{!LANG-39599c0a14d25a597bf237ad0bf54348!}

{!LANG-62c0748f37d247e62d7a5bd03c30cb7e!}

{!LANG-8a498de55ad475d12ac0f3e65844d55b!}

{!LANG-6cda60992f4f55f80260e8d5630df639!} {!LANG-f5910979f2d615bf8f7fddf41813fa03!}{!LANG-00e2c6a6a92a5e8254272ff217b347c6!} {!LANG-900bcba528e8a6c625683150a31827ae!}{!LANG-8980885e6834b15373f2d243ebc5bd28!}

{!LANG-da04b10d76dacd35978f7af1b1c3b389!}

• {!LANG-e03f479a95c2d0c1d017d473d14089ba!}
• {!LANG-910e8f4f89c8d778a83a3decc0f22f9d!}
• {!LANG-c01c9eba4641d421e6636a9bb127a68e!}
• {!LANG-c4d10db94b6e829583ecd5da7ddb8f3d!}
• {!LANG-e6ade881bb435e68382e49c82829342e!}
• {!LANG-d77e4cfb7f691953c4fcdf0535f98126!}
• {!LANG-1f41f78b3865e7d059b6039373d4ff41!}

{!LANG-ae52f02a706b6e087a5821d2b6d802f3!}

1. {!LANG-742b7d4c8c8f2e7243c072f593191b53!}
2. {!LANG-920c007c12a4f976fe88c408c96f5c60!}
3. {!LANG-46e6b2eea89007f29cc055933aa76982!}
4. {!LANG-5352ae3cc324e21bd7f47fa2bf95797c!}
5. {!LANG-babefdcb77dc98156773c1a9a38aae73!}
6. {!LANG-910b67fc9735d299373e52f0d9893004!}
7. {!LANG-397907fdd9f6a2d85806bff454eb4112!}
8. {!LANG-ec5c404b5aa2cff4106c549878156986!}
9. {!LANG-8f084726ba72267a92dea4218753483c!}
10. {!LANG-4a1921d7bd9678645e50ead5fb3025e8!}
11. {!LANG-fa57ec23affd7ef94f44cd6a07d23424!}
12. {!LANG-2910fa025e1f19a009acfebe97490ecd!}
13. {!LANG-97fbd0ca9c88b14aa5828fb60ae06046!}
14. {!LANG-3bc52f6d3534a52cc975eb4e870503d2!}
15. {!LANG-a54225c23ef58de7d1b372e204699bf2!}
16. {!LANG-842557287732e2ee52b7a328d3a2557b!}

