नारियल तेल: लाभ, हानि, उपयोग
हर एक चीज़ दीख गई द्वारा द्वारा टीवी विज्ञापन सलाखों इनाम. स्वर्ग द्वीप, नारियल, नारियल दूध – बिल्कुल सही नारियल हो जाएगा विषय दिया हुआ सामग्री. गूदा बालदार पागल सुंदर हे स्वादिष्ट, का उसके बनाना विभिन्न मिठाइयाँ (चॉकलेट, कुकीज़, पाईज़), नारियल दूध जोड़ना में कॉकटेल. अभी तक का गूदा नारियल अखरोट मेरी मक्खन, कौन कौन से अत्यधिक उपयोगी तथा पौष्टिक रूप में, जैसा के लिये जीव, इसलिए तथा के लिये केश, तथा त्वचीय आवरण.
सामग्री
विचारों नारियल तेलों 
प्राप्त करें नारियल मक्खन तरीका कतरन गूदा, सुखाने तथा कताई. मौजूद दो मेहरबान तेलों: परिष्कृत तथा अपरिष्कृत.
परिशोधित मक्खन नारियल यह है पारदर्शक रंग, से रहित कोई भी गंध, फिट आईटी केवल केवल के लिये बाहरी आवेदन. फिर यहां है प्रयोग करें उसके कर सकते हैं केवल के लिये केश, चेहरे के तथा तन. बहुधा संपूर्ण उसके जोड़ना में विभिन्न मास्क, लेकिन अ भी प्रयोग करें बनाम नतीजा केश.
अपरिष्कृत मक्खन बहुधा संपूर्ण सफेद, या हलकी हलकी—पीले छाया, से सुहानी सुगंध नारियल. इतो कर सकते हैं होना तरल, लेकिन अ पर ढाल तापमान हो जाता है ठोस सफेद दानेदार रचना. के द्वारा उपयोग ऐसा राय तेलों के लिये अंदर का आवेदन और बाहरी, लेकिन अ भी में खाना बनाना. अवधि भंडारण तेलों पर्याप्त वाह् भई वाह, बहुधा उसके सामना में ठंडा स्थान. में अंतर से परिष्कृत तेलों, में अपरिष्कृत जहां अधिक उपयोगी विटामिन, तत्वों का पता लगाना. इसलिये, इससे पहले से प्राप्त करने के लिए मक्खन नारियल, ज़रूरी विचार करना के लिये क्या भ आईटी होगा इस्तेमाल किया गया.
संरचना नारियल तेलों 
संरचना नारियल तेलों अत्यधिक विभिन्न, में आईटी विशाल मात्रा मोटे अम्ल (लौरिक, रहस्यवादी, पामिटिक, कैप्रिलिक तथा अन्य), भी में आईटी उपस्थित है ओलिक अम्ल, बहुअसंतृप्त मोटे अम्ल, बीटाइन्स, पॉलीसोर्बेट्स, लोहा, कैल्शियम, विटामिन लेकिन अ, इ, 1 में,दो पर, 3 . में, से, सेवा मेरे, फास्फोरस.
रहस्यवादी अम्ल का समर्थन करता है स्थिरीकरण प्रोटीन, कौन कौन से इसपर लागू होता है प्रतिरक्षा प्रणाली तथा मदद करता है विभिन्न अंगराग क्रीम तथा जैल और गहरा चूना में प्रकोष्ठों त्वचीय आवरण.
लौरिक अम्ल अत्यधिक उपयोगी में लड़ाई से जीवाणु, वायरस, कवक, लेकिन अ भी बढ़ाता है पुनर्जनन एपिडर्मिस तथा उपचारात्मक खराब करना.
कैप्रिलिक अम्ल को सामान्य चिढ़ के अनुसार—क्षारीय संतुलन तथा परिपूर्णता एपिडर्मिस ऑक्सीजन. सेवा मेरे उस से वही पूरी तरह से बढ़ाता है रोग प्रतिरोधक शक्ति तथा के पास जीवाणुरोधी प्रभाव.
ओलीनोवाया अम्ल रखता है नमी में त्वचीय आवरण, बेहतर बनाता है बैरियर समारोह, बर्न्स मोटे अवसादों, घटाना विषाक्त पदार्थों तथा कोलेस्ट्रॉल का जीव.
