Milk Grace: recepty so smotanou
SZO nie miluje krém, špeciálne Ak oni sú šľahané s jahodami a čokoládovými lupienkami? Skôr Celkom, nie taký človek, ktoré odmietol by od krémová pokrmy. Presne tak tak v daný článok ty budú môcť objaviť a nájsť pre seba veľa Nový variácie varenie rôzne pokrmy od pridanie mastný krém. to bude morské plody, mäso, sliepka, zeleninu a dokonca ovocie. Čítať nižšie.
Obsah
- Recept na krémovú polievku
- Krémová polievka so smotanou
- Ucho so smotanou
- Šampiňóny so smotanou
- Kuracie mäso so smotanou
- Smotanová omáčka
- Brokolica so smotanou
- Carbonara so smotanou
- Tekvica so smotanou
- Zemiaky so smotanou
- Bravčové na smotane
- Ovocie so smotanou
- Pečeň so smotanou
- Krevety so smotanou
- Prsia so smotanou
Recept na krémovú polievku
Krémové kura polievka
Čo je potrebné:
- polovica jatočného tela z kuracieho mäsa;
- 3-4 zemiaky;
- stredná mrkva;
- stredná cibuľa;
- pár lyžíc múky;
- čerstvé bylinky;
- 200 ml silného krému;
- korenie, soľ.
Ako variť:
- Korpus umyte, nakrájajte na porcie, podlejte vodou a nechajte povariť.
- Len čo zovrie, môžete penu zobrať a dosoliť.
- Varte vývar 30-40 minút, potom vyberte kuracie mäso.
- Vložte nakrájané zemiaky do hrnca.
- Mäso ochlaďte a oddeľte od semien, nakrájajte nadrobno.
- Mrkvu nastrúhame, cibuľu nakrájame nadrobno. Vyrobiť vyprážanie- nalejte do malej panvice trochu oleja, vložte mrkvu a cibuľu, orestujte ich do mäkka, potom ich podlejte vývarom. Pošlite tam nakrájané mäso.
- Na samostatnej panvici zľahka osmažte múku dozlatista.
- Po pár minútach nalejte smotanu do polievky a priveďte do varu, potom pridajte soľ, korenie a múku.
- Dobre premiešajte.
- Pár minút pred pripravenosťou pridajte čerstvé nasekané bylinky.
Krémová huba polievka
Komponenty:
- stredná cibuľa;
- pár lyžíc múky;
- 400 g šampiňónov;
- 3 zemiaky;
- 1,5-2 litrov vody, v závislosti od objemu panvice;
- pohár silnej smotany;
- korenie, soľ, čerstvý alebo suchý kôpor.
Ako sa pripraviť:
- Nalejte vodu do hrnca a vložte na sporák, kým zovrie.
- Keď sa tekutina varí, nadrobno nakrájajte cibuľu a nakrájajte šampiňóny.
- Na malú panvicu nalejte olej, vložte cibuľu a šampiňóny, orestujte na múke.
- Po uvarení dáme do vody nakrájané zemiaky a orestované šampiňóny s cibuľou. Soľ, korenie, pridajte zeleň.
- Po 25 minútach zalejeme smotanou a povaríme až do varu.
Krémová krevetová polievka
Štruktúra:
- strúčik cesnaku;
- 100 ml krému;
- 100 g šampiňónov;
- 4 paradajky čerešňa;
- 300 ml kuracieho vývaru;
- 100 g kuracích pŕs;
- 3-4 veľké krevety;
- koreň zázvoru.
ako pripraviť:
- Nalejte slnečnicový olej do malého hrnca. Opečieme na ňom nakrájané šampiňóny.
- Vložte nasekaný cesnak, trochu zázvor, krevety, nasekané prsia a čerešňa nakrájame na polovice. Smažte 2-3 minúty.
- Všetko zalejeme vývarom, povaríme 4 minúty.
- Nalejte polievku do misiek, pridajte trochu smotany a posypte nasekanými bylinkami.
Krémová polievka so smotanou 
Zeleninová krémová polievka
Čo potrebuješ:
- stredná cibuľa;
- mrkva;
- 150 ml krému;
- 100 g tvrdého syra;
- sušienky;
- 700 g zemiakov;
- zelené.
