Вкусни рецепти от соев сос
Соя сос е влязъл в готвене много години обратно. Неговата често приложен като марината или зареждам гориво, като сос да се суши и ролки. Сос съвсем мога замени сол и някои подправка, точно така много хостеси активно приготви се разнообразни съдове от соя сос, теми Повече ▼, Какво той ли е приляга почти да се всичко: риба, месо, пиле.
Съдържание
Пиле крила в соя сос
Повечето обикновен рецепта
Какво необходимо:
- килограм пиле крила;
- двойка лъжици пчелен мед;
- двойка чесън зъби;
- 130 мл соя сос.
как да направя:
- Крила Изплакнете, разрез на двойка части.
- IN страхотен Купа сгънете крила, залейте сос, пчелен мед, добавяне разрез чесън. Оставете на 5 часа.
- Тава за печене мис масло, лягам крила, поливане отгоре остатъци марината.
- Изпечете половин час в 180 градуса.
Крила от джинджифил
Какво необходимо:
- килограм крила;
- 4 голям лъжици сос;
- лъжицата втрива се джинджифил корен;
- черните пипер;
- две чесън лобули;
- двойка лъжици слънчоглед масла;
- лъжица пчелен мед.
как готвач:
- За марината свържете всичко Съставки, решетка тях крила.
- След като изложи крила в чаша, залейте остатъци сос. Да сложа в хладилник на двойка часа.
- Тиган загрявам, изложи крила и пържим преди златен сянка.
- Готов крила изложи в форма, залейте останалото сос и да се сложи в вятър шкаф на 10 минути в 180 градуса.
Остър крила
Какво трябва да:
- килограм крила;
- от двойка лъжици зеленчукови масла и пчелен мед;
- 4 голям лъжици соя сос;
- лъжицата остър домат сос;
- подправка за Пиле;
- 2 чесън лобули.
Начин готвене:
- Свържете се всичко съставни части за марината.
- Да се сгъне крила в тенджера и залейте сос на 4 часа.
- Вятър шкаф предварително загрявка преди 200 градуса и изпрати там изложени на хартия за печене крила на половин час.
Скариди в соя сос
Скариди от лимон
Съставните части:
- половината килограми голям скариди;
- цитрусови плодове;
- масло маслини;
- зелени копър;
- 250 мл соя сос;
- двойка лобули чесън.
как приготви се:
- Тиган загрявам, размазване малък количество масла маслини.
- Леко пържим в масло нарязан на парчета чесън.
- Слагам скариди в тиган, добавяне соя сос. готвач 4—5 минути.
- Пържени скариди сгънете в чиния, да се поръсва сок цитрусови плодове и да се поръсва копър.
Скариди в сос
Какво необходимо:
- половин килограм скариди;
- половината лимон;
- 100 мл соя сос;
- пипер, къри;
- 7 чесън зъби.
как да направя:
- Морска храна размразяване и почистете.
- Фрай от маслини масло, пръскане къри и пипер.
- За сос трябва да разбъркайте соя сос, лимонена сокът и нарязан чесън. Настоявайте 30 минути.
- Скариди сгънете на чиния и залейте готов сос.
Скариди в майонеза
Какво задължително:
- 210 r майонеза;
- половин килограм Морска храна;
- половината лимон;
- 110 мл соя сос;
- пипер;
- 3 чесън лобули.
как да направя:
- Скариди размразяване, да се поръсва пипер, лягам в яхния за задушаване, добавяне майонеза сос. Разбъркване, пържим четвърти часа.
- Пържени Морска храна изложи на чиния, поливане сок цитрусови плодове и соя сос.
Филе в соя сос
Сърдечен чиния
Какво задължително:
- пиле филе;
- чаша за вино соя сос;
- 4 картофи;
- домат;
- червен пипер;
- зелено лук.
как готвач:
- Пиле разрез ивици, залейте сос и за вкъщи мариновам на 90 минути.
- Месо изложи в форма, добавям разрез картофи, да се поръсва червен пипер и за вкъщи в фурна на 40—50 минути.
- Готово чиния да се поръсва нарязан лук и украсявам нарязан домат.
