Dynia: korzyści, szkody, właściwości, przepisy recipe

Do wszystkich mieszkańcy lata znany taki warzywo, tak jak dynia. DO do tego podobnie, jest jest symbol Halloween. Dobrze i, pewnie to samo, wszystko na pewno czytać bajka o Kopciuszek, o ciocia Wróżka, który Utworzony wagon z mały dynie. Tutaj o to rudowłosy warzywo ty i uczyć się w to artykuł.

Korzyści dynia

Taki warzywo siebie przez siebie ładny przydatny. W to usytuowany olbrzymi numer przydatny i niezbędny witaminy, pierwiastki śladowe. Wiele są nazywane jej « Dom karetka pogotowia Wsparcie». Posługiwać się dynia dla gotowanie najbardziej urozmaicony naczynia. Tematy jeszcze, co konsumować mogą nie tylko jeden miazga (surowy i gotowany), ale i ziarna słonecznika, kwiaty i parzysty odchodzi, ale o to trochę później.

Zaczynajmy z kalorie dany produkt. W 100 r surowy dynia Całkowity tylko 27 kcal. to znaczy, co w posługiwać się dynia mogą nie martwić się za Twój własny waga. Z jej ani trochę to jest niemożliwe lepiej, jeszcze Iść, dietetycy doradzać jeść jej dla upadek ciężary.

Dynia – to jest dobrze witaminy. W jej jest witaminy ALE, mi, T, Z, W i wiele inni. Również w jej jest obecny  olbrzymi Ilość gruczoł, potas, magnez, cynk, wapń. Dziękiwitamina mi, Jeśli jeść dynia, następnie jest mogą pomóc długo nie zestarzeć się. Sól cynk pozytywnie wpływ na  męski moc, a także to jest jeden  z poważny afrodyzjaki.Dynia ziarna słonecznika w wysuszony forma posługiwać się vs robaki, tak jak dorośli ludzie, Więc i dzieci. Oni są również przydatny w choroba zapalenie gruczołu krokowego, moczowy pęcherz moczowy, nerka, w im są tłuszcze, witaminy, minerał Sól i białka. prawda, oni są dość wysokokaloryczne, więc nadużycie przez nich nie jest warte.

Dynia ładny leczniczy dla ludzi z zwiększona kwasowość żołądek. Łagodzi z miażdżyca, dedukuje najbardziej szkodliwy toksyny, żużle i cholesterol z organizm. Za wynik Iść, co w dany warzywo 90% płyny,  czy on jest  posiada moczopędny własność, rozpuszcza się kamienie w nerki i moczowy bańka.

Dynia w ser forma polecić ludzie, który ponieść nerkowy niewydolność, zapalenie moczowy pęcherz moczowy, zaparcie. Miazga pomaga w zapalenie oskrzeli, zapalenie gardło, choroby oddechowy sposoby. Za wynik witamina A ALE dynia renderuje pozytywny akt na  wizja. to wysoko łatwo produkt, więc mogą jeść para sztuk w dzień, po to aby strawić jeszcze ciężki jedzenie.
Jeśli posługiwać się naturalny dynia sok, następnie normalizuje krew nacisk, wzmocni ściany statki, również mogą stłumić wysokość gruźliczy kije. Sok z miazga dynia wysoko pomaga w bezsenność, pozytywnie wpływy na nerwowy system. Dzięki wiele witaminy wzmacnia odporność. Dynia kleik zdejmuje ból, leczy rany i oparzenia, łagodzi z pryszcze, wyprysk.

Z miazga i nasionko przygotować dynia masło. W to również ładny los witaminy. Jego posługiwać się w kosmetyk cele. Na sprzedaż w każdy Apteka i każdy przez kieszeń.

Zaszkodzić dynia

Pomimo na wszystko przydatny jakość, dynia mogą przynieść zaszkodzić. DO przykład, jej to jest niemożliwe posługiwać się w trochę choroby, Inaczej to jest mogą ujemnie powiedzieć na organizm - o jakich chorobach mówimy, powiemy trochę później. Nadmierny konsumpcja ziarna słonecznika dynia wysoko szkodliwy  dla dentystyczny emalie. Naturalnie, powinien Zapamiętaj o uczulony reakcje na dynia. ale, po to aby ludzie nie przemówił, w to warzywo wszystko—nadal korzyści dużo jeszcze, niż zaszkodzić.