Ako variť:
- Zemiaky nakrájajte na veľké kúsky, podlejte čistou vodou a povarte.
- Nakrájajte cibuľu, mrkvu nastrúhajte.
- Na panvici si rozpustíme maslo, orestujeme na ňom zeleninu.
- 10-15 minút pred pripravenosťou zemiakov vložte do hrnca vyprážanie.
- Nalejte trochu vývaru do mixéra, vložte zeleninu a všetko rozdrobte na pyré.
- Výslednú smotanu nalejeme do hrnca, pridáme smotanu, korenie, osolíme a privedieme k varu.
- Nalejte do tanierov, ozdobte bylinkami a krekry.
Polievka z hubového pyré
Čo potrebuješ:
- 350 g šampiňónov;
- 600 g zemiakov;
- pár cibule;
- pol litra smotany;
- soľ korenie.
Ako variť:
- Zemiaky nakrájame nadrobno, podlejeme vodou a dáme na sporák, dochutíme soľou. Varíme až do varenia.
- Cibuľu nakrájajte nadrobno, šampiňóny. Smažte všetko na rastlinnom oleji, mierne osolte.
- Zemiaky vyberte z vody a všetko spolu s hubami nasekajte mixér.
- Pyré preložíme do hrnca, do ktorého pridáme smotanu z korenia. Zahrievajte až do varu.
Tekvicová krémová polievka
Zloženie:
- kilogram tekvicová dužina;
- liter kuracieho vývaru;
- 200 ml krému;
- malá červená cibuľa;
- 5 strúčikov cesnaku;
- 50 ml brandy;
- 100 g maslo;
- pár lyžíc kryštálového cukru;
- soľ, korenie, bylinky.
Ako variť:
- Nakrájajte cibuľu a cesnak, orestujte ich na masle v hrnci.
- Pridajte nadrobno nakrájané tekvica, smažte 5-10 minút.
- Nalejte alkohol a počkajte, kým tekutina zmizne.
- Zalejeme kuracím vývarom, pridáme sypké suroviny a povaríme 7-9 minút.
- Polievka bič mixér pridanie smotany a byliniek.
Krémová polievka z morských plodov
Čo potrebuješ:
- 150 g bulharský korenie;
- 450 g krevety;
- citrón;
- mrkva;
- paradajka;
- zelené cibule;
- 150 ml krému;
- 80 g masla;
- lavrushka, korenie, soľ;
- 30 g taveného syra.
Metóda varenia:
- Priveďte vodu do varu, množstvo závisí od panvice. Zaspať krevety, lavrushka, šťava z polovice citróna, soľ. Morské plody povarte pár minút, potom ich vyberte a vývar preceďte.
- Krevety olúpte a nakrájajte nadrobno.
- Smotanu privedieme do varu, spojíme so syrom a pomelieme mixér.
- Cibuľu, mrkvu, paradajku a korenie nakrájame nadrobno.
- Na panvici rozpustíme maslo, orestujeme na ňom nakrájanú zeleninu. Pridajte smotanu a krevety minútu, kým nezmäknú. Všetko premiešame a povaríme do zhustnutia.
- Zalejeme vývarom v hrnci, privedieme do varu a potom pridáme vyprážanie... Varte všetko najviac 5 minút.
Ucho so smotanou 
Červené rybie ucho
Zloženie:
- 5 veľkých zemiakov;
- 60 g masla;
- liter smotany;
- 350 g červenej ryby;
- soľ, korenie, zeleň;
- pár cibule.
Ako variť:
- Uvarte zemiaky.
- V hrnci rozpustíme maslo, orestujeme nakrájanú cibuľu.
- Ryby oddeľte od kože a kostí, nakrájajte a mierne osmažte s cibuľou.
- Všetko vložte do kastróla so zemiakmi, povarte ich štvrť hodiny.
- Zalejeme smotanou, povaríme 5-7 minút, potom osolíme a okoreníme.
Jednoduché ucho
Zloženie:
- pol kila pstruha a zemiakov;
- 200 ml krému;
- zeleň, soľ, korenie;
- žiarovka.
Ako variť:
- Rybu opláchnite, ošúpte, nakrájajte.