{!LANG-159901df91d190f9db5dd01ec5e29d8f!}

ვინ იფიქრებდა, რომ დარიჩინისა და თაფლის ეს გემრიელი კომბინაცია ასევე ძალიან ჯანსაღი იქნებოდა? თავად ამ ინგრედიენტებს აქვთ ჯანმრთელობის სარგებელი. და ერთად ისინი აძლიერებენ თავიანთ თვისებებს და სრულყოფილად ავსებენ ერთმანეთს. ყველაზე კარგია, თბილ წყალში აურიოთ კოვზი თაფლი და დაუმატოთ ცოტაოდენი დარიჩინი. ამ პროდუქტის დილით მიღება დაგეხმარებათ ვიტამინების მარაგში მთელი დღის განმავლობაში და ნაზად დაიწყოთ ორგანიზმის ყველა პროცესი. დარიჩინისა და თაფლის სასარგებლო თვისებები: ჭარბი ქოლესტერინის მოცილება, სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაწმენდა.  ტკივილისა და დისკომფორტის შემცირება სახსრების დაავადებებში. შესანიშნავი ანტიბაქტერიული აგენტი. ის კარგად ასუფთავებს ნაწლავებს ბაქტერიების პათოგენური მოქმედებისგან, ეხმარება ცივ სეზონში. კარგად უმკლავდება ნაწლავის პარაზიტებს. ისინი აუმჯობესებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და ხელს უწყობენ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას. ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება. გამოიყენება თირკმელებისა და შარდსასქესო სისტემის დაავადებების, კუჭის, კბილის ტკივილის დროს. ორივე კომპონენტი ძლიერი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებია. ეს ნიშნავს, რომ მათი ნაზავი ნამდვილი აღმოჩენაა სილამაზისა და ახალგაზრდობისთვის ბრძოლაში. ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება, განსაკუთრებით კარგია ძალების დაკარგვის, ნერვული დაღლილობის, ვიტამინის დეფიციტის და იმუნიტეტის დაქვეითების დროს. კარგია კანისთვის, რადგან მას შეუძლია გაუმკლავდეს სოკოს ან თუნდაც ეგზემას. აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ეფექტურად შლის ტოქსინებს. კარგი დამხმარეა ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, შესაფერისია სხეულის ნებისმიერი ნაწილისთვის. ამავდროულად, თაფლი დარიჩინით საკმაოდ ძლიერი საშუალებაა. და მას აქვს თავისი უკუჩვენებები: ვინაიდან ნარევი აჩქარებს სისხლს, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ჰიპერტონულ პაციენტებს, ორსულებს (გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა) და სუსტი გულის მქონე ადამიანებს. არ გამოიყენოთ იგი 38 გრადუსზე მაღალ ტემპერატურაზე. რაიმე ნივთიერების ბოროტად გამოყენებას არავის მოუტანია სარგებელი. ასტიმულირებს ნერვულ სისტემას, ამიტომ მითითებულია გამოყენებისთვის ძირითადად დღის პირველ ნახევარში. თუ კუჭის მაღალი მჟავიანობა გაქვთ, დარიჩინი შეიძლება საზიანო იყოს. რადგან ის იწვევს კუჭის წვენის სეკრეციის გაზრდას. თუ სისხლის შედედების პრობლემა გაქვთ, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს. ეს კომბინაცია შესანიშნავია ყველა სახის კულინარიული კერძის შესავსებად. ტკბილეული - ღვეზელები, ფუნთუშები, ჯანჯაფილის პური. დარიჩინის არომატი მხოლოდ ხაზს გაუსვამს კერძის მადისაღმძვრელობას, ვაშლის შიგთავსი კი მას გემრიელ გემოს მისცემს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ბავშვობიდანვე მოამზადოთ კერძი – გამოაცხვეთ ვაშლი დარიჩინით. პროდუქტების სია: ვაშლი, უმჯობესია აირჩიოთ ზამთრის ჯიშები, ზაფხულის ჯიშები უფრო ნაზია და სწრაფად იხარშება; თითოეულ ვაშლზე 1 დეს.ლ. საჰარა; 10 გრ კარაქი თითოეულ ხილზე, უმჯობესია აიღოთ მაღალი ხარისხის;

• {!LANG-198480e2baa41dcdabfbe75bfe36432e!}
• {!LANG-0ea089aa1ed053e887c243b3fc4d7f75!}
• {!LANG-6c749736abbe727523e223bcd8344765!}
• {!LANG-d38286421dc044a593435a5d5a77fea1!}
• {!LANG-16f335fcad47da43eb878001c4b1032c!}
• {!LANG-a25a3f52add1d5f1b85299a33ddb438c!}
• {!LANG-71744b1b265e2bc4a46b2505c904745d!}
• {!LANG-53bd7932c230d55c373638737b3a42dc!}
• {!LANG-0607f639604c650f1879e58cc644cb81!}
• {!LANG-18c6a482a1349375c7c9ba92a5eb4f8a!}
• {!LANG-06ee356e391b1cbbd6021a2094febab9!}

{!LANG-bccdea017075e182850a99d375e20025!}

• {!LANG-6a7957d1634398a753ae9d474eed9260!}
• {!LANG-a467ac1f48e41b691f06e2f980fe63e1!}
• {!LANG-56c192b5e1f685a9d17121fdd93886b0!}
• {!LANG-74e6307f2d0ddbbf87a2f6333adfc141!}
• {!LANG-b2edc2c241ca727deb64c5a1dead2b8b!}
• {!LANG-ec9f9c26fc09d8f612d9ec3196d407b8!}

