Дијета
Како убрзати метаболизам
Метаболизам је један од показатеља нашег тела који директно утиче на процес губитка килограма. Међутим, код неких се то одвија брзо, код других - ...
Дијета БУЦХ
Сада је међу спортистима, и то једноставно онима који желе да смршају, БУЦХ дијета или алтернација протеина и угљених хидрата посебно популарна. Вероватније није ни дијета, али ...
Атомска дијета
Развијена је невероватна врста дијета за мршављење. Сви они имају различит степен ефикасности. Једна од најефикаснијих дијета назива се "Атомска". Је саграђена ...
Зашто тежина не нестаје упркос свим напорима
Проблем „стагнације килограма“ познат је девојкама које су покушале да изгубе вишак килограма. Често се многи, суочени са овим проблемом, фрустрирају и забораве на ...
Пост од Оханијана
Много је препорука за пост. Међу најефикаснијим је метода коју је развила Марва Оханиан. Ова жена је биохемичар, лекар опште праксе, такође има научника ...
Сув пост
Колико год чудно звучало, пост је добар за тело. Верује се да током периода одбијања хране тело покреће процесе који омогућавају ...
Зашто дијете не функционишу
Желећи да добију лепе облике, девојке прибегавају разним методама. Најпопуларнија је дијета. Али да ли су ваши напори увек оправдани? После свега...
Дијета од јаја и наранџе
Није тајна да дијета наглашава људско тело. Међутим, пре него што постанете витки, сви страхови се повлаче за ...
Сојино месо - како се прави и шта се кува
Кинески грашак или соја су веома раширени у свету. Вегетаријанци га често укључују на свој мени, јер је готово половина ...
Прев