У дома Рецепти Втори курс Вкусни рецепти от соев сос

Соя сос е влязъл в готвене много години обратно. Неговата често приложен като марината или зареждам гориво, като сос да се суши и ролки. Сос съвсем мога замени сол и някои подправка, точно така много хостеси активно приготви се разнообразни съдове от соя сос, теми Повече ▼, Какво той ли е приляга почти да се всичко: риба, месо, пиле.

Пиле крила в соя сос 625

Повечето обикновен  рецепта

Какво необходимо:

  • килограм пиле крила;
  • двойка лъжици пчелен мед;
  • двойка чесън зъби;
  • 130 мл соя сос.

как да направя:

  1. Крила Изплакнете, разрез на двойка части.
  2. IN страхотен Купа сгънете крила, залейте сос, пчелен мед, добавяне разрез чесън. Оставете на 5 часа.
  3. Тава за печене мис масло, лягам крила, поливане отгоре остатъци марината.
  4. Изпечете половин час в 180 градуса.

Крила от джинджифил

Какво необходимо:

  • килограм крила;
  • 4 голям лъжици сос;
  • лъжицата втрива се джинджифил корен;
  • черните пипер;
  • две чесън лобули;
  • двойка лъжици слънчоглед масла;
  • лъжица пчелен мед.

как готвач:

  1. За марината свържете всичко Съставки, решетка тях крила.
  2. След като изложи крила в чаша, залейте остатъци сос. Да сложа в хладилник на двойка часа.
  3. Тиган загрявам, изложи крила и пържим преди златен сянка.
  4. Готов крила изложи в форма, залейте останалото сос и да се сложи в вятър шкаф на 10 минути в 180 градуса.

Остър крила

Какво трябва да:

  • килограм крила;
  • от двойка лъжици зеленчукови масла и пчелен мед;
  • 4 голям лъжици соя сос;
  • лъжицата остър домат сос;
  • подправка за Пиле;
  • 2 чесън лобули.

Начин готвене:

  1. Свържете се всичко съставни части за марината.
  2. Да се ​​сгъне крила в тенджера и залейте сос на 4 часа.
  3. Вятър шкаф предварително загрявка преди 200 градуса и изпрати там изложени на хартия за печене крила на половин час.

Скариди в соя сос i_8644863401

Скариди от лимон

Съставните части:

  • половината килограми голям скариди;
  • цитрусови плодове;
  • масло маслини;
  • зелени копър;
  • 250 мл соя сос;
  • двойка лобули чесън.

как приготви се:

  1. Тиган загрявам, размазване малък количество масла маслини.
  2. Леко пържим в масло нарязан на парчета чесън.
  3. Слагам скариди в тиган, добавяне соя сос. готвач 45 минути.
  4. Пържени скариди сгънете в чиния, да се поръсва сок цитрусови плодове и да се поръсва копър.

Скариди в сос

Какво необходимо:

  • половин килограм скариди;
  • половината лимон;
  • 100 мл соя сос;
  • пипер, къри;
  • 7 чесън зъби.

как да направя:

  1. Морска храна размразяване и почистете.
  2. Фрай от маслини масло, пръскане къри и пипер.
  3. За сос трябва да разбъркайте соя сос, лимонена сокът и нарязан чесън. Настоявайте 30 минути.
  4. Скариди сгънете на чиния и залейте готов сос.

Скариди в майонеза

Какво задължително:

  • 210 r майонеза;
  • половин килограм Морска храна;
  • половината лимон;
  • 110 мл соя сос;
  • пипер;
  • 3 чесън лобули.

как да направя:

  1. Скариди размразяване, да се поръсва пипер, лягам в яхния за задушаване, добавяне майонеза сос. Разбъркване, пържим четвърти часа.
  2. Пържени Морска храна изложи на чиния, поливане сок цитрусови плодове и соя сос.

Филе в соя сос kurinoe-file-s-medom-i-soevym-sousom-po-yaponski

Сърдечен чиния

Какво задължително:

  • пиле филе;
  • чаша за вино соя сос;
  • 4 картофи;
  • домат;
  • червен пипер;
  • зелено лук.

как готвач:

  1. Пиле разрез ивици, залейте сос и за вкъщи мариновам на 90 минути.
  2. Месо изложи в форма, добавям разрез картофи, да се поръсва червен пипер и за вкъщи в фурна на 4050 минути.
  3. Готово чиния да се поръсва нарязан лук и украсявам нарязан домат.

