ჯანმრთელობა
მყიფე თმა: რა არის მიზეზები და როგორ განკურნება ისინი
ცივ სეზონში, ბევრი გოგონას თმის ვარცხნილობა იწყებს "ტკივილს". გაცვეთილი, შესვენება, გაყოფა, ვარდნა. ეს მხოლოდ ამინდია თუ ეს სხეულის სიგნალია? ...
ფეხის კრუნჩხვები: რა არის მიზეზები და როგორ მკურნალობა
ფეხის კრუნჩხვები (მიოკლონუსი) არის ძალიან მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც გვხვდება ხბოებში და ჩვეულებრივ ქრება მოკლე დროში. თავისებურება მდგომარეობს ...
სწორი ფეხიდან წამოწევა
თუ დილით ვერ იძინებთ საკმარისად და რამდენჯერმე გამორთეთ მაღვიძარა, მაშინ გირჩევთ წაიკითხოთ ეს სტატია ბოლომდე. გამოიყენება შემოთავაზებული ...
საჭიროა თუ არა ვაქცინაცია: შეაფასეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ყველა დედას სურს, რომ მისი შვილი იყოს დაცული ვირუსებისა და სხვადასხვა დაავადებებისგან. ამოცანა საკმაოდ შესასრულებელია, მაგრამ ამ საკითხს სერიოზულად უნდა მიუდგეთ ...
სოდა აბაზანები: რა სარგებელია
დღეს არსებობს ლეგენდები სოდის სასწაულებრივი თვისებების შესახებ. ზოგს ამით მკურნალობენ, სხვები სხეულებს აწესრიგებენ. ნამდვილად არის ეს პროდუქტი ...
ბროწეული: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
ტრადიციულად, ჩრდილოეთ აფრიკა ბროწეულის სამშობლოდ ითვლება, მაგრამ ახლა, როდესაც ნაყოფი ფართოდ არის გავრცელებული, მისი გაშენება სახლის პირობებშიც შეიძლება. Რითი...
როგორ დავიმატოთ წონა ეფექტურად
ქალების უმრავლესობა თითქმის მუდმივად დიეტაშია და ზედმეტ კილოგრამებს ებრძვის. მაგრამ არიან ისეთი ქალბატონებიც, რომლებიც ოცნებობენ ცოტათი დაიკარგონ ...
როგორ უნდა გავიქცეთ წონის დასაკლებად
გაშვება ეფექტური საშუალებაა თქვენი სხეულის მოწესრიგებისთვის. გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე, ხსნის დეპრესიას, ეხმარება ...
როგორ ვისწავლოთ ცხოვრება რეჟიმში
სათანადო ძილისთვის საჭირო დრო ადამიანის ორგანიზმში თანდაყოლილია გენეტიკურ დონეზე. თუ საკმარისად არ გძინავთ, მაშინ ადამიანი თავს ზედმეტად გრძნობს ...
წინა