Fogyókúrák
Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét
Az anyagcsere testünk egyik mutatója, amely közvetlenül befolyásolja a fogyás folyamatát. Egyeseknél azonban gyorsan halad, másokban - ...
Diéta BUCH
Most a sportolók és egyszerűen a fogyni vágyók körében különösen népszerű a BUCH diéta vagy a fehérje-szénhidrát váltakozás. Valószínűbb, hogy nem is diéta, hanem ...
Atomdiéta
Hihetetlen sokféle étrendet dolgoztak ki a fogyáshoz. Mindegyikük változó hatékonyságú. Az egyik leghatékonyabb étrend az úgynevezett "Atomic". Épult ...
Miért nem csökken a súly minden erőfeszítés ellenére
A "súlystagnálás" problémája ismerős azoknak a lányoknak, akik megpróbálták leadni ezeket a felesleges kilókat. Nagyon sokan, szembesülve ezzel a problémával, elkeserednek és elfelejtik ...
Böjt Ohanyan által
A böjtölésre számos javaslat vonatkozik. A leghatékonyabbak között szerepel a Marva Ohanyan által kifejlesztett módszer. Ez a nő biokémikus, háziorvos, tudósa is van ...
Száraz koplalás
Bármennyire is furcsán hangzik, a böjt jót tesz a testnek. Úgy gondolják, hogy az étel elutasításának időszakában a test olyan folyamatokat indít el, amelyek lehetővé teszik ...
Miért nem működnek a diéták?
Gyönyörű formákat akarnak szerezni, a lányok különféle módszereket alkalmaznak. A legnépszerűbb a diéta. De vajon mindig indokoltak-e az erőfeszítései? Végül...
Tojás és narancs diéta
Nem titok, hogy a diéták megterhelik az emberi testet. A karcsúvá válás lehetősége előtt azonban minden félelem visszahúzódik ...
Szójahús - hogyan készül és mit kell főzni
A kínai olajborsó vagy szójabab nagyon elterjedt a világon. A vegetáriánusok gyakran szerepelnek az étlapjukon, mivel majdnem a fele ...
Előző