Przeciwwskazania dynia

Surowy, gotowany, tak w ogóle każdy dynia Niepolecaneludzie z:

• wrzód żołądek;
• cukier cukrzyca (specjalny w ciężki Formularz);
• nieżyt żołądka;
• wrzód dwunastniczy jelita;
• naruszone kwaśno—alkaliczny saldo;
• jelitowy kolka.

jest przeciwwskazania dla kobiety, pielęgnowanie kochanie. produkt powinien posługiwać się w mały wielkie ilości. Jeśli w w ciąży kobiety są takie  choroby, tak jak wrzód, nieżyt żołądka, chroniczny biegunka, Problemy moczowo-płciowy systemy, następnie powinien wstrzymać się od głosu z konsumpcja dynia.

Dynia w kosmetyka

W ostatni trochę lat dynia posługiwać się w kula kosmetyka. Jej brać tak jak podstawa, Więc i wtórny składnik dla gotowanie szampony, kremy, maski, peelingi, mydło. Za wynik tłumy przydatny pierwiastki śladowe i witaminy, taki kosmetyk fundusze korzystnie wpływ na skórny pokrywa Całkowity ciało, odmładzać, zwiększać elastyczność i elastyczność tekstylia.

Również « dynia " leki  napełnić skóra energia, ochraniać z ultrafioletowy promienie, łagodzić: uśmierzać z zapalenie, poprawia ćwiczyć kolagen. Ona też pozwala nawilżać i karmić naskórek i zapasowy jego  z piegi i pigmentacja.

• Maska dla różne typy skóra – para łyżki gotowany dynia miazga połączyć z łyżka kochanie i żółtko. Aplikować na czysty skóra twarze na 20 minuty.
• Dla suchy – niezbędny brać gotowany dynia miazga i połączyć z słonecznik olej w proporcje 2:1. Czekaj na Twarz 25 minuty.
• kochanie z obrzęk – gotowany miazga dynia bat z kochanie (2:1), zagięcie kleik w gaza i dołączać do spuchnięty miejsca.
• Pomidor – łyżka surowy przetarł dynia mieszać z łyżka mąka, wlać łyżka sok cytrynowy i para łyżki pomidor sok. To kleik Trzymać pół godziny. Łagodzi z zawartość tłuszczu na Twarz.
• jabłko – surowy tarty dynia miazga połączyć z puree z jabłka (2:1). Po co dodać jajko białko, całkowicie mieszać. Taki mieszanina ulży skórny pokrywa z trądzik i pryszcze.
• Twaróg – w to samo wielkie ilości połączyć tłuszczowy twarożek i przetarł dynia. Ubierać na Twarz nie mniej 20 minuty. Taki maska wysoko nasyca się i nawilża suchy skóra.
• Maska z  herbata – gotować dynia, brać para łyżki i batz łyżka kochanie i dwa łyżki parzone Zielony herbata. Na Twarz taki mieszanina niezbędny czekaj 15—20 minuty.
• Z piegi i pigmentacja – dla to maski niezbędny zmiażdżyć surowy nasiona dynia (wstępnie clearing) z woda. Wlać trochę kochanie i całkowicie bat. Posługiwać się mogą codziennie, Trzymać pół godziny.
• Pożywny krem dla uchwyty – dynia miazga pocierać na tarka i wlać w jej masło brzoskwinia w równy proporcje. Rozmaz mieszanina na ręce, umieścić na rękawiczki, ubierać w pływ jeden i pół godziny.
• Maska dla włosy – jasny ziarna słonecznika z obierać, szlifować przed bzdurny fortuny. Rozcieńczać woda w proporcje 1:10 (10 woda, 1 dynia). Mieszać i wcierać w włosy i skórny pokrywa głowy, schronienie film i z ręcznikiem na pół godziny.
• Peeling dla twarze –  brać przez trzy kropelki Pomarańczowy i marchewka obrazy olejne, ¼ okulary dynia puree, ½ mały łyżki proszek morela kości i para łyżki biały gliny. Wszystko składniki całkowicie mieszać. To masa rozmaz na Twarz, wychodzić na para minuty, następnie powinien jej wymazać masaż ruchy ręce i zmyć naczynia ciepło woda.
• Zawijanie dla włosy – będzie potrzebował lampka wina surowy dynia puree, łyżka kochanie, przez 5 kropelki Mennica, lawenda i eukaliptus obrazy olejne, mały łyżka obrazy olejne jojoba i 10 kropelki pokrzywa wyciąg. Wszystko mieszać i zadać na czysty włosy, owinąć film i ręcznik, lub umieścić na ciepło czapka na pół godziny.
• Zarośla dla ciało – mieszać lampka wina przetarł surowy dynia miazga, przez ¼ okulary Kawa gruby i nautyczny Sól, przez 5 kropelki imbir i grejpfrut obrazy olejne, para krople eteryczny obrazy olejne gałka muszkatołowa orzech włoski. Taki peeling mogą posługiwać się codziennie w przyjezdny dusza, lub przyjęcie łazienka. Obrazy olejne karmić skóra, Kawa i morze Sól wygładzić skórny pokrywa, zrobię jego jeszcze elastyczny i dopasowanie.

