Зошто ја суши кожата и што да правиме за тоа

Сувата кожа е проблем познат на многумина, и не само во студената сезона. Често овој симптом не е опасен, но лицето доживува тешка непријатност. Покрај тоа, сува кожадоведува до предвремено стареење, затоа е важно да се пронајдат и отстранат неговите причини.

Причина за сува кожа

Различни фактори влијаат на состојбата на кожата. Најчестите причини за сувост се:

• Неправилна нега на кожата на телото и лицето, што ја отежнува работата на лојните жлезди.
• Честото миење е штетно и за кожата. Ако е склона кон сувост, потребно е да се скрати времето на преземање на процедури за вода и да не се мие со топла, туку топла вода.
• Сув воздух. Ова е честа причина, особено за време на студената сезона. Навлажнувач ќе помогне делумно во решавањето на проблемот. Добро е да се купи специјален мерач на влага што ќе помогне во контролирање на нивото на влажност во воздухот.
• Постојано присуство пред ТВ или компјутер.
• Работа во топла продавница.
• Пиење пијалоци и храна што предизвикува дехидрираност (како кафе).
• Премногу чести посети на солариум.
• Употреба на голем број лекови кои и штетат на кожата (особено антибиотици).

Покрај надворешните, постојат и внатрешни фактори кои предизвикуваат сувост на кожата. Ова може да биде дефект на тироидната жлезда, алергии, болести на желудникот и цревата, дистрофија и низа други болести.

Зошто кожата се суши и пука

Главната причина за појава на пукнатини на кожата е нејзиното сушење. Најчесто, се појавуваат пукнатини на рацете. Таму често се суши и пука, а рацете се оние што ја даваат возраста на жената. Една од главните причини е работа со хемикалии за домаќинства кои не се квалитетни. Ракавиците и добра хидратантна крема можат да помогнат во ублажување на овој проблем за смирување на кожата.

Други фактори исто така ја нарушуваат нормалната активност на лојните жлезди: работа со земјата, честа употреба на антибактериски сапун, изложеност на ниски температури. Кожата може да се исуши и пукне поради чест стрес, нервен напон, недостаток на сон или лоши навики. Кога ќе се најде проблем, мора да се обидеме да го решиме што е можно побрзо.

Како да ја навлажнете кожата

Најдобро е да се обратите кај дерматолог за да ја откриете причината и да го решите проблемот. Доколку е потребно, тој ќе ве упати на други специјалисти: невролог, ендокринолог. Ако сувата кожа е предизвикана од медицинска состојба, ќе се препише третман.

Ако тоа било испровоцирано од надворешни фактори, можете сами да се обидете да се справите со проблемот. За да го направите ова, треба да следите едноставни препораки:

• Обрни внимание на диетата. Храната што предизвикува дехидрираност треба да се отстрани од исхраната, заменувајќи ги со риба, зеленчук и билки.
• Кожата треба редовно да се чисти со употреба на благи производи.
• Бидејќи земањето топли бањи ја обезмастува кожата, подобро е да ги одбиете. Наместо ваква бања, подобро е да се истушиш топло, и без сапун, но со гел и нежен шампон. По туширање, не тријте ја кожата со крпа, само навлажнете ја.
• Неопходно е да се одржи рамнотежата на водата во телото. Неопходно е да се пие еден и пол до два литра течност дневно, по можност чиста пиење или минерална вода.
• Корисно е да се купи добар витамински комплекс кој ќе му обезбеди на телото сè што е потребно.
• Кога одите надвор во зима или во силни ветрови, мора да користите заштитен крем.

• Потребно е постојано да се одржува влажен воздух во просторијата. Ако не е можно да се купи овлажнител, можете да го замените со едноставни и достапни средства. Можете да организирате тегли или вазни со вода низ собата, да висат влажни крпи, да купите аквариум.
• Посебно внимание треба да се посвети на облеката. За да ја задржите кожата во добра состојба, подобро е да заборавите на синтетиката барем за некое време. Меките природни ткаенини ќе бидат најдобриот избор.
• Покрај тоа, не боли да купите добар хидратантен крем или маст, на пример, Бепантен. Дури и децата можат да го користат, ја ублажува иритацијата и другите непријатни симптоми.

Затоа, не треба да очајувате со сува кожа. Главната работа е да не се извршува проблемот. Ако правилно се грижите за кожата и преземате превентивни мерки, таа секогаш ќе биде здрава и убава.