Кокошка терияки
Съставните части:
- двойка пиле гърди;
- сусам семената;
- слънчоглед масло;
- двойка лобули чесън;
- 3—4 лъжици соя сос.
как готвач:
- IN чаша свържете сос, масло и нарязан чесън, след като легна в получени марината лобули филе.
- Мариновам на 20 минути.
- Загрявка тиган, сгънете пиле и наливам сос.
- готвач 25—30 минути.
- Варени чиния да се поръсва сусам.
Лесно рецепта
Съставните части:
- филе Пиле;
- риган, черните пипер;
- две лъжици соя сос.
как приготви се:
- Пиле филийка кубчета, да се поръсва подправки.
- Stewpan загрявка, малко пържим месо.
- Попълнете соя сос, близо капак и изнемощявам четвърти часа.
Филе в трохи от хляб галета
Съставки:
- половин килограм филе пуйки;
- двойка голям лъжици соя сос;
- трохи от хляб бисквити;
- пиле яйце;
- чесън лобула;
- две лъжици майонеза.
как да направя:
- Турция филийка малък на парчета.
- Попълнете смес на чесън, сос и майонеза на 30 минути.
- Малко камшик яйце. Разбъркайте от филе.
- Всеки филийка навивам в галета и пържим преди покафеняване.
Гърди в соя сос
Гърди от Провансалски билки
Какво задължително:
- куркума, провансал билки;
- 100 мл соя сос;
- пиле гърдата;
- лобула чесън;
- масло маслини.
как готвя:
- Месо разпределям на 4 записи.
- Тиган загрявка и пържим в масло настърган чесън.
- Да изложи филе, пържим с от всички партии.
- Залейте пиле сос, добавяне подправка. готвач четвърти часа.
Кокошка от лук
Съставните части:
- половин килограм пиле гърди;
- средно аритметично крушка;
- джинджифил корен;
- 5 лъжици соя сос;
- черните пипер.
как направете:
- Филе филийка сламки, да се поръсва подправки, залейте сос и настояват 15 минути.
- Лук котлет полукопчета, пържим почти преди прозрачен съдба.
- Да изложи да се лук пиле, разбъркване готвач четвърти часа. IN качество гарнитура мога присъства картофи пюре, варени ориз.
Пикантен кокошка
Какво трябва да:
- двойка пиле гърди;
- подправка за Пиле, земя джинджифил, пипер Чили, смес чушки;
- 2—3 чесън лобули;
- 4 лъжици соя сос;
- двойка десерт лъжици пчелен мед.
как направете:
- За марината разбъркайте всичко съставни части.
- Пиле разпределям на 3—4 части от и влягам в марината смес на 25 минути.
- Фурна да се стопли преди 200 градуса. Филе за увиване в фолио хартия и изпечете в поток 20 минути.
Свинско в соя сос
Свинско от лук
Какво трябва да:
- 700 r месо;
- 140 мл соя сос;
- 3 електрически крушки;
- 5 чесън лобули;
- лъжица нишесте;
- половината очила вода;
- сусам, суха билки.
как направете:
- Свинско разрез малък на парчета, залейте сос на 45 минути.
- Чесън филийка плочи, лук половин пръстени.
- IN яхния за задушаване да се стопли масло, изложи месо, близо капак и готвач 6 минути.
- Заспива лук и чесън, да гасят 7 минути.
- IN вода заспива нишесте, разбъркайте, наливам да се месо. За поръсване сусам и билки.
- Покриване капак изнемощявам 25 минути.
Бърз рецепта месо
Какво необходимо:
- половин килограм свинско врата;
- земя червен пипер;
- 3 чесън лобули;
- 4 лъжици соя сос.
как готвач:
- Свинско разрез на парчета, отбивам.
- IN соя сос слагам нарязан чесън и червен пипер.
- IN марината лягам филийки месо на нощ.
- Да се стопли масло в тиган, изложи свинско. готвач от две партии на голям огън, след Какво покривам капак и изнемощявам на малък огън.