Dynia w ciąża

w jaki sposób ty już nauczyliśmy powyżej, w dynia wiele przydatny nieruchomości dla Dzieci, dorośli ludzie i motywy jeszcze dla przyszłość mamusie. Przeciwwskazania dość mało, więc odważnie mogą posługiwać się dynia tak jak w ser forma, Więc i w gotowany, motywy jeszcze, co gotować z jej mogą los różnorodny pyszne naczynia.

więc, co to samo opłacalny w dynia dla w ciąży:

• dynia sok pomocny drink w hemoroidy, do do tego to samo doskonale dzieje tak jak hipnotyczny;
• dynia ziarna słonecznika w Kropka ciąża mogą posługiwać się  tak jak nieszkodliwy naturalny znaczy dla zapobieganie robaki;
• przydatny również ulotki i łodygi dynia – Jeśli im gotować, następnie mogą posługiwać się tak jak moczopędny znaczy, specjalny na ostatni miesięcy ciąża;
• również dynia sok szybki koi nerwowy system, ułatwia krzesło, pomaga pozbyć się z nerkowy kamienie, wzmacnia dentystyczny szkliwo i zauważalnie wzmacnia odporność;
• dynia zmniejsza nudności, toksykoza, zmniejsza ciepło i ból w gardło w przeziębienia choroby;
• konsumpcja dynia pomocny i dla przyszłość kochanie, fosfor i wapń przyczynić się do normalna rozwój wsparcie—silnik aparat;
• również dobrze akt renderuje na skórny pokrywa, aksamitka i włosy.

Dżem z dynia

Dynia mogą gotować, piec, smażyć, Dodaj w różnorodny pierwszy i druga naczynia, sałatki, gotować z jej ciastka, sok lub kompot. I również  z jej mogą gotować dżem. To wyszło na to, że wysoko niezwykły, ale ładny nasyconyi w to pozostaje los przydatny witaminy, który nie dość człowiek w zimowy pora roku.

Przepis « surowy» dżem

co będzie potrzebował:

• 1 Kg dynia miazga;
• 1 środkowy cytrynowy;
• 900 r cukier piasek;
• Pomarańczowy.

w jaki sposób gotować:

1. Cytrus z czysty z skóra i nasionko.
2. Dynia, Pomarańczowy i cytrynowy zwójw Wsparcie Maszynka do mielenia mięsa.
3. Posypać cukier piasek i dawno temukolidować przed rozpuszczenie.
4. Sterylizować szkło słoiki, rozkładać się w im mieszanina. Blisko to jest lepsze  Całkowity pergamin i wiązać szpagat. Przechowywane taki dżem w zimnoLokalizacja, i niż dłużej to będzie stać, motywy smaczniejszy i bogatszy stanie się.

Dynia dżem

Składniki:

• dynia miazga;
• pomarańcze;
• cytryny;
• cukier piasek.

Wszystko produkty są zajęte przez 1,5 Kg.

Przygotowanie:

1. Sprzątać dynia z skóra i ziarna słonecznika.
2. Warzywomiazga skaleczenie na kostki. Cytrus szlifować w Maszynka do mielenia mięsa prosto z skóra.
3. Połączyć z dynia, posypać cukier piasek i odłożyć na bok na para godziny, aż do nie pojawi się ciekły.
4. Ugotuj masę  na średni  ogień  pół godziny po wrzenie. Następnie na wynosz płyty i czekać aż do ochłonąć.
5. Jeszcze czas położyć na ogień, gotować przed stan skończony(dżem będzie gruby).
6. Banki o sterylizować i wylać przez mu dżem.

jabłko dżem

co wymagany:

• 1 Kg dynia;
• 400 r jabłka;
• para cytryny;
• 800 r cukier piasek.

w jaki sposób gotować:

1. Jasny warzywoi jabłka, skaleczenie. Rozszerzać w różne rondle i przez zgasić na mały ogień przedstany miękkości.
2. Mieszać zawartość obie garnki, posypać cukier piasek. Gotować czwarty godziny, po co wlać sok cytrynowy i gotować przed gęstości, częstoporuszający.
3. Nakładać w wysterylizowany banki i zakasać.

Równina Przepis dynia dżem

Składniki:

• kilogram dynia miazga;
• 1,5 Kg cukier piasek;
• lampka wina woda.

