Причини за едем на ногата за време на бременоста

Повеќето жени во позиција се среќаваат со проблемот на едем. Секој гинеколог што ја набудува состојбата на бремена жена проверува дали има оток. Самиот оток, кој исчезнува наутро, не е опасен, сепак, во присуство на дополнителни симптоми, може да му наштети не само на бремената жена, туку и на фетусот.

Зошто нозете отекуваат за време на бременоста

Во текот на целиот период на бременост, на женското тело му требаат повеќе од 2 литри вода дневно, односно дневната стапка значително се зголемува. Во исто време, повлекувањето на течноста се забавува поради акумулацијата на натриум во ткивата. Грутки со вишок течност може да се најдат низ целото тело, но најчесто нозете, рацете и лицето.

Во текот на првиот триместар, отокот е суптилен. Но, поблиску до третиот, најчесто тие почнуваат да се мачат. И покрај фактот дека едемот не предизвикува секогаш непријатност, треба да размислите како да ги избегнете на самиот почеток на бременоста.

Знаците што укажуваат на присуство на едем вклучуваат:

• Нагло зголемување на телесната тежина. Можете да бидете сигурни дека солите го задржуваат вишокот течност во телото.
• Вкочанетост на прстите, како и пецкање. При одење, се чувствува болка.
• Чорапски траги на стапалата. Ако има траги по отстранувањето на чорапите, тогаш отокот е јасно присутен.
• Отечени прсти. Чевлите стануваат мали.

Нозете најчесто отекуваат по подолг напор, како што е одење. Ова носи многу непријатни сензации кај бремена жена. Морам да купам нови, поголеми чевли. Ако нозете се отеченидо крајот на денот, тогаш ова е норма. И, ако отокот не исчезнал наутро, тогаш ова е причина да започнете да се грижите и да се консултирате со лекар.

Едемот може да укаже на присуство на доцна токсикоза, што е опасно за бремената жена и фетусот. Детето може да биде изложено на ризик од кислородно гладување. Мајки - едем на внатрешните органи и, соодветно, повреда на нивната функционалност. Понекогаш мора да се прибегнете кон абортус. Затоа е толку важно навремено да се дијагностицира оток.

Што да направите ако нозете отекуваат за време на бременоста

Прво, се разбира, треба да му кажете на вашиот лекар за вашата загриженост. Вреди да се направи ова ако:

• често се чувствувате многу уморно и слабо;
• доби премногу килограми;
• покрај нозете, отекуваат и други делови од телото;
• оток е присутен веднаш по будењето;
• проблемот е придружен со зголемување на притисокот;
• срцевиот ритам станува почест и се појавува отежнато дишење;
• протеин е пронајден во урината на бремена жена.

Второ, треба да се обидете да се ослободите од едемот на безбедни начини за бремена жена.

Како да се ослободат отоците на нозете за време на бременоста

Ако вашите чевли станат премногу мали за вас, а прстенот ви каснува во прстот, веднаш одете на лекар. Строго се придржувајте до нивниот пропишан третман. Само-лекувањето може да му наштети не само на вас, туку и на вашето неродено дете. Но, превентивните мерки треба да бидат преекспонирани ако сакате да избегнете проблеми:

• Неопходно е значително да се намали количината на потрошена сол. Или, престанете да ги солете оброците целосно. Ова се должи на фактот дека солта содржи натриум, кој задржува вода во телото, што доведува до едем. Нема потреба да се грижите дали бебето не добива доволно оваа супстанца. Го има во многу намирници во секојдневната исхрана.
• Навикнете се на здраво јадење. Масна, солена, зачинета може да влијае на состојбата на крвните садови, што, пак, ќе доведе до едем. Не јадете пржена храна. Подобро да се вари или пареа. Јадете повеќе свеж зеленчук и овошје. Пијте свежо исцедени сокови. Не претерувајте со кафе и чај. Дури и зелениот чај, за кој многумина сметаат дека е поздрав од црниот, содржи двојно повеќе кофеин. Затоа, максималната дневна доза е 2 чаши.
• Треба да пиете доволно вода. Неговата количина треба да биде до 3 литри. Недоволното внесување вода доведува до проблеми со вените, згрутчување на крвта. Ако имате гестоза, тогаш наместо вода подобро е да пиете сокови, овошни пијалоци, овошни пијалоци, чај со млеко.

• Треба да им дадете одмор на нозете. Ова ќе помогне во ублажување на помал оток. За да го направите ова, треба да ги ставите нозете на рид. Ако лажеш, тогаш на перницата. Ако седите на маса, можете да ги ставите нозете на столчето во близина или на масата.

Ако откриете дека имате оток на нозете, дури и најмал, посетете го вашиот лекар. Не ризикувајте го вашето здравје и здравјето на вашето бебе.