Тиква: придобивки, штета, својства, рецепти

На сите летни жители познат такви зеленчук, како што тиква. ДО на тоа исто, таа е е симбол Ноќта на вештерките. Добро и, сигурно исто, сè сигурно прочитај бајка за Пепелашка, за тетка Самовила, кои создаден пајтон на мали тикви. Еве за ова црвенокоса зеленчук ти и научи во ова напис.

Предности тиква

Такви зеленчук јас самиот од страна на јас самиот убава корисно. ИН тоа се наоѓа огромен број корисно и неопходни витамини, елементи во трагови. Многумина се викаат неа « дома брза помош помош». Користете тиква за готвење најмногу разновиден јадења. Теми повеќе, што консумираат може не само еден пулпа (суровини и варен), но и семки од сончоглед, цвеќиња и дури и заминува, но за ова малку подоцна.

Да почнеме од калории дадени производ. ИН 100 р суровини тиква Вкупно само 27 kcal. тоа значи, што во употреба тиква може не грижи се по твое Тежина. Од неа ни малку невозможно е подобро, повеќе Да оди, нутриционисти советува јаде неа за опаѓање тегови.

Тиква – ова е добро витамини. ИН неа ете го витамини НО, Е., Т., ОД, ИН и многумина други. Исто така во неа е присутен  огромен квантитет жлезда, калиум, магнезиум, цинк, калциум. Благодарение навитамин Е., ако јаде тиква, тогаш таа е може да помогне долг не остарат. Сол цинк позитивно влијание на  машки потенција, и исто така, ова е едно  на мајор афродизијаци.Тиква семки од сончоглед во исушени формата употреба наспроти црви, како што возрасни, Значи и деца. Тие се исто така корисно во болест простатитис, уринарна мочниот меур, бубрег, во нив се масти, витамини, минерал сол и протеини. вистина, тие се доволно калорично многу, така злоупотреба од нивна страна не вреди.

Тиква убава куративна за на луѓето од зголемен киселост стомак. Олеснува од атеросклероза, заклучува најштетни токсини, шлаканици и холестерол на организмот. Пер резултат Да оди, што во дадени зеленчук 90% течности,  Дали е тој  поседува диуретик имот, се раствора камења во бубрезите и уринарна меур.

Тиква во сирење формата препорача луѓе, кои страдаат бубрежна инсуфициенција, воспаление уринарна мочниот меур, запек. Пулпа помага во бронхитис, воспаление грло, болести респираторни начини. Пер резултат витамин А. НО тиква дава позитивни дејствува на  визија. тоа високо лесно производ, така може јаде двојка парчиња во ден, па тоа Вари повеќе тежок храна.
Ако употреба природно тиква сокот, тогаш нормализира крв притисок, ќе зајакне wallsидови пловни објекти, исто така може потисне висина туберкулозен стапчиња. Сокот на пулпа тиква високо помага во несоница, позитивно влијанија на нервозен системот. Благодарение на многумина витамини зајакнува имунитет. Тиква груба полетува болка, лекува рани и изгореници, олеснува од мозолчиња, егзема.

Од пулпа и семка подготви тиква путер. ИН тоа исто така убава многу витамини. Неговиот употреба во козметички производи цели. За продажба во било кој аптека и било кој од страна на џеб.

Наштети тиква

И покрај на сè корисно квалитет, тиква може донесе штета. ДО пример, неа невозможно е употреба во некои болести, во спротивно ова е може негативно да кажам на организам - за какви болести станува збор, ќе ви кажеме малку подоцна. Претерано потрошувачката семки од сончоглед тиква високо штетни  за стоматолошки емајли. Нормално, треба да се сеќавам за алергиски реакции на тиква. но, па тоа луѓе не зборуваше, во ова зеленчук сè—уште придобивки многу повеќе, отколку штета.

