Како да се отстрани лабавата кожа

Намалениот тон и еластичноста на кожата доведува до формирање брчки, сувост и ронливост на кожата. Може да има многу причини за ова. Атоничната кожа, како што се нарекува во медицината, се манифестира кога ќе се изгуби врската помеѓу неа и мускулите што ги покрива.

Лаксацијата може да се појави не само на лицето, туку и на вратот, стомакот, бутовите, рацете итн. Како да се справите со овој непријатен феномен и кои се причините за нејзиното формирање, ќе ви кажеме денес.

Лабава кожа: што да правам

Веќе се забележуваат промени поврзани со возраста на кожата по 25 години... На оваа возраст, првите брчки почнуваат да се појавуваат, а разни креми, масажи и други процедури против стареење помагаат да се продолжи младоста. На 40-годишна возраст, кожата ја губи својата еластичност малку по малку, тургорот ослабува и жените ги забележуваат првите знаци на доделување. Сепак, промените поврзани со возраста не секогаш започнуваат во овој период. Важна улога игра наследниот фактор, поради што тие можат да започнат многу порано. Покрај тоа, главните причини за доделување на кожата можат да бидат:

• Слаб мускулен тонус, бидејќи влијае на снабдувањето со крв во епидермисот и создава млитав изглед.
• Раѓање на дете. За време на бременоста, телото во абдоминалната област се протега и станува млитаво веднаш по породувањето. Но, со соодветна грижа, таа брзо се враќа во нормала.
• Ненадејниот пад на телесната тежина може да доведе до доделување на крошна.
• Одредени болести и стресови кои негативно влијаат на здравјето на телото можат да предизвикаат формирање на атонична кожа.

Сите овие процеси негативно влијаат на епидермисот и доведуваат до нејзино дехидрирање, додека процесот на производство на колаген и еластин, кои се одговорни за тургорот на кожата, се забавува.

За да ги избегнете овие проблеми, мора:

• Редовно правете маски за затегнување, од кои некои се рецепти подолу.
• Миењето на лицето наутро со ладна вода ќе ви помогне да избегнете брчки брчки.
• Нанесете кесички чај на вашите очи и почестете го лицето со коцки мраз од лушпа од билки подготвена однапред. За да го направите ова, можете да користите билка камилица, копра, магдонос и многу други лушпи. Во исто време, обидете се да не замрзнувате многу мраз одеднаш, бидејќи по 7-10 дена складирање, коцките губат поголем дел од своите корисни квалитети.
• Не заборавајте за самомасажа, оваа едноставна постапка може да се направи дома, но запомнете дека пред сесијата, дефинитивно мора да ја исчистите кожата или да се бањате.
• Редовното домашно вежбање ќе помогне вашето тело да изгледа младо долго време.

Постапките за салони насочени кон зголемување на еластичноста на епидермисот покажуваат добри резултати. Но, за ова треба да го завршите целиот курс. За да одредите која постапка е соодветна за вас, подобро е да се консултирате со специјалист. Денес, следново е многу популарно:

• Мезотерапијата е ладен третман во кој се инјектира азот за да се промовира обновување на кожата.
• RF-лифтинг е хардверски ефект врз телото со цел да се зголеми неговиот тургор.
• Фракционо фототермолиза - третман на лабавост со ласер, прилично ефикасен и популарен метод.

Ако одлучите да поминете низ курсеви за салони, тогаш треба да се консултирате со специјалист, бидејќи и покрај фактот дека ефектот врз кожата е површен, сепак постојат некои ограничувања што треба да се почитуваат.

Лицето и деколтето можете да ги задржите младешки дома, правејќи ги следниве вежби:

• Стиснете ги образите со прстите и обидете се да се насмевнете без да ја отворите устата, прво со едната страна, а потоа со другата. Повторете ја вежбата неколку пати.
• Затегнете ја брадата и турнете ја напред неколку секунди, а потоа вратете се на почетната позиција и повторете го движењето напред 20-30 пати.
• Затворете ги и затегнете ги усните, обидете се да ја кренете долната усна нагоре, притоа притискајќи ја горната кон долната.

Вежбањето треба да се направи пред да се појави благ замор.

Доделување маски за кожа

И сега ќе дадеме неколку опции за маски што можете да ги направите дома. За да добиете позитивен резултат, треба да направите 10-18 процедури, времетраењето на секоја од нив е околу 18-23 минути. На крајот од сесијата, извадете ја преостанатата мешавина со топла вода.

Компир

Излупете сурови компири и решетки, истурете лажичка маслиново масло. Скробот содржан во составот има неверојатен ефект на затегнување, што ќе и даде на вашата кожа поголема еластичност и свежина.

Протеини

Варете го белото така што внимателно ќе го одделите од жолчката. Потоа победи до густа пена и се нанесува над лицето. Забележете дека протеинот се користи за зголемување на еластичноста на лицето, но жолчката е неопходна за исхрана, бидејќи содржи многу корисни компоненти.

Душо

Медот не само што ќе ја затегне кожата, туку и ќе ја храни со корисни материи. И дополнителните компоненти што ја сочинуваат мешавината ќе го подобрат нејзиниот ефект. Значи, изматете го протеинот и комбинирајте го со лажица мед. За да се згусне маската, додадете малку мелена овесна каша.

Лимон

Измелете малку кора од лимон и измешајте со сок од лимон во сооднос 1: 1. Додадете шлаг протеин и трици (за подебела конзистентност).

Глина

Комбинирајте ја белата глина со сок од лимон и мед, во сооднос 1: 1: 1. Нанесете ја смесата на лицето.

