Pyszne przepisy na sos sojowy

Soja sos wszedł w gotowanie los lat z powrotem. Jego często stosowany tak jak marynata lub tankowanie, tak jak sos do Sushi i rolki. sos całkiem mogą zastąpić Sól i trochę przyprawa, dokładnie więc wiele hostessy aktywnie przygotować urozmaicony naczynia z soja sos, motywy jeszcze, co czy on jest pasuje prawie do wszystko: ryba, mięso, kurczak.

kurczak skrzydełka w soja sos

Większość Równina  Przepis

co niezbędny:

• kilogram kurczak skrzydełka;
• para łyżki kochanie;
• para czosnek zęby;
• 130 ml soja sos.

w jaki sposób do zrobienia:

1. Skrzydełka Wypłukać, skaleczenie na para Części.
2. W wspaniały miska zagięcie skrzydełka, polać sos, kochanie, dodawanie skaleczenie czosnek. Wychodzić na 5 godziny.
3. Blacha do pieczenia tęsknić olej, Poloz sie skrzydełka, podlewanie z góry resztki marynata.
4. Piec pół godziny w 180 stopnie.

Skrzydełka z imbir

co niezbędny:

• kilogram skrzydełka;
• 4 duży łyżki sos;
• łyżka przetarł imbir korzeń;
• czarny pieprz;
• dwa czosnek zraziki;
• para łyżki słonecznik obrazy olejne;
• łyżka kochanie.

w jaki sposób gotować:

1. Dla marynata połączyć wszystko Składniki, ruszt im skrzydełka.
2. Po rozłożeniu skrzydełka w Puchar, polać resztki sos. Położyć w lodówka na para godziny.
3. Patelnia podgrzać, zabić skrzydełka i smażyć przed złoty cień.
4. Gotowy skrzydełka zabić w kształt, polać pozostałe sos i położyć w wiatr kredens na 10 minuty w 180 stopnie.

Ostry skrzydełka

co potrzebować:

• kilogram skrzydełka;
• przez para łyżki warzywo obrazy olejne i kochanie;
• 4 duży łyżki soja sos;
• łyżka ostry pomidor sos;
• przyprawa dla kurczak;
• 2 czosnek zraziki.

Droga gotowanie:

1. Połączyć wszystko składniki dla marynata.
2. Spasować skrzydełka w rondel i polać sos na 4 godziny.
3. Wiatr kredens z góry rozgrzać się przed 200 stopnie i wysłać tam rozłożony na Papier do pieczenia skrzydełka na pół godziny.

Krewetka w soja sos

Krewetka z cytrynowy

Składniki:

• pół kilogramy duży Krewetka;
• cytrus;
• masło Oliwa;
• warzywa koper;
• 250 ml soja sos;
• para zraziki czosnek.

w jaki sposób przygotować:

1. Patelnia podgrzać, smarowanie mały Ilość obrazy olejne Oliwa.
2. Nieco smażyć w olej pokrojony w kawałkach czosnek.
3. Położyć Krewetka w patelnia, dodawanie soja sos. gotować 4—5 minuty.
4. Smażona Krewetka zagięcie w talerz, posypać sok cytrus i posypać koper.

Krewetka w sos

co niezbędny:

• pół kilograma Krewetka;
• pół cytrynowy;
• 100 ml soja sos;
• pieprz, curry;
• 7 czosnek zęby.

w jaki sposób do zrobienia:

1. owoce morza odmrozić i oczyścić.
2. Smażyć z Oliwa olej, tryskający curry i pieprz.
3. Dla sos potrzebować mieszać soja sos, cytrynowy sok i posiekanych czosnek. Obstawać 30 minuty.
4. Krewetka zagięcie na talerz i polać gotowy sos.

Krewetka w majonez

co wymagany:

• 210 r majonez;
• pół kilograma owoce morza;
• pół cytrynowy;
• 110 ml soja sos;
• pieprz;
• 3 czosnek zraziki.

w jaki sposób do zrobienia:

1. Krewetka odmrozić, posypać pieprz, Poloz sie w rondel, dodawanie majonez sos. Poruszający, smażyć czwarty godziny.
2. Smażona owoce morza zabić na talerz, podlewanie sok cytrus i soja sos.

Filet w soja sos

Serdeczny danie

co wymagany:

• kurczak filet;
• lampka wina soja sos;
• 4 ziemniaki;
• pomidor;
• papryka;
• Zielony cebula.

w jaki sposób gotować:

1. kurczak skaleczenie paski, polać sos i na wynos marynować na 90 minuty.
2. Mięso zabić w kształt, Dodaj skaleczenie ziemniaki, posypać papryka i na wynos w piekarnik na 40—50 minuty.
3. Skończone danie posypać posiekanych cebula i udekorować posiekanych pomidor.