- Zemiaky nakrájajte na kocky, cibuľu semirings.
- Na hrniec naukladáme na hrniec zemiaky, cibuľu a všetko zalejeme vriacou vodou.
- Osolíme, okoreníme a povaríme 20 minút.
- Prilejeme smotanu a povaríme až do varu.
Rybacia polievka z morských plodov
Čo je potrebné:
- 150 g lososa;
- 50 g masla;
- 25 kreviet;
- paradajka;
- pár cibule;
- mrkva;
- korenie, bylinky, soľ;
- 100 ml krému.
Ako variť:
- V hrnci rozpustíme maslo, orestujeme nakrájanú mrkvu a cibuľu. Akonáhle je cibuľa priehľadná, pridáme paradajku a dusíme ju 5 minút.
- Priveďte liter vody do varu, uvarte v nej rybu a potom ju vyberte.
- Nalejte smotanu do panvice so zeleninou, duste ju 3-5 minút.
- Do vývaru pridáme korenie a soľ, nadrobno nakrájané bylinky, olúpané krevety, nasekané ryby a zeleninu vyprážanie.
- Privedieme do varu a povaríme 10-15 minút.
Šampiňóny so smotanou 
Huby na smotane
Čo potrebuješ:
- libra šampiňónov;
- žiarovka;
- 100 ml krému;
- korenie, soľ, čerstvý kôpor.
Ako na to:
- Šampiňóny nakrájame nadrobno, cibuľu nakrájame na pol krúžky.
- V hrnci rozohrejeme slnečnicový olej, pridáme huby.
- Zľahka orestujeme, potom na pár minút pridáme cibuľu.
- Prilejeme smotanu, za stáleho a častého miešania pridáme soľ, korenie a nasekané bylinky.
- Dusíme 5-10 minút. Podávame horúce a s prílohou.
Huby v syre
Čo potrebuješ:
- 200 g šampiňónov;
- 200 ml krému;
- 70 g masla;
- žiarovka;
- 50 g syra;
- lyžicu citrónovej šťavy;
- strúčik cesnaku;
- muškátový oriešok, soľ, korenie.
Ako variť:
- V hrnci rozpustíme maslo, orestujeme na ňom nakrájanú cibuľu.
- Pridajte nasekané huby, povarte ich 3 - 5 minút.
- Prilejeme smotanu, soľ, korenie, pridáme nasekaný cesnak a muškátový oriešok.
- Dusíme štvrťhodinu.
- Posypeme strúhaným syrom, zalejeme citrónovou šťavou, povaríme doslova 1-2 minúty a vypneme.
Pečené huby
Štruktúra:
- pol kila huby;
- 110 g zelenej cibule;
- 400 ml krému;
- pár strúčikov cesnaku;
- korenie.
ako pripraviť:
- Vložte umyté huby do formy.
- Pridajte nasekaný cesnak, korenie a cibuľu.
- Prilejeme smotanu.
- Rúru vyhrejeme na 180 stupňov, pečieme 20-25 minút.
Kuracie mäso so smotanou 
Pikantné kurča
Čo je potrebné:
- 4 kuracie stehná;
- 200 ml smotany a kuracieho vývaru;
- 40 g masla;
- lyžicu múky;
- pár lyžíc horiacej adjiky;
- pár cibule a strúčiky cesnaku;
- soľ korenie.
Ako na to:
- Stehná namažte soľou, korením a adjikou. Odstráňte 30 minút.
- V hrnci rozpustíme maslo, osmažíme nahrubo nakrájanú cibuľu. Vytiahni to.
- Vyprážame na rovnakom oleji kura 1,5 minúty zo všetkých strán.
- Vložte ju do pekáča.
- Na suchej panvici osmažte múku do hneda.
- Zospodu pod kuracím mäsom nalejte vývar a smotanu, zohrejte. Dochutíme soľou, korením, pridáme cesnak a múku. Varte.
- Touto zmesou zalejte stehná.
- Rúru predhrejte na 180 stupňov a kuracie mäso povarte pol hodiny.
Kuracie nohy
Zloženie:
- pár lyžíc múky;
- libra kuracích stehien;
- korenie a soľ;
- pohár smotany;
- pár strúčikov cesnaku;
- sušený kôpor.
