ნატალია ვასილიევა
როგორ ამოვიღოთ ზურგზე ნაოჭები
თქვენი სხეულის მოწესრიგება საკმაოდ რთული პროცესია, რომელსაც კომპლექსურად უნდა მიუახლოვდეთ. ბევრი ადამიანი წელის, დუნდულების პრობლემებს აგვარებს ...
დიეტური დანამატები წონის დაკლებისთვის
წონის დაკლების სურვილი, გოგონები სხვადასხვა მეთოდს მიმართავენ. სპორტისთვის და დიეტისთვის სიარული ბევრს მოსაწყენ საქმიანობად თვლის და ...
ნიკოტინის მჟავა: სარგებელი და გამოყენება
ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ორგანიზმს სჭირდება სხვადასხვა ვიტამინები და მინერალები, რომელთა არასაკმარისმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს არამარტო მცირე სისუსტე, არამედ ...
ცილების დიეტა: შედეგები, მენიუები, წესები
ჭარბი წონა ბევრის პრობლემაა. და ყველა ცდილობს მოძებნოს მასთან გამკლავების ყველაზე ეფექტური მეთოდი. ამასთან, ამის გაკეთება ...
ხურმა: სარგებელი, ზიანი, უკუჩვენებები
ბევრი ეგზოტიკური ხილი იზიდავს არაჩვეულებრივი დელიკატური გემოთი. გარდა ამისა, ბევრი მათგანი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს, რომელთა საჭიროებაც ადამიანს სჭირდება ...
როგორ ამოვიღოთ ფხვიერი კანი
კანის დაქვეითებული ტონი და ელასტიურობა იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას, სიმშრალეს და კანის სისუსტეს. ამას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. ატონიკური ...
სოდა აბაზანები: რა სარგებელია
დღეს არსებობს ლეგენდები სოდის სასწაულებრივი თვისებების შესახებ. ზოგს ამით მკურნალობენ, სხვები სხეულებს აწესრიგებენ. ნამდვილად არის ეს პროდუქტი ...
როგორ უნდა გავიქცეთ წონის დასაკლებად
გაშვება ეფექტური საშუალებაა თქვენი სხეულის მოწესრიგებისთვის. გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე, ხსნის დეპრესიას, ეხმარება ...
წონის დაკლების უმარტივესი გზა
წონის დაკლების მრავალი გზა არსებობს. რამდენიმე ვარიანტის კომბინაცია აძლიერებს შედეგს. რომელი მეთოდი არის ყველაზე მარტივი, თქვენზეა დამოკიდებული. ვინმესთვის უფრო ადვილია დიეტის დაცვა, ვიღაცისთვის ...
წინა