{!LANG-ab7a96e1151540f73d1350153a2c00a3!}

{!LANG-345f8fda5a6c17b6bd7590fc0e1d85b1!} {!LANG-0e84a10315715abb79d36612997bd603!}{!LANG-7165dca02211a035cdabbf54b3bf5cd0!}

{!LANG-f4b6003a3dbd604141f0a6747ec4a0d7!}

• {!LANG-f541b98fe71a0b9cfd33526142ed479d!}
• {!LANG-9454edce405c174616a3d9be13213a9d!}
• {!LANG-95cedb809f54888bc0dc8c7a946c4b7a!}
• დაფქული დარიჩინი ნახევარი ჩ/კ. ვაშლზე. ამ კერძის მომზადება მარტივია: გააკეთეთ ხვრელი თითოეული ვაშლის ცენტრში. მაგრამ არა ბოლომდე. ამოიღეთ თესლი და მოათავსეთ კარაქის ნაჭერი ვაშლის ბოლოში. შეურიეთ შაქარი და დარიჩინი. ჩაასხით 1 დეკ. ვაშლის ხვრელში. ლ. ნარევები. მჭიდროდ მოათავსეთ ხილი მიკროტალღურ კონტეინერში. დააყენეთ სიმძლავრე მაქსიმუმზე და გამოაცხვეთ კერძი 5-7 წუთის განმავლობაში. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ შესანიშნავი დელიკატესი - ჯანჯაფილის დარიჩინის ნამცხვრები . დაგჭირდებათ: ხორბლის ფქვილი 500 გ; კარაქი 200 გ; შაქარი 200 გ; ქათმის კვერცხი 1 ც.; დარიჩინი და კოჭა, თითო რამდენიმე ჩაის კოვზი; შეგიძლიათ დაამატოთ მიხაკი და კარდამონი თითო 1 ჩ/კ; საცხობი სოდა ან გამაფხვიერებელი ნახევარი ჩ.კ. როგორ მოვამზადოთ: შეურიეთ მშრალი ინგრედიენტები და გააკეთეთ მათგან ბურღული. სათითაოდ დაამატეთ სითხეები, ყოველ ჯერზე კარგად აურიეთ. მოზილეთ ცომი, გადაიტანეთ ფილაში და შედგით მაცივარში 20 წუთით. ეს გაადვილებს მის გაშლას. გამოიღეთ ცომი, მოათავსეთ ფქვილმოყრილ მაგიდაზე და გააბრტყელეთ დაახლოებით 1,5-2 სმ სისქის ფენად. ფენა დავჭრათ ნაჭრებად. თუ ყალიბები გაქვთ, მათთან ერთად ამოჭერით ფიგურები. გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე. მოათავსეთ ფიგურები ცხიმწასმულ საცხობ ფირფიტაზე. აცხვეთ ფუნთუშები 15-20 წუთის განმავლობაში. მზა მკურნალობა შეიძლება მოაყაროთ შაქრის ფხვნილით ან მორთოთ ყინულით. იტალიური დარიჩინის ღვეზელი აუცილებლად დაიკავებს ადგილს თქვენს რეცეპტების საცავში. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი მომზადება არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ უნარებს, პროდუქტები ხელმისაწვდომია საშუალო მყიდველისთვის და გემო ნამდვილად მოეწონება. დაგჭირდებათ: ფქვილი, შაქარი, რძე თითო 250 გ; კარაქი 125 გ; გამაფხვიერებელი ან სოდა 1 ჩ/კ; რძის შოკოლადი დაახლოებით 100 გ; მძიმე კრემი (25%-დან) 40 მლ; ხელოვნება. ლ. დარიჩინი; მარილი 1 მწიკვი. იტალიური დარიჩინის ღვეზელი მზადდება ასე: შეურიეთ მშრალი ცომის ინგრედიენტები. კვერცხი ათქვიფეთ მიქსერით, დაუმატეთ რძე და ისევ ათქვიფეთ. მასა უნდა გაიზარდოს. შეუთავსეთ მშრალი ნარევი და რძე. საფუძვლიანად აურიეთ. დაუმატეთ გამდნარი კარაქი. კარგად აურიეთ. საცხობ ფორმას წაუსვით მცენარეული ზეთი და მსუბუქად მოაყარეთ ფქვილი. ჩაასხით ცომი ფორმაში, საჭიროების შემთხვევაში გაათბეთ. გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე და გამოაცხვეთ ღვეზელი 30 წუთის განმავლობაში. მზადყოფნა შეგიძლიათ კბილის ჩხირით შეამოწმოთ. მზა ქერქი გამოიღეთ ღუმელიდან და ოდნავ გააგრილეთ. მოამზადეთ მინანქარი. გაადნეთ შოკოლადი წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში. შეურიეთ კარგად ათქვეფილ კრემს. ქერქი შეიძლება დავჭრათ ნაწილებად და გამოიყენოთ ღვეზელის საფუძველი.

