Régimes
Comment accélérer votre métabolisme
Le métabolisme est l'un des indicateurs de notre corps qui affecte directement le processus de perte de poids. Cependant, dans certains, cela se déroule rapidement, dans d'autres - ...
Régime BUCH
Désormais chez les sportifs, et simplement ceux qui souhaitent perdre du poids, le régime BUCH ou alternance protéines-glucides est particulièrement apprécié. Ce n'est probablement même pas un régime, mais...
Régime atomique
Une incroyable variété de régimes alimentaires ont été développés pour perdre du poids. Ils ont tous des degrés d'efficacité variables. L'un des régimes les plus efficaces s'appelle "Atomic". Il a été construit ...
Pourquoi le poids ne part pas malgré tous les efforts
Le problème de la « stagnation du poids » est familier aux filles qui ont essayé de perdre ces kilos en trop. Très souvent, beaucoup, confrontés à ce problème, se frustrent et oublient ...
Jeûne par Ohanyan
Il existe de nombreuses recommandations pour le jeûne. Parmi les plus efficaces se trouve la méthode développée par Marva Ohanyan. Cette femme est biochimiste, médecin généraliste, a aussi un scientifique...
Jeûne sec
Aussi étrange que cela puisse paraître, le jeûne est bon pour le corps. On pense que pendant les périodes de refus de nourriture, le corps entame des processus qui permettent ...
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas
Voulant obtenir de belles formes, les filles ont recours à diverses méthodes. Le plus populaire est le régime. Mais vos efforts sont-ils toujours justifiés ? Après tout...
Régime aux œufs et à l'orange
Ce n'est un secret pour personne que les régimes stressent le corps humain. Cependant, avant l'opportunité de devenir mince, toutes les craintes s'éloignent par ...
Viande de soja - comment c'est fait et quoi cuisiner
Les pois oléagineux chinois ou le soja sont très répandus dans le monde. Les végétariens l'incluent souvent dans leur menu, car c'est presque la moitié ...
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