Како да ја зајакнете косата
Lивеењето во голем град има голем број на недостатоци кои доведуваат до влошување на состојбата на косата. Интензивното темпо на живот, лошите услови на животната средина, сите видови диети и несоодветната грижа доведуваат до фактот дека кадрици го губат сјајот и привлечноста.
содржина
Како да ја зајакнете косата
Состојбата на косата директно зависи од состојбата на телото и човечкиот имунитет. Косата почнува да паѓа и да расте досадна поради недостатоци во организмот на витамини како што се А, Б, Ц, Е. Со цел да ги внесете вашите кадрици во соодветна форма, се препорачува да внесете храна што ги содржи наведените групи витамини во вашата дневна исхрана. Тие се наоѓаат во ореви, риба, месо, млечни производи и зеленчук.
Различни маски и специјализирани производи исто така ќе помогнат во одржувањето на здравата состојба на кадрици. 
За да ја подобрите состојбата на жиците, можете да прибегнете кон услугите на терапевт за масажа кој ќе спроведе специјален курс за масажа за скалпот. Исто така е можно да се користат разни лекови кои ќе ја зголемат активноста на фоликулите на косата.
Не занемарувајте народни лекови кои се тестираат на време.
Маски за зајакнување на косата
Еден од најефикасните и најчести производи за зајакнување на косата е маска за квасец леб. Тие содржат голема количина на аминокиселини и корисни елементи во трагови. Квасецот спречува опаѓање на косата и им дава волумен и сила на жиците.
За да подготвите маска од квасец, мора:
- 2 лажици. л Растворете го сувиот квасец во 120 ml топла вода.
- Стави 1 маса. л шеќер и промешајте.
- Нанесете на насоки.
- Завиткајте ги во вреќа и стојте 40 минути.
- Исплакнете
Неспорен лидер меѓу маските е производ кој содржи мед. Во прилог на зајакнувачките својства, маската со мед ќе им даде на кадрици мекост и сјај. Исто така, насоките ќе станат полесни за стилизирање. 
За да направите маска, потребни ви се 2 лажици. л мед, кој треба да се раствори во водена бања. Но, тука главната работа не е да се прегрее. Потоа, добиениот течен состав треба да се нанесува на целата должина на жиците и скалпот. Треба да ја чувате маската 40 минути, а потоа темелно исплакнете ја косата. Можете исто така да додадете дополнителни состојки во форма на разни масла.
Витамини за зајакнување на косата
Со цел кадрици да изгледаат здраво и да не паѓаат, потребно е да се збогатат со витамини.
За да ги вратите и негувате насоките, потребни се следниве елементи:
- ретинол или витамин А - обезбедува жици со еластичност и цврстина, додека недостатокот доведува до сувост и кршливост;
- токоферол или витамин Е - го подобрува растот на косата и ги зајакнува, го забавува процесот на стареење на фоликулите на косата;
- група витамини Б, Д - освен од загуба, со недостаток на Б3 и Б10, може да се појават сиви нишки, а недостаток на Б6 доведува до првут;
- аскорбинска киселина или витамин Ц - ја подобрува циркулацијата на крвта.
За надополнување на исчезнатите корисни елементи, можете да користите готови витамински комплекси во таблети, кои се дизајнирани да ја зајакнат и негуваат структурата на насоките. 
Исто така витамини во течна форма покажаа висока ефикасност. Тие се достапни во ампули и се воден или мрсен состав. Тие мора да се нанесуваат во скалпот или да се користат како дополнителна компонента во составот на маските.
Производи за зајакнување на косата
Безбојна Хена е ефикасна алатка за зајакнување на жиците. Рецептот за нејзина подготовка е прилично едноставен:
- Неопходно е да се пополни 3 лажици. л Хена 250 мл топла вода.
- Оставете 15 минути.
- Нанесете на кадрици по целата должина.
За да го подобрите резултатот, можете да додадете состојки како кефир, чај или сок од лимон. Но, вреди да се користи таков лек на руса коса со претпазливост, бидејќи хена може да предизвика жолтило на косата. 
Исто така ефикасни лекови кои помагаат против последиции кревкоста на косата, се различни лушпи од природни билки. Можете да користите лушпи од кромид, кора од даб, коприва, невен, магдонос, смрека и равнец. Лушпите од кромид може да се користат само за оние со темни кадрици.
Лушпа од билки се подготвува на следниов начин:
- Треба да истурете 1 литар вода 3 лажици. л избраната билка.
- Држете го растворот во водена бања половина час.
Кога составот ќе се олади, може да се користи според упатствата. Подготвените чорби треба да се исплакнат по миење на косата или да се нанесуваат во корените на косата.
Меѓу народните лекови, може да се разликуваат следниве методи за зајакнување на косата:
- Нанесете исечен лук на корените.
- Нанесете лушпа од 15 гр суви корени на бор.
- Бришење сок од алое во корените во интервали од 2 пати неделно.
Можете исто така да користите лушпа, која треба да се земе во 1 лажица масло. л секој ден на празен стомак, наутро и навечер. Треба да истурете 120 ml вода во лисјата коприви, а потоа инсистирајте на водена бања. Откако ќе се излади чорбата, процедете ја. Напивката е подготвена за употреба. 
Масло за зајакнување на косата
Кога користите природна козметика, не треба да ги игнорирате природните масла.
Најпопуларниот и најефикасниот лек е кокосово масло. Содржи уникатен комплекс на масни киселини кои се неопходни за кадрици со здрав изглед.
Друго масло кое е популарно е маслото од арган. Добро се справува со проблематична кожа и алергии, па затоа се препорачува да се користи за сопственици на суви жици и чувствителна кожа. Исто така, ова масло ја враќа внатрешната структура на влакната, ја елиминира кревкоста и тапоста. 
Користејќи масло од авокадо, можете да го забрзате растот на кадрици и да ја зголемите нивната сила. Исто така, откако ќе го користите, опаѓањето на косата ќе се намали и со текот на времето насоките стануваат подебели.
Триење на масло од burdock во скалпот 3 пати неделно, можете да ја збогатите структурата на косата и да ја зајакнете нејзината општа состојба. Тоа помага да се ослободите од проблемите со првут и им дава сјај на жиците.
Рицинусовото масло исто така има корисен ефект врз структурата на косата и спречува кршење.