Кокошка терияки

Съставните части:

  • двойка пиле гърди;
  • сусам семената;
  • слънчоглед масло;
  • двойка лобули чесън;
  • 34 лъжици соя сос.

как готвач:

  1. IN чаша свържете сос, масло и нарязан чесън, след като легна в получени марината лобули филе.
  2. Мариновам на 20 минути.
  3. Загрявка тиган, сгънете пиле и наливам сос.
  4. готвач 2530 минути.
  5. Варени чиния да се поръсва сусам.

Лесно рецепта

Съставните части:

  • филе Пиле;
  • риган, черните пипер;
  • две лъжици соя сос.

как приготви се:

  1. Пиле филийка кубчета, да се поръсва подправки.
  2. Stewpan загрявка, малко пържим месо.
  3. Попълнете соя сос, близо капак и изнемощявам четвърти часа.

Филе в трохи от хляб галета

Съставки:

  • половин килограм филе пуйки;
  • двойка голям лъжици соя сос;
  • трохи от хляб бисквити;
  • пиле яйце;
  • чесън лобула;
  • две лъжици майонеза.

как да направя:

  1. Турция филийка малък на парчета.
  2. Попълнете смес на чесън, сос и майонеза на 30 минути.
  3. Малко камшик яйце. Разбъркайте от филе.
  4. Всеки филийка навивам в галета и пържим преди покафеняване.

Гърди в соя сос grileta-vistas-fileja-salsa-vakarinas-47414981

Гърди от Провансалски билки

Какво задължително:

  • куркума, провансал билки;
  • 100 мл соя сос;
  • пиле гърдата;
  • лобула чесън;
  • масло маслини.

как готвя:

  1. Месо разпределям на 4 записи.
  2. Тиган загрявка и пържим в масло настърган чесън.
  3. Да изложи филе, пържим с от всички партии.
  4. Залейте пиле сос, добавяне подправка. готвач четвърти часа.

Кокошка от лук

Съставните части:

  • половин килограм пиле гърди;
  • средно аритметично крушка;
  • джинджифил корен;
  • 5 лъжици соя сос;
  • черните пипер.

как направете:

  1. Филе филийка сламки, да се поръсва подправки, залейте сос и настояват 15 минути.
  2. Лук котлет полукопчета, пържим почти преди прозрачен съдба.
  3. Да изложи да се лук пиле, разбъркване готвач четвърти часа. IN качество гарнитура мога присъства картофи пюре, варени ориз.

Пикантен кокошка

Какво трябва да:

  • двойка пиле гърди;
  • подправка за Пиле, земя джинджифил, пипер Чили, смес чушки;
  • 23 чесън лобули;
  • 4 лъжици соя сос;
  • двойка десерт лъжици пчелен мед.

как направете:

  1. За марината разбъркайте всичко съставни части.
  2. Пиле разпределям на 34 части от и влягам в марината смес на 25 минути.
  3. Фурна да се стопли преди 200 градуса. Филе за увиване в фолио хартия и изпечете в поток 20 минути.

Свинско в соя сос Без заглавие

Свинско от лук

Какво трябва да:

  • 700 r месо;
  • 140 мл соя сос;
  • 3 електрически крушки;
  • 5 чесън лобули;
  • лъжица нишесте;
  • половината очила вода;
  • сусам, суха билки.

как направете:

  1. Свинско разрез малък на парчета, залейте сос на 45 минути.
  2. Чесън филийка плочи, лук половин пръстени.
  3. IN яхния за задушаване да се стопли масло, изложи месо, близо капак и готвач 6 минути.
  4. Заспива лук и чесън, да гасят 7 минути.
  5. IN вода заспива нишесте, разбъркайте, наливам да се месо. За поръсване сусам и билки.
  6. Покриване капак изнемощявам 25 минути.

Бърз рецепта месо

Какво необходимо:

  • половин килограм свинско врата;
  • земя червен пипер;
  • 3 чесън лобули;
  • 4 лъжици соя сос.

как готвач:

  1. Свинско разрез на парчета, отбивам.
  2. IN соя сос слагам нарязан чесън и червен пипер.
  3. IN марината лягам филийки месо на нощ.
  4. Да се ​​стопли масло в тиган, изложи свинско. готвач  от две партии на голям огън, след Какво покривам капак и изнемощявам на малък огън.

Свинско в горчица

Съставки:

  • половин килограм месо;
  • 250 мл соя сос;
  • 30 r горчица;
  • червен пипер, пипер, сусам;
  • 3 чесън карамфил.