Свинско в горчица
Съставки:
- половин килограм месо;
- 250 мл соя сос;
- 30 r горчица;
- червен пипер, пипер, сусам;
- 3 чесън карамфил.
как да направя:
- Свържете се горчица, пропуснати през Натиснете чесън, соя сос и червен пипер.
- Месо филийка малък на парчета и сгънете в марината смес на 5 часа.
- Предварително загрявам фурна преди 200 градуса.
- IN форма слагам месо, наливам остатъци марината, пръскане сусам. готвач 45 минути.
Месо в соя сос
Говеждо месо от—У дома
Какво задължително:
- 4 голям лъжици соя сос;
- половин килограм говеждо месо;
- 2 малък моркови;
- лук—праз;
- двойка лъжици майонеза;
- пипер.
как готвя:
- Месо разрез на парчета.
- Фрай в масло, сол и Подправете.
- как само месо изчервен залейте сос и да гасят 5—7 минути.
- Зеленчуци котлет и слагам да се месо.
- Слагам майонеза, Малко вода и малко соя сос. Изгасете 20—30 минути.
Печено на свинско
Какво необходимо:
- 700 r свинско;
- 3 електрически крушки;
- 6 лъжици соя сос;
- 2 голям зелено ябълки;
- 3 чесън лобули;
- лавров лист;
- сол, пипер, лъжицата Сахара.
как готвя:
- Месо филийка плочи.
- Чесън мелене, лук фино котлет.
- Разбъркайте лук, месо, чесън, сос, лавров лист, захар пясък, пипер и лъжица слънчоглед масла. Оставете на двойка часа.
- На хартия за печене лягам месо и марината течност, отгоре поръсете нарязан ябълки.
- Подслон фолио и готвач в 220 градуса 40—50 минути.
Говеждо месо в сос
Какво необходимо:
- половин килограм говеждо месо;
- 3 лъжици соя сос;
- двойка чесън лобули;
- сол, захар пясък;
- български пипер.
как готвя:
- Месо разрез кубчета, изложи в яхния за задушаване, залейте вода и да гасят.
- Добави към сос, захар пясък, настърган чесън, пипер. готвач 30—40 минути.
Салати от соя сос
Пиле топло салата
Съставки:
- половин килограм пиле гърди;
- 290 r шампиньони;
- български пипер;
- 170 r шушулка боб;
- 4 лъжици соя сос;
- сусам, пипер, сол;
- салата листовки.
как готвя:
- Мариновам нарязан пиле в соя сос на половин час.
- Шампиньон разрез слоеве, пържим от масло.
- IN че същото тиган пържим пиле заедно от сос.
- Фрай разрез пипер и подс боб.
- Салата листа Изплакнете, суха и сгънете на чиния.
- Над лягам пиле, гъби, зеленчуци. Леко сол и Подправете, да се поръсва сусам.
Зеленчукови салата
Какво необходимо:
- двойка лъжици соя сос;
- двойка краставици и двойка репички;
- прясно копър;
- зеленчукови масло.
как готвя:
- Зеленчуци фино разрез. Зелените котлет.
- Да се сгъне в Купа, залейте масло и сос, Внимание пречат.
Салата на треска
Какво ще се нуждая:
- крушка;
- двойка моркови;
- от 80 мл вода, столова оцет и соя сос;
- 800 r филе треска;
- черните пипер.
как да направя:
- Филе и нарязан морков изпечете в призрак килер, успокой се. Треска да се раздели на парчета.
- Лук накъсайте и сгънете в Купа.
- Готвя сос, чрез свързване черните пипер, вода, оцет.
- Всичко внимателно смесвам и поръсете соя сос.
Салата от Морска храна
Какво необходимо:
- лъжицата сос;
- 290 r миди;
- краставица, домат и авокадо;
- половината лимон;
- салата листа;
- зеленчукови масло;
- лобула чесън;
- 3 лъжици майонеза сос.
как готвя:
- Морска храна почистете и леко пържим в масло.
- Разбъркайте нарязан краставица, домат, авокадо, настърган чесън, миди, разкъсан листа маруля.
- Залейте сокна половинки лимон, соя сос. Напълни майонеза смес и старателно разбъркайте.