Контраиндикации тиква

Суров, варени, Да воопшто било кој тиква Не е препорачанолуѓе од:

• чир стомак;
• шеќер дијабетес (посебен во тежок форма);
• гастритис;
• чир дуоденален цревата;
• повредени кисело—алкална рамнотежа;
• цревни колика.

ете го контраиндикации за жени, негување бебе. На производ треба да употреба во мали количини. Ако во бремена жени има такви  болести, како што чир, гастритис, хронична дијареја, Проблеми урогенитален системи, тогаш треба да да се воздржат од потрошувачката тиква.

Тиква во козметологија

ИН последниот некои години тиква употреба во сфера козметологија. Нејзината земи како што основа, Значи и споредно состојка за готвење шампони, креми, маски, пилинзи, сапун. Пер резултат мноштво корисно елементи во трагови и витамини, такви козметички производи средства корисно влијание на кожен прекривка Вкупно тело, подмладување, зголемување еластичност и еластичност ткаенини.

Исто така « тиква " лекови  пополни кожата енергија, заштити од ултравиолетово зраци, олесни од воспаление, подобрува Вежбање колагенТаа исто така дозволува навлажнува и потхранува епидермисот и резервни неговиот  од пеги и пигментација.

• Маска за различни типови кожата – двојка лажици варени тиква пулпа поврзете се од лажица душо и жолчка. Да аплицираат на чист кожата лица на 20 минути.
• За суво – неопходни да земе варени тиква пулпа и поврзете се од сончоглед нафта во пропорции 2:1. Почекај на лице 25 минути.
• Душо од едем – варени пулпа тиква камшик од душо (2:1), преклопување груба во газа и закачи до потечени места.
• Домат – лажица суровини нанесуваат тиква да меша од лажица брашно, истурете во лажица сок лимон и двојка лажици домат сок. Ова груба Продолжи половина час. Олеснува од содржина на маснотии на лице.
• јаболко – суровини рендан тиква пулпа поврзете се од пире на јаболка (2:1). После што да додадете јајце протеини, темелно мешаат. Такви мешавина ќе олесни кожен прекривка од акни и мозолчиња.
• Урда – во исто количини поврзете се масни урда и нанесуваат тиква. Да носат на лице не помалку 20 минути. Такви маска високо заситува и навлажнува суво кожата.
• Маска од  чај – се вари тиква, да земе двојка лажици и камшикод лажица душо и двајца лажици сварено зелена чај. На лице такви мешавина неопходни почекај 15—20 минути.
• Од пеги и пигментација – за ова маски неопходни здроби суровини семето тиква (прелиминарно расчистување) од вода. Истурете малку душо и темелно камшик. Користете може дневно, Продолжи половина час.
• Хранливи крем за рачки – тиква пулпа триење на ренде и истурете во во неа путер праска во еднакви пропорции. Размачкајте мешавина на рацете, Стави ракавици, да носат во проток еден и пол часови.
• Маска за коса – јасен семки од сончоглед од кора, мелење порано кашест среќа. Разредете вода во пропорции 1:10 (10 вода, 1 тиква). Се меша и тријте во во коса и кожен прекривка глави, пристаниште филм и со крпа на половина час.
• Пилинг за лица –  да земе од страна на тројца капки портокалова и морков масла, ¼ очила тиква пире, ½ мали лажици прав кајсија коски и двојка лажици бело глини. Сè состојки темелно да меша. Ова маса размачка на лице, заминете на двојка минути, тогаш треба да неа избрише масажа движења рацете и измиј се топло вода.
• Завиткување за коса – ќе треба стакло од вино суровини тиква пире, лажица душо, од страна на 5 капки нане, лаванда и еукалиптус масла, мали лажица масла јојоба и 10 капки коприва екстракт. Сè да меша и нанесува на чист коса, завиткајте филм и пешкир, или Стави топло капаче на половина час.
• Прочистете за тело – да меша стакло од вино нанесуваат суровини тиква пулпа, од страна на ¼ очила кафе густа и наутички сол, од страна на 5 капки ѓумбир и грејпфрут масла, двојка капки етерични масла морско оревче орев. Такви пилинг може употреба дневно во во посета душата, или прифаќање бања. Масла потхранува кожата, кафе и море сол измазнуваат кожен прекривка, ќе стори неговиот повеќе еластична и одговара.

