дієти
Як прискорити метаболізм
Метаболізм - один з показників нашого організму, який безпосередньо впливає на процес схуднення. Однак, у одних він протікає швидко, у інших -...
дієта Буч
Зараз серед спортсменів, так і просто бажаючих схуднути особливою популярністю користується дієта Буч або білково-вуглеводне чергування. Це скоріше навіть не дієта, а ...
атомна дієта
Дієт для схуднення розроблено неймовірне безліч. Всі вони мають різну ступінь ефективності. Одна з найбільш результативних дієт носить назву «Атомна». Вона побудована ...
Чому не йде вага незважаючи на всі зусилля
Проблема «застою ваги» знайома дівчатам, які намагалися скинути зайві кілограми. Дуже часто багато, стикаючись з цією проблемою, отримують розчарування і забувають про ...
Голодування по Оганян
Рекомендацій з голодування розроблено чимало. До числа найбільш результативних належить методика, розроблена Марва Оганян. Ця жінка є біохіміком, лікарем-терапевтом, також має вчений ...
сухе голодування
Як це не дивно звучить, але голодування корисно для організму. Вважається, що в періоди відмови від їжі організм запускає процеси, які дозволяють ...
Чому дієти не працюють
Бажаючи отримати красиві форми, дівчата вдаються до різних методів. Найбільш популярний - дієта. Але чи завжди виправдані ваші старання. Адже ...
Яєчно-апельсинова дієта
Ні для кого не секрет, що дієти піддають організм людини стресу. Однак перед можливістю стати стрункою все страхи відступають на ...
Соєве м'ясо - як роблять і що нього приготувати
Китайський олійний горох або соя отримав в світі дуже широке поширення. Його часто включають в своє меню вегетаріанці, оскільки він майже наполовину ...
Prev