प्रति स्कोर विटामिन इ तथा सेवा मेरे मक्खन उपयोगी विषयों, क्या भ पूरी तरह से नमी, फ़ीड, लेकिन अ भी कीटाणुरहित करना, जिनके पास ऐंटिफंगल तथा रोगाणुरोधी प्रभाव.
फायदा नारियल तेलों 
उपयोगिता तेलों नारियल सुंदर हे प्रचंड. कब बारंबार आवेदन आईटी:
- बढ़ती है कार्यक्षमता सादर—संवहनी प्रणाली, अटकाने उत्थान atherosclerosis, इस्कीमिक बीमारी दिल, उच्च रक्तचाप तथा खून के थक्के.
- करने के लिए धन्यवाद अम्ल तथा विटामिन देता है जीवाणुनाशक, रोगाणुरोधी तथा ऐंटिफंगल प्रभाव. लेकिन अ भी मदद करता है पर रोगों: हेपेटाइटिस, हरपीज, बाल काटना काई, अरवी, फ़्लू, संक्रामक—भड़काऊ रोगों मूत्र, यौन प्रणाली तथा अंग साँस लेने का.
- पूरी तरह से चंगा जिल्द की सूजन तथा सोरायसिस.
- कम हो विकास बीमारी अंग पाचन प्रणाली तथा सकारात्मक को प्रभावित पर थाइरोइड लोहा.
- से बचाता है जोखिम विकास मोटे अपविकास जिगर, पित्त पथरी, यूरोलिथियासिस रोगों, लाभदायक के लिये लोगों का, पीड़ा मधुमेह. नारियल मक्खन नहीं देता है जागना मोटापा.
- बढ़ाता है प्रतिरक्षा प्रणाली, उपयोगी के लिये गर्भवती तथा नर्सिंग महिलाओं. relieves से तनाव, नहीं देता है विकसित करना क्षय, चेतावनी दी है शीघ्र उम्र बढ़ने.
- कम हो जोखिम रोगों भूलने की बीमारी तथा में क्षेत्रों कैंसर विज्ञान.
चोट नारियल तेलों
चोट से नारियल तेलों निरर्थकता से कुछ, लेकिन अ क्या वह है हर एक चीज़—फिर भी यहां है, तोह फिर प्रयोग करें उसके चाहिए से सावधान. यह बेहतर है संपूर्ण के लिये शुरू इधर दें परामर्श पर SPECIALIST. तोह फिर, इसलिए जैसा में तेल नारियल सुंदर हे बड़े सामग्री विभिन्न मोटी, तब फिर वो हैं काफी मई ख़राब करना क्रोनिक पित्ताशय तथा अग्नाशयशोथ, लेकिन अ भी लाओ सेवा मेरे चिढ़ जठरांत्र—आंतों पथ. किस तरह तथा पर बहुत बह अन्य उत्पादों तथा फंड, पर मक्खन कर सकते हैं जागना एलर्जी प्रतिक्रिया. लेकिन अ शे इस कर सकते हैं उपस्थित होना नहीं तुरंत, लेकिन अ के पश्चात कई अनुप्रयोग.
आवेदन नारियल तेलों 
नारियल मक्खन लागू में ब्रॉड स्पेक्ट्रम तथा में भिन्न हो क्षेत्रों. उसके प्रयोग करें के लिये साबुन बनाना, हलवाई की दुकान उत्पादों, निर्माण औषधीय दवाओं, में अंगराग क्षेत्र, लेकिन अ भी के लिये निर्माण नकली मक्खन. लेकिन अ में भीड़ उष्णकटिबंधीय देशों मक्खन लागू जैसा विकल्प ईंधन के लिये मशीनों तथा बसों.
अपरिष्कृत मक्खन प्रयोग करें में सौंदर्य प्रसाधन, खाना बनाना, आईटी पूरी तरह से फिट के लिये बच्चों के तथा पथ्य मेन्यू. मक्खन नारियल कर सकते हैं जोड़ना में सलाद, सूप, पेय, डेसर्ट, आइसक्रीम. के लिये जाना, ताकि दूर फेंकना अधिक वजन, की सिफारिश की स्वीकार करते हैं शराब का गिलास गरम पानी से उभारा नारियल तेल (चम्मच) इससे पहले प्रत्येक स्वागत खाना.
