მალთაშუა თიაქარი: მიზეზები, მკურნალობა, პროფილაქტიკა

ვის დღეს პოზასთან დაკავშირებული პრობლემები არ აქვს? იშვიათ ადამიანს აქვს სრულყოფილი სწორი ზურგი და რეგულარულად ატარებს პროფილაქტიკური ზომების ზურგის ჯანმრთელობას. დღევანდელი სტატია ეძღვნება მალთაშუა თიაქრის თემას, რატომ ხდება ეს, როგორ ამოვიცნოთ იგი და როგორ ვუმკურნალოთ მას.

მალთაშუა თიაქრის მიზეზი

თიაქარი არის პათოლოგია, რომლის დროსაც ხდება დისკების გადაადგილება. ამ შემთხვევაში, ყველაზე ხშირად, ისინი შედიან არხებში ან თვით ხერხემლის სხეულშიც კი. ამ დაავადების ხარისხობრივი მკურნალობის მიზნით საჭიროა გამოვლინდეს და აღმოფხვრას მიზეზი, რამაც გამოიწვია დაავადების დაწყება.

ხერხემლის ზურგს შორის თიაქრის გაჩენის მიზეზები:

1. დაზიანებები, დაჭიმულობა, მექანიკური სტრესი.
2. ასაკი, კალციუმის გაჟონვა ძვლებიდან და ქსოვილის ელასტიურობის დაკარგვა.
3. ირაციონალური ფიზიკური დატვირთვა - მისი სრული არარსებობა ან, პირიქით, ზედმეტად მკვეთრი დატვირთვა.
4. ინფექციები, რომლებიც ძვლებსა და სახსრებს გართულებებს უქმნის. Მაგალითად, სტენოკარდიაან ფარინგიტი.
5. მეტაბოლური დარღვევები.
6. მემკვიდრეობა საკმაოდ იშვიათია.
7. პასიური ცხოვრების წესი.
8. ოსტეოქონდროზიან ჩაუტარდა ქირურგიული ჩარევა ხერხემალზე.
9. არასწორი პოზა.
10. წონის აწევა არასწორ პოზაში. მაგალითად, დახუჭული.
11. ჭარბი წონა... კუნთოვანი სისტემის დამატებითი დატვირთვა, რომელსაც სხეული ყოველთვის ვერ უმკლავდება. მით უმეტეს, თუ წონა მკვეთრად მოიმატა.
12. რისკის ქვეშ არიან მაღალი ადამიანები, 170 სმ-ზე მაღალი გოგონები და ახალგაზრდები, რომელთა სიმაღლე 180 სმ-ს აღემატება.

თიაქარი დისკის სიმპტომები

ხერხემლის თიაქარი შეიძლება აღიარდეს შემდეგი ნიშნებით:

• ტკივილი და წელის ტკივილი ფორმირების არეში, ფიზიკური დატვირთვით ან ხველებით, შეგრძნება იზრდება. მოსაწყენი ტკივილი საწყის ეტაპზე დაავადებაზე მეტყველებს, ხოლო მწვავე ტკივილი უფრო სერიოზულ დარღვევაზე. მას შეუძლია სხეულის სხვა ნაწილებს მიანიჭოს - ყოველივე ამის შემდეგ, ხერხემლის ხვეული ნერვი ხშირად იჭიმება.
• რაქიოკამფსია.
• Goosebumps განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე.
• სწრაფი დაღლილობა, მოძრაობის სიმკვრივის შეგრძნება, წელის კუნთებში მუდმივი ტონი.
• დაბუჟება, სიცივე ან ჩხვლეტა კიდურებში.
• ტკივილი გულმკერდის არეში, მკლავების ქვემოთ გამოსხივება.
• შაკიკი.
• წნევის ტალღები.
• ყაბზობა ან დიარეა, შარდის პრობლემები.
• შეფერხებები პოტენციაში ან ფრიგიდულობაგოგონებს განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევები აქვთ.
• გაზრდილი სხეულის ტემპერატურა.
• იშვიათად, მაგრამ მაინც ხდება, რომ უგულებელყოფილი თიაქარი იწვევს მენსტრუაციის შეფერხებას.
• საშვილოსნოს ყელის ხერხემაში თიაქრის არსებობის შემთხვევაში შეიძლება იყოს მხედველობის დაქვეითება, ტინიტუსი, თავის უკან წნევის შეგრძნება და მოსმენის აპარატის გაუმართაობა.
• მოწინავე ეტაპებზე ეს დაავადება იწვევს კუნთების ატროფიას, რაც ვიზუალურად შეიმჩნევა. მაგალითად, ერთი დუნდულო უფრო მცირეა, ვიდრე მეორე.