1. {!LANG-52c3eacb1013084f685ca300a509136f!}
2. {!LANG-04c0933cca03d940851458acc38e1d8d!}
3. {!LANG-53959c8742fe478f17854f8c4afe0d8d!}
4. {!LANG-736cb161395b15b22590d3c57bc7d5af!}
5. {!LANG-e1148f75b2648ad841285a40ec6377d2!}

{!LANG-018cfb37ea35ba2629b20d61363f784b!}

{!LANG-5a6260636c7dc48cbbbcb73f6da10ef1!} {!LANG-9bd0b4f7ebdebed1b0ac5e72956b41ed!}{!LANG-37e10556e9e07bb1d741bee705cd7bbe!}

• {!LANG-e8bd48f49764129742182960bd524c4e!}
• {!LANG-ee74295d0a487b3be7ff949fc6ba2f6e!}
• {!LANG-4b607aa6294d0fd0cdba64828e07d1d2!}
• {!LANG-94b7402e0cb67f7afc41b923b081bab7!}
• {!LANG-dd59c8d304f4557778db489b9fc20ae8!}
• {!LANG-55dd7a1b2e7b6baf9702141b30a54cb4!}
• {!LANG-7f9ff747fc4f2c911409d54a5cabc24f!}

{!LANG-36f43accaeda8c7ab53eac832e845d7a!}

1. {!LANG-fd6aae2bf0f3c4b3faaf4d3299a91e43!}
2. {!LANG-858217edd66258c16729f31a6b4c5ebb!}
3. {!LANG-7248b2ab012fb95156c6e7a58542d5d2!}
4. {!LANG-38321bb2eddd6397b57b40be7492d4d6!}
5. {!LANG-f0575901c3c4de0e48068b3f991c8e9e!}
6. {!LANG-f3a2f7179e7c111283dabc8babb74817!}
7. {!LANG-6cf8650f0849c13506da1035206e66c6!}
8. {!LANG-7fc694ce1309faea7c5bea9f81da0727!}
9. {!LANG-7226999b9b69e8f7123010c12e851962!}

{!LANG-9301b34f0b5fd33ed84d7ff140c29615!}

{!LANG-fe65acc2f9b784cf041d606b355e89f2!}

{!LANG-5bf69b190b9b0af0ecf8fb87349e4fe0!}

• {!LANG-e202dc3f40c85df1db28c13fc63c4930!}
• {!LANG-ee87465b7979ab29507301ae1a564aec!}
• {!LANG-de4ae9347d184dd5156142d0e98c47aa!}
• {!LANG-c4d10db94b6e829583ecd5da7ddb8f3d!}
• {!LANG-0f4645e6999d3824b07c5309e018bb2e!}
• {!LANG-6afb6770adb3f4fcd878655b98e3e0e5!}
• {!LANG-4028133ec8fb3aab3daa4ac20f35dd31!}
• {!LANG-4b2f0031d5413e20441b7dcc9b817e66!}

