ჯანმრთელობა
ბულგარული წიწაკის სარგებელი და ზიანი
ტკბილი წიწაკა გამოიყენება დიდი რაოდენობით კულინარიული სიამოვნების რეცეპტში, შესანიშნავად ხაზს უსვამს ხორცის კერძების გემოს, კარგად ერგება თითქმის ყველაფერს. Იცი,...
ბროკოლის სარგებელი და ზიანი
წავიდა ის დრო, როდესაც რუსის სუფრაზე ყველაფერი ჩვეულებრივი იყო - კარტოფილი, კომბოსტო, ხორცი, კიტრი, პომიდორი. დღეს ჩვენ ვიცით, რომ ...
როგორ გავაკეთოთ unedged მანიკური
პირველი, რასაც ყველა აქცევს ყურადღებას, არის მანიკური ქალის ხელებზე. ამიტომ, კალმების შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია ხშირი მანიკური პროცედურა ...
ნიახური: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
საუკუნეების განმავლობაში ნიახურს იყენებდნენ საკვებად. მაგრამ ზოგისთვის მისი სასარგებლო თვისებები დღემდე საიდუმლოდ რჩება. რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ ...
Asparagus: სარგებელი, ზიანი და როგორ საზ
ასპარგუსს ბევრი იცნობს - ეკლიანი სახლის მცენარე, ტოტიანი გასროლებით. ყველამ არ იცის, რომ ამ ყვავილის ახალგაზრდა ყლორტები ...
ეს ყველაფერი აბორტს იწვევს - ფრთხილად იყავით!
სამწუხარო სტატისტიკის თანახმად, ყოველი მეხუთე ორსულობა 20 კვირამდე სპონტანური აბორტით მთავრდება. რა თქმა უნდა, ეს სერიოზული ხდება ყველა ქალისთვის ...
წონის დაკლების მსურველთა 90% უშვებს ამ შეცდომებს
ბევრ ადამიანს სურს წონის დაკლება. მაგრამ რამდენიმე მზად არის დახმარების მისაღებად ამ დარგის სპეციალისტებთან. და ამაოდ! ვფიქრობ იმაზე, თუ როგორ ...
როგორ წონაში სწორად დავიკლოთ - რჩევა დიეტოლოგებისგან
მრავალი გოგონასთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი პრობლემა ჭარბი წონაა. როგორც არ უნდა იყოს, მამაკაცებისთვის მნიშვნელოვანია ქალბატონს გამხდარი ჰქონდეს ...
როგორ ითვლიან კალორიებს და რატომ გჭირდებათ ეს საერთოდ
გასული საუკუნის დასაწყისში ამერიკელმა ქალმა ექიმმა შემოგვთავაზა საკვების კვების თვისებების გამოთვლა კალორიებში. ამრიგად, მან რეალური მიღწევა შეიტანა ...
წინა