Ako variť:
- Mäso vytrieme korením a soľou, vyvaľkáme v múke.
- Na panvici rozohrejeme olej a mäso v ňom orestujeme až do okamihu hnednutie.
- Pridajte zeleň, podlejte trochou vody. Prikryjeme a dusíme pol hodiny.
- Prilejeme smotanu a dáme rozdrvený cesnak, soľ. Varte po uvarení 5-7 minút.
Smotanová omáčka 
Ľahký recept na krémovú omáčku
Čo je potrebné:
- 300 ml krému;
- korenie a soľ;
- lyžicu múky a masla.
Ako na to:
- Na suchej panvici opražíme múku do zlatista.
- Vhodíme maslo, rozpustíme.
- Zalejeme smotanou, premiešame a dusíme. Pridajte korenie a soľ.
- Ideálne na ryby, zeleninu a mäso.
Omáčka kari
Štruktúra:
- žiarovka;
- Apple;
- 170 ml krému;
- kari, bylinky, soľ;
- nejaké maslo.
Ako variť:
- Kôpor, cibuľu a jablko nakrájajte nadrobno.
- Na masle speníme jablko a cibuľu, vložíme kari.
- Zalejeme smotanou, pridáme soľ a bylinky.
- Dusíme, kým jablko nezmäkne.
Pikantná omáčka
Štruktúra:
- pár lyžíc múky;
- maslo;
- muškátový oriešok, korenie, soľ;
- pár strúčikov cesnaku;
- 70 ml krému;
- žiarovka;
- lyžicu citrónovej šťavy.
Ako variť:
- Maslo rozpustíme, speníme na ňom múku a nakrájanú cibuľu s cesnakom.
- Prilejeme smotanu, pridáme soľ, korenie a muškátový oriešok. Uhasíme 5-7 minút.
- Keď sú pripravené, zmiešajte ich s citrónovou šťavou.
Krémová horčica omáčka
Čo je potrebné:
- 190 ml krému;
- lyžica horčice;
- 100 g majonéza, najlepšie domáca;
- lyžicu citrónovej šťavy.
Ako variť:
Spojte všetky ingrediencie a zľahka rozšľahajte mixérom.
Brokolica so smotanou 
Kapusta v rúre
Zloženie:
- 700 g kapusty;
- maslo;
- lyžicu múky;
- 140 g syra;
- pol litra smotany;
- korenie a soľ.
Metóda varenia:
- Brokolicu rozdelíme a povaríme v osolenej vode. Varte len pár minút.
- Maslo rozpustíme, opražíme v ňom múku.
- Naplňte smotanu a privedieme k varu. Dôkladne premiešajte.
- Pridajte strúhaný syr, roztopte ho. Posypeme korením a soľou.
- Vložte brokolicu do formy, nalejte na krémovú zmes.
- Pečieme pol hodinu na 180 stupňoch do zlatista.
Brokolica s cesnakom
Zloženie:
- 5 šampiňónov;
- 150 ml krému;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 60 g syra;
- 100 ml mlieka;
- brokolica;
- soľ a korenie.
Ako variť:
- Varte kapustu, vypustite tekutinu.
- Nalejte trochu oleja do hrnca, orestujte na ňom nadrobno nakrájané šampiňóny.
- Zalejeme zmesou mlieka, smotany a cesnaku.
- Trochu povaríme, osolíme, povaríme do zhustnutia.
- Vložte kvetenstvo do formy, zalejte omáčkou.
- Podlejeme strúhaným syrom a vložíme na 10 - 15 minút do rúry na 190 stupňov.
Carbonara so smotanou 
Carbonara
Štruktúra:
- 300 g surovej údenej šunky;
- 4 žĺtky;
- pár strúčikov cesnaku;
- 400 g špagiet;
- 220 ml krému;
- 80 g syra;
- soľ.
Ako variť:
- Na panvici rozohrejeme olivový olej, ktorý na ňom orestujeme rozdrvený cesnak.
- Pridajte nadrobno nakrájanú šunku, smažte ju 4 minúty.
- Žĺtky vyšľaháme so smotanou, strúhaným syrom, korením a soľou.
- Varte cestoviny, dať do šunky.
