet půl hodiny.
• Výživný krém pro rukojeti – dýně buničina třít na struhadlo a nalít v její máslo broskev v rovnat se proporce. Smear směs na ruce, obléci rukavice, nosit v tok jeden a půl hodin.
• Maska pro vlasy – Průhledná slunečnicová semínka z kůra, mletí před sentimentální bohatství. Ředit voda v proporce 1:10 (10 voda, 1 dýně). Směs a vtírat v vlasy a kožní Pokrýt hlavy, přístav film a s ručníkem na půl hodiny.
• Odlupování pro tváře –  vzít podle tři kapénky oranžový a mrkev oleje, ¼ brýle dýně pyré, ½ malý lžíce prášek meruňka kosti a pár lžíce bílý jíly. Všechno složky důkladně zamíchat. Tento Hmotnost rozmazat na tvář, odejít na pár minut, pak by měl její vymazat masáž pohyby ruce a mýt nádobí teplý voda.
• Obal pro vlasy – bude potřeba sklenice na víno drsný dýně pyré, lžíce Miláček, podle 5 kapénky máta, levandule a eukalyptus oleje, malý lžíce oleje jojobový a 10 kapénky kopřiva výpis. Všechno zamíchat a způsobit na čistý vlasy, zabalit film a ručník, nebo obléci teplý víčko na půl hodiny.
• Drhněte se pro tělo – zamíchat sklenice na víno třel drsný dýně buničina, podle ¼ brýle káva tlustý a námořní sůl, podle 5 kapénky Zrzavý a grapefruit oleje, pár kapky éterický oleje muškátový oříšek vlašský ořech. Takový odlupování umět použití denně na hostující duše, nebo přijetí koupelna. Oleje živit kůže, káva a moře sůl vyrovnat kožní Pokrýt, udělám jeho více elastický a vejít se.

Dýně na těhotenství

jak vy již naučil se výše, na dýně hodně užitečný vlastnosti pro děti, Dospělí a témata více pro budoucnost maminky. Kontraindikace dost málo, tak směle umět použití dýně tak jako v sýr formulář, Tak a v vařené, témata více, co vařit z její umět hodně rozličný Chutný nádobí.

tak, co stejný ziskové v dýně pro těhotná:

• dýně džus ochotný napít se na hemoroidy, na k tomu stejný dokonale činy tak jako hypnotický;
• dýně slunečnicová semínka v doba těhotenství umět použití  tak jako neškodný přírodní prostředek pro prevence hlísty;
• užitečný taky letáky a stonky dýně – Pokud jim vařit, pak umět použití tak jako diuretický prostředek, speciální na poslední měsíce těhotenství;
• taky dýně džus rychle uklidňuje nervový systém, usnadňuje židle, pomáhá zbavit se z ledvin kameny, posiluje zubní smalt a nápadně zvyšuje imunita;
• dýně snižuje nevolnost, toxikóza, snižuje teplo a bolest v hrdlo na nachlazení nemoci;
• spotřeba dýně ochotný a pro budoucnost dítě, fosfor a vápník přispívat k normální rozvoj Podpěra, podpora—motor zařízení;
• taky dobrý akt vykresluje na kožní Pokrýt, měsíček a vlasy.

Džem z dýně

Dýně umět vařit, upéct, potěr, přidat v rozličný první a druhý nádobí, saláty, kuchař z její pečivo, džus nebo kompot. A také  z její umět kuchař džem. To ukázalo se vysoce neobvyklý, ale dosti nasycenýa v to Zůstává hodně užitečný vitamíny, který ne dost muž v zima sezóna.

Recept « drsný» džem

co bude potřeba:

• 1 Kg dýně buničina;
• 1 střední citrón;
• 900 r cukr písek;
• oranžový.

jak vařit:

1. Citrus z čistý z kůže a semínko.
2. Dýně, oranžový a citrón svitekna Pomoc Mlýnek na maso.
3. Posypat cukr písek a dlouho odzasahovat před rozpuštění.
4. Sterilizovat sklenka sklenice, rozložit v jim směs. Zavřít je to lepší  Celkový pergamen a svázat motouz. Uloženo takový džem v Studenýumístění, a než delší to bude stát, témata chutnější a bohatší bude.

Dýně džem

Složky:

• dýně buničina;
• pomeranče;
• citrony;
• cukr písek.

Všechno produkty jsou převzaty podle 1,5 Kg.

Příprava:

1. Uklidit dýně z kůže a slunečnicová semínka.
2. Zeleninovýbuničina střih na kostky. Citrus mletí v Mlýnek na maso rovný z kůže.
3. Připojit z dýně, posypat cukr písek a dát stranou na pár hodin, dokud ne objeví se kapalný.
4. Vařte hmotu  na průměrný  oheň  půl hodiny po vařící. Pak odnéstz desky a Počkejte dokud ochladit.
5. Dosud čas dát na oheň, vařit před hotový stav(džem bude tlustý).
6. Banky o sterilizovat a vylévat podle mu džem.