{!LANG-fc03118bef4d9d305873cfc2670366ac!}

1. {!LANG-77527ac6e7de04cb98f928f224a64278!}
2. {!LANG-a95331317d6b7214941a3207780bb547!}
3. {!LANG-41b5943b6545909632b3f1471f774219!}
4. {!LANG-7f5434d9b894f781cdbbd1fe80e05747!}
5. {!LANG-36845d3d38603188ba8f680ce2afd82a!}
6. {!LANG-a9e58a93855a45d6b89151c8044a80a2!}
7. {!LANG-25cb81199682ddf5365a1597f63de398!}
8. {!LANG-97b1a75b6dfb1b799da490c4b2133319!}
9. {!LANG-0d4bac5839cff40a012a042d38743dff!}
10. {!LANG-9875de2c2a5134640b33e33a87f7b4d0!}
11. ტორტს წაუსვით ფუნჯი. ჩვენთვის ცნობილ თითოეულ სანელებელს, გარდა შესანიშნავი გემოსა, ორგანიზმზე დადებითი ეფექტის დიდი მარაგიც აქვს. ყველაზე ძლიერი ეფექტი, რომელიც დარიჩინის და ჯანჯაფილი - მეტაბოლიზმის დაჩქარება. რა არის ყველაზე სასარგებლო წელის ზედმეტ სანტიმეტრებთან ბრძოლაში. დარიჩინისა და ჯანჯაფილის კომბინაციას აქვს შემდეგი თვისებები: გულისრევის საწინააღმდეგო საშუალება; ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო; სახსრების ტკივილის შემსუბუქება; რბილი გაწმენდა სხეული; კანქვეშა ცხიმოვანი დეპოზიტების დაშლა; კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების გაუმჯობესება; აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას, ხელს უწყობს კონცენტრაციას. ძალიან ნუ გაიტაცებთ და მთლიანად გადაერთეთ დარიჩინ-ჯანჯაფილის დიეტაზე. გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი კარგია ზომიერებაში. მოდით ვისაუბროთ უფრო დეტალურად წონის დაკლებაზე კოჭა-დარიჩინის კოქტეილის დახმარებით. რა თქმა უნდა, ეს არ არის პანაცეა. თუ საკუთარ თავს ნებას რთავთ ზედმეტად მიირთვათ შაქრიანი, ცხიმიანი ან სწრაფი კვების პროდუქტები, მაშინ ამ ნივთიერებებისგან მცირე სარგებელი იქნება.  უპირველეს ყოვლისა, დაიწყეთ სწორი კვება. დიეტის დროს არ არის საჭირო პორციების შემცირება; მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება არ მიაქციოთ მავნებლობას. ასე რომ, წონის დაკლების საუკეთესო რეცეპტები ჯანჯაფილისა და დარიჩინის გამოყენებით: გახეხილ ჯანჯაფილს დაასხით მდუღარე წყალი. წყალს დაუმატეთ კოვზი თაფლი, ცოტა დარიჩინი, პიტნა და ცოტა შავი პილპილი. პლუს 10 სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი. მიიღეთ ყოველ ჯერზე, როცა დაჯდებით საჭმელად. მიიღეთ 1 ჩ.კ. დაფქული კოჭა, კურკუმა და დარიჩინი. დაასხით 100 მლ მდუღარე წყალი. დაუმატეთ კოვზი ნატურალური თაფლი და ლიმონის ნაჭერი. ჩაი უბრალოდ შეუცვლელი უალკოჰოლოა სასმელი . განსაკუთრებით ცივ სეზონზე. დარიჩინი უბრალოდ საკვები ნივთიერებების ამოუწურავი წყაროა. და ამ ორი პროდუქტის კომბინაცია იძლევა მართლაც ბრწყინვალე შედეგს. დარიჩინის ჩაის სასარგებლო თვისებები: ნაზი, მაგრამ მაღალი ხარისხის ნაწლავის წმენდა. მოხსნა " ნაგავი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის რეგულირება. მწვავე შეტევების შემცირება წარმოსახვითი შიმშილი ორგანიზმში არსებული ყველა ნივთიერების მეტაბოლიზმის დაჩქარება. ხელს უწყობს სისხლის უჯრედების უფრო სწრაფად წარმოქმნას. ამ ნარევის უკუჩვენებები: გასტრიტი, სიფრთხილით; წყლული; ბოროტად გამოყენება. დარიჩინის ჩაის საუკეთესო რეცეპტები: გათალეთ და გახეხეთ ახალი ჯანჯაფილის ფესვი. დააქუცმაცეთ დარიჩინის ჯოხი. სანელებლებს დაასხით მდუღარე წყალი. ცოტა ადუღეთ და დაუმატეთ მწვანე ჩაი. გადაწურეთ, გააცივეთ და დალიეთ თაფლთან ან ჩირთან ერთად. მოიტანეთ ჩვეულებრივი რძის ჩაი. სასმელს დაამატეთ დარიჩინი ჩაის კოვზის წვერით. კარგად აურიეთ. შეგიძლიათ დღეში 6-ჯერ დალიოთ.

