Dietos
Riebalų norma per dieną
Pirmoji asociacija su riebalais yra suglebę šonai ir kelnės, kurios netelpa ant klubų. Tačiau tai nėra visiškai teisinga idėja, kai kalbama apie ...
Amerikietiška dieta
Amerikos dietą sukūrė Martinas Catanas, daktaras. Aštuntojo dešimtmečio viduryje jis, remdamasis savo patirtimi, sukūrė veiksmingą mitybos sistemą. Netrukus ...
Avižiniai dribsniai svorio metimui
Avižiniai dribsniai mūsų šalies teritorijoje pasirodė prieš 1000 metų. Soti ir mažai kaloringa košė tapo kasdiene dieta didžiojoje šalies dalyje. Mokslininkai ...
Kaip sapne mesti svorį
Labai dažnai vyrai ir moterys susiduria su tokia problema, kai atrodo, kad žmogus mažai valgo arba nuolat sėdi prie alinančių dietų, tačiau tęsia ...
Pasninko diena ant grikių
Artėja Naujųjų metų laikas, kai daug laiko praleidžiama prie šventinio stalo. Tai neišvengiamai daro neigiamą įtaką sveikatai ir ...
Pasninko diena ant obuolių
Ilgų dietų laikymasis dėl noro sulieknėti dažnai sukelia priešingą efektą. Ilgą laiką būdamas streso įtakoje, kūnas siekia papildyti ...
Pasninko diena ant kefyro
Pasninko dienos yra puiki galimybė išvalyti žarnyną nuo susikaupusių toksinų ir toksinų, o kartu numesti porą papildomų kilogramų. Iškrovimo parinktys ...
Liepojos dieta: principai, taisyklės, rezultatai
Ši dieta yra viena paslaptingiausių ir ją supa paslapties aura. Ji buvo populiari tarp sovietinio elito dar praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje ...
Kepiniai be cukraus
Sėdint net laikantis labai griežtos dietos, laikas nuo laiko kyla noras palepinti save kuo nors saldžiu. Tai galima padaryti nepakenkiant figūrai, ...
Ankstesnis