Fogyókúrák
Karcsúsító gyömbér
A gyömbér nagyon hasznos fűszer, amely nemcsak az emberi egészségre, hanem a testsúlyra is jótékony hatással van, segít csökkenteni azt. Rendszeres ...
Étel és zsír - Ki nyer
Szakértők bebizonyították, hogy az étel leadásával a fogyás szinte lehetetlen. Végül is, ha az étel megszűnik rendszeresen bejutni a testbe, akkor kevesebbet kezd költeni ...
Hagyma diéta
Az elmúlt évek egyik legnépszerűbb étrendje a hagyma diéta lett. Segít hatékonyan csökkenteni a súlyt, lehetővé téve akár napi egy kilogramm fogyást anélkül, hogy ...
Sómentes étrend
A só kellemes ízt ad az ételeknek, de túl sok mindenféle betegséghez vezet. A sós szerelmeseit magas vérnyomás, túlsúly, ...
Tisztító étrend
Hol kezdődnek minden egészségügyi probléma? A legnagyobb részt az idegek okozzák, a második helyen pedig a test salakosodása áll. Ezek a tényezők együttesen csak ...
Rizs diéta
Ha azt tervezi, hogy hosszú és szisztematikus küzdelmet indít a túlsúly ellen, akkor először alaposan meg kell tisztítania a testet. Ebben te ...
Káposzta diéta
A helyi, szezonális termékeken alapuló étrendeket tartják az egészség szempontjából legelőnyösebbnek. Az ilyen zöldségek és gyümölcsök teljesen természetesek és táplálják ...
Banán étrend
A fogyás folyamatának nem kell nélkülözést kísérnie. Az étrendi menü nagyon változatos, és ha szeretné, választhat olyan étrendet, amely nem ...
Glutén az ételekben
A glutén hangzatos nevű komponense sok közönséges ételben megtalálható. Rengeteg van bolyhos pékárukban, tésztában, zabpehelyben és egyéb pékségekben ...
Előző