{!LANG-68a509552a17681d481ae58bec165c0c!}

{!LANG-f02d6c52e8e6e754393fe10538b80008!} {!LANG-c3a40bab31214a05c0cf0aa24a9837f5!}{!LANG-a040718b2828757be341d400cf1d8bab!}

{!LANG-af96cc2da83c4246b53f8330e7dcfde4!}

• {!LANG-95435a1b18c94f1b1536641a4c4643f3!}
• {!LANG-bf661156fcbb226c0508233b14da11e4!}
• {!LANG-8befd7f87b62c440763f74549bdd37bc!}
• {!LANG-64b6a26de1ddb425283c2c3afe646a92!} {!LANG-efae2b47e764e4532358ff5598465615!}{!LANG-2b37c79d790a0b60c281268c29c2d087!}
• {!LANG-f96a49cb4d4f3d9189f37a14c22ec63c!}
• {!LANG-faf59a210471c9ad287f874d917ac270!}
• {!LANG-fcfd10e8b27714a1a44b71fb88541a3b!}

{!LANG-495da4a221745fee26a58433174421f3!}

{!LANG-9d4a1732ba6a5ae20332c3e85fcbb3e9!}

1. {!LANG-e13725b3c84374332322aa6e93791544!}
2. {!LANG-98769037ac114009a55f7a18b3d39c2b!}

{!LANG-c6b9a195291b01eff12cc8a9dc674e66!}

{!LANG-079ed84e4f5f3a91040090d4e2bffcfd!} {!LANG-d731e859054a1a2193a2e3fa13c449bc!}{!LANG-51376c20e5947f16b246f46002cfa945!}

{!LANG-ebbb5f50ead8cb88f0ffa374064fcb45!}

1. {!LANG-cbf965b76d9a6b64601c2216ddbb820a!} {!LANG-7e23bc54fc6810fb025604583c6a1382!}».
2. {!LANG-f468bc6cbd3d2ad307c0d8f8d73b3ea8!}
3. {!LANG-915a66e7630230ebc9b718b83b729fe2!} {!LANG-3cfd75a48a49b179afef4c7aedc807e6!}.
4. {!LANG-5316e1d458f8ff7a47efe48f2704ff4d!}
5. {!LANG-e78d79aa01770b88561eb052c33731fb!}

{!LANG-8c01a6df069b02cdfbd861e39b458250!}

• {!LANG-077a86b6d01d8f6f34e0db3e24cfccfb!}
• {!LANG-ff602bb9ef8578733e744cac94f60689!}
• {!LANG-605fd717f5e2f433370bb3b6589035ad!}

