Tekvica: výhody, poškodenie, vlastnosti, recepty

Všetkým letných obyvateľov známe taký zeleninové, ako tekvica. TO k tomu to isté, ona je je symbol Halloween. Nuž a, samozrejme rovnaký, všetko pre istotu čítať rozprávka o Popoluška, o tetuška Víla, ktoré vytvorené kočiar z malý tekvice. Tu o toto ryšavka zeleninové ty a učiť sa v toto článok.

Výhody tekvica

Taký zeleninové seba od seba pekne užitočné. IN to Nachádza obrovský číslo užitočné a nevyhnutné vitamíny, stopové prvky. Veľa sa volajú ju « Domov sanitka Pomoc». Použite tekvica pre varenie najviac pestrá pokrmy. Témy viac, čo konzumovať môcť nie iba jeden dužina (surový a varené), ale a slnečnicové semienka, kvety a dokonca listy, ale o toto málo neskôr.

Začnime od kalórie daný výrobok. IN 100 r surový tekvica Celkom iba 27 kcal. to znamená, čo o použitie tekvica môcť nie starosti za tvoj vlastný váha. Od ju nie málo je to nemožné zlepšiť sa, viac Ísť, odborníci na výživu poradiť jesť ju pre pokles závažia.

Tekvica – toto je dobre vitamíny. IN ju tam je vitamíny ALE, E, T, ZO, IN a veľa iné. Tiež v ju je prítomný  obrovský množstvo žľaza, draslík, horčík, zinok, vápnik. Vďakavitamín E, Ak jesť tekvica, potom ona je môcť pomôcť dlho nie starnúť. Soľ zinok pozitívne vplyv na  Muž potencia, a tiež, toto je jeden  z major afrodiziaká.Tekvica slnečnicové semienka v sušené formulár použitie vs červy, ako dospelých, Takže a deti. Oni sú tiež užitočné o choroba prostatitída, močový močový mechúr, oblička, v ich sú tuky, vitamíny, minerál soľ a bielkoviny. pravda, oni sú dosť vysoko kalorické, tak zneužitie nimi nie stojí.

Tekvica pekne liečivý pre z ľudí od zvýšil kyslosť žalúdok. Zmierňuje od ateroskleróza, dedukuje najškodlivejšie toxíny, trosky a cholesterolu z organizmus. Za skóre Ísť, čo v daný zeleninové 90% kvapaliny,  je on  vlastní močopudný nehnuteľnosť, rozpúšťa sa kamene v obličky a močový bublina.

Tekvica v syr formulár odporučiť ľudí, ktoré trpieť obličkový nedostatočnosť, zápal močový močový mechúr, zápcha. Buničina pomáha o bronchitída, zápal hrdlo, chorôb dýchacích spôsoby. Za skóre vitamín A. ALE tekvica vykresľuje pozitívne konať na  vízia. to vysoko ľahké výrobok, tak môcť jesť pár kusov v deň, tak že stráviť viac ťažký jedlo.
Ak použitie prirodzené tekvica džús, potom normalizuje krv tlak, posilní sa steny plavidlá, tiež môcť potlačiť výška tuberkulózny palice. Džús z dužina tekvica vysoko pomáha o nespavosť, pozitívne vplyvy na Nervózny systém. Vďaka veľa vitamíny posilňuje imunita. Tekvica kaša štartuje bolesť, lieči rany a popáleniny, uľavuje od pupienky, ekzém.

Z dužina a semienko pripraviť tekvica maslo. IN to tiež pekne veľa vitamíny. Jeho použitie v kozmetické účely. Na predaj v akýkoľvek lekáreň a akýkoľvek od vrecko.

Harm tekvica

Napriek tomu na všetko užitočné kvalita, tekvica môcť priniesť ublížiť. TO príklad, ju je to nemožné použitie o niektoré chorôb, inak toto je môcť negatívne povedať na organizmus - o akých chorobách hovoríme, to ti povieme o niečo neskôr. Nadmerné spotreba slnečnicové semienka tekvica vysoko škodlivé  pre zubné emaily. Prirodzene, by mal pamätaj o alergický reakcie na tekvica. ale, tak že ľudí nie prehovoril, v toto zeleninové všetko—stále výhody veľa viac, než ublížiť.