Kura teriyaki

Składniki:

• para kurczak piersi;
• sezam nasiona;
• słonecznik masło;
• para zraziki czosnek;
• 3—4 łyżki soja sos.

w jaki sposób gotować:

1. W Puchar połączyć sos, masło i posiekanych czosnek, położywszy w Odebrane marynata zraziki filet.
2. Marynować na 20 minuty.
3. Rozgrzać się patelnia, zagięcie kurczak i wylać sos.
4. gotować 25—30 minuty.
5. Gotowany danie posypać sezam.

Łatwo Przepis

Składniki:

• filet kurczak;
• Oregano, czarny pieprz;
• dwa łyżki soja sos.

w jaki sposób przygotować:

1. kurczak plasterek kostki, posypać przyprawy.
2. Rondel rozgrzać się, trochę smażyć mięso.
3. Napełnić soja sos, blisko pokrywa i pokutować czwarty godziny.

Filet w bułka tarta bułka tarta

Składniki:

• pół kilograma filet indyki;
• para duży łyżki soja sos;
• bułka tarta krakersy;
• kurczak jajko;
• czosnek zraz;
• dwa łyżki majonez.

w jaki sposób do zrobienia:

1. indyk plasterek mały w kawałkach.
2. Napełnić mieszanina z czosnek, sos i majonez na 30 minuty.
3. Mało bat jajko. Mieszać z filet.
4. Wszyscy plasterek rolka w bułka tarta i smażyć przed brauning.

Pierś w soja sos

Pierś z prowansalski zioła

co wymagany:

• Kurkuma, prowansalski zioła;
• 100 ml soja sos;
• kurczak pierś;
• zraz czosnek;
• masło Oliwa.

w jaki sposób gotować:

1. Mięso podzielić na 4 dokumentacja.
2. Patelnia rozgrzać się i smażyć w olej rozdrobnione czosnek.
3. Rozłożyć filet, smażyć z ze wszystkich imprezy.
4. Polać kurczak sos, dodawanie przyprawa. gotować czwarty godziny.

Kura z cebula

Składniki:

• pół kilograma kurczak piersi;
• średni żarówka;
• imbir korzeń;
• 5 łyżki soja sos;
• czarny pieprz.

w jaki sposób zrobić:

1. Filet plasterek słomki, posypać przyprawy, polać sos i obstawać 15 minuty.
2. Cebula posiekać półpierścienie, smażyć prawie przed przezroczysty fortuny.
3. Rozłożyć do cebule kurczak, poruszający gotować czwarty godziny. W jakość przystawka mogą teraźniejszość Ziemniak puree, gotowany Ryż.

Pikantny kura

co potrzebować:

• para kurczak piersi;
• przyprawa dla kurczak, ziemia imbir, pieprz Chile, mieszanina papryka;
• 2—3 czosnek zraziki;
• 4 łyżki soja sos;
• para deser łyżki kochanie.

w jaki sposób zrobić:

1. Dla marynata mieszać wszystko składniki.
2. kurczak podzielić na 3—4 części i wPoloz sie w marynata mieszanina na 25 minuty.
3. Piekarnik ogrzewać przed 200 stopnie. Filet zapakować w folia papier i piec w pływ 20 minuty.

Wieprzowina w soja sos

Wieprzowina z cebula

co potrzebować:

• 700 r mięso;
• 140 ml soja sos;
• 3 żarówki;
• 5 czosnek zraziki;
• łyżka skrobia;
• pół okulary woda;
• sezam, suchy zioła.

w jaki sposób zrobić:

1. Wieprzowina skaleczenie mały w kawałkach, polać sos na 45 minuty.
2. czosnek plasterek talerze, cebula półpierścienie.
3. W rondel ogrzewać masło, zabić mięso, blisko pokrywa i gotować 6 minuty.
4. Zasnąć cebula i czosnek, zgasić 7 minut.
5. W woda zasnąć skrobia, mieszać, wylać do mięso. Posypać sezam i zioła.
6. Pokrycie pokrywa pokutować 25 minuty.

Szybki Przepis mięso

co niezbędny:

• pół kilograma wieprzowina szyja;
• ziemia papryka;
• 3 czosnek zraziki;
• 4 łyżki soja sos.

w jaki sposób gotować:

1. Wieprzowina skaleczenie w kawałkach, odeprzeć.
2. W soja sos położyć posiekanych czosnek i papryka.
3. W marynata Poloz sie plastry mięso na noc.
4. Ogrzewać masło w rondel, zabić wieprzowina. gotować  z dwa imprezy na duży ogień, po co ukryć pokrywa i pokutować na mały ogień.