თუ თიაქრის დისკის ერთ ან რამდენიმე სიმპტომს ერთდროულად აღმოაჩენთ, ნუ მკურნალობთ თვითმკურნალობით. დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით კვალიფიციურ სპეციალისტს, თქვენი ჯანმრთელობის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოუსწორებელი შედეგები გამოიწვიოს. ექიმი განსაზღვრავს გარკვეულ ტესტებს თიაქრის მიზეზის დასადგენად. მკურნალობა ამაზე იქნება დამოკიდებული.

მალთაშუა თიაქრის ტიპები

ჭრილობის ადგილმდებარეობიდან გამომდინარე, თიაქარი არის:

1. წელის. ყველაზე გავრცელებული ტიპი, რადგან ეს განყოფილება ხერხემალიმაქსიმალური დატვირთვა მოდის. სიმპტომები სტანდარტულია, მაგრამ ლოკალიზებულია ზურგის ქვედა ნაწილში და ასხივებს დუნდულოში ან ფეხებზე.
2. მკერდი. ამ კონკრეტული სახეობის შემთხვევების შემთხვევები იშვიათია, ვინაიდან გულმკერდის ხერხემალი დაცულია ნეკნების კორსეტით. ტკივილი ამ შემთხვევაში იქნება სხეულის ზედა ნაწილში, მძაფრდება ხველაან ცემინება. შეიძლება თან ახლდეს შინაგანი ორგანოების მუშაობის დარღვევა. სწორედ ამ ტიპის თიაქრით შეგიძლიათ უყოყმანოდ მოინახულოთ სამედიცინო დაწესებულება. შესაძლებელია კიდურების ნაწილობრივი ან სრული დამბლა.
3. საშვილოსნოს ყელი. ყველაზე ხშირად ხდება ხერხემლის ტრავმის შემდეგ. მას თან ახლავს თავის ტკივილი, რომელიც გამწვავდება თავის გადაადგილებით. გაჭიმული ნერვები ამ განყოფილებაში ხერხემალიიწვევს ნევროლოგიურ პრობლემებს - კიდურების დაბუჟებას, ბატის მუწუკებს და ა.შ.

სახლში თიაქარიანი დისკის მკურნალობა

საუკეთესო წამალია გამაფრთხილებელი. იმისათვის, რომ არ მიიღოთ ეს უსიამოვნო ტკივილი, თქვენ უნდა:

• ამინდის ჩაცმა, გადახურება ან ჰიპოთერმია არავის მოუტანს.
• ნუ ასწევთ წონას არასწორი მდგომარეობაში - გაშლილი ხელებით და ზურგშექცევით.
• ნუ გააკეთებთ მოულოდნელ მოძრაობებს, ნუ თამაშობთ სპორტს კუნთების გახურების გარეშე.
• ყოველდღიური ვარჯიშები და ვარჯიშები ზურგის კუნთების გასამაგრებლად. მაგალითად, ვარჯიშები ფიტბოლთან ერთად.
• თუ სამუშაო ასოცირდება ერთ მდგომარეობაში ხანგრძლივად ჯდომასთან, ადგეთ ყოველ საათში და დაჭიმეთ კუნთები. უბრალო სიარული გააკეთებს.
• დაბალანსებული დიეტა... ეს გამორიცხავს ჭარბი წონის რისკს და შეავსებს სხეულს კვალიფიკაციისთვის აუცილებელი კვალი ელემენტებით.

თუ რაიმე მიზეზით შეუძლებელია მაღალკვალიფიციური სპეციალისტის მონახულება, მაშინ სახლის მკურნალობა მოიცავს შემდეგ სამკურნალო საშუალებებს:

1. ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები. იბუპროფენი და მისი ვარიაციები.
2. თუ ტკივილი ძლიერია, მისი ატანა არ შეიძლება. ნებადართულია ინექციების გამოყენება ნოვოკაინთან ერთად.
3. დიდი რაოდენობით მიღება ვიტამინები ჯგუფი B.
4. ორთოპედიული კორსეტის ტარება, განსაკუთრებით თუ 5 კგ-ზე მეტი დატვირთვა მოდის.
5. გამწვავების დროს, წოლითი რეჟიმი.
6. მავნე ჩვევების სრული უარყოფა.
7. მტკივნეული ადგილის მსუბუქი მასაჟი გამათბობელი საშუალებების გამოყენებით.
8. თერაპიული აერობიკა. გახსოვდეთ, რომ ზედმეტი დატვირთვა და მკვეთრი მოძრაობები არ არის.
9. კომპრესები ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით. მაგალითად, ნიორი, არყის ან წმინდა იოანეს ზეთის ზეთი.