- Zalejeme krémovou omáčkou a dusíme do zhustnutia 8 - 10 minút.
Carbonara s hubami
Čo je potrebné:
- 400 g špagiet;
- 230 g šampiňónov;
- soľ korenie;
- 180 ml krému;
- 130 g slaniny;
- 20 g masla;
- pol cibule.
Ako variť:
- Šampiňóny nadrobno nakrájame a orestujeme na jemno nakrájanej cibuli.
- Nalejte smotanu do hlbokej panvice, pridajte huby, cibuľu, korenie, soľ. Varte 6-8 minút.
- Varíme cestoviny.
- Na panvici rozpustíme maslo, na ktorom orestujeme prúžky slaniny.
- Cestoviny, slaninové prúžky dáme na tanier a zalejeme krémovou omáčkou.
Tekvica so smotanou 
Opečená tekvica
Štruktúra:
- 40 g masla;
- pár lyžíc strúhanky;
- 180 ml krému;
- pár kuracích vajec;
- 400 g tekvicovej dužiny.
Ako variť:
- Dužinu nakrájame na kocky.
- Maslo rozpustíme a polejeme tekvicovými kockami, posypeme strúhankou.
- Zľahka rozšľaháme smotanu, soľ a vajce.
- Zmiešajte tekvicu s omáčkou, pečte na panvici 45 minút pri 200 stupňoch.
Dusená tekvica
Zloženie:
- polovica tekvice;
- žiarovka;
- 4 lyžice smotany;
- rozmarín, soľ, šalvia.
Ako variť:
- Nakrájajte cibuľu, orestujte ju na oleji.
- Dužinu nakrájajte na kocky, pár minút ju osmažte na cibuľke.
- Prilejeme smotanu, pridáme soľ, korenie, šalviu a rozmarín. Dusíme 40-50 minút.
Zemiaky so smotanou 
Pečený zemiak
Čo je potrebné:
- libra zemiakov;
- 190 ml krému;
- 3 strúčiky cesnaku;
- soľ korenie;
- 40 g masla.
Ako variť:
- Zemiaky nakrájame na tenké plátky.
- Formu potrieme maslom. Položte zemiaky, stlačte na ne cesnak.
- Pridajte soľ, korenie a trochu masla. Vrstvy opakujte, kým vám nedôjde prísada, ale poslednou vrstvou musia byť zemiaky.
- Celé jedlo zalejeme smotanou.
- Prikryjeme alobalom, pečieme 60 minút v rúre vyhriatej na 160 stupňov.
Smažené zemiaky
Čo potrebuješ:
- 6-7 zemiakov;
- pohár smotany;
- pár strúčikov cesnaku;
- korenie na zemiaky.
Ako variť:
- Na panvici rozohrejeme olej, vložíme doň tenké plátky zemiakov. Smažte 5 minút bez miešania.
- Miešajte a smažte 8-10 minút.
- Štvrť hodiny pred pripraveným stavom dáme cesnak, soľ, korenie a zalejeme smotanou.
- Prikryjeme a dusíme 10 - 12 minút.
Bravčové na smotane 
Bravčové na víne
Čo potrebuješ:
- libra bravčového filé;
- žiarovka;
- 130 ml krému;
- 65 ml suché biele víno;
- 25 g masla;
- soľ, korenie.
Ako variť:
- Filé nakrájame na stredné kúsky. Potrieme korením a soľou.
- Na panvici rozohrejeme rastlinný olej, ktorý zmiešame s krémová.
- Smažte filé až do hnednutie.
- Zalejeme asi 2/3 vody tak, aby mäso nebolo úplne zakryté.
- Prikryjeme a varíme 45 minút, občas pridáme tekutinu a filety otočíme.
- Na samostatnej panvici rozpustíme maslo, orestujeme cibuľu semirings s korením, osolíme do mäkka.
- K cibuli nalejeme víno, odparíme. Prilejeme smotanu, povaríme do zhustnutia.
- 5 minút pred tým, ako je filé hotové, pridajte doň omáčku a duste ju 5-7 minút.
