Сува кожа на телото

Мошне често, многу од фер сексот се соочуваат со проблем сувост на кожата... Но, вие навистина сакате да изгледате убаво, негувано и здраво. Како да се ослободите од сувиот епидермис и кои се причините за нејзиното појавување, ќе научите од овој напис.

Причини за сува кожа

Најчесто, со сувост на епидермисот, можете да забележите:

• мали пукнатини на телото;
• лупење на кожата;
• мало чешање, црвенило, иритација;
• непријатност по процедури за вода;
• кожата на телото е груба и изгледа како лушпи од змија или змеј.

Ако нешто од ова е присутно или се појавило, тогаш не треба веднаш да паничите, сето ова може да се излечи. Но, кои се причините за овие проблеми? Ова може да се случи поради различни болести, неправилна исхрана, нега на кожата, но ајде да погледнеме подетално:

• пред сè, може да биде наследна предиспозиција;
• кожен дерматитис, псоријаза, ихтиоза;
• дистрофија;
• алергија;
• заразни болести и ренална инсуфициенција;
• болести на дигестивниот тракт;
• нарушен сон, честа депресија и стрес;
• неправилна диета;
• хепатитис, цироза на црниот дроб, тумори;
• заболување на крвта, дијабетес;
• постара возраст;
• неправилно избрани производи за нега на кожата или недостаток на грижа;
• пилинг, маски, производи за чистење, средства за миење садови, бањи со многу сол;
• алкохоли пушење;
• прекумерна употреба солариум, или сонцето во лето;
• климатски промени, на пример, патување до морето;
• премногу топол туш или бања;
• дехидратација, недостаток на дневен внес на вода;
• премногу сув воздух, климатизери, батерии;
• хормонални нарушувања;
• погрешно диети;
• недостаток на витамини;
• хлорирана вода во базени, бањии сауни.

Витамини за сува кожа

Како што се испостави, една од причините за сувост на епидермисот е недостаток на витамини. Најчесто ова се должи на неправилна исхрана, земање разни лекови, особено хормонални, тврди диетинемаат потребни производи.

За почеток, подобро е да ја ревидирате вашата исхрана и да ја воведете потребната храна богата со Витамини од групата Б., Ц, А и Е. Овие вклучуваат: свеж зеленчук и овошје, јајца, свежи билки, риба, млечни и кисело млечни производи, кафеав ориз, грав, ореви. Не занемарувајте чиста вода - непомалку од неколку литри на ден, бидејќи од тоа зависи и состојбата на кожата.

Во аптека, можете да купите специјални витамински комплекси, кои содржат многу различни витамини и елементи во трагови. Овие вклучуваат:

• лек Аевит, содржи витамини Е и А;
• аскорбинска киселина;
• витамински комплекс Ревивона;
• Виташарм;
• мултиминералнаи мултивитаминдодаток од 21 век;
• Iveиви витамини од патот на природата;
• Комплицирај.

Нега на сува кожа

Кога се грижите за сува кожа, мора да се придржувате до некои правила и запомнете дека ако сакате да постигнете добри резултати, тогаш не смеете да ја занемарите грижата. Прво, потребно е да се идентификува причината, ако тоа е ефект на клима, воздух, солариум или сонце, тогаш постапките за сончање треба да се намалат, па дури и да запрат целосно. И дома и на работа, ставете овлажнители.

Неопходно е да се навлажни епидермисот по туширање барем неколку пати на ден. Внимателно изберете производи за навлажнување и негување на кожата, главната работа е што тие не содржат алкохол и некои естри, на пример, нане или портокал. Тушевите или бањите треба да бидат топли, но не топли и да траат не повеќе од една четвртина од еден час. Можете да додадете лушпа во бањите камилицаи ленено семе, или половина чаша медицински глицерин. Топло млеко и мед може да се додадат за да се навлажни.

Еднаш неделно, можете да нанесувате нежен пилинг и навлажнувачки маски за целото тело. Не користете агресивни агенси за чистење, за да можете уште повеќе да го осакатите епидермисот.