में सौंदर्य प्रसाधन यह है बोले तो पूरी तरह से के बाद लग रहा है प्रति छल्ली, पर्याप्त केवल रगड़ जोड़ा समय में दिन मक्खन के बारे में गेंदे का फूल. भी आदर्श फिट के लिये सूखी त्वचा हाथ, चेहरे के तथा संपूर्ण तन, सेवा मेरे उस से पर यह चंगा दरारें पर हील. मक्खन नारियल जानने वाला विषयों, क्या भ सकारात्मक को प्रभावित पर केश, मॉइस्चराइजिंग उन्हें तथा कर देता है अधिक स्वस्थ तथा आज्ञाकारी. मक्खन कर सकते हैं जोड़ना में शैंपू, कंडीशनर के लिये केश, लेकिन अ भी निर्माण करने के लिएउनके साथ मास्क.
मक्खन कर सकते हैं प्रयोग करें जैसा बाम के लिये होंठ, या ऐसा करने के लिए का उसे छीलना के लिये होंठ. बहुत हो चुका केवल जोड़ना थोड़ा चीनी रेत. सेवा मेरे उस से वही, से ह मदद नारियल तेलों कर सकते हैं आदर्श उड़ना मेकअप, नहीं हानि पहुंचा रहा त्वचा चेहरे के. के लिये इस का उसके कर सकते हैं केवल दण्ड पर त्वचीय आवरण पर 5 मिनट, के पश्चात क्या भ पोंछ देना भीगी भीगी नैपकिन.
आदर्श फैसले को समस्या मक्खन हो जाएगा पर सौर बर्न्स, पर्याप्त केवल ग्रीज़ लालपन तेल. इतो Moisturize, हटा देंगे झुंझलाहट और लालपन. मक्खन नारियल भी लागू पर मालिश तथा पर छोड़ने प्रति सिलिया.
कब ह मदद तेलों नारियल कर सकते हैं साफ - सफाई चमड़ा उत्पादों, हटाना चबाने गोंद से केश, कालीन तथा कोई भी अन्य सतह. कुछ लागू उसके के लिये सफाई धातु उत्पादों, या के लिये छोड़ने प्रति फर्नीचर का लकड़ी. बहुत से लोगों का प्रयोग करें मक्खन के लिये इग्निशन अलाव, के लिये इस का ज़रूरी जमना खचाखच भरा हुआ गुब्बारे तथा भीगी भीगी उन्हें में तेल.
आदर्श रूप में फिट नारियल मक्खन के लिये जानवरों, सेवा मेरे उदाहरण यदि एक बहना थोड़ा तेलों भोजन के लिए जानवर, तब फिर आईटी रोकेगा उद्भव वात रोग, समस्या साथ से स्नायुबंधन. लाभदायक को प्रभावित मक्खन पर ऊन जानवरों, लेकिन अ भी relieves से त्वचीय खुजली.
मक्खन नारियल पूरी तरह से सफेद करना दंत चिकित्सा तामचीनी, नष्ट कर देता है कीटाणुओं, घटाना नुकसान पहुचने वाला विषाक्त पदार्थों तथा बढ़ाता है राज्य त्वचीय आवरण. माध्यम चल पड़ा खुजली तथा जलन से एपिडर्मिस, चंगा हरपीज, चंगा छोटा घाव. मक्खन चंगा से खांसी, आराम करता है, चल पड़ा तनाव तथा नष्ट कर देता है जूँ.
मास्क से नारियल तेल 
मास्क से जोड़ने तेलों नारियल अत्यधिक प्रभावी तथा उपयोगी. वर्थ निशान, क्या भ उन्हें कर जैसा के लिये चेहरे के, इसलिए तथा के लिये केश. नारियल मक्खन कर सकते हैं प्रयोग करें में स्वच्छ फार्म, ले रहा टुकड़ा अपरिष्कृत उत्पाद तथा अवसर उन्हें द्वारा द्वारा त्वचा चेहरे के, तन, हाथ. के अंतर्गत कार्य तापमान तन आईटी शुरू होगा पिघल.
- भी कर सकते हैं पकाना मुखौटा के लिये कोई भी त्वचा. के लिये इस का ज़रूरी चम्मच तेलों जुडिये से जोड़ा चम्मच चावल आटा. उपरांत क्या भ पतला पीसा हरा चाय इससे पहले मोटा किस्मत. धब्बा पर 20 मिनट.
