Diäten
Der Fettanteil pro Tag
Die erste Assoziation mit Fett sind schlaffe Seiten und Hosen, die nicht auf die Hüften passen. Dies ist jedoch nicht ganz richtig, wenn es um ...
Amerikanische Diät
Die amerikanische Diät wurde von Martin Catan, Ph.D. Bereits Mitte der 80er Jahre entwickelte er aus eigener Erfahrung ein effektives Ernährungssystem. Bald...
Haferflocken zum Abnehmen
Haferflocken erschienen vor 1000 Jahren auf dem Territorium unseres Landes. Herzhafter und kalorienarmer Brei ist in weiten Teilen des Landes zur täglichen Ernährung geworden. Wissenschaftler ...
Wie man im Traum Gewicht verliert
Sehr oft sind Männer und Frauen mit einem solchen Problem konfrontiert, wenn eine Person wenig zu essen scheint oder ständig auf anstrengenden Diäten sitzt, aber weiterhin ...
Fastentag auf Buchweizen
Die Zeit für das neue Jahr naht, in der viel Zeit am festlichen Tisch verbracht wird. Dies wirkt sich unweigerlich negativ auf die Gesundheit aus, und ...
Fastentag auf Äpfeln
Die Einhaltung langer Diäten aus dem Wunsch heraus, Gewicht zu verlieren, führt oft zum gegenteiligen Effekt. Da der Körper lange Zeit unter dem Einfluss von Stress steht, versucht er, sich wieder aufzufüllen ...
Fastentag auf Kefir
Fastentage sind eine großartige Gelegenheit, den Darm von angesammelten Giftstoffen und Toxinen zu reinigen und gleichzeitig ein paar zusätzliche Pfunde zu verlieren. Entlademöglichkeiten ...
Liepaja-Diät: Prinzipien, Regeln, Ergebnisse
Diese Diät ist eine der geheimnisvollsten und von einer Aura der Geheimhaltung umgeben. In den achtziger Jahren des letzten Jahrhunderts war sie bei der sowjetischen Elite beliebt ...
Zuckerfreie Backwaren
Selbst bei einer sehr strengen Diät besteht von Zeit zu Zeit der Wunsch, sich mit etwas Süßem zu verwöhnen. Dies kann ohne Schaden für die Figur erfolgen, ...
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