За пилингможе да измешате фина сол, загреан мед и малку маслиново масло, ленили сончоглед.

Неколку свежи јагоди и дебела павлака или млеко се исто така прилично нежен и ефикасен пилинг. Или можете да ја измешате ренданата овесснегулки и бадеми измешани со кисела павлака. Нанесете со многу нежни и нежни потези.

За навлажнувачка маска, може да земете еднаква количина маслиново масло и топол мед, или чаша минерална водакомбинирајте со 50 ml топло млеко.

Друг рецепт за маска е да се комбинираат пулпа од банана и авокадо, 100 гр путер, неколку капки масло од роза и половина чаша крем.

По процедурите за вода, можете да навлажнете голема салфетка во кефир, сок од алое или млеко и да се нанесувате на телото четвртина час.

Лосиони за сува кожа

После маски, пилинги обвиваможете да користите специјални лосиони специјално за сува кожа на телото. Некои од најдобрите се:

• моменти на задоволство од Нивеа;
• Среќна кожа со масло или екстракт од сусам тиквасеме од брендот Орифлеим;
• Комплекс Dove DeepCare;
• Johnонсон со масло за сува кожа;
• Нека падне снег од Сефора.

Покрај тоа, лосионот може да се подготви независно од состојките кои не е тешко да се најдат во аптеките и продавниците.

• Бадем - комбинирајте и темелно тепајте 5 капки масло раствор на витамин Е и етер од роза, лажица глицерин, 20 мл чиста вода, половина лажица масло од сладок бадем. Лосионот се чува во фрижидер во стаклен сад.
• Мед - направете 20 мл супа од камилица, растворете лажица масло во неа шеаи додадете половина лажица мед и 10 капки течен витамин Е.
• Лаванда - во водена бања, загрејте половина лажица масло од јојоба и кокос, додадете 5 капки етер од лаванда и 25 мл гел алоеВера.
• Банана - измешајте во еднакви делови пире од банана и шеќер во прав, додавајќи 20 мл сок од лимон, 230 мл млеко. Ставете ја смесата да зоврие, изладете ја, процедете ја и чувајте ја во фрижидер.
• Масло - комбинирајте 50 мл масло од сусам, по 15 мл бадемово и маслиново масло.
• Цитрус - измешајте 100 ml од кој било сок од цитрус, 100 g мед, 100 ml бадемово масло, загревајте го на шпоретот неколку минути и може да се користи.
• Крем - комбинирајте 40 ml вотка, половина сок лимон, жолчка и 100 мл крем.

Масло за сува кожа на телото

За да го негувате и интензивно да го навлажнувате сувиот епидермис, можете да користите природно масла... Некои од нив може да се користат во чиста форма, додека други може да се додадат во лосиони, креми за нега на кожата.

Најдобри природни масла за сува кожа:

• маслиново - многумина го користат во чиста форма, исто така, ќе направат прекрасен крем, само треба да измешате жолчка и малку загреано маслиново масло;
• кокос- можете да го користите чист, само треба да го загреете или да направите пилинг од масло и густ мед;
• путер ши;
• лаванда;
• масло од семе од грозје;
• сончоглед;
• бадем;
• кајсија.

Многу сува кожа на телото - што да правам

Со многу сува кожа, потребно е да се набудува правилната диета, диетата, грижата за целата кожа на телото, количината на вода што ја пиете дневно. Може да земете витамински комплекси или да се ограничите на земање витамин Е, рибино масло и ленено масло. Ленното масло содржи многу витамини и елементи неопходни за човечкото тело. Научниците докажаа дека лененото масло е неколку пати поефикасно од рибиното масло.

Ослободете се од лошите навики на пушење и алкохол, намалете ја потрошувачката на кафе, особено со многу гранулиран шеќер, слатки, колачи, нездрави чипови, крекери. Направете разни третмани за убавина без да заборавите на тоа навлажнувачки.

Ако вашата кожа е многу сува и ништо не помага, тогаш најдобриот лек е да се консултирате со специјалист за совет. Тој ќе ги идентификува причините, ќе пропише соодветен третман, процедури, лекови, масти и исхрана.