Krémové bravčové mäso s hubami
Zloženie:
- 330 g šampiňónov;
- 110 g paradajok;
- 170 ml krému;
- 450 g sviečkovej bravčové mäso;
- 120 g papriky;
- 110 ml olivový olej;
- soľ, biele a čierne mleté korenie.
ako pripraviť:
- Mäso nakrájame na malé kocky.
- Polovicu olivového oleja rozohrejeme v kastróle a na štvrťhodine ho osmažíme na bravčovom mäse, dochutíme soľou a korením.
- Hríby, paradajky na kocky a papriku nakrájajte nahrubo na prúžky.
- Sviečkovú scedíme, pridáme zvyšný olej a zeleninu. Varíme 5 minút.
- Prilejeme smotanu a trochu vody, dusíme 20 - 25 minút.
Pečené bravčové mäso
Čo potrebuješ:
- 800 g bravčového pliecka;
- 200 ml krému;
- pár lyžíc kyslej smotany;
- žiarovka;
- 250 g húb;
- 3 strúčiky cesnaku;
- čerstvé bylinky;
- soľ, kurkuma;
- 1/3 lyžice čierneho a bieleho mletého korenia;
- lyžica horčice;
- 1/3 lyžice mletého koreňa zázvoru, papriky a koriandra;
- lyžicu sušeného rozmarínu, tymián;
- kryštálový cukor;
- syr.
Ako variť:
- Bravčové mäso nakrájame na kúsky a odbitý.
- Cibuľu nakrájame na kolieska.
- Huby rozdelíme na 3-4 časti.
- Spojte kyslú smotanu, nasekaný cesnak, smotanu, nasekané bylinky, soľ a korenie.
- Všetky koreniny zmiešame s horčicou, natrieme nimi bravčové mäso a vyberieme ich 30 minút.
- Formu namažte.
- Vložte cibuľu, mäso, soľ, huby, nalejte smotanovú zmes.
- Rúru predhrejeme na 180 stupňov.
- Formu zakryjeme alobalom a pečieme pol hodinu, potom alobal odstránime, podlejeme syrom a povaríme ďalších 10-15 minút.
Ovocie so smotanou 
Mandarínkový dezert
Čo potrebuješ:
- 4 mandarínka;
- podľa páru kivi a banány;
- 60 g krému;
- Apple;
- pár lyžíc alkoholu.
Ako na to:
- Ovocie nakrájajte na kocky, premiešajte a zalejte alkoholom.
- Citrusové plody nakrájajte na plátky, vložte ich na ovocie a nalejte na ne smotanu.
Krémový dezert
Čo je potrebné:
- lyžicu práškového cukru;
- banán;
- hruška;
- 200 ml krému;
- lyžicu mletej škorice;
- pár kúskov mliečna čokoláda;
- pár lyžíc čerešňového sirupu.
Ako variť:
- Ovocie nakrájame nadrobno a zmiešame so škoricovým práškom.
- Čokoládu potrieme.
- Šľahačka s práškom.
- Vložte vrstvy do váz: čerešňový sirup, šľahačka, hruška s banánom, krém, čokoládové lupienky. Dajte do chladničky a podávajte.
Tomel na smotane
Zloženie:
Ako variť:
- Dužinu kaki nakrájame na kocky.
- Vložte ju do misiek, mierne posypte kryštálovým cukrom a posypte alkoholom.
- Šľahačku vyšľaháme s medom.
- Dajte ich na tomel a dajte na pár hodín do chladu.
- Vločky orestujte, ochlaďte a zakryte nimi dezert.
Pečeň so smotanou 
Bravčová pečeň na smotane
Čo je potrebné:
- libra pečene;
- pár cibule;
- 200 ml krému;
- koriander, korenie, soľ.
Ako variť:
- Bravčové mäso nakrájame na kúsky.
- Nakrájajte cibuľu.
- Na rozohriatom oleji speníme cibuľu, potom pridáme pečeň.
- Po 5-7 minútach posypeme koriandrom, premiešame a prikryjeme.
- Po 13 minútach pridáme smotanu, soľ a korenie.
- Dusíme, kým nie je pripravená pečeň.
Pečeň kari
Čo potrebuješ:
- libra hovädzej pečene;
- korenie, soľ, kari;
- 200 ml krému;
- 3 lyžice múky;
- pár lyžíc paradajkového kečupu.
ako pripraviť:
- Pečeň olúpte a nakrájajte na kúsky.
