Diéty
Ako schudnúť za týždeň - efektívne techniky
„Ako schudnúť za krátky čas“ - túto otázku si kladie veľa dievčat, najmä teraz, keď zima pomaly ustupuje a na prahu je jar ...
Možnosti pôstnych dní
Mnoho ľudí si zamieňa pôstne dni s diétami, ale to zďaleka nie je zlý koncept. Cieľom diéty je zhodiť tieto nadbytočné kilogramy, zatiaľ čo sa „vykladáte“ ...
Goji bobule: výhody, škody, ako sa užíva
Nie je to tak dávno, čo goji bobule prišli na ruský trh s liekmi na chudnutie. A okamžite sa stali veľmi populárnymi. Tento článok to vyrieši ...
Kyselina lipoová na chudnutie
Ako často dievčatá pri hľadaní čarovného receptu na chudnutie ohrozujú svoje zdravie. Mono a pitné diéty, tvrdý pôst a ...
Diéty z rôznych uhlov pohľadu
Sedenie na strave sa dnes stalo veľmi populárnym. Ich rozmanitosť na stránkach internetu je neprehľadná a je ťažké zvoliť ten, ktorý ...
Ako odstrániť záhyby na zadnej strane
Usporiadanie tela je dosť zložitý proces, ku ktorému by sa malo pristupovať komplexne. Mnoho ľudí rieši problémy s pásom, zadkom ...
Doplnky výživy na chudnutie
Dievčatá, ktoré chcú schudnúť, sa uchýlia k rôznym metódam. Športovať a držať diétu je mnohými považované za namáhavú činnosť a ...
Ducanova strava: pravidlá, výsledky, recenzie
Túto diétu vyvinul renomovaný francúzsky odborník na výživu. Samotný doktor Ducan nazval svoju stravu „jedz a chudni“. Vysvetlil to tým, že ...
Proteínová strava: výsledky, jedálniček, pravidlá
Nadváha je pre mnohých problémom. A každý sa snaží nájsť najefektívnejšiu metódu riešenia. Ak to však chcete urobiť ...
Predchádz