Дома Здравје Бременост Планирање на бременоста

Планирањето на бременоста зборува за подготвеноста на сопружниците да го продолжат семејството и намерата да се роди здраво дете. Дури и здрави родители се изложени на ризик да родат неисправно бебе. Затоа, планираната бременост помага да се открие дали сопружниците се изложени на ризик и ви овозможува да ги намалите негативните фактори кои влијаат на процесот на бременоста. Современата акушерство активно го поддржува трендот на планирана бременост.

Како да започнете со планирање на бременост

planirovanie-beremennosti-dlya-jenshin

Треба да започнете со морална подготовка на двајцата партнери. Мажите и жените треба да бидат свесни за товарот на одговорност и да се подготват за радикални промени во нивниот живот. Исто така, треба да одлучите за времетраењето на планираната бременост. Со оглед на фактот дека процесот на созревање и целосно обновување на спермата трае 3 месеци, доволно е мажот да води правилен начин на живот во овој период. На жените им е потешко во овој поглед, бидејќи постојното снабдување со ооцити е доживотно. Тоа е, жените, во принцип, не треба да имаат лоши навики. Затоа, колку подолго идната мајка не пуши и не консумира алкохолни пијалоци, толку е поголема веројатноста да роди здраво бебе.

Првиот што ќе го посетат идните родители е генетичар. Специјалист кој ги проучува наследните болести утврдува дали постои генетски ризик кај секоја одредена двојка. Се спроведува клинички и генеалошки преглед, генетичарот гради семејно стебло, демонстрирајќи какви патологии претрпеле роднините и дали детето може да ги наследи. Со помош на цитогенетскиот метод, можно е да се проучи хромозомскиот сет на една личност. Табела за генетски ризик:

  • 5% и подолу е со низок ризик.
  • 6% -20% - ризикот е среден, во овој случај се препорачува да се примени методот на пренатална дијагноза.
  • 20% и повеќе - се препознава како висок ризик, пренаталната дијагностичка метода е задолжителна.

Потребна е консултација со генетичар:

  1. Родители со дете со пречки во развојот.
  2. Брачните другари кои страдаат од наследни патологии.
  3. Сродни парови.
  4. Ако жената е над 35 години или имало спонтани абортуси.

Понатаму, здравствениот статус на идните родители ќе го оценуваат специјалисти. Aената е прегледана од гинеколог и посетува офталмолог, а мажот се консултира со андролог. Партнерите посетуваат и терапевт и прават голем број потребни тестови.

Анализира при планирање на бременоста

73140_1-32kz9js0874yb26n943doq

За да се утврди здравствената состојба на сопружниците, се прават следниве тестови:

  1. За да се разјасни крвната група и факторот на резус, нивото на хемоглобин и присуството на воспалителни процеси, се изучува тест на крвта.
  2. Со помош на биохемиски крвни тестови се утврдува состојбата на бубрезите, црниот дроб и жолчното кесе.
  3. Крвен тест исто така го проверува нивото на шеќер во крвта и го одредува неговото згрутчување.
  4. Тестирање за ХИВ, форми на хепатитис и сексуално преносливи болести е задолжително.
  5. За да се исклучат хламидија, херпес, микоплазмоза, цитомегаловирус и уреаплазмоза, се прави PCR дијагностика.
  6. Исто така, неопходен е серолошки тест за антитела и размаска за микрофлора.
  7. Доколку е потребно, вашиот лекар може да назначи тестови за хормони.
  8. Урината се испитува за присуство на патологии во генитоуринарниот тракт.
  9. Тестовите за компатибилност на партнерите се даваат ако жената немала бременост една година, водејќи незаштитен сексуален живот.
  10. Двајцата сопружници мора да имаат флуорографија.

Може да бидат потребни дополнителни тестови при планирање на бременоста ако на еден од партнерите му е дијагностицирана девијација.

Планирање на бременост за мажи

3c372456f61ccccdbe36c77460e5c054_800x600

Кога планирате бременост, важно е мажите да ги спроведат сите потребни медицински истражувања и да го променат нивниот животен стил. Со постојните хронични патологии, ќе биде потребна консултација со терапевт, тој ќе може да утврди дали болеста ќе влијае на зачнувањето. После земање курс на антибиотици, треба да поминат најмалку три месеци. Човек без проблеми се консултира со уролог, кој мора да ги исклучи болестите на генитоуринарната сфера. Ако партнерот не забремени подолго време, урологот препишува спермограм. Оваа анализа може да се додели и на човек кој имал воспалителна патологија на гениталните органи. Ако, за време на испитувањето, се откријат нарушувања на гениталиите кај мажот, андрологот започнува со третман.

Зајакнувањето на машкиот имунитет ќе игра важна улога во планирањето на бременоста. Се препорачува да се земаат витамини Б9, Ц, Е, Л-карнитин, цинк, селен, фолна киселина. Наведените витамини се вклучени во витаминските комплекси: "Спермактив", "Ортомол". Зајакнувањето на одбраната на телото ќе биде олеснето со спортување, активен одмор.

