Диети
Как да ускорите метаболизма си
Метаболизмът е един от показателите на нашето тяло, който влияе пряко върху процеса на отслабване. Въпреки това, при някои това протича бързо, при други - ...
Диета БЪДЕ
Сега сред спортистите и просто тези, които искат да отслабнат, диетата BUCH или редуването на протеини и въглехидрати е особено популярна. По -вероятно дори не е диета, но ...
Атомна диета
Разработено е невероятно разнообразие от диети за отслабване. Всички те имат различна степен на ефективност. Една от най -ефективните диети се нарича "атомна". Той е построен ...
Защо теглото не изчезва въпреки всички усилия
Проблемът с "застоя на тегло" е познат на момичетата, които са се опитали да свалят тези излишни килограми. Много често, изправени пред този проблем, се разочароват и забравят за ...
Пост от Оханян
Има много препоръки за гладуване. Сред най -ефективните е методът, разработен от Марва Оханян. Тази жена е биохимик, общопрактикуващ лекар, има и учен ...
Сухо гладуване
Колкото и странно да звучи, постът е полезен за организма. Смята се, че в периоди на отказ от храна тялото започва процеси, които позволяват ...
Защо диетите не работят
Искайки да получат красиви форми, момичетата прибягват до различни методи. Най -популярната е диетата. Но винаги ли са оправдани вашите усилия? След всичко...
Диета с портокали и яйца
Не е тайна, че диетите стресират човешкото тяло. Въпреки това, преди да има възможност да отслабнете, всички страхове отстъпват от ...
Соево месо - как се прави и какво да се готви
Китайският грах или соевите зърна са широко разпространени в света. Вегетарианците често го включват в менюто си, тъй като е почти наполовина ...
Предишна