Тиква во бременост

како ти веќе научил погоре, во тиква многу корисно својства за деца, возрасни и теми повеќе за иднина мамички. Контраиндикации доволно малкумина, така смело може употреба тиква како што во сирење формата, Значи и во варен, теми повеќе, што готви на неа може многу разни вкусен јадења.

така, што исто профитабилен во тиква за бремена:

• тиква сокот корисни пијат во хемороиди, до на тоа исто совршено дејствува како што хипнотички;
• тиква семки од сончоглед во период бременост може употреба  како што безопасни природно значи за превенција хелминти;
• корисно исто така летоци и стебленца тиква – ако нив се вари, тогаш може употреба како што диуретик значи, посебен на последниот месеци бременост;
• исто така тиква сокот брз смирува нервозен системот, олеснува стол, помага ослободи се од од бубрежна камења, зајакнува стоматолошки емајл и забележливо подобрува имунитет;
• тиква намалува гадење, токсикоза, намалува топлина и болка во грло во настинки болести;
• потрошувачката тиква корисни и за иднината бебе, фосфор и калциум придонесе за нормално развој поддршка—мотор апарат;
• исто така добро дејствува дава на кожен прекривка, невен и коса.

Џем на тиква

Тиква може се вари, пече, пржете, додаде во разни првиот и второ јадења, салати, готви на неа колачи, сокот или компот. И исто така  на неа може готви џем. Тоа излегува високо необично, но убава заситени во тоа останува многу корисно витамини, кои не доволно човекот во зима сезона.

Рецепт « суровини» џем

што ќе треба:

• 1 Килограм тиква пулпа;
• 1 среден лимон;
• 900 р шеќер песок;
• портокалова.

како готви:

1. Цитрусод чист од кожата и семка.
2. Тиква, портокалова и лимон свитокво помош машина за мелење месо.
3. Посипете шеќер песок и одамнасе мешаат порано распуштање.
4. Стерилизирајте стакло тегли, разградува во нив мешавина. Затвориподобро е  Вкупно пергамент и да се врзуваат канап. Зачувани такви џем во ладнолокација, и отколку подолго тоа ќе биде да застане, теми повкусен и побогати ќе стане.

Тиква џем

Конституентите:

• тиква пулпа;
• портокали;
• лимони;
• шеќер песок.

Сè производи се земени од страна на 1,5 Килограм.

Подготовка:

1. Исчисти тиква од кожата и семки од сончоглед.
2. Зеленчукпулпа сече на коцки. Цитрус мелење во машина за мелење месоисправен од кожата.
3. Поврзете се од тиква, посипете шеќер песок и Стави на страна на двојка часови, додека не ќе се појави течна.
4. Гответе ја масата  на просек  оган  половина час после врие. Потоа земеод плочи и чекај додека смири се.
5. Сепак време да стави на оганот, се вари порано завршена состојба(џем ќе биде густа).
6. Банкиза стерилизираат и истури од страна на него џем.

јаболко џем

што задолжително:

• 1 Килограм тиква;
• 400 р јаболка;
• двојка лимони;
• 800 р шеќер песок.

како готви:

1. Јасно зеленчуки јаболка, сече. Прошири во различни тенџериња иод страна на да се изгасне на мали оган пораносостојби на мекост.
2. Се меша содржина обајцата саксии, посипете шеќер песок. Готви четврто часови, после што истурете во сокот лимон и се вари порано густини, честомешање.
3. Надредете во стерилизирани банки и навивам.

Обичен рецепт тиква џем

Конституентите:

• килограм тиква пулпа;
• 1,5 Килограм шеќер песок;
• стакло од вино вода.