- Ponorte do múky, smažte 2-3 minúty.
- Vložte pečeň do panvice, zakryte ju a duste 7-9 minút.
- Samostatne kombinujte kečup, korenie a smotanu.
- Všetko nalejte do mäsa a duste 5-7 minút.
Cibuľová pečeň
Zloženie:
- 300 g kuracej pečene;
- 130 ml krému;
- žiarovka;
- soľ korenie;
- lyžicu múky.
Ako variť:
- Na oleji speníme nadrobno nakrájanú cibuľu.
- Pečeň vyvaľkáme v múke a pridáme k cibuli. Osolíme, okoreníme a povaríme ich do chrumkava.
- Zalejeme smotanou, povaríme štvrťhodinu.
Krevety so smotanou 
Krémové krevety
Čo je potrebné:
- kilogram lúpaných kreviet;
- 60 g masla;
- soľ, čerstvé bylinky;
- 240 ml krému;
- pár strúčikov cesnaku.
Ako variť:
- V hrnci rozpustíme maslo, orestujeme cesnak.
- Prilejeme smotanu, povaríme až do varu.
- Pridáme morské plody, dusíme 10 minút.
- Pridať k nasekané zelené.
- Vyberte morské plody z omáčky a tekutinu duste do zhustnutia.
- Vložte krevety späť a povarte ich pár minút.
Krevety so sójovou omáčkou
Čo je potrebné:
- kilogram veľkých kreviet;
- 4 lyžice sójovej omáčky;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 220 ml krému.
Ako variť:
- Olúpte morské plody.
- Rozpálime olej, opekáme krevety a pretlačený cesnak po dobu 4 - 5 minút.
- Prilejte smotanu a omáčku, duste ju pár minút na veľmi malom ohni.
Krevety s brokolica
Štruktúra:
- pol kila húb, kapusty a kreviet;
- 200 ml krému;
- 70 g syra.
Ako na to:
- Varte a olúpte morské plody.
- Nakrájajte kapustu s hubami a orestujte na oleji.
- Všetko vložíme do formy, zalejeme smotanou, pridáme nastrúhaný syr a okoreníme soľou.
- Varíme 30-40 minút pri 170 stupňoch.
Prsia so smotanou 
Jednoduchý recept
Čo je potrebné:
- libra kuracích pŕs;
- 320 ml krému;
- pár paradajok;
- soľ a korenie pre kuracie mäso.
Ako variť:
- Na panvici rozpustíme trochu masla, vložíme nakrájané filé a kolieska paradajok.
- Po minúte posypeme korením a smotanou.
- Na zakrytej panvici dusíme za občasného miešania 60 minút.
Prsa so syrom
Zloženie:
- 800 g kuracích pŕs;
- 110 g syra;
- 160 ml krému;
- pár strúčikov cesnaku;
- čerstvé bylinky;
- soľ, paprika, korenie.
ako pripraviť:
- Filé nakrájame na kúsky, potrieme korením. Odstráňte pol hodiny.
- Cesnak nakrájame na plátky a orestujeme na oleji.
- Vyberte plátky a vložte kurča do panvice.
- Smažte do zlatista.
- Zalejeme trochou vody, dusíme 25 minút so zatvoreným vekom.
- Smotanu zmiešame s nastrúhaným syrom a nasekanými bylinkami.
- Spojte omáčku s kuracím filé, duste ju štvrť hodiny.
Prsia so zeleninou a korením
Čo je potrebné:
- mrkva;
- 3 prsia;
- žiarovka;
- pol litra smotany;
- sušený kôpor, petržlen, cesnak;
- mleté čierne a červené korenie;
- korenie.
Ako variť:
- Filé nakrájame na pár kúskov, ktoré dochutíme korením.
- Rozohrejte olej, vložte mäso. Varíme 10 minút.
- Prilejeme smotanu.
- Mrkvu nastrúhame a cibuľu nasekáme. Miesto s kuracím mäsom.
- Posypeme soľou, korením, prikryjeme a varíme 20 - 30 minút, kým nie je kura hotové.
- Na konci posypte bylinkami.