- सेवा त्वचा चारों तरफ पीपहोल था अच्छी तरह पाला-पोसा हुआ तथा पोषित, कर सकते हैं ऐसा करने के लिए मुखौटा का 50 एमएल तेलों नारियल तथा 10 एमएल तरल विटामिन ए इ. उसके चाहिए दण्ड प्रति जोड़ा घंटे इससे पहले नींद.
- मुखौटा—मलना के लिये चेहरे के पूरी तरह से साफ कर देंगे त्वचीय आवरण से मरे हुए कणों, एक ही समय में पूरी तरह से संतृप्त तथा मॉइस्चराइजिंग उसके. के लिये यह आवश्यक है मिश्रण करना चम्मच नारियल तेलों तथा चम्मच कॉफ़ी मोटा. धब्बा मालिश आंदोलनों पर चेहरा पर चौथी घंटे.
- के लिये संवेदनशील एपिडर्मिस आदर्श फिट मुखौटा, निर्मित का चम्मच तेलों नारियल, छोटा एक रचना सफेद रोटी (भिगो दूध) तथा जोड़ों चम्मच गरम दूध. रखना पर त्वचा नहीं अधिक 10 मिनट.
- सेवा सहयोग एपिडर्मिस में युवा तथा लोचदार स्थिति कर सकते हैं प्रयोग करें तेल मुखौटा. के लिये उसके करने की जरूरत है चम्मच तेलों नारियल पिघल पर ह मदद पानी स्नान, के पश्चात क्या भ बरसना में उसे 4—5 बूंदें आकाशीय रोजमैरी तेलों. रगड़ में त्वचा इससे पहले नींद.
- के लिये लुप्त होती त्वचा चेहरे के कर सकते हैं जुडिये चम्मच तेलों नारियल से चम्मच नीला चिकनी मिट्टी. बिलकुल मिश्रण करना तथा टपक जोड़ा बूंदें संतरा तेलों.
- के लिये सूखी त्वचा – चम्मच नारियल तेलों जुडिये से चम्मच चिकनी खट्टी मलाई तथा चम्मच शहद.
- भी कर सकते हैं पिघल पर पानी स्नान आधा चश्मा नारियल तेलों, जोड़ना में उसे मार पड़ी है मुर्गी अंडा तथा चम्मच शहद. देने के लिए पानी में डालना रात में सर्दी.
- ख़मीर मुखौटा के लिये सूखी त्वचा – जोड़ा चम्मच तेलों नारियल पिघल पर पानी स्नान, बहना 20 आर ख़मीर इससे पहले मोटा राज्य, मिक्स, जोड़ने जोड़ा कैप्सूल विटामिन ए इ. द्रव्यमान सहना पर चेहरा 20 मिनट.
- चॉकलेट – पिघल पर पानी स्नान 50 आर अंधेरा चॉकलेट तथा चम्मच नारियल तेलों, बिलकुल मिश्रण करना तथा धब्बा पर त्वचा चेहरे के पर 20 मिनट.
- से चहरे पर दाने मदद करेगा मुखौटा का चम्मच तेलों नारियल (पिघला हुआ), चम्मच शहद, आधा चम्मच नींबू रस, जोड़ों बूंदें तेलों लैवेंडर तथा तीन बूंदें तेलों चाय लकड़ी. जमे रहो पर चेहरा मिनट 10.
- के लिये जाना, ताकि लालन-पालन करना त्वचा कर सकते हैं बनाना अगला मुखौटा: जुडिये जोड़ा चम्मच गूदा एवोकाडो, चम्मच शहद तथा नारियल तेलों.
- चीनी – जुडिये शहद, मक्खन नारियल, भूरा चीनी रेत में वही मात्रा. मालिश आंदोलनों दण्ड पर त्वचीय आवरण चेहरे के, छोड़ना पर 10 मिनट.
मलाई से नारियल तेल 
नारियल मक्खन कर सकते हैं जोड़ना में प्रियजनों मलाई में न्यूनतम अंश. भी यहां है जोड़ा व्यंजनों क्रीम, कौन कौन से कर सकते हैं बनाना पर घर.