Исхраната се менува во насока на намалување на масната и пржена храна и зголемување на суров зеленчук, свежо овошје, билки и јаткасти плодови.Исто така не се препорачува конзервирана и пушена храна Јадењето свежи млечни производи, сирење, црвена риба, ореви, никнувана пченица може значително да го подобри нивото на тестостерон. Исто така, не треба да се занесувате со кафе и силни чаеви, подобро е да им дадете предност на свежи сокови, минерална вода, компоти.

Познато е штетноста на алкохолот, што негативно влијае на здравјето на нероденото дете. Токсичниот ефект се објаснува со фактот дека мажите што пијат имаат зголемен број на неисправни сперматозоиди. Абнормални сперматозоиди активно се синтетизираат, дури и по мала доза на алкохол. Со учество во зачнувањето, ваквите сперматозоиди ги зголемуваат шансите да имаат нездраво бебе. Точно истиот деструктивен ефект врз сперматозоидите го прават отровите од тутун и неговите токсини. Тутунски производи и алкохолни пијалоци му штетат на сперматогенезата. Дури и пасивно пушење не е дозволено. Затоа, ако мажот е заинтересиран за здраво потомство, треба да престане да пуши и да пие најмалку 3 месеци пред да забремени дете. Хемикалиите и сите отрови имаат негативно влијание врз сперматогенезата. Ако професионалната активност на мажот е препознаена како штетна, тогаш полето на активност мора да се смени. Покрај тоа, за време на периодот на планирање на бременоста, мажите треба да избегнуваат стрес и нервен напор.

Планирање на бременост за жени

1

Womenените, поради нивниот природен инстинкт, имаат поголема веројатност отколку мажите да се стремат кон бременост. Затоа, планирањето на бременоста кај жените е природен процес. Многу современи девојки сами си ја испланираат возраста во која би сакала да стане мајка. Мајчинскиот инстинкт ја поттикнува жената да преземе поодговорен пристап кон планираната бременост. Прво на сите, идната мајка е должна да посети гинеколог. Доставена е целата листа на тестови препорачани од лекарот. Треба да се исклучат сите инфективни процеси. Ако е можно, потребно е да се излечат хронични патологии.

Советувајќи се со гинеколог, идната мајка мора да го извести лекарот за сите постојни отстапувања. Исто така, задолжително е да се посети офталмолог. Дури и жени без проблеми со видот ќе треба да се консултираат со офталмолог во текот на првиот и последните месеци од бременоста. На кратковидни жени им треба редовно испитување на дното. Како превентивна мерка, на идните мајки им се препорачува да го набудуваат визуелниот режим. Кога планирате бременост, жената треба да ги стави забите во ред. Стоматолошки третман и протетика за време на бременоста е многу непожелно. Започнете со подготовкажената треба да забремени 5-6 месеци пред планираното зачнување. За тоа време, идната мајка треба:

  1. Внесете ја вашата тежина во нормала. Малата тежина, како дебелината, се заканува на хормоналните смени што ја спречуваат овулацијата.
  2. Откажете од пушењето и пиењето.
  3. Вклучете се во заздравување и зајакнување на имунолошкиот систем. Редовно вежбање за подготовка на мускулите за носење на фетусот. Мускулите на грбот и стомачните мускули се особено значајни.
  4. Променете ја диетата во корист на лесно сварлива храна, истовремено отстранувајќи ја штетната и тешка храна од конзумирање. Пијалоци со кофеин и газирани не се препорачуваат. Womenените во овој период треба да јадат посно месо, морска храна, свежи млечни производи, овошје и зеленчук.
  5. Стоп за хормонална контрацепција.
  6. Направете вакцина против рубеола за да избегнете сериозни малформации на фетусот.
  7. Започнете да земате витамински комплекснаменети за идните мајки.
  8. Ако жената страда од висок крвен притисок, мора да се обидете да го вратите во нормала.

Како да се подготвите за раѓање на бебе

fb077ab197a0bf860e61387633364480_800x600

Пред сè, треба да ја подготвите просторијата каде што ќе живее детето. Направете поправки или темелно општо чистење. Не ја правете просторијата непотребен мебел, не закачувајте темни завеси на прозорците. Уверете се дека креветчето не стои во нацрт, близу до радијаторот и премногу близу до прозорецот. За бебето треба да се купат лулка, количка, ранци и када. Наспроти постојните предрасуди, подобро е да купите облека за бебе однапред. Детален список на потребни работи е направен однапред, обидувајќи се да не ги пропуштите деталите.

Како да се подготви тато за раѓање на дете? Добра помош во ова ќе биде заедничка посета на курсеви за бремени жени. Учеството на курсевите ќе го научи идниот татко да го држи бебето во рацете, да се бања, да се лупи и да менува пелени.

Слични написи

Остави одговор