Jablko džem

co Požadované:

• 1 Kg dýně;
• 400 r jablka;
• pár citrony;
• 800 r cukr písek.

jak vařit:

1. Průhledná zeleninovýa jablka, střih. Rozšířit v odlišný hrnce a podle uhasit na malý oheň představy měkkosti.
2. Směs obsah oba hrnce, posypat cukr písek. Vařit Čtvrtý hodin, po co nalít džus citrón a vařit před hustoty, častomíchání.
3. Překrýt v sterilizováno banky a srolovat.

Prostý recept dýně džem

Složky:

• kilogram dýně buničina;
• 1,5 Kg cukr písek;
• sklenice na víno voda.

Příprava:

1. Rozdělit cukr písek na párčásti. V jeden nalítvoda, a z vařit sirup.
2. Dýně čistit, na střih na kostkya dátv řešení pití soda (1,5 %) na 10 minut.
3. Pakumýt, nalévat sladká tekutina, vařitpřed vařící a vařit 5 minut. Po co nalévat druhý část cukr písek a vařit dosud pár minut.
4. Odstranit Hmotnost na 8 hodin, pak přinéststátu připravenosta ochladit. Rozšířit podle sklenka taram.

Dýně recepty vaření

• Dýňová polévka z pyré – 400 r dýně, 150 r mrkve a Luke, 50 ml oleje olivový, 800 ml mastné krém, 60 r pevný sýr, pepř, sůl a byliny podle chuť.
  Cibule jemně kotleta, mrkev podle třít na mělký struhadlo... O potěr na olivový olej. V stewpan nalévat krém, dát smaženía podle střih buničina dýně. Sůl, Okořenit - vavřín prostěradlo, sušené byliny hodit podle chuti. Polévka přinést před stav varu  a z vařit 10 minut. Odstranitz desky, vytáhnoutlisty, přidat třel sýr a trochučesnek. Když Pomoc mixér bič polévka před krémová bohatství. Pak vařit dosud 5 minut.
• Dýně bramborové palačinky – půl kila dýně, 3 kuře vejce, lžíce mouka, sůl, pepř, polovina cibule Luke.
  Dýně buničina podle třít na struhadlo, cibule jemně na skartovat. Směs a dátvejce, mouka, sůl a pepř. Potěr na malý oheň z obavečírky. Je to lepší Celkový Pokrýt víčko, aby dýně pečený.
• Salát z dýně – kuře vejce, pár čerstvý okurky, 200 r dýně, zelená cibule, majonéza a sůl.
  Čistit dýně a podle třít na struhadlo. Okurky podle střih brčka, nebo rošt. Vařený vejce a cibule jemně plátek. Všechno Složení důkladně podle zasahovat, sůl a natankovat majonéza.
• Šušenka koláč z dýně – 8 kuře vejce, sklenice na víno cukr písek, pár brýle dýně pyré, dva brýle mouka, sůl.
  Vejce z cukr  písek bič na Pomoc mixér nebo mixér. Dýně buničina z mletí přes Mlýnek na maso a připojit z mouka před homogenní bohatství. V vejce opatrně vyložitdýně směs a směs. Trouba  rozehřát před 180 stupňů. Těsto na nalévat v tvar na rozmazaný olej a upéct 40 minut.
• Vzduch koláč – 2 vejce veverka, sáček vanilin, pár lžíce cukr písek, 250 r dýně, 3 lžíce cukr prášky.
  Dýně předběžně upéct, mletí Vidlička, usnout krystalový cukr. Protein bič z cukr práškový, kousek po kousku přidávání pyré z dýně. Přijato  ovesná kaševylévat v z rozmazaný tvar a za péct na teplota 180 stupňů 30—40 minut. Umět přidat v těsto vanilin, skořice, citrus říz, Zrzavý.
• Koláč z skořice – pro test bude potřeba kuře vejce, citrón, 120 r margarín, sklenice na víno Sahara a mouka, sůl a soda. Pro polevy 50 r krémová oleje, přízemní skořice, kuře vejce, 400 r dýně.
  Margarín mletí z cukr písek, usnout sůl, soda a kuře vejce. Citrón říz jemně plátek, z půlky  citrón  vymáčknout džus. Kapalný a říz dát v těsto, nalévat mouka a hníst. Mírně na nalévat mouka, přístřeší film a dátv chladicí oddíl. V stewpan tát krémová máslo za nalévat skořice, cukr písek a o strouhaný dýně. Všechno uhasit o 20 minut před měkký bohatství. Mírně ochladit, přidat vejce a bič mixér. Chytit těsto z lednička, dosud čas směs. Formulář na rozmazat slunečnice olej, vyložit těsto, tvarovaný strany. Přes dát nádivka a posypat cukr písek. Upéct na teplota 200 stupňů 40 minut před zlatý odstín.