ტრადიციული მედიცინა თიაქართან საბრძოლველად:

• ამოიღეთ ფილმი კალანჩოს ფოთლიდან და წაისვით მტკივნეულ ადგილზე ღამით;
• ნივრის სპირტის ნაყენი: დაასხით დაჭრილი ნედლეული არაყით და დაჟინებით მოითხოვეთ ბნელ ადგილას 10 დღის განმავლობაში;
• თაფლისა და მუმიის ნარევი, ყოველდღე შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილას დაძინებამდე;
• ნაძვის ზეთი;
• ცხენის ან ღორის ცხიმი;
• წიწაკის თაბაშირი;
• ინდური ხახვი გახეხეთ და თაფლს შეურიეთ, წაისვით რუბლს, მკურნალობის კურსია 7 დღე;
• ქაფურის ზეთი.

თიაქრის შეკეთება ოპერაციის გარეშე

დეტალური რჩევა შეგიძლიათ მიიღოთ იმის შესახებ, თუ როგორ ხდება დაავადების კონკრეტული შემთხვევის მკურნალობა მხოლოდ საავადმყოფოში. სხვადასხვა ფაქტორების გათვალისწინებით, სპეციალისტმა შეიძლება ურჩიოს კონსერვატიული ან ალტერნატიული მეთოდების გამოყენება პრობლემის გადასაჭრელად.

ალტერნატივები მოიცავს:

1. ფიზიოთერაპია.
2. HILT ლაზერი.
3. ელექტროფორეზი.
4. ლაზერული თერაპია.
5. ხივამატმა. მასაჟი ელექტროსტატიკური ველის გამოყენებით. იგი გამოიყენება სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ანთებითი ეფექტის მოსახსნელად, აჩქარებს გამოყოფას ტოქსინებიდა ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს. მოქმედებს რბილი ქსოვილების ყველა ფენაზე, კანქვეშა ცხიმის ჩათვლით.

მალთაშუა თიაქრის მოცილება

რა თქმა უნდა, ქირურგიული ჩარევა ამ შემთხვევაში შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს გარკვეული მითითებები. ჩვენებები აბსოლუტური და ფარდობითია, როდესაც მკურნალობის კონსერვატიული მეთოდების გამოყენებამ ნაყოფი არ გამოიღო.

აბსოლუტური მაჩვენებლები მოიცავს:

• დარღვევები მენჯის ორგანოების მუშაობაში - ტუალეტში შესვლის პრობლემები, სიარულის შეცვლა, მენსტრუალური ციკლის უკმარისობა;
• კუნთებმა დაკარგეს ფუნქციონირება;
• დაჭიმული ნერვის ფესვები ან ბირთვის პროლაფსი.

ქირურგიული ჩარევის უპირატესობებიდან შეიძლება აღინიშნოს სწრაფი შედეგი. ოპერაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ პაციენტი წყვეტს იმ სიმპტომების შეგრძნებას, რომლებიც ბოლო დროს ხელს უშლის ნორმალურ ცხოვრებას.

ქირურგიის მინუსებიდან უნდა აღინიშნოს შემდეგი ფაქტორები:

1. არ არის გამორიცხული განმეორების ან ახალი თიაქრების წარმოქმნის შესაძლებლობა.
2. ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდი.
3. გართულებების შესაძლებლობა ნებისმიერი ოპერაციის სტანდარტული მინუსია.

ხერხემლის ოპერაციები შემდეგი ტიპისაა:

• ენდოსკოპიური. იგი ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. ეს საშუალებას გაძლევთ მნიშვნელოვნად შეამციროთ გამოჯანმრთელების პერიოდი და გართულებების რისკები. არ ხდება ხერხემლის ნაწილების მოცილება, როგორც ასეთი, ხდება მხოლოდ თიაქართან და დაზარალებულთან მუშაობა.
• მიკროქირურგიული. წარმოებულია მინიმალური ჭრილობის გაკეთებით და ქირურგიული მიკროსკოპის გამოყენებით.
• კლასიკური დამხმარე ოპტიკის გამოყენების გარეშე, ყველაფერი ექვემდებარება სპეციალისტს.

ზოგადად, თიაქარიანი დისკების სამკურნალოდ ქირურგიული ჩარევა იშვიათად გამოიყენება. უფრო ხშირად, ექიმები ცდილობენ გამოიყენონ მინიმალურად ინვაზიური თერაპია. იგი მოიცავს ისეთ მეთოდებს, როგორიცაა:

1. კაუტერიზაცია.
2. კოაგულაცია.
3. ცივი პლასტიკური.
4. ჰიდროპლასტიკა. დაზიანებული ქსოვილების გარეცხვა სპეციალური ხსნარის გამოყენებით.
5. ინტრაოსეზური ბლოკი. ხერხემალი გამოიყოფა სპეციალური ნემსით.