Diéty
Núdzové diéty na chudnutie
Každý vie, že rýchle chudnutie negatívne ovplyvňuje celkové zdravie tela. Je lepšie chudnúť dlhšie a začať s ľahkými diétami, ktoré sú založené na ...
Ako schudnúť 20 kg
Ak máte veľkú túžbu, potom je schudnutie o 20 kilogramov celkom možné. V dnešnej dobe existuje veľa populárnych metód chudnutia. Najlepšie však stále je ...
Kaša diéta
Kaša obsahuje veľa vitamínov a sklad užitočných stopových prvkov potrebných na udržanie funkcie všetkých ľudských orgánov. Ak dodržiavate diétu na cereáliách, zlepšuje sa trávenie, ...
Zelerová diéta
Zeler patrí medzi potraviny, ktoré majú negatívny obsah kalórií. To znamená, že túto zeleninu môžete úspešne používať na chudnutie. Tiež, keď ...
Diuretiká na chudnutie
Prírastok telesnej hmotnosti je ovplyvnený nárastom tukového tkaniva a stagnáciou tekutín v tkanivách. Ak je dosť ťažké vyrovnať sa s prvou okolnosťou, potom pre ...
Základy správnej výživy pri chudnutí
Správna výživa pomáha nielen pri chudnutí, ale aj pri výraznom zlepšení zdravia. Aj Hippokrates si vo svojej dobe všimol, že ...
Aký by mal byť obed na chudnutie
Zdravá strava pomáha nielen udržiavať krásnu postavu, ale aj dobré zdravie. Obed je jedným z hlavných jedál, ktoré treba dodržiavať ...
Vynikajúce dietetické ryby
Tento výrobok by mal byť v strave úplne každej osoby, od malých po veľké. Ryby nie sú iba stravou, ale aj ...
Melounová strava: vlastnosti, pravidlá, menu
Módne diéty sa dnes objavujú takmer každý deň. Niektoré z nich možno považovať za veľmi užitočné, zatiaľ čo iné naopak iba podkopávajú zdravie. Jeden ...
Predchádz