Kontraindikácie tekvica

Surový, varené, Áno vôbec akýkoľvek tekvica Neodporúčanéľudí od:

• vred žalúdok;
• cukor cukrovka (špeciálne v ťažký formulár);
• zápal žalúdka;
• vred duodenálny črevá;
• porušené kyslo—zásaditý rovnováha;
• črevné kolika.

tam je kontraindikácie pre ženy, vyživujúci dieťa. The výrobok by mal použitie v malý množstvá. Ak o tehotná ženy sú také  chorôb, ako vred, zápal žalúdka, chronický hnačka, Problémy urogenitálny systémov, potom by mal zdržať sa hlasovania od spotreba tekvica.

Tekvica v kozmetológia

IN posledný niektoré rokov tekvica použitie v sféra kozmetológia. Ju vziať ako základe, Takže a sekundárne prísada pre varenie šampóny, krémy, masky, kroviny, mydlo. Za skóre zástupy užitočné stopové prvky a vitamíny, taký kozmetické fondy prospešne vplyv na kožný kryt Celkom telo, omladnúť, zvýšiť pružnosť a pružnosť látky.

Tiež « tekvica “ lieky  vyplniť koža energie, chrániť od ultrafialové lúče, uľaviť si od zápal, vylepšuje cvičiť kolagén. Ona tiež umožňuje zvlhčovať a živiť epidermis a rezervný jeho  od pehy a pigmentácia.

• Maska pre rôzne typy koža – pár lyžice varené tekvica dužina spojiť od lyžička med a žĺtok. Uplatňovať na čistý koža tváre na 20 minút.
• Pre suchý – nevyhnutné zobrat varené tekvica dužina a spojiť od slnečnica olej v proporcie 2:1. Počkaj na tvár 25 minút.
• Med od edém – varené dužina tekvica bič od med (2:1), zložiť kaša v gáza a pripojiť do opuchnutý Miesta.
• Paradajka – lyžička surový trela tekvica miešať od lyžička múka, vliať lyžička šťava citrón a pár lyžice paradajka šťava. Toto kaša Keep polhodina. Zmierňuje od obsah tuku na tvár.
• Apple – surový nastrúhaný tekvica dužina spojiť od pyré z jablká (2:1). Po čo pridať vajce bielkoviny, dôkladne zmiešať. Taký zmes uľaví sa kožný kryt od akné a pupienky.
• Tvaroh – v rovnaký množstvá spojiť mastný tvaroh a trela tekvica. Nosiť na tvár nie menej 20 minút. Taký maska vysoko nasýti a zvlhčuje suchý koža.
• Maska od  čaj – uvariť tekvica, zobrat pár lyžice a bičod lyžička med a dva lyžice uvarené zelená čaj. Na tvár taký zmes nevyhnutné Počkaj 15—20 minút.
• Od pehy a pigmentácia – pre toto masky nevyhnutné rozdrviť surový semená tekvica (predbežne zúčtovanie) od voda. Vliať málo med a dôkladne bič. Použite môcť denne, Keep polhodina.
• Výživné krém pre rúčky – tekvica dužina trieť na strúhadlo a vliať v ju maslo broskyňa v rovný proporcie. Namazať zmes na ruky, obliecť si rukavice, nosiť v tok jeden a pol hodín.
• Maska pre vlasy – jasný slnečnicové semienka od olúpať, zomlieť predtým kašovitý šťastie. Rozriediť voda v proporcie 1:10 (10 voda, 1 tekvica). Zmiešať a vtierať v vlasy a kožný kryt hlavy, prechovávať film a s uterákom na polhodina.
• Peeling pre tváre –  zobrat od tri kvapôčky oranžová a mrkva oleje, ¼ okuliare tekvica pyré, ½ malý lyžice prášok marhuľa kosti a pár lyžice biely íly. Všetko zložky dôkladne miešať. Toto omša rozmazať na tvár, odísť na pár minút, potom by mal ju vymazať masáž pohyby ruky a umývať riad teplý voda.
• Obal pre vlasy – bude potrebovať pohár na víno surový tekvica pyré, lyžička med, od 5 kvapôčky mäta, levanduľa a eukalyptus oleje, malý lyžička oleje jojobový a 10 kvapôčky žihľava extrakt. Všetko miešať a spôsobiť na čistý vlasy, obal film a uterák, alebo obliecť si teplý čiapka na polhodina.
• Vydrhnite pre telo – miešať pohár na víno trela surový tekvica dužina, od ¼ okuliare káva hrubý a námorné soľ, od 5 kvapôčky zázvor a grapefruit oleje, pár kvapky éterický oleje muškátový oriešok orech. Taký lúpanie môcť použitie denne o na návšteve duša, alebo prijatie kúpeľňa. Oleje živiť koža, káva a more soľ uhladiť kožný kryt, urobí jeho viac elastické a fit.