{!LANG-84965218738d3c0d10ac8ecce403f793!}

1. {!LANG-326d3ab02a3c26b90b57aa714f41ca03!}
2. {!LANG-9431955b8b941ec480eea597d2d03bb0!}
3. ინფუზია სისხლში შაქრის ნორმალიზებისთვის. 6 მშრალ დაფნის ფოთოლს და დარიჩინის ჯოხს დაასხით ცხელი წყალი. დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. დალიეთ 50 მლ. ინფუზია ყოველდღე ჭამის წინ. საკმაოდ გავრცელებული საშუალება ჭარბ წონასთან საბრძოლველად. ის კარგად ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას და ასუფთავებს ორგანიზმს დაგროვილი ტოქსინებისგან. რეცეპტი წარმოუდგენლად მარტივია: 0,5 ჭიქა უცხიმო კეფირი; ნახევარი ჩ.კ. დაფქული დარიჩინი, კოჭა; ცოტა წითელი წიწაკა. შეურიეთ ყველა პროდუქტი და მიიღეთ ყოველდღე უზმოზე. თუ სწორ კვებას დაიცავთ, ზედმეტი კილოგრამები თქვენს თვალწინ „გადნება“. გთავაზობთ უგემრიელესი დესერტის მარტივ რეცეპტს - ფორთოხალი დარიჩინით. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 2 საშუალო ფორთოხალი; შაქარი 1 ს.კ. ლ.; 1/4 ლიმონის წვენი; დარიჩინი ჩაის კოვზის წვერზე. მომზადების მეთოდი: გააცალეთ ფორთოხალი და დაჭერით ნახევარ რგოლებად. გამოშვებული წვენი უმჯობესია თეფშში შეაგროვოთ; ეს მოგვიანებით გამოდგება. ნახევარი რგოლები მოათავსეთ ბრტყელ ჭურჭელში, ერთმანეთის ფენების გარეშე. შეგროვებულ წვენს დაუმატეთ შაქარი, დარიჩინი და ლიმონის წვენი. კარგად აურიეთ. ეს „სოუსი“ დაასხით ფორთოხალს და გააჩერეთ 10-15 წუთი. გემრიელი და ჯანსაღი კერძი მზად არის! წინა სტატია გემრიელი ბლინები: მასტერკლასი ნაბიჯ-ნაბიჯ ფოტოებით შემდეგი სტატია მარმელადის რეცეპტები მსგავსი სტატიები მარწყვის ღვეზელის 5 გემრიელი რეცეპტი დესერტები და ცომეული 2018 წლის 10 იანვარი გემრიელი კრუტონის რეცეპტები 2018 წლის 8 იანვარი დატოვე პასუხი გააუქმეთ პასუხი სახელი: ელფოსტა: კომენტარი: გამოაქვეყნეთ კომენტარი ძიება მარწყვის უდაო სარგებელი თერაპიული თმის ნიღბები ორსულობა კაცი პირველი კურსები დღესასწაულები მოგზაურობა და ტურიზმი სექსი სტილი სხეული ეზოთერიკა მე თვითონ რეგისტრაცია

{!LANG-b25bca22a3ab07b32ffc3d52643944b7!}

{!LANG-b9f9d91080784f3e68e7a22f82ee7228!}

• {!LANG-d5fdbdc53c8609a9432f1dc0bb89487c!}
• {!LANG-85195a4dc1c6c13894b3641f5bc4ecdc!}
• {!LANG-20660c5f8374db379cbbd5a18845f6d4!}

{!LANG-aae2d15e51228f9ea29151ce36b02b28!}

{!LANG-562cc072393034a0dc119d91349f0157!}

{!LANG-7ba9b7551fd95bd1b66ecb6a1a4281bf!}

• {!LANG-d1880f7e864214a33c3f1454bafa1068!}
• {!LANG-5c1b05408c8a67e505d2ae4dd4723b42!}
• {!LANG-7164c3662feaea821b2cd89fdd73aa7c!}
• {!LANG-e5ef39d10f56103cd4dcb0c5c5a5a30b!}

{!LANG-a843ebc2c34defdcec996b21a9940432!}

1. {!LANG-1359cf2ccaf4338dce125cc50b9da3ff!}
2. {!LANG-e688e2a91e2204ad94fb707c92bdf6a6!}
3. {!LANG-1b4e03a1c99397604f6348e697d04e5d!}
4. {!LANG-c553dcee455fb34b704c892920560b35!}
5. {!LANG-c68d8890968e4d7f5084e436050c1250!}
6. {!LANG-a4bfd476566a076c834771c8b65332fd!}