- जुडिये चम्मच तेलों नारियल तथा चम्मच अच्छा न हरा चाय. रखना पर पानी स्नान, ताकि उबला हुआ मिनट 30. उपरांत वापस लेने ज़रूरी तनाव हर एक चीज़ के माध्यम से धुंध. उपरांत क्या भ शांत हो जाओ तथाभंग जाओ में जार.
- लेना 46 आर तेलों शिओ, 6 आर तेलों कोको, 34 आर नारियल तेलों, 6 आर तेलों आम. फोल्ड करना उन्हें में क्षमता तथा पिघल पर ह मदद पानी स्नान. फिर बहना 12 आर स्टार्च (मक्का, आलू), हलचल इससे पहले विघटन स्टार्च. पूरा द्रव्यमान रखना में फ्रीज़र कैमरा पर 15—20 मिनट. कब तेलों बादल छाए रहना ज़रूरी पर काबू पाना क्षमता तथा हर एक चीज़ मिक्स. कब ह मदद मिक्सर कोड़ा द्रव्यमान इससे पहले गोरों चोटियों, तब फिर घुलना प्राप्त किया था मलाई द्वारा द्वारा जार रखना में सर्दी स्थान.
विधि नारियल तेलों 
नारियल मक्खन काफी नहीं अनिवार्य रूप से खरीद में दुकानें. उसके सरलता कर सकते हैं पकाना घर में. आप अपेक्षित संपूर्ण केवल अखरोट नारियल तथा पानी. के लिये शुरू अखरोट ज़रूरी खुलना, नाली से उसे दूध. फिर उसके कर सकते हैं संबंध विच्छेद, के माध्यम से देखा या विभाजित करें. सफेद गूदा अलग करें से गोले. उपरांत, उसके कर सकते हैं या छोड़ना, ताकि सूखा हुआ, या तुरंत जाली पर उथला पिसाई यंत्र.
दाढ़ी बनाना डाल दिया में गहरा क्षमता तथा ऊपर डाल देना गरम पानी (न में किसी के भी द्वारा मामला नहीं उबला पानी!), के बारे में पर जोड़ा उंगलियों अधिक, से नारियल. आगे की ज़रूरी सानना मला नारियल पर ह मदद स्तूप, रोलिंग सुई या क्या भ—तब फिर एक और. किस तरह केवल मिश्रण शांत हो जाओ उसके कर सकते हैं दूर करना में फ्रिज पर 8—10 घंटे.
बाद में डाल दिया समय बाहर खींचें क्षमता का फ्रिज. आप ले देख चल ऊपर से सफेद ठोस टापू – यह है तथा यहां है मक्खन. उसके कर सकते हैं एकत्र करना तथा डाल दिया में जार, या पिघल पर पानी स्नान तथा ऊपर डाल देना में बोतल. शेष से निर्माण तेलों थोड़ा पानी कर सकते हैं उंडेलना में स्नान के लिये आर्द्रीकरण एपिडर्मिस, लेकिन अ दाढ़ी बनाना नारियल छोड़ना के लिये निर्माण मलना. घर का बना मक्खन रखा हुआ में सर्दी नहीं अधिक जोड़ों हफ्तों. से एक अखरोट कर सकते हैं प्राप्त करें के बारे में 150 आर तेलों.
नारियल मक्खन: समीक्षा 
अध्ययन किया समीक्षा के बारे में नारियल तेल, कर सकते हैं ऐसा करने के लिए उत्पादन, क्या भ बहुमत लोगों का आईटी फिट तथा अत्यधिक पसंद. अत्यधिक बहुत सकारात्मक तथा उत्साही समीक्षा, अत्यधिक कुछ नकारात्मक. बहुधा संपूर्ण यह है लोग, कौन कौन से प्राप्त किया था एलर्जी प्रतिक्रिया पर उत्पाद, या उन, कौन कौन से गलत उसके उपयोग किया गया. बहुत बह लागू मक्खन में स्वच्छ फार्म, अन्य वही कर मास्क पर आधार इस का फंड. करने के लिए धन्यवाद मक्खन नारियल पर बहुसंख्यक महिलाओं तथा लड़कियाँ गायब हो गया चहरे पर दाने तथा झुर्रियों. चमड़ा बन गए अधिक पोषित तथा moisturized. लेकिन अ केश टाइप बल, बनना स्वस्थ तथा चमकदार.
