Масла за бања
Што може да биде подобро од тоа да се направи релаксирачка бања? И, ако додадете неколку капки есенцијално масло во водата, може да добиете дополнителен ефект: олеснување на заморот и болката во мускулите, антицелулитен ефект, стимулирање и подмладување. Не е препорачливо да користите есенцијални масла во чиста форма, може да добиете изгореници на кожата или иритација. Најдобро е да се меша производот со базни масла за бања.
Есенцијални масла за бања
Есенцијалните масла се добиваат од ароматични растенија, тие се од голема вредност, се продаваат во шишиња со темно стакло. Тие биле користени за зачувување на младоста и убавината дури и во антички Египет. Етерските молекули продираа низ порите на дермисот во крвотокот, се ширеа низ целото тело. Како резултат, метаболизмот е забрзан, функционирањето на генитоуринарниот и нервниот систем се подобрува, кожата се чисти и подмладува. Аромата позитивно влијае на психо-емоционалната состојба.
Сите бањи со есенцијални масла можат грубо да се поделат во неколку групи: за целото тело, одделно за рацете или нозете. Третманите наменети само за раце помагаат во ублажување на болката во зглобовите, нога бањите се ефикасни за ослободување од стресот во текот на денот. Ако целото тело е потопено во мирисна бања, тогаш се добива максималниот ефект на процедурите.
Есенцијалните масла не се раствораат во вода, затоа се користат разредени во основата. За една постапка не се потребни повеќе од 4 капки од производот, температурата на водата е поставена на околу 37 ° С. Не оставајте во мирисна вода подолго од 15 минути, исчистете ја кожата со природни лушпи и пилинзи. Влажната кожа се остава природно да се исуши.
Еве список на најпопуларните есенцијални масла што се користат за капење:
- Лавандата делува смирувачки. Пријатна деликатна арома помага полесно да заспиете, побрзо да се опуштите. По таквата бања, замор и нервна напнатост поминуваат, сонот станува длабок и мирен. Производот оди добро со масло од роза, темјан или сандалово дрво. Нога бањи со 2-3 капки од ова масло помагаат да се елиминира проблемот со потење на стапалата, непријатен мирис.
- Портокалот има тоник ефект, има мало стимулирачко дејство. Алатката е ефикасна во борбата против целулитот. Бањите со него се препорачуваат за депресивни состојби, за секојдневно подобрување на расположението.
- Масло од чајно дрвосе користи за проблематична кожа, осип, егзема, сите видови дерматитис. Алатката има антимикробно и антифунгално дејство, малку го суши епидермисот и спречува појава на нови акни. Тој е ефикасен и при настинки, помага да се стимулира имунитетот, ги намалува главоболките и отоците на нозете.
- Еукалиптусот има мало седативно дејство, има антисептично дејство врз епидермисот и ја подобрува состојбата на кожата. Миризливи бањи со тоа помагаат при настинки и вирусни заболувања, го олеснуваат дишењето во носот и ја омекнуваат кашлицата. За поголем ефект, тој се меша со рузмарин или жалфија. Производот има антисептички ефект врз епидермисот, го подобрува тонот на кожата, смирува.
- Грејпфрут поседува антицелулитно дејство, предизвикува позитивни емоции и ги забрзува метаболните процеси во ткивата. Бањите со него се прикажани за губење на тежината, подобрување на метаболичките процеси.
- Јланг-иланг, нероли, пачулисе користат за создавање на еротско расположение. Тие ја забрзуваат циркулацијата на крвта, ја ублажуваат нервната напнатост и даваат возбудлив мирис на кожата. Аромата на маслата е богата, мошусна. Пред да земете такви бањи, треба да ја дознаете предноста на вашиот партнер.
- Нането помага во ублажување на напнатоста во мускулите и делува смирувачки. Во комбинација со вербена и масло од ѓумбир, ја ублажува болката во мускулите под прекумерен напор.
- Ако треба да добиете ефект против стареење,тогаш тие користат мимози, масла од лотос, темјан, јасмин. Средствата се ефикасни во комбинација или еднократна употреба. По бањите со нив, густината на кожата се зголемува, нејзиниот тон и циркулацијата на крвта се забрзуваат.
- На жените со прекумерна тежина со зголемен апетит им се препорачува да се бањаат со масла од анасон, цимет и ванила. На потсвесно ниво, слатка арома се перцепира како оброк, апетитот се намалува. Маслата мора да се менуваат наизменично.
Можно е да се создадат индивидуални комбинации на масла кои ќе имаат најпријатен мирис и ефект врз телото. Главната работа не е да заборавите да ги растворите во основата.
Бази на база на бања
Основи се користат за растворање на есенцијални масла и олеснување на нивното продирање во горните слоеви на епидермисот. Високо рафинираните растителни масла ги активираат сопствените заштитни функции на епидермисот. Маслата се добиваат од растенијата со ладно цедење проследено со филтрација.
Најпопуларните базни масла се праска, кајсија и бадем. Тие се добиваат од нуклеолите со притискање. Производите имаат негување, омекнување и регенерирачко дејство. Тие ја смируваат сувата, воспалена, чувствителна кожа.
Други добри базни масла се:
- Авокадо што го омекнува епидермисот.
- Јојоба, која има антиинфламаторно дејство.
- Кикирики се ефикасни во лекувањето на артритисот.
- Семки од сончоглед со универзална примена.
- Маслото од лешник е погодно за мрсна епидермиса.