Билни

Многу билки имаат ефект на кревање. За да направите таква маска, треба да навлажнете памучна вата во варената супа и да ја нанесете на лицето. За постапката, можете да ги користите следните лушпи и тинктури:

• Истурете една лажица цвеќиња од цвеќиња со три лажици топла вода и вриејте малку. Во оладениот состав додадете лажица сок од лимон.
• Разредете ја тинктурата од невен во вода, во сооднос од 0,5 лажица до 200 ml вода. Составот за постапката е подготвен.

Морков

Во овој случај, се користи варен зеленчук, од кој треба да направите пире од компири и да го комбинирате со лажица маслиново масло и жолчка.

Зеленчук

Изрендајте сурови тиквички (лажица), додадете иста количина кисела павлака и сок од зелка. Смесата е подготвена.

Хлебнаја

Дури и обична парче леб натопена во млеко со додавање на мед ќе ја затегне кожата на лицето.

Лабава кожа на стомакот

Манифестација на матноство стомакот може да се појави од многу причини и често тоа не е поврзано со возраста. Породување, драстично слабеење, нездрава исхрана, недостаток на вежбање и стрес, сето тоа доведува до доделување на кожата. За да се постигне идеална состојба на кожата, потребно е не само да се дејствува локално на одреден дел од телото, туку и дополнително да се поддржува телото со сложени мерки.

И запомнете, не можете да се ослободите од ронливоста за еден ден, за ова треба да бидете трпеливи. Значи, што треба да се направи за да се зголеми еластичноста на телото.

Прво, тоа е правилна исхрана. Не станува збор за диети, туку за урамнотежена исхрана. Обидете се да одржувате оброци богати со протеини, масти и јаглехидрати. Дајте предност на варена храна, суров зеленчук и овошје. Избегнувајте прекумерно внесување сол и шеќер. Избегнувајте печење. Префрлете се на фракциони оброци.

Второ, обрнете внимание на количината на вода што ја пиете. Токму таа помага да се отстранат штетните материи од телото и да се исчисти. Покрај тоа, водата го стимулира гастроинтестиналниот тракт и ги забрзува метаболните процеси. Затоа, пијте најмалку два литра течност во текот на денот.

Трето, запомнете да вежбате. Во текот на неделата, треба да извршите обука за согорување на маснотии и сила. Ако првиот ќе помогне да се ослободи од поткожното масно ткиво, што му дава на телото млитав изглед, второто ќе ја активира работата на мускулите и ќе ги тонизира. Активностите со согорување на маснотии вклучуваат возење велосипед, лизгање, скијање, џогирање во парк, скокање на јаже или качување по скали. Но, подобро е да започнете обука за сила под надзор на искусен тренер кој ќе ве научи како правилно да ги изведувате вежбите за да не се повредите случајно.

Четврто, масажа. Постапката може да се спроведе и во салонот и дома. Мед и чаша масажа добро ја затегнува кожата и ги стимулира внатрешните процеси, давајќи му на телото цврст изглед.

А сепак, обвивките помагаат да се врати телото во идеална состојба. За постапката, можете да користите мед, алги, антицелулитни препарати. Пред почетокот на сесијата, кожата треба да се третира со пилинг. Потоа нанесете ја подготвената смеса, завиткајте во филм и покријте ја со топло ќебе 35 - 45 минути. Конечно, нанесете хидратантна крема за вашето тело.

И, конечно, сакаме да ве потсетиме за бањи и сауни, чија посета ќе има корисен ефект врз состојбата на кожата, бидејќи преку порите со потење, отстранувањето на разни токсини и токсини се случува многу побрзо.

Лабава кожа на вратот

Главната причина за лабавост на кожата во областа на вратот е возраста. Сепак, не очајувајте, бидејќи секоја жена може да ги одложи овие процеси. Во прилог на постапките опишани погоре, не заборавајте да го следите вашето држење на телото, честопати спуштената глава доведува до формирање на дополнителни набори на вратот.

Користете витамински комплекси за жени, кои содржат витамини А, Ц и Е.Ако причината за доделување на кожата се промени поврзани со возраста, тогаш има смисла да посетите специјализиран салон, каде ќе ви бидат понудени процедури за затегнување на кожата.

За нега на тело дома, користете маски за зацврстување што ги опишавме погоре.

За да се зголеми тургорот на кожата во пределот на вратот, ќе помогне вообичаеното тапкање со крпа натопена прво во топла, а потоа во ладна вода.

Како да се затегне лабавата кожа

Опишавме многу методи кои ќе ви помогнат да го направите вашето тело убаво и прилагодено. Како заклучок, ги забележуваме салонските процедури кои помагаат во борбата против опуштената кожа, тоа се:

• ЛПГ масажа, со што се намалува големината на кожата до 20%;
• РФ-кревање, позитивен ефект се појавува по првата сесија;
• биоцибернетска терапија, ја стимулира работата на кожата и циркулацијата на крвта, што доведува до зголемување на еластичноста на телото;
• мезотерапијата не само што го подобрува тургорот на кожата, туку и ја заситува со корисни микроелементи;
• дигањето со 3Д мезотеми е ефикасно дури и по пластични процедури за измазнување на кожата.

Изберете за вас метод што ви се допаѓа најдобро и не заборавајте за интегриран пристап, бидејќи тоа е таков систем што ќе ви помогне да го добиете резултатот за кој сонувавте.

А сепак, обидете се да се сончате помалку, бидејќи ултравиолетовата светлина негативно влијае на состојбата на кожата и доведува до предвремено стареење.