Przygotowanie:

1. Rozdzielać cukier piasek na paraCzęści. W jeden polaćwoda, i z gotować syrop.
2. Dynia czyścić, na skaleczenie na kostkii położyćw rozwiązanie picie Soda (1,5 %) na 10 minuty.
3. Następniemyć się, wlać słodki płyn, gotowaćprzed wrzenie i gotować 5 minuty. Po co wlać druga część cukier piasek i gotować jeszcze para minuty.
4. Usunąć masa na 8 godziny, następnie przynieśćdo państwa gotowośći ochłonąć. Rozszerzać przez szkło taram.

Dynia przepisy kulinarne gotowanie

• Puree zupa dyniowa – 400 r dynia, 150 r marchewki i Łukasz, 50 ml obrazy olejne Oliwa, 800 ml tłuszczowy krem, 60 r solidny ser, pieprz, Sól i zioła przez smak.
  Cebula delikatnie posiekać, marchewka przez pocierać na Płycizna tarka... O smażyć na Oliwa olej. W rondel wlać krem, położyć smażeniei przez skaleczenie miazga dynia. Sól, Przyprawić - laur arkusz, wysuszony zioła wrzucić do smaku. zupa przynieść przed stan wrzenia  i z warzyć 10 minuty. Usunąćz płyty, wyciągaćodchodzi, dodać przetarł ser i trochęczosnek. Gdy Wsparcie mikser bat zupa przed kremowy fortuny. Następnie gotować jeszcze 5 minuty.
• Dynia naleśniki ziemniaczane – pół kilograma dynia, 3 kurczak jajka, łyżka mąka, Sól, pieprz, pół cebula Łukasz.
  Dynia miazga przez pocierać na tarka, cebula delikatnie na strzęp. Mieszać i położyćjajka, mąka, Sól i pieprz. Smażyć na mały ogień z obieimprezy. To jest lepsze Całkowity pokrywa pokrywa, po to aby dynia pieczony.
• Sałatka z dynia – kurczak jajko, para świeży ogórki, 200 r dynia, Zielony cebula, majonez i Sól.
  Czyścić dynia i przez pocierać na tarka. Ogórki przez skaleczenie słomki, lub ruszt. Gotowany jajko i cebula delikatnie plasterek. Wszystko Składniki całkowicie przez kolidować, Sól i tankować majonez.
• Herbatnik ciasto z dynia – 8 kurczak jajka, lampka wina cukier piasek, para okulary dynia puree, dwa okulary mąka, Sól.
  Jajka z cukier  piasek bat w Wsparcie mikser lub mikser. Dynia miazga z szlifować przez Maszynka do mielenia mięsa i połączyć z mąka przed jednorodny fortuny. W jajka ostrożnie zabićdynia mieszanina i mieszać. Piekarnik  podgrzać przed 180 stopnie. ciasto na wlać w kształt na rozmazany olej i piec 40 minuty.
• Powietrze ciasto – 2 jajko wiewiórka, saszetka wanilina, para łyżki cukier piasek, 250 r dynia, 3 łyżki cukier proszki.
  Dynia wstępnie piec, szlifować widelec, zasnąć cukier granulowany. Białko bat z cukier sypki, stopniowo dodawanie puree z dynia. Odebrane  kleikwylać w z rozmazany kształt i za piec w temperatura 180 stopnie 30—40 minuty. Mogą dodać w ciasto wanilina, cynamon, cytrus skórka owocowa, imbir.
• Ciasto z cynamon – dla test będzie potrzebował kurczak jajko, cytrynowy, 120 r margaryna, lampka wina Sahara i mąka, Sól i Soda. Dla dodatki 50 r kremowy obrazy olejne, ziemia cynamon, kurczak jajko, 400 r dynia.
  Margaryna szlifować z cukier piasek, zasnąć Sól, Soda i kurczak jajko. Cytrynowy skórka owocowa delikatnie plasterek, z połówki  cytrynowy  wydusić sok. Ciekły i skórka owocowa położyć w ciasto, wlać mąka i ugniatać. Nieco w wlać mąka, schronienie film i położyćw komora lodówki. W rondel topnieć kremowy masło, per wlać cynamon, cukier piasek i o tarty dynia. Wszystko zgasić o 20 minuty przed miękki fortuny. Nieco ochłonąć, dodać jajko i bat mikser. Złapać ciasto z lodówka, jeszcze czas mieszać. Forma na rozmaz słonecznik olej, zabić ciasto, formowany boki. Nad położyć nadziewanie i posypać cukier piasek. Piec w temperatura 200 stopnie 40 minuty przed złoty cień.