Wieprzowina w musztarda

Składniki:

• pół kilograma mięso;
• 250 ml soja sos;
• 30 r musztarda;
• papryka, pieprz, sezam;
• 3 czosnek Goździk.

w jaki sposób do zrobienia:

1. Połączyć musztarda, nieodebrane przez naciśnij czosnek, soja sos i papryka.
2. Mięso plasterek mały w kawałkach i zagięcie w marynata mieszanina na 5 godziny.
3. Z góry podgrzać piekarnik przed 200 stopnie.
4. W kształt położyć mięso, wylać resztki marynata, tryskający sezam. gotować 45 minuty.

Mięso w soja sos

Wołowina przez—Dom

co wymagany:

• 4 duży łyżki soja sos;
• pół kilograma wołowina;
• 2 mały marchewki;
• cebula—por;
• para łyżki majonez;
• pieprz.

w jaki sposób gotować:

1. Mięso skaleczenie w kawałkach.
2. Smażyć w olej, Sól i przyprawić.
3. w jaki sposób tylko mięso zarumienił się polać sos i zgasić 5—7 minuty.
4. warzywa posiekać i położyć do mięso.
5. Położyć majonez, Mało woda i trochę soja sos. Gasić 20—30 minuty.

Pieczeń z wieprzowina

co niezbędny:

• 700 r wieprzowina;
• 3 żarówki;
• 6 łyżki soja sos;
• 2 duży Zielony jabłka;
• 3 czosnek zraziki;
• laur arkusz;
• Sól, pieprz, łyżka Sahara.

w jaki sposób gotować:

1. Mięso plasterek talerze.
2. czosnek szlifować, cebula delikatnie posiekać.
3. Mieszać cebula, mięso, czosnek, sos, laur arkusz, cukier piasek, pieprz i łyżka słonecznik obrazy olejne. Wychodzić na para godziny.
4. Na Papier do pieczenia Poloz sie mięso i marynata ciekły, z góry posypać posiekanych jabłka.
5. Schronienie folia i gotować w 220 stopnie 40—50 minuty.

Wołowina w sos

co niezbędny:

• pół kilograma wołowina;
• 3 łyżki soja sos;
• para czosnek zraziki;
• Sól, cukier piasek;
• bułgarski pieprz.

w jaki sposób gotować:

1. Mięso skaleczenie kostki, zabić w rondel, polać woda i zgasić.
2. Dodać do sos, cukier piasek, rozdrobnione czosnek, pieprz. gotować 30—40 minuty.

Sałatki z soja sos

kurczak ciepło Sałatka

Składniki:

• pół kilograma kurczak piersi;
• 290 r pieczarki;
• bułgarski pieprz;
• 170 r strąk fasolki;
• 4 łyżki soja sos;
• sezam, pieprz, Sól;
• Sałatka ulotki.

w jaki sposób gotować:

1. Marynować posiekanych kurczak w soja sos na pół godziny.
2. Pieczarka skaleczenie warstwy, smażyć z olej.
3. W że to samo rondel smażyć kurczak razem z sos.
4. Smażyć skaleczenie pieprz i strąki fasolki.
5. Sałatka odchodzi Wypłukać, suchy i zagięcie na danie.
6. Nad Poloz sie kurczak, grzyby, warzywa. Nieco Sól i przyprawić, posypać  sezam.

Warzywo Sałatka

co niezbędny:

• para łyżki soja sos;
• para ogórki i para rzodkiewki;
• świeży koper;
• warzywo masło.

w jaki sposób gotować:

1. warzywa delikatnie skaleczenie. Warzywa posiekać.
2. Spasować w miska, polać olej i sos, Uwaga utrudniać.

Sałatka z dorsz

co będzie potrzebował:

• żarówka;
• para marchewki;
• przez 80 ml woda, stołówka ocet winny i soja sos;
• 800 r filet dorsz;
• czarny pieprz.

w jaki sposób do zrobienia:

1. Filet i posiekanych marchewka piec w duch gabinet, ochłonąć. Dorsz podzielić na sztuk.
2. Cebula strzęp i zagięcie w miska.
3. Gotować sos, przez połączenie czarny pieprz, woda, ocet winny.
4. Wszystko ostrożnie mieszać i posypać soja sos.

Sałatka z owoce morza

co niezbędny:

• łyżka sos;
• 290 r małże;
• ogórek, pomidor i awokado;
• pół cytrynowy;
• Sałatka odchodzi;
• warzywo masło;
• zraz czosnek;
• 3 łyżki majonez sos.

w jaki sposób gotować:

1. owoce morza oczyścić i nieco smażyć w olej.
2. Mieszać pokrojony ogórek, pomidor, awokado, rozdrobnione czosnek, małże, rozdarty odchodzi sałata.
3. Polać sok z połówki cytrynowy, soja sos. Wypełnić majonez mieszanina i całkowicie mieszać.