Tekvica o tehotenstvo

ako ty už Učil sa vyššie, o tekvica veľa užitočné vlastnosti pre deti, dospelých a témy viac pre budúcnosť mamičky. Kontraindikácie dosť málo, tak smelo môcť použitie tekvica ako v syr formulár, Takže a v varené, témy viac, čo variť z ju môcť veľa rôzne chutné pokrmy.

tak, čo rovnaký výnosný v tekvica pre tehotná:

• tekvica džús užitočné piť o hemoroidy, do k tomu rovnaký dokonale činy ako hypnotický;
• tekvica slnečnicové semienka v obdobie tehotenstvo môcť použitie  ako neškodný prirodzené znamená pre prevencia helmintov;
• užitočné tiež letáky a stopky tekvica – Ak ich uvariť, potom môcť použitie ako močopudný znamená, špeciálne na posledný mesiacov tehotenstvo;
• tiež tekvica džús rýchlo upokojuje Nervózny systém, uľahčuje stoličku, pomáha zbaviť sa od obličkový kamene, posilňuje zubné smalt a znateľne zvyšuje imunita;
• tekvica znižuje nevoľnosť, toxikóza, znižuje teplo a bolesť v hrdlo o prechladnutie chorôb;
• spotreba tekvica užitočné a pre budúcnosť dieťa, fosfor a vápnik prispieť k normálne rozvoja podpora—motor prístroje;
• tiež dobre konať vykresľuje na kožný kryt, nechtík a vlasy.

Jam z tekvica

Tekvica môcť uvariť, upiecť, vyprážať, pridať v rôzne prvý a druhý pokrmy, šaláty, Kuchár z ju pečivo, džús alebo kompót. A tiež  z ju môcť uvariť zaváranina. To ukázalo sa vysoko neobvyklé, ale pekne nasýtenýa v to zvyšky veľa užitočné vitamíny, ktoré nie dosť muž v zimné sezóna.

Recept « surový» zaváranina

čo bude potrebovať:

• 1 Kg tekvica dužina;
• 1 stredný citrón;
• 900 r cukor piesok;
• oranžová.

ako variť:

1. Citrus od čistý od koža a semienko.
2. Tekvica, oranžová a citrón zvitoko Pomoc mlynček na mäso.
3. Posypať cukor piesok a už dávnoprekážať predtým rozpustenie.
4. Sterilizovať sklo poháre, rozložiť v ich zmes. Zavrieť je to lepšie  Celkom pergamen a zviazať špagát. Uložené taký zaváranina v chladnýumiestnenie, a než dlhšie to bude stáť, témy chutnejšie a bohatší bude.

Tekvica zaváranina

Zložky:

• tekvica dužina;
• pomaranče;
• citróny;
• cukor piesok.

Všetko Produkty sú brané od 1,5 Kg.

Príprava:

1. Vyčistiť tekvica od koža a slnečnicové semienka.
2. Zeleninovédužina strihať na kocky. Citrus zomlieť v mlynček na mäso rovno od koža.
3. Pripojte sa od tekvica, posypať cukor piesok a odložiť na pár hodín, do nie objaví sa tekutý.
4. Uvaríme hmotu  na priemer  oheň  polhodina po vriaci. Potom zobraťod dosky a počkaj do schladiť.
5. Ešte čas položiť na oheň, uvariť predtým hotový stav(zaváranina bude hrubý).
6. Banky o sterilizovať a vyliať od ho zaváranina.

Apple zaváranina

čo požadovaný:

• 1 Kg tekvica;
• 400 r jablká;
• pár citróny;
• 800 r cukor piesok.

ako variť:

1. jasný zeleninovéa jablká, strihať. Rozbaliť v rôzne hrnce a od uhasiť na malý oheň predtýmstavy mäkkosti.
2. Zmiešať obsah oboje hrnce, posypať cukor piesok. Variť štvrtý hodín, po čo vliať džús citrón a uvariť predtým hustoty, častomiešanie.
3. Prekryť v sterilizované banky a vyhrnúť.

Prostý recept tekvica zaváranina

Zložky:

• kilogram tekvica dužina;
• 1,5 Kg cukor piesok;
• pohár na víno voda.