как да направя:

  1. Свържете се горчица, пропуснати през Натиснете чесън, соя сос и червен пипер.
  2. Месо филийка малък на парчета и сгънете в марината смес на 5 часа.
  3. Предварително загрявам фурна преди 200 градуса.
  4. IN форма слагам месо, наливам остатъци марината, пръскане сусам. готвач 45 минути.

Месо в соя сос 622038

Говеждо месо отУ дома

Какво задължително:

  • 4 голям лъжици соя сос;
  • половин килограм говеждо месо;
  • 2 малък моркови;
  • лукпраз;
  • двойка лъжици майонеза;
  • пипер.

как готвя:

  1. Месо разрез на парчета.
  2. Фрай в масло, сол и Подправете.
  3. как само месо изчервен залейте сос и да гасят 57 минути.
  4. Зеленчуци котлет и слагам да се месо.
  5. Слагам майонеза, Малко вода и малко соя сос. Изгасете 2030 минути.

Печено на свинско

Какво необходимо:

  • 700 r свинско;
  • 3 електрически крушки;
  • 6 лъжици соя сос;
  • 2 голям зелено ябълки;
  • 3 чесън лобули;
  • лавров лист;
  • сол, пипер, лъжицата Сахара.

как готвя:

  1. Месо филийка плочи.
  2. Чесън мелене, лук фино котлет.
  3. Разбъркайте лук, месо, чесън, сос, лавров лист, захар пясък, пипер и лъжица слънчоглед масла. Оставете на двойка часа.
  4. На хартия за печене лягам месо и марината течност, отгоре поръсете нарязан ябълки.
  5. Подслон фолио и готвач в 220 градуса 4050 минути.

Говеждо месо в сос

Какво необходимо:

  • половин килограм говеждо месо;
  • 3 лъжици соя сос;
  • двойка чесън лобули;
  • сол, захар пясък;
  • български пипер.

как готвя:

  1. Месо разрез кубчета, изложи в яхния за задушаване, залейте вода и да гасят.
  2. Добави към сос, захар пясък, настърган чесън, пипер. готвач 3040 минути.

Салати от соя сос

salat_iz_baklajanov_po-koreiski-59964

Пиле топло салата

Съставки:

  • половин килограм пиле гърди;
  • 290 r шампиньони;
  • български пипер;
  • 170 r шушулка боб;
  • 4 лъжици соя сос;
  • сусам, пипер, сол;
  • салата листовки.

как готвя:

  1. Мариновам нарязан пиле в соя сос на половин час.
  2. Шампиньон разрез слоеве, пържим от масло.
  3. IN че същото тиган пържим пиле заедно от сос.
  4. Фрай разрез пипер и подс боб.
  5. Салата листа Изплакнете, суха и сгънете на чиния.
  6. Над лягам пиле, гъби, зеленчуци. Леко сол и Подправете, да се поръсва  сусам.

Зеленчукови салата

Какво необходимо:

  • двойка лъжици соя сос;
  • двойка краставици и двойка репички;
  • прясно копър;
  • зеленчукови масло.

как готвя:

  1. Зеленчуци фино разрез. Зелените котлет.
  2. Да се ​​сгъне в Купа, залейте масло и сос, Внимание пречат.

Салата на треска

Какво ще се нуждая:

  • крушка;
  • двойка моркови;
  • от 80 мл вода, столова оцет и соя сос;
  • 800 r филе треска;
  • черните пипер.

как да направя:

  1. Филе и нарязан морков изпечете в призрак килер, успокой се. Треска да се раздели на парчета.
  2. Лук накъсайте и сгънете в Купа.
  3. Готвя сос, чрез свързване черните пипер, вода, оцет.
  4. Всичко внимателно смесвам и поръсете соя сос.

Салата от Морска храна

Какво необходимо:

  • лъжицата сос;
  • 290 r миди;
  • краставица, домат и авокадо;
  • половината лимон;
  • салата листа;
  • зеленчукови масло;
  • лобула чесън;
  • 3 лъжици майонеза сос.

как готвя:

  1. Морска храна почистете и леко пържим в масло.
  2. Разбъркайте нарязан краставица, домат, авокадо, настърган чесън, миди, разкъсан листа маруля.
  3. Залейте сокна половинки лимон, соя сос. Напълни майонеза смес и старателно разбъркайте.

Оставете коментар