Подготовка:

1. Подели шеќер песок на двојкаДелови. ИН еден се преливавода, иод готви сируп.
2. Тиква да чисти, на сече на коцкии ставиво решение пиење сода (1,5 %) на 10 минути.
3. Потоамијат, истурете слатка течност, се варипорано врие и се вари 5 минути. После што истурете второ дел шеќер песок и готви уште двојка минути.
4. Отстрани маса на 8 часови, тогаш донесена државата готовности смири се. Прошири од страна на стакло тарам.

Тиква рецепти готвење

• Супа од тиква пире – 400 р тиква, 150 р моркови и Лука, 50 мл масла маслиново, 800 мл масни крем, 60 р цврсти сирење, пипер, сол и билки од страна на вкус.
  Кромид фино исецка, морковод страна на триење на плитко ренде... За пржете на маслиново нафта. ИН чорба истурете крем, стави пржењеиод страна на сече пулпа тиква. Сол, Зачини - ловор лист, исушени билкифрли по вкус. Супа донесе порано врела состојба  иод да се вари 10 минути. Отстраниод плочи, извлечезаминува, да додадете нанесуваат сирење и малкулук. Кога помош мешалка камшик супа порано кремаста среќа. Потоа готви уште 5 минути.
• Тиква палачинки од компири – половина килограм тиква, 3 пилешко јајца, лажица брашно, сол, пипер, половина кромид Лука.
  Тиква пулпаод страна на триење на ренде, кромид финона уништи. Се меша и ставијајца, брашно, сол и пипер. Фрај на мали оган од обајцатазабави. Подобро е Вкупно прекривка капакот, па тоа тиква печени.
• Салата на тиква – пилешко јајце, двојка свежо краставици, 200 р тиква, зелена кромид, мајонез и сол.
  Да чисти тиква иод страна на триење на ренде. Краставициод страна на сече сламки, или решетки. Варени јајце и кромид фино парче. Сè Состојки темелноод страна на се мешаат, сол и гориво мајонез.
• Бисквит пита од тиква – 8 пилешко јајца, стакло од вино шеќер песок, двојка очила тиква пире, двајца очила брашно, сол.
  Јајцаод шеќер  песок камшик во помош мешалка или миксер. Тиква пулпана мелење преку машина за мелење месо и поврзете се од брашно порано хомогена среќа. ИН јајца внимателно изложитиква мешавина и мешаат. Рерна  загрева порано 180 степени. Тестона истурете во формана размачкана нафта и пече 40 минути.
• Воздух пита – 2 јајце верверица, кесичка ванилин, двојка лажици шеќер песок, 250 р тиква, 3 лажици шеќер прашоци.
  Тиква прелиминарно пече, мелење вилушка, заспа гранулиран шеќер. Протеини камшик од шеќер прашкаст, малку по малку додавајќи пире на тиква. Добиени  грубаистури воод размачкана форма ипо да се пече во температура 180 степени 30—40 минути. Може да додадете во тесто ванилин, цимет, агруми кора од лимон, ѓумбир.
• Пита од цимет – за тест ќе треба пилешко јајце, лимон, 120 р маргарин, стакло од вино Сахара и брашно, сол и сода. За додатоци 50 р кремаста масла, земјата цимет, пилешко јајце, 400 р тиква.
  Маргарин мелење од шеќер песок, заспа сол, сода и пилешко јајце. Лимон кора од лимон фино парче, на половини  лимон  исцеди сокот. Течен и кора од лимон стави во тесто, истурете брашно и замеси. Малкуво истурете брашно, засолниште филм и да ставиво оддел за фрижидер. ИН чорба се топи кремаста путер, по истурете цимет, шеќер песок иза рендан тиква. Сè да се изгасне за 20 минути порано меки среќа. Малку смири се, да додадете јајце и камшик миксер. Зафатете се тесто на фрижидер, уште време мешаат. Форматана размачка сончоглед нафта, изложи тесто, обликувани страни. Готово стави полнење и посипете шеќер песок. Печете во температура 200 степени 40 минути порано златна сенка.