Príprava:

1. Split cukor piesok na párčasti. IN jeden zaliaťvoda, a od variť sirup.
2. Tekvica čistiť, na strihať na kockya daťv Riešenie pitie sóda (1,5 %) na 10 minút.
3. Potomumyť, naliať sladká tekutina, uvariťpredtým vriaci a uvariť 5 minút. Po čo naliať druhý časť cukor piesok a variť ešte pár minút.
4. Odstrániť omša na 8 hodín, potom priniesťštátu pripravenosťa schladiť. Rozbaliť od sklo taram.

Tekvica recepty varenie

• Puree tekvicová polievka – 400 r tekvica, 150 r mrkva a Luke, 50 ml oleje olivový, 800 ml mastný krém, 60 r pevný syr, korenie, soľ a bylinky od ochutnať.
  Cibuľa dobre nasekať, mrkva od trieť na povrchné strúhadlo... O vyprážať na olivový olej. IN stewpan naliať krém, dať vyprážaniea od strihať dužina tekvica. Soľ, Okoreniť - vavrín list, sušené bylinky hodiť podľa chuti. Polievka priniesť predtým stav varu  a od variť 10 minút. Odstrániťod dosky, vytiahnuťlisty, pridať trela syr a málocesnak. Kedy Pomoc mixér bič polievka predtým krémová šťastie. Potom variť ešte 5 minút.
• Tekvica zemiakové placky – pol kila tekvica, 3 kura vajcia, lyžička múka, soľ, korenie, polovica Cibuľa Luke.
  Tekvica dužina od trieť na strúhadlo, Cibuľa dobre na skartovať. Zmiešať a daťvajcia, múka, soľ a korenie. Fry na malý oheň od obojevečierkov. Je to lepšie Celkom kryt viečko, tak že tekvica pečený.
• Šalát z tekvica – kura vajce, pár čerstvé uhorky, 200 r tekvica, zelená Cibuľa, majonéza a soľ.
  Čistiť tekvica a od trieť na strúhadlo. Uhorky od strihať slamky, alebo strúhať. Varené vajce a Cibuľa dobre plátok. Všetko Zloženie dôkladne od prekážať, soľ a natankovať majonéza.
• Sušienka koláč od tekvica – 8 kura vajcia, pohár na víno cukor piesok, pár okuliare tekvica pyré, dva okuliare múka, soľ.
  Vajcia od cukor  piesok bič o Pomoc mixér alebo mixér. Tekvica dužina z zomlieť cez mlynček na mäso a spojiť od múka predtým homogénny šťastie. IN vajcia opatrne vyložiťtekvica zmes a zmiešať. Rúra na pečenie  zohriať predtým 180 stupňov. Cesto na naliať v tvar na rozmazaný olej a upiecť 40 minút.
• Vzduch koláč – 2 vajce veverička, vrecúško vanilín, pár lyžice cukor piesok, 250 r tekvica, 3 lyžice cukor prášky.
  Tekvica predbežne upiecť, zomlieť vidlička, zaspať kryštálový cukor. Bielkoviny bič od cukor práškový, kúsok po kúsku pridanie pyré z tekvica. Prijaté  kašavyliať v od rozmazaný tvar a za piecť o teplota 180 stupňov 30—40 minút. Môcť pridať v cesto vanilín, škorica, citrus chuť, zázvor.
• Koláč od škorica – pre test bude potrebovať kura vajce, citrón, 120 r margarín, pohár na víno Sahara a múka, soľ a sóda. Pre polevy 50 r krémová oleje, zem škorica, kura vajce, 400 r tekvica.
  Margarín zomlieť od cukor piesok, zaspať soľ, sóda a kura vajce. Citrón chuť dobre plátok, z polovičky  citrón  vytlačiť džús. Kvapalina a chuť dať v cesto, naliať múka a hniesť. Mierne o naliať múka, úkryt film a položiťv chladiaci priestor. IN stewpan roztopiť sa krémová maslo, za naliať škorica, cukor piesok a o nastrúhaný tekvica. Všetko uhasiť o 20 minút predtým mäkký šťastie. Mierne schladiť, pridať vajce a bič mixér. Chyť sa cesto z chladnička, ešte čas zmiešať. Formulár na rozmazať slnečnica olej, vyložiť cesto, formovaný bočné strany. Koniec dať plnka a posypať cukor piesok. Upečieme o teplota 200